Asteenia tüübid

Meditsiinieksperdid vaatavad kogu iLive'i sisu üle, et veenduda selle võimalikult täpsuses ja faktilisuses.

Meil on teabeallikate valimisel ranged juhised ja linkime ainult usaldusväärsete veebisaitide, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral tõestatud meditsiiniliste uuringutega. Pange tähele, et sulgudes olevad numbrid ([1], [2] jne) on klõpsatavad lingid sellistele uuringutele.

Kui usute, et mõni meie materjalidest on ebatäpsed, vananenud või on muul viisil küsitavad, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Kliinilises praktikas eristatakse haiguse funktsionaalseid ja orgaanilisi tüüpe, mis jagunevad mitmeks muuks vormiks..

1. Orgaaniline vorm

See esineb 45% -l patsientidest, on seotud krooniliste somaatiliste haiguste või progresseeruvate patoloogiatega. Neuroloogilisest seisukohast ilmneb see nakkuslike-orgaaniliste ajukahjustuste, raskete kraniotserebraalsete traumade, veresoonkonna häirete ja degeneratiivsete protsesside taustal.

  • Nakkushaigused
  • Endokriinne
  • Hematoloogiline
  • Neuroloogiline
  • Neoplastiline
  • Hepatoloogiline

2. Funktsionaalne vorm

See esineb 55% -l patsientidest ja seda peetakse pöörduvaks, see tähendab ajutiseks seisundiks. Häiret nimetatakse reaktiivseks, kuna see on keha reaktsioon stressile, füüsilisele väsimusele või ägedale haigusele..

  • Akuutne - stress, ülepinge tööl
  • Krooniline - võõrutussündroom, sünnitusjärgne depressioon, infektsioonijärgne periood, kehakaalu järsk langus
  • Psühhiaatrilised - unetus, ärevus, depressioon.

RHK-10 kood

Neurotsirkulatooriline asteenia

Asteenilise sündroomi neurotsirkulatoorsel vormil on palju muid nimesid, kõige levinumad neist on da Costa sündroom või sõduri sündroom. Mõlemad nimed anti halb enesetunne Jacob Mendes da Costa auks, kes uuris Ameerika kodusõja tagajärgi..

  • Südame defektid
  • Südame löögisageduse autonoomse reguleerimise probleemid
  • Vaskulaarse rõhu ja vererõhu regulatsiooni rikkumised
  • Hingamishäired
  • Seedetrakti ja kuseteede haiguste haigused
  • Termoregulatsiooni probleemid
  • Neurootiline sündroom

Sümptomid sarnanevad südame-veresoonkonna haigustega, ehkki uurimisel patoloogiaid ei leita. Haigus esineb ägeda ja kroonilise neuro-emotsionaalse stressi, füüsiliste tegurite, kroonilise joobeseisundi, düshormonaalsete häirete, nakkushaiguste, traumade ja orgaaniliste somaatiliste häiretega.

Funktsionaalne asteenia

Primaarne või funktsionaalne psühhopatoloogiline häire ilmneb täiesti tervetel inimestel teatud tegurite mõjul ja seda iseloomustab pöörduvus. Niisiis, kui see ilmus pärast nakkavaid kahjustusi, raskeid operatsioone või sünnitust, näitab see selle somaatilist olemust..

Suurenenud vaimse, füüsilise ja intellektuaalse stressiga inimesed on selle vormi suhtes vastuvõtlikud. Ja ka neid, kelle töö nõuab suuremat tähelepanu, emotsionaalset stressi või on seotud bioloogilisi rütme häiriva vahetustega töögraafikuga. Pikaajaline ärevus ja kerge depressioon on samuti riskifaktorid.

Funktsionaalse asteenia klassifikatsioon:

  • Äge - töö ülekoormus, stress, jet lag.
  • Krooniline - nakkusjärgne, sünnitusjärgne, operatsioonijärgne, kehakaalu järsk langus.
  • Psühhiaatrilised - depressioon, ärevus, unetus.

Haigust iseloomustab emotsionaalne nõrkus, suurenenud väsimus, afektiivne labiilsus. Sümptomid võivad olla nii rasked, et tavalised kerged, pehmed helid ja muud stiimulid destabiliseerivad patsiendi seisundit.

Vaimne asteenia

Vaimset vormi iseloomustab vaimsete protsesside suurenenud ammendumine ja nende normaalse toimimise aeglane taastumine. Sageli on see kombineeritud emotsionaalse labiilsuse ja vaimse hüperesteesiaga..

Psüühikahäirete sümptomid on mitmekesised, arvestage haiguse peamiste sümptomitega:

  • Sensoorse tunnetuse, see tähendab tajumise, kujutamise ja sensatsiooni halvenemine - hüperesteesia, hüpesteesia, hallutsinatsioonid ja illusioonid.
  • Mõtteprotsessi häired - mõtlemise pärssimine, raskused kõne sõnastamisel.
  • Mälu, une, eneseteadvuse, puhkeseisundi ja ärkveloleku eest vastutavate bioloogiliste rütmide probleemid.

Patoloogiliste muutuste põhjused võivad olla mitmesugused nakkushaigused, mis mõjutavad otseselt aju (meningiit, entsefaliit). Kokkupuude võib tekkida joobeseisundi või sekundaarse infektsiooni tagajärjel, kui nakkus siseneb aju teistest elunditest ja süsteemidest. Patoloogia teine ​​võimalik põhjus on kokkupuude kemikaalide, ravimite, toidu koostisosade või tööstuslike mürkidega.

Neurootiline asteenia

Asteenilise sündroomi neurootiline tüüp on üks haiguse arengufaase. See tähendab, et kui patoloogia tekib neurasteenia taustal, siis see pole tõsi, kuna nõrkus, impotentsus, jõu kaotamine ja muud sümptomid on ainult nähtav nähtus. Patoloogia häirib vaimse tegevuse mehhanisme, mis põhjustab muutusi käitumises ja mõjutab elukvaliteeti. Halvat enesetunnet iseloomustavad pidevad seletamatu väsimuse kaebused, jõu kaotamine, vähenenud elujõud, väsimus, talumatus varasema harjumusliku stressi suhtes. Suurenenud on tundlikkus väliste stiimulite, füsioloogiliste aistingute ja valjude helide suhtes.

Psühhopatoloogiliste haiguste põhjused on reeglina seotud traumaatiliste sündmustega, pikaajalise kokkupuutega stiimulite kehaga, mis põhjustavad närvilist ületreenimist. Ravi hõlmab terviklikku lähenemisviisi, mis koosneb psühhoterapeutilisest, farmakoloogilisest ja taastavast teraapiast. Rasketes vormides toimub taastumisprotsess spetsiaalsetes spetsialiseeritud asutustes. Ennetamise osas hõlmab see soodsate tingimuste loomist emotsionaalse ületreeningu ja stressi neutraliseerimiseks..

Nakkusjärgne asteenia

Nakkusjärgne asteeniline sündroom ilmneb nakkushaiguse või sellega kaasneva haiguse tagajärjel. Halb enesetunne võib tekkida pärast grippi, kurguvalu, hepatiiti ja muid haigusi. Patsient kaebab tõsise nõrkuse, peavalude, vähenenud töövõime, jalgade ja seljavalu pärast.

  • Esineb 30% -l patsientidest, kes kurdavad füüsilist väsimust.
  • Esimesed sümptomid ilmnevad 1-2 nädalat pärast nakkushaigust ja püsivad 1-2 kuud. Kui algpõhjus oli viiruslikku päritolu, on temperatuuri kõikumiste perioodid võimalikud.
  • Peamised nähud on füüsilised, see tähendab, et valitseb üldine väsimustunne, nõrkus, ärrituvus.

See on tingitud asjaolust, et pärast põhihaiguse ravimist jäävad kehas väikesed energia- ja ainevahetusprotsesside häired, mis provotseerib halb enesetunne. Kui asteeniline sündroom jäetakse järelevalveta, võib selle progresseerumine põhjustada sekundaarset infektsiooni, mis kahjustab märkimisväärselt immuunsussüsteemi tööd..

Ravi hõlmab täielikku taastumisperioodi pärast nakatumist. Immuunsussüsteemi tugevdamine, immunoteraapia, hea toitumine, tervislik uni ja puhkus on hädavajalik..

Asteenia pärast viirusinfektsiooni

Väga sageli viirusnakkused põhjustavad psühhopatoloogiliste häirete arengut. Ägedad hingamisteede viirusnakkused moodustavad 75% kõigist patoloogia juhtudest.

  • Põhjendamatu ahendav peavalu
  • Äkilised meeleolu kõikumised
  • Väsimus, apaatia
  • Kehv esitus
  • Peapööritus
  • Liigeste ja luude valu
  • Muutused kardiovaskulaarsüsteemis
  • Erinevate elundite ja süsteemide funktsionaalsed häired

Vegetatiivse häire käivitab viirusnakkus, mis jääb pärast ravikuuri. See juhtub, kui patsient põeb jalgade haigust, ei võta immuunsussüsteemi stimuleerivaid ravimeid, elab pidevas stressis ja närvipinges..

Sündroomil on kolm kraadi, millest igaüht iseloomustab kliiniliste sümptomite süvenemine.

  • Kerge - patsiendid kurdavad väsimust, nõrkust, nõrkust, väiksemaid unehäireid.
  • Mõõdukas - väsimus ja väsimus suurenevad ning on süstemaatilised. Uneprobleemid muutuvad püsivaks, raske on uinuda ja ärgata, peavalud piinavad.
  • Väljendatud - võimetus on tekitada füüsilist või vaimset stressi. Kerged koormused põhjustavad värinaid, hingamisprobleeme, iiveldust ja tahhükardiat. Uni muutub häirivaks, on raske ärgata ja magama jääda.

Kergete vormide raviks on soovitatav piisav puhkus ja toitumine. Mõõduka ja raskega - süsteemne ravi, mille eesmärk on kõrvaldada neuroloogilised ja psühholoogilised probleemid.

Asteenia pärast grippi

Väsimus, väsimus ja peavalud on sümptomid, mis kaasnevad pärast grippi. Asteeniline sündroom pärast haigust on neuropsüühiline ja füüsiline nõrkus. Ebamugavustunne ilmneb ilma stressita, kuid ei kao pärast korralikku puhata ja magada.

Sellised sümptomid kestavad 2–4 nädalat mitte ainult pärast grippi, vaid ka pärast bakteri-, seen- ja parasiitnakkusi. Põhjused võivad olla seotud metaboolse atsidoosi ja kudede hüpoksiaga viiruse intoksikatsiooni tõttu. Hapnikupuudus põhjustab häireid energia metabolismis rakutasandil. Lisaks sellele on kogunenud oksüdatsioonisaadusi, mis vähendab kudedes hapniku imendumist..

Valkude metabolismi häired kuuluvad ka haigust provotseerivate tegurite hulka. Ammoniaagi tase veres tõuseb, mis mõjutab kesknärvisüsteemi negatiivselt, vähendades närviimpulsside ülekandmist ja häirides energia metabolismi regulatsiooni. Selle seisundi raviks kasutatakse kombineeritud ravimeid ja anti-asteenilisi ravimeid..

Närviline asteenia

Närvilist tüüpi asteeniline haigus ilmneb sageli trauma, aju patoloogiate, nakkushaiguste, neurasteenia, aga ka füüsilise, vaimse ja emotsionaalse ülekoormuse tagajärjel.

  • Ärrituvus
  • Apaatia
  • Ärevus
  • Vegetatiivsed häired
  • Pumbatud
  • Unehäired
  • Nõrkus ja kurnatus

Lisaks ülaltoodud sümptomitele täheldatakse meeleolu kõikumist. Kui haigusega kaasneb näiteks ateroskleroos, siis on sümptomid agressiivsed, patsiendil on raske emotsioone kontrollida. Närvilist vormi iseloomustab pidev väsimus, valulikkus ja mõtlemise pärssimine. See on tingitud asjaolust, et lühiajaline mälu kannatab..

Neurasthenia põhjustab suurenenud higistamist, kuumahooge, südame löögisageduse tõusu ja vererõhu muutusi. Peavalu on kohustuslik sümptom. Valuaistingute arv ja omadused sõltuvad kaasnevatest vaevustest. Patsiendid kurdavad ahendavaid valusid, mis tekivad igal kellaajal.

Haiguse progresseerumisega muutub patsient apaatseks, salajaseks. Kui neurasteeniaga kaasneb vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia, siis ilmnevad ärevus ja mitmesugused foobiad. Lisaks ilmneb meteoroloogiline stabiilsus, see tähendab psühhofüsioloogilise seisundi sõltuvus õhurõhu, temperatuuri ja ilmastikuolude muutustest. Liigestes ja jäsemetes on valud, rõhu tõus. Kõigi haiguse tunnuste ravi ei ole suunatud mitte ainult patoloogiliste sümptomite kõrvaldamisele, vaid ka algpõhjuse väljaselgitamisele ja kõrvaldamisele..

Peaaju asteenia

Aju psühhopatoloogia ilmneb patsientidel, kes on saanud mitmesuguseid vigastusi ja vigastusi, näiteks verevalumeid või põrutusi. Haigus võib olla nakatumise, tserebraalse vereringe, joobeseisundi või mürgistuse tagajärg. Selle vormi eripära on see, et sümptomid ilmnevad ja kaovad, mida muud tüüpi vaevuste puhul ei ole. Sümptomid ei sõltu patsiendi aktiivsuse tüübist ega tema tujust.

Närvisüsteemi uurimisel on võimalik tuvastada paljude reflekside defekte, mis käivitatakse ilma nähtava põhjuseta. Reeglina on patoloogiad seotud kõhu refleksidega, võimalikud on migreeniga sarnased koordinatsiooniprobleemid ja valu.

Kui haigus ilmnes põrutuse tagajärjel, võib esineda põhjendamatu agressiooni lööke. Ateroskleroosiga täheldatakse ebastabiilset emotsionaalset seisundit ja pisaravoolu. Lisaks on võimalik aju pärsitud töö, lihtsates olukordades on raske navigeerida.

Südame tüüpi asteenia

Kardinaalse tüübi asteenilist autonoomset häiret iseloomustab kiire südametegevus, tahhükardiahoog, õhupuudus ja õhupuudus. Patoloogiaga kaasnevad regulaarsed kriisid, mille kestus on kuni kümme minutit.

Haigus areneb selliste tegurite mõjul:

  • Regulaarne närvipinge
  • Alkoholi kuritarvitamine ja suitsetamine
  • Hormonaalsed häired
  • Istuv eluviis
  • Keha pärilikud omadused

Keha taastamiseks kasutatakse ravimeid, kuid enne seda on vaja täielikult välistada stressi tekitavad olukorrad ja depressiivsed seisundid. Füüsiline aktiivsus, õige toitumine, tervislik uni ja positiivsed emotsioonid omavad kasulikke omadusi..

Seksuaalne asteenia

Seksuaalse tüübi asteenilist sündroomi iseloomustab seksuaalse aktiivsuse vähenemine. Patoloogia võivad põhjustada mitmesugused nakkuslikud patogeenid, Urogenitaalsüsteemi haigused, stress või pikaajaline füüsiline koormus.

Vaimne ja emotsionaalne stress, hormonaalsed muutused, taastumine pärast keerulisi operatsioone, ajavööndite muutmine ning puhke- ja töörežiimi mittejärgimine - see on veel üks haiguse põhjus.

Haigus võib ilmneda seksuaalsete kogemuste, hirmude, ärevuse ja isikliku elu probleemide tõttu. Sündroomi esmase põhjuse korral piisav puhkus ja sobiv teraapia võib taastada seksuaalse tervise ja kõigi organite ja kehasüsteemide normaalse toimimise.

Vaskulaarne asteenia

Vegetatiivset veresoonte psühhopatoloogilist patoloogiat iseloomustavad peavalud, valulikud aistingud südames, naha punetus või kahvatus. Vererõhk ja temperatuur tõusevad järk-järgult, pulss kiireneb, algab külmavärinad. Võimalikud on põhjendamatud hirmud ja ärevus, mis tekivad üldise nõrkuse, pearingluse, higistamise, iivelduse, silmade tumenemise taustal.

  • Valulikud aistingud rindkere vasakus servas
  • Pearinglus ja peavalud
  • Põhjendamatu nõrkus, väsimus
  • Uneprobleemid
  • Lihaste ja kogu keha nõrkus
  • Temperatuuri kõikumine
  • Arütmia
  • Vererõhk tõuseb
  • Tahhükardia
  • Ärevus, depressioon
  • Tõsine õhupuudus
  • Polüuuria

Ülalkirjeldatud sümptomid näitavad haiguse progresseerumist. Rünnakud kestavad mõnest minutist 1-3 tunnini ja mööduvad iseseisvalt. Unepuudus, ületöötamine, alatoitumine, sagedane stress ja närvilised kogemused provotseerivad rünnakuid ja süvendavad patoloogilisi sümptomeid.

Orgaaniline asteenia

Orgaaniline asteeniline sündroom või tserebrosteenia tuleneb psüühika ja närvisüsteemi talitlushäiretest. Vaevused ilmnevad pärast raskeid haigusi, kroonilisi somaatilisi kahjustusi või orgaanilisi patoloogiaid. Peamised põhjused on mitmesuguste etioloogiate aju orgaanilised kahjustused, see tähendab kraniotserebraalne trauma, joobeseisund, bakteriaalsed ja viirusnakkused, ateroskleroos.

Peamine sümptom on lihasnõrkus, suurenenud väsimus, tähelepanu hajutamine ja keskendumisvõime. Lisaks ilmnevad kuum tuju, ärrituvus ja konfliktid. Kuid samal ajal iseloomustab patsiente otsustamatus, enesekindluse puudumine enda ja oma tugevuste vastu. Esineb mälu vähenemine, uneprobleemid, sagedane pearinglus, autonoomne labiilsus, vähenenud söögiisu.

Täpse diagnoosi saamiseks kasutatakse aju superpositsiooni skaneerimist. Protseduur võimaldab tuvastada tasakaalustamatuse, määrata aju normaalseks tööks vajaliku neurotransmitterite ja ensüümivarustuse hulga. Ravi hõlmab haiguse tegeliku põhjuse väljaselgitamist. Kompleksne teraapia koosneb ravimite kuurist, psühhoterapeutilistest tehnikatest, füsioteraapia harjutustest ja muust füsioteraapiast.

Füüsiline asteenia

Psühhopatoloogilise halva enesetunde füüsiline vorm ilmneb pikaajalise ja raske ületreeningu tagajärjel. Patoloogia eripära on see, et see põhjustab kiiret füüsilist kurnatust koos haigusele iseloomulike psühholoogiliste tunnustega.

  • Söögiisu kaotus
  • Pidev janu tunne
  • Kaalukaotus
  • Uneprobleemid
  • Mõttehäired
  • Teadvuse segadus
  • Vähenenud libiido
  • Peavalud, peapööritus
  • Iivelduse rünnakud

Sündroom võib ilmneda pärast varasemaid haigusi, pärast operatsiooni, traume, tugevat stressi, keha joobeseisundit. Teraapia seisneb haiguse algpõhjuse väljaselgitamises. Patsientidel soovitatakse üle vaadata päevakord, kõrvaldada stress ja ärritavad tegurid. Arst määrab ravimite komplekti, reeglina on need rahustid, antidepressandid ja rahustid. Taastumise eelduseks on soodsa psühholoogilise keskkonna loomine, mis toetab vaimset tervist sobival tasemel..

Krooniline asteenia

Krooniline asteeniline seisund on patoloogia, mis nõuab tõsist tähelepanu ja arstiabi. Reeglina ilmneb puudus selliste tegurite olemasolul nagu:

  • Somaatilised, vaimsed, endokriinsed, nakkushaigused, kroonilised ja muud haigused.
  • Edasilükatud operatsioonid, regulaarsed rasked koormused ja stressiolukorrad, vale puhke- ja unerežiim, uimastitarbimise kestus.
  • Immuunsussüsteemi kahjustused viiruste ja muude bakteriaalsete mikroorganismide poolt, mis tungivad erinevatesse organitesse ja süsteemidesse, muutes rakkude struktuuri.

Kõik ülaltoodud põhjused põhjustavad asjaolu, et on olemas väsimustunne ja nõrkus, mis ei kao pärast und ja head puhata. Asi on selles, et enamik inimesi on viiruste kandjad, kuid patoloogiline sündroom areneb ainult neil, kellel on nõrgenenud immuunsussüsteem.

Haiguse sümptomatoloogia sarnaneb selle muude vormidega. Esiteks on see ebamõistlik nõrkus, väsimus, ärrituvus, depressioon, peavalud ja peapööritus, ebamugavustunne kehalise aktiivsuse puudumisel, lihasvalu, keskendumisvõime langus..

Patoloogiat diagnoositakse mitmete sümptomite esinemise korral korraga. Ravi on pikk ja algab algpõhjuse väljaselgitamisega. Edasine teraapia koosneb regulaarsest füüsilisest aktiivsusest, mida tuleb läbi viia sõltumata tervisest või tujust. On vaja korralikult korraldada igapäevane rutiin, see tähendab töö ja puhkus. Ärge unustage head toitumist, minimeerides stressirohkeid olukordi ja närvilisi šokke.

Lihaste asteenia

Lihaseline asteeniline sündroom avaldub väsimusena, vastupidavuse vähenemisena. Selle progresseerumisega muutub lihaste abil võimatuks mis tahes toimingute tegemine. Patsient tunneb normaalseks tööks vajaliku jõu vähenemist. Sageli ilmneb haigus insuldi või lihasdüstroofia tagajärjel. Närviline kurnatus põhjustab sümptomeid, mis avalduvad kroonilise väsimusena.

Patsient kaebab uneprobleemide, depressiooni, kardiovaskulaarsüsteemi krooniliste haiguste ägenemise üle. Patoloogia tekkemehhanism seisneb lihasüsteemi tööks vajaliku energia puuduses. Peamised põhjused: istuv eluviis, vananemine, nakkushaigused, rasedus, krooniliste haiguste ägenemine, diabeet, kardiovaskulaarsüsteemi kahjustus, aneemia. Lisaks lihasnõrkusele ilmneb suurenenud ärevus, apaatia ja krooniline valu. Mõnel juhul põhjustab ravimite võtmine sündroomi arengut.

Üldine asteenia

Üldtüüpi asteenia on jõuetus, nõrkus ja suurenenud väsimus, mis patoloogiliselt mõjutab kõigi süsteemide ja organite tööd. Psühhopatoloogiline seisund avaldub ärrituvuses, tujus, peavaludes, uneprobleemides ja muudes autonoomsetes-somaatilistes tunnustes.

Tänapäeval on kahte tüüpi üldist psühhopatoloogilist häiret:

  • Hypersthenic - valjude helide talumatus, valgus, ärrituvus, ärrituvus, unehäired.
  • Hüposteeniline - erutuvuse lävi on oluliselt vähenenud, täheldatakse letargiat, päevaset unisust, nõrkust, väsimust.

Halva enesetunde peamised sümptomid on põhjusetu nõrkus, progresseeruv väsimus, vähenenud töövõime, peavalud, lihasnõrkus, unehäired. Ravi peamine põhimõte on sümptomaatiline kompleksravi. Patsiendile on välja kirjutatud ravimid, mis suurendavad immuunsussüsteemi, normaliseerivad und ja parandavad vaimset võimekust.

Pikaajaline asteenia

Asteenilise sündroomi pikka kulgu iseloomustab kahjulike sümptomite progresseerumine ja süvenemine. Haigus nõuab arstiabi ja tõsist diagnoosi. Tavaliselt läbib pikaajaline psühhopatoloogiline häire kolme etappi, millest igaüht iseloomustab patoloogiliste tunnuste suurenemine. Niisiis muutuvad kerged peavalud ja põhjuseta väsimus esimesel etapil süstemaatilisteks pigistavateks valudeks, suutmatuseks keskenduda ja teha tavalist tööd.

Sõltuvalt provotseerivast tegurist, see tähendab haiguse algpõhjusest, võib patsient kannatada ärrituvuse, vääramatuse, lihasnõrkuse, depressiooni, unehäirete, isutus, temperatuurikõikumiste, krooniliste haiguste ägenemise all. Ravi on pikaajaline, kuna on vaja välja selgitada põhjus ja see kõrvaldada, viia läbi ülaltoodud sümptomite sümptomaatiline teraapia ja taastada pärast häireid keha normaalne toimimine..

Segatud asteenia

Asteenilise sündroomi segatüüpi leitakse kõige sagedamini noortel patsientidel hormonaalsete muutuste perioodil. Patoloogia on funktsionaalne häire, mis põhineb kohanemise patoloogial ja keha neuroendokriinsel reguleerimisel. Põhjused võivad olla nii sisemised kui ka välised tegurid..

Segatüüp on südame, hüpertensiooniliste ja hüpotensiivsete psühhopatoloogiliste häirete kliiniline pilt. Sellel vormil on mitmesuguseid sümptomeid. Patsiendid võivad kaevata valulike aistingute üle südame piirkonnas, sagedaste peavalude, keha kurnatuse, unisuse, unehäirete, pearingluse, ebamugavustunne seedetraktis, higistamise, ärrituvuse ja palju muu üle..

See patoloogia tekitab diagnostilises protsessis raskusi, kuna sellel on paljude haiguste tunnused. Ravige vaevust kompleksravi abil, mille eesmärk on taastada keha autonoomne mehhanism.

Somatogeenne asteenia

Somatogeenset tüüpi psühhopatoloogiline häire ilmneb endokriinsüsteemi ja siseorganite kurnavate krooniliste kahjustustega, samuti vigastuste, kirurgiliste sekkumistega.

RHK 10 puhul kuulub haigus kategooriasse F06.6 - "Somaatilisest haigusest tingitud orgaaniline emotsionaalselt labiilne (asteeniline) häire". Haigust nimetatakse orgaaniliseks, sümptomaatiliseks või sekundaarseks asteeniaks. Sümptomid sõltuvad aluseks oleva somaatilise kahjustuse dünaamikast.

  • Vaimsete funktsioonide ammendumine - suurenenud väsimus, unisus, nõrkus, vähenenud töövõime.
  • Ärevus, ärrituvus, pingetunne ja muud emotsionaalsed ja hüperesteetilised nähtused.
  • Autonoomsed häired - tahhükardia, kõrge vererõhk, hüperhidroos.
  • Vähenenud libiido, isu ja kehakaalu muutused, meelevabadus, vähenenud mälu.

Teraapia hõlmab haiguse tõelise põhjuse kõrvaldamist. Patsientidel soovitatakse süüa hästi, kehtestada töö- ja puhkeaeg, et minimeerida mured, närvikahjustused ja stressirohked olukorrad..

Asteenia skisofreenias

Väga sageli kaasnevad skisofreenilise häirega mitmesugused kaasnevad haigused, enamasti on see asteeniline sündroom. Patoloogilist seisundit iseloomustavad isiksuse muutuste suurenemine. Täheldatakse psühholoogilist kurnatust, vähenenud aktiivsust ja suurenenud vaimset stressi.

Halb enesetunne ilmneb närvilise pinge ja stressi tekitavate olukordade korral. Varasemad viiruslikud ja nakkushaigused, eelsoodumusega geneetilised tegurid ja ainevahetushäired on haiguse peamised põhjused. Patsiendid kurdavad nõrkust, keskendumisvõime, mälu ja jõudluse vähenemist, äkilisi meeleolumuutusi, ärrituvust, põhjuseta väsimust, libiido langust. Selle kulgemisega ilmuvad hallutsinatsioonid (kuulmis- ja visuaalsed), somaatiline passiivsus.

Haigusel on mitu etappi, millest igaüht iseloomustab patoloogiliste sümptomite suurenemine. Reeglina viiakse ravi läbi spetsiaalsetes kliinikutes. Patsienti ootab pikk ravimteraapia, mitmesugused füsioteraapia protseduurid ja taastumiskursus.

Hommikune asteenia

Suurenenud väsimus, üldine nõrkus ja ärrituvus hommikul näitavad asteenia arengut. Hommikune neuropsühhiline nõrkus ilmneb enamasti tavalise une ja ärkveloleku rikkumistega. Põhjuseks võivad olla öötöö, stress, ärevus, ajavööndite muutus, hiljutised haigused ja palju muud..

Ebameeldivatest sümptomitest vabanemiseks on soovitatav kehtestada oma igapäevane rutiin, piisavalt magada ja vältida stressi tekitavaid olukordi. Kuid kui ärkasite ja haigusnähud panevad end juba tunnetama, siis aitab elujõudu taastada lihtne võimlemine.

  • Sulgege silmad, sirutage aeglaselt voodisse. See venitab ja soojendab lihasüsteemi, mis valmistab keha ette päeva tööks ja täidab seda energiaga. Kuid mis kõige tähtsam - tänu lihtsale venitamisele hakatakse tootma naudinguhormooni, mis aitab kaasa heale tujule..
  • Tehke paar sügavat hingetõmmet ja hingetõmmet, hoidke mõnda aega hinge kinni. Pilgutage silmi 30–40 korda. Hõõruge nina silda peopesa abil, kuni tunnete kerget soojust.
  • Keerake käed rusikatesse ja keerake lahti, korrake 5-10 korda. Lõdvestuge, pingestage vaheldumisi jalgade, vasikate, reite ja tuharate lihaseid. Tõmmake põlved kõhule, mähkige käed nende ümber. Hingake sügavalt läbi nina ja hingake välja.

Pärast hommikusi harjutusi on soovitatav võtta värskendav kontrastaine, käia hommikusöögil ja kohtuda uue päevaga heas tujus..

Agastraalne asteenia

Asteeniline agastriline sündroom on neuropsühhiaatriliste ja troofiliste sümptomite kombinatsioon. Haigus ilmneb ainevahetushäirete ja keha normaalseks toimimiseks vajalike ainete imendumise tagajärjel. Patsiendid kogevad progresseeruvat kaalukaotust, nõrkust, suurenenud väsimust ja isuprobleeme. Lisaks sellele märgitakse nahaaluse rasva ja lihaste hüpotroofia. Täieliku diagnoosi abil saate tuvastada rauavaegusaneemia, immuunsussüsteemi probleemid.

Haigus mõjutab negatiivselt kesknärvisüsteemi, põhjustades iseloomu muutusi, ärevust, kahtlust, ärrituvust ja pisaravoolu. Uneprobleemid on süstemaatilise iseloomuga, mälukaotuse taustal ilmnevad peavalud, peapööritus ja minestamisehood. Patsient kannatab janu, sagedase urineerimisvajaduse, termoregulatsiooni häirete ja kehatemperatuuri kõikumiste tõttu.

Ravi ja ennetamine hõlmab toitumist, mis on vajalik keha varustamiseks kõigi vajalike ainetega. Närvisüsteemi taastamiseks on patsiendil ette nähtud vitamiinide, aminohapete, rauapreparaatide ja erinevate psühhotroopsete ravimite kompleks.

Traumaatiline asteenia

Asteenilise seisundi traumaatiline vorm tekib traumaatilise ajukahjustuse tagajärjel. Kuid haiguse arengut soodustavad mitmed tegurid, näiteks alkoholism, joove, nakkuslikud kahjustused ja veresoonkonna häired. Patoloogia ilmneb ajukoe degeneratiivsete muutuste tagajärjel. Neuropsühhiaatriliste tunnuste raskusaste sõltub vigastuse raskusest ja lokaliseerimisest, patsiendi vanusest ja muudest teguritest..

Neuroloogilise süsteemi patoloogiaid väljendatakse epileptiformsete krampide, hüpertensioonilise sündroomi ja tserebrospinaalvedeliku dünaamika häiretena. Patsient kurdab jõudluse vähenemist, ärrituvust, emotsionaalset labiilsust, autonoomseid ja vestibulaarseid häireid, somaatilisi häireid. See sümptomatoloogia võib ilmneda kohe pärast vigastust või mitu kuud või isegi aastaid..

Ravi hõlmab säästvat eluviisi. Patsientidele on ette nähtud taastav teraapia, mitmesugused ravimid närvisüsteemi taastamiseks ja rahustamiseks, ravimid immuunsussüsteemi kaitseomaduste suurendamiseks ja regulaarne kehaline aktiivsus tooni säilitamiseks.

Asteenia pärast kopsupõletikku

Asteeniline sündroom pärast kopsupõletikku esineb väga sageli. Kopsupõletik on tavaline haigus, mille diagnoosimisel ja ravimisel on palju raskusi. Selle põhjuseks on mitmesugused patogeenid ja selle kulgemise variandid. Lisaks on paljudel ravimitel ja antibiootikumidel keha taastumisele erinev toime, põhjustades mitmeid kõrvaltoimeid, sealhulgas psühhopatoloogilisi.

Kopsukoe põletik avaldub erinevates kliinilistes ja radioloogilistes tunnustes, mis nõuab pikka antibiootikumravi. Haigus on põhjustatud autonoomsest düsfunktsioonist ja kuulub nakkusjärgsete häirete hulka. Pärast haigust kaebab 2-4 nädala jooksul suurenenud nõrkus, palavik, uimasus, peavalud, jõuetus, suurenenud higistamine, vähenenud töövõime..

Mõnel juhul põhjustavad uimastiravi vead mitmesuguseid patoloogiaid ja nakkuse ägenemisi. Seetõttu on patsiendile pärast põhiteraapia protseduuri ette nähtud ennetavad ja taastavad protseduurid, see tähendab massaažid, vitamiinravi, tervislik uni ja puhkus, minimaalne stress ja tervislik toitev toitumine. See aitab taastada immuunsussüsteemi kaitseomadusi ja avaldab soodsat mõju närvisüsteemile..

Asteenia koos osteokondroosiga

Osteokondroos ja psühhopatoloogiline seisund on arengu mehhanismis sarnased, kuna mõlemad haigused põhjustavad degeneratiivseid protsesse. Osteokondroosiga esinevad düstroofsed protsessid kõhres ja luukoes, reeglina selgroolülide ketastes. Luu verevarustus halveneb, luukoed ei ima kaltsiumi ja selliste patoloogiliste protsesside taustal tekivad mitmesugused autonoomsed häired.

Kuna osteokondroos võib tekkida trauma, infektsiooni või kroonilise füüsilise stressi tagajärjel, võib kaasnev asteeniline sündroom olla ka infektsioonijärgne, traumaatiline või krooniline.

  • Sagedased peavalud ja pearinglus
  • Liigeste ja lihaste valu
  • Iiveldus
  • Valulikud aistingud südame piirkonnas
  • Nõrkus
  • Vähenenud jõudlus
  • Meeleolumuutused
  • Temperatuuri kõikumine
  • Seksuaalse funktsiooni vähenemine

Teraapias kasutatakse integreeritud lähenemisviisi, mis hõlmab uimastiravi, füsioteraapiat, refleksoloogiat ja terapeutilist võimlemist. Tervislik uni, minimaalne stress ja toitainerikas dieet, milles on palju vitamiine ja mineraale, on kohustuslik.

Kevadine asteenia

Keha hooajaline ammendumine või kevadine asteeniline seisund on probleem, mis tuleneb mineraalide ja vitamiinide puudusest, istuvast eluviisist, sagedastest stressi- ja närvihäiretest ning ebakorrapärasest tööpäevast. Sündroomiga kaasneb valulik seisund, väsimus, vähenenud töövõime, unehäired, ärrituvus.

  • Ärevus
  • Suurenenud närvilisus
  • Tugevuse ja nõrkuse kaotamine
  • Apaatia
  • Peavalud ja peapööritus
  • Hajameelsus, keskendumisraskused

Kuna enamasti ilmneb vaev vitamiinide puuduse tõttu, on vaja täiendada kehas toitainete varusid. Selleks sobib apteegi vitamiinide-mineraalide kompleks, milles on ohtralt C-, B- ja A-grupi vitamiine. Vaatamata asjaolule, et häire põhjustab suurenenud nõrkust, ei soovitata kogu päeva kodus lamada. Ravilistel eesmärkidel sobib ideaalselt 1-2-tunnine jalutuskäik värskes õhus. See kõrvaldab hapnikuvaeguse veres ja parandab vereringet. Erilist tähelepanu tuleb pöörata toitumisele. Dieet peaks sisaldama värskeid köögivilju ja puuvilju, naturaalseid mahlu ja tervislikke taimseid dekokte. Ärge unustage head und ja puhata.

Asteenia pärast antibiootikume

Antibiootikumide kasutamine, eriti pikaajaline, mõjutab negatiivselt kõigi kehasüsteemide toimimist. Ravim põhjustab paljusid kõrvalreaktsioone, mõjutab negatiivselt kesknärvisüsteemi, provotseerides autonoomseid häireid psühhopatoloogilise halb enesetunne.

Rikkumiste esinemine sõltub paljudest teguritest. Need on kasutatud aine annused, organismi individuaalsed omadused, kasutamise kestus, ravimivorm (tabletid, süstid), samuti haigus, mille jaoks vahendeid kasutati. Mõnikord on autonoomne häire tingitud pillide võtmise lõpetamisest.

Igal juhul vajavad kõrvaltoimed, hoolimata nende tõsidusest, arstiabi. Patsient läbib täiendava diagnostika ja määrab vahendid keha normaalse funktsioneerimise ohutuks taastamiseks.

Asteenia: mis see haigus on? Sümptomid, ravi, kuidas see avaldub

Asteeniat nimetatakse sageli kõige universaalsemaks vaimseks häireks. Igal kolmandal üldarsti juures käival patsiendil on asteenilise häire sümptomid. Seetõttu peaksime selle neuropsüühilise nähtuse kohta üksikasjalikumalt peatuma..

Mis see haigus on?

Mõistes, mis asteenia on ja kuidas see avaldub, tuleb kohe selgitada: enamasti väljendub seda tüüpi häire vaimsetes protsessides - kurnatuses ja väsimustes. Lisaks on asteenia ilmingud intellektuaalse pingutuse ja aktiivsuse ajal märgatavamad, füüsilise töö ajal on selle nähud esmapilgul silmapaistmatud.

Asteenilise sündroomi (AS) keskne lüli on ärritunud nõrkuse seisund. Selle vorm on keha reaktsioon mitmesugustele stiimulitele, avaldub lühikese aja jooksul, väga ägedalt (emotsionaalse reageerimise seisukohast) ja lõpeb kogu inimkeha äärmise ja terava nõrgenemisega. Pole asjata, et asteenia ilmneb ka kroonilise väsimuse sündroomina (meditsiinis ja psühholoogias).

  • AS-is toimub funktsionaalne asteenia kui inimese kohanemismehhanismide puudumine tugevate emotsionaalsete kogemuste ja oluliste elusündmuste korral. Sel juhul muutub väsimus püsivaks ja püsivaks seisundiks, mis vähe sõltub vaimse või füüsilise stressi intensiivsuse vähenemisest või suurenemisest. Selline patoloogiline väsimus häirib paljude keha funktsioonide normaalset toimimist - närvisüsteemi autonoomsed ja üldised funktsioonid.

Puhtal kujul ei esine asteenia sageli, pigem on see mitmesuguste somaatiliste ja vaimsete häirete või patoloogiate lahutamatu kaaslane.

RHK-10 kood

  • Maailma Terviseorganisatsiooni RHK-10 tuntud klassifikaatoris võtab asteenia koha alaklassis "halb enesetunne ja väsimus" (millel on kood R53): asteenia NOS (ilma täpsustamata), sealhulgas mitmed iseloomulikud häired - nõrkus, väsimus, üldine füüsiline kurnatus, isegi letargia. Asteenia on ka alaklassi G93.3 (pealkiri "Muud aju häired") struktuuris - "väsimussündroom pärast viirushaigust".
  • Seda häiret mainitakse somatoformsete häirete (F45.3) alarühmas - kui neurotsirkulatoorset asteeniat (paremini tuntud kui vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia - siseorganite üldine talitlushäire autonoomse närvisüsteemi ebapiisava toimimise tõttu).
  • Üldiselt puudutab see patoloogia ka psühhhasteeniat, mis kuulub muude täpsustatud neurootiliste häirete alaklassi (kood F48.8).

Esinemise põhjused

AS-i avaldumine inimeses sõltub paljudest teguritest - nii välistest kui ka sisemistest..

Inimese aju häired, selle patoloogiad - ülekantud kraniotserebraalse traumaga seotud põhjused, ülekantud nakkushaigused (entsefaliit, meningiit), ajutegevuse vaskulaarsed kahjustused.

Samuti ilmneb hüpertensioon põhjustel - vererõhu tõus iseenesest võib inimese keha ammendada, olla AS-i provokatiivne määraja.

Asteenia kõige levinumad põhjused peetakse järgmisteks.

  1. Psühhosotsiaalne. Isiklik iseloomulik eelsoodumus ja inimese sotsiaalse keskkonna, sotsiaalse keskkonna tegurid.
  2. Nakkuslik ja immuunne. Nakkushaiguste ülekandmine, keha immuunkomponendi üldine nõrgenemine.
  3. Neurohormonaalne. Düsfunktsioonid neurosekretoorsete rakkude töös, mis tagavad aju ja kogu organismi korrektse toimimise.
  4. Ainevahetus. Inimese kehas ainevahetuse ebapiisava toimimisega seotud protsessid.

Teaduslikus ja meditsiinilises lähenemisviisis on ülekaalus kontseptsioon, milles kirjeldatud põhjused mõjuvad inimkehale keerukalt ja omavahel seotud viisil..

Asteenia võib avalduda vähemalt kolmes vormis:

  1. hüperstheniline: seda vormi iseloomustab liigne püsimatus ja ärrituvus, kannatamatus mis tahes piirkonnas; selline tegevus avaldub juhuslikult, ilma selge eesmärgita, toiminguid on palju, kuid need kõik jäävad kiire väsimuse tõttu arendamata kuni lõpuleviimiseni;
  2. hüposteeniline: eelmisele vastane vorm; see on asteenia klassikalises tähenduses - nii füüsiline kui ka vaimne kurnatus; tegevuse motivatsioon on võimalikult madal, ümbritseva vastu puudub igasugune huvi, töövõime kannatab märkimisväärselt;
  3. ärrituva nõrkuse vorm: võtab eelnimetatud vormide hulgas vahepealse koha, seal on nii ülemäärast erutuvust kui ka nõrkuse ja kurnatuse ilminguid - pealegi asendavad liigne apaatia ja aktiivsus üksteist.

Sümptomid

Nagu juba mainitud, on keha nõrgenemise ja väsimuse seisund, füüsilise ja vaimse plaani tasakaalustamatus üldnimetus - asteeniline sündroom.

Selle häire sümptomid, mis eristavad seda teistest neurootilistest seisunditest, jagunevad tavaliselt mitmeks üldistatud rühmaks:

  • füsioloogias: väsimustunne isegi pärast und ja puhata, mis ei kao kuhugi, üldine lihaste ja kogu keha nõrkus; une ja aktiivsuse rikkumine;
  • emotsionaalses sfääris: tugev ärrituvus, isegi kerge stiimuliga;
  • aistingute sfääris: liigne tundlikkus helide, valguse ja visuaalsete objektide suhtes (silmad on isegi lugemise ajal liiga väsinud);
  • kognitiivses sfääris: raskused millelegi keskendumisel, elementaarsete ülesannete ja ülesannete täitmisel, halvenenud mälu ja meeldejätmine;
  • sotsiaalsfääris: väsimus inimestega suhtlemisest;
  • motivatsioonivaldkonnas: kõik kavandatud tundub nii keeruline ja keeruline, et peate keelduma plaanide täitmisest.

Lastel

Asteenia lapseea ilmingud lapsepõlves on omane lapse kujunemisperioodidele, kui tekivad esimesed vanusekriisid või kui lapsel on tõsiseid haigusi.

Laste asteeniline sündroom põhineb vanuseomadustel.

Seda seisundit saate diagnoosida üheaastastel lastel:

  • ebamõistliku sagedase ja pika nutmise, ootamatu magamajäämise korral, kui laps jäetakse lasteaeda üksi;
  • ehmatuse reageerimisega äkilistele helidele;
  • kiire väsimus suhtlemisest isegi vanemate ja lähedastega (siis algavad kapriisid).

Ravi

Küsimuses, kuidas ravida asteeniat, millist meditsiinilist suunda on parem kasutada, ei tohiks olla ühemõttelist algoritmi. Siin rakendatakse pigem järgmisi ülesandeid:

  • asteenia ja kaasuvate sümptomite raskuse korrigeerimine (vegetatiivsed ilmingud, valu, emotsionaalne, motiveeriv, kognitiivne);
  • inimkeha üldise tegevuse võimaluste suurendamine;
  • asteeniahaige elu kvaliteetse komponendi tugevdamine.

Ravimiväline ravi peaks hõlmama annustatud kehalise aktiivsuse järkjärgulist suurendamist, mida kasutatakse koos kognitiiv-käitumusliku teraapiaga väsimuse, väsimuse ja nõrkuse järkjärguliseks vähendamiseks.


Psühhoteraapia eesmärk võib olla neurootiliste sümptomite vähendamine ja AS-iga patsiendi konstruktiivse (positiivse ja elu kinnitava) psühholoogilise positsiooni tugevdamine..

Oluline on osata kontrollida kroonilise väsimussündroomi suhtelisel tasemel. Selle häire kodune ravi nõuab tähelepanu pööramist "pisiasjadele":

  • esiteks hinnang enda hetkeseisundile (uni ja ärkvelolek, tähelepanu halvenemine, keskendumisvõime, mälu),
  • kehas talitlushäireid soodustavate tegurite hindamine (ülekoormuste esinemine, ületöötamine, stressifaktorid);
  • tõsiste somaatiliste haiguste (häirete) esinemise hindamine.

Koduse ravi käigus rakendatakse ka ravimtaimede ja nende põhjal valmistatud infusioonide kollektsioone, harjutuste komplekti kasutamist ja ravivõimlemist.

Asteenia kestust mõjutab peamiselt kaasuva (kaasneva) haiguse raskusaste. Tavaliselt ei ületa patsiendi asteeniline seisund mitu nädalat..

Mõnikord võib taastumine viibida - näiteks nakkusliku või keeruka meditsiinilise seisundi tõttu. Kuid üldiselt ei kipu arstid omistama AS-i ravimatutele häiretele ja andma ühemõttelise positiivse prognoosi taastumiseks..

Asteenia: põhjused ja sümptomid

Asteenia on põhihaiguse sümptom, kuid on ka sündroomi. Sõltuvalt teie põhjusest võib olla mitu tüüpi, kuid peaaegu kõigil juhtudel saab sümptomeid leevendada, kui neid korralikult ravitakse.

Asteeniaga inimesel võivad tekkida järgmised sümptomid:

  1. energia puudus;
  2. väsimus;
  3. füüsiline kurnatus;
  4. vaimne kurnatus;
  5. lihasnõrkus;
  6. koondumise rikkumine;
  7. vähenenud elujõud;
  8. unehäired.

Asteenia peamised põhjused

Asteenia peamised põhjused võivad olla liigne mure lähedaste pärast, liigne tähelepanu lastele ja töö, sealhulgas tööga seotud probleemid. Statistika kohaselt räägivad asteenia all kannatavad inimesed füüsilisest ja vaimsest väsimusest ning naised on selle suhtes kõige vastuvõtlikumad..

Asteenia põhjustab

Nende sümptomite ilmnemisel on väga tõenäoline, et teil on asteenia..

Mis aga põhjustab teie kehas väsimustunnet? Võimalikke põhjuseid, mida saab klassifitseerida funktsionaalseks või orgaaniliseks, on palju..
Orgaanilise päritoluga asteenia.

See on väsimus, mida põhjustavad muud kaasnevad tervisehäired. Üldiselt ilmub see päeva lõpus ja mõnda aega ei muutu, alati on väsimus.

Võimalikud põhjused võivad olla järgmised:

  1. nakkused;
  2. aneemia (hemoglobiini kontsentratsiooni langus veres);
  3. hüpotüreoidism (kilpnäärme halb toimimine);
  4. Ravimid (bensodiasepiinid, allergiavastased ravimid; vererõhku alandavad ravimid);
  5. Rasedus;
  6. neuroloogilised haigused nagu hulgiskleroos;
  7. südame-veresoonkonna haigused;
  8. vähk;
  9. apnoe sündroom;
  10. luupus;
  11. Addisoni tõbi.

Funktsionaalse päritoluga asteenia.

Selle põhjuseks võib olla ületöötamine, intensiivne intellektuaalne aktiivsus, ebapiisav puhkus, mitu tundi und, ebatervislikud harjumused (suitsetamine, alkoholism, stimulantide kasutamine jne), eksamiks ettevalmistamine, võistlussport või mõni muu olukord, mis põhjustab intensiivset ja pidev stress.
Nendel juhtudel on soovitatav ravi üldiselt töö vähendamine ja puhkeaegade suurendamine, kahjulike stiimulite eemaldamine, olukordade defragmentimine ja tervisliku eluviisi säilitamine..

Üldiselt ilmneb funktsionaalse päritoluga asteenia päeva esimestel tundidel ja aja jooksul muutub. See tähendab, et võib-olla mõne päeva pärast tunnete end hästi, teistel päevadel tunnete end taas kurnatuna ja tsükkel kordub..
Teisest küljest ilmneb funktsionaalne asteenia mõnel juhul enne hooajalist kliimat. Nendel juhtudel pole see asjakohane, kuna väsimus on mõõdukas ja kestab lühikest aega.

Muud asteenia põhjused.

Asteenia võib tekkida ka vaimuhaiguste, näiteks depressiooni tõttu. Kui see on teie juhtum, võib antidepressantide või muude psühhotroopsete ravimitega ravi leevendada asteeniat..

Psühholoogiline teraapia on hea võimalus ka väsimusega toimetulemiseks..

Kuidas diagnoositakse asteenia?

Arst küsib kindlasti teie sümptomite kohta palju küsimusi. Orgaanilise põhjuse välistamiseks peate tegema mõned vere- ja uriinianalüüsid.
Kui orgaanilisi põhjuseid pole, siis on see muidugi funktsionaalne asteenia. Ravi õigesti juhendamiseks püüab arst välja selgitada talle antud andmete põhjal teie väsimuse põhjused..

Kevadine asteenia.

See on asteenia erijuhtum, mis ilmneb tavaliselt talve lõpus või varakevadel..
Sümptomid on tavaliselt kerged ja lühiajalised, kuid tuleb arvestada, et see ei ole psühhiaatriline häire. See on lihtsalt väsimustunne, mille võib omistada muutustele hormoonides ja neurotransmitterites..

Hooajaliste muutuste korral tõusevad temperatuurid ja päikesetund. See põhjustab muutusi hüpotalamuse toimimises - aju närvikeskus, mis vastutab une, ärkveloleku, söögiisu, janu ja kehatemperatuuri reguleerimise eest. Hüpotalamuse funktsiooni muutused põhjustavad kevadist asteeniat.

Miks see ei mõjuta kõiki inimesi?

Noh, see võib olla lihtsalt iga inimese ainulaadse teguri tõttu, tegur, mida pole veel tuvastatud. Mõned inimesed võivad olla tundlikumad või märkavad neid kliimamuutusi tõenäolisemalt..

See võib olla allergiaga sarnane olukord: kevadel põevad paljud inimesed õhus oleva õietolmu tõttu astmat või nohu, teised aga ei avalda neile mingit mõju..
Kuidas vältida kevadist asteeniat.

Tervisliku eluviisi ja tasakaalustatud toitumise säilitamine on tegurid, mis aitavad teil end paremini tunda ning hoida keha ja vaimu energiat..

Siin on mõned peamised näpunäited kevadise asteenia ennetamiseks:

  1. Lisage oma dieeti kindlasti kolm päevas portsjonit värskeid köögivilju ja kaks portsjonit puuvilja..
  2. Samuti on oluline süüa mõõdukas koguses süsivesikuid (pasta, riis, kaunviljad, kartul) ja liha.
    Joo vähemalt kaks liitrit vett päevas.
    Puhka hästi.
  3. Enamik inimesi vajab igapäevases tegevuses normaalseks toimimiseks iga päev seitse või kaheksa tundi und..
  4. Loobu halbadest harjumustest. Päeva lõpus ärge suitsetage, jooge kohvi, alkoholi ega muid ergutavaid jooke.
  5. Tehke mõõdukat treeningut. Iga päev 20 või 30 minutit kõndides saate tunda end energilisemalt.
  6. Pikali ja tõuske samal ajal ärge jätke sööki vahele.
  7. Mõnel juhul võib asteenia vastu võitlemiseks olla vajalik vitamiinide ja mineraalide võtmine, kuid seda peaks alati määrama arst. Pidage siiski meeles, et liigsel vitamiinide tarbimisel võivad olla väga negatiivsed tagajärjed..

Kroonilise asteenia sündroom.

Kroonilist asteeniat võib määratleda kui püsivat väsimustunnet, mis on kujunenud kuue kuu jooksul ja mille tulemuseks on efektiivsuse oluline langus kuni 50%. Sellistel juhtudel peate konsulteerima arstiga.

Kuigi paljudel juhtudel võib leida kroonilise asteenia orgaanilise või psühholoogilise põhjuse, on suurel osal patsientidest võimatu konkreetset põhjust kindlaks teha..

Kroonilise asteenia kõige tavalisemad sümptomid on:

  1. Enesetunne on väga väsinud.
  2. Peavalud.
  3. Unehäired.
  4. Lihasvalu.
  5. Mõnel juhul palavik. Need näevad välja nagu gripilaadsed sümptomid, ainult nad on vastupidavad ega ole voodipuhkusest vabad.

Kui põhjust pole võimatu kindlaks teha, usuvad arstid, et sümptomeid võivad põhjustada muutused immuunsüsteemis või lihasrakkude funktsioonis, kuid tegelikult on need teooriad, mida pole veel tõestatud..

Enamik kroonilise asteenia juhtumeid esineb varem tervetel inimestel vanuses 20-50 aastat ja see mõjutab sagedamini naisi kui mehi.

Mida see tähendab, et kroonilises asteenias toimub ebaregulaarne areng?

Ligikaudu pooltel patsientidest kaovad sümptomid pärast mitu kuud kestnud ravi, teistel aga taastekke. Nendel juhtudel sümptomid tulevad ja lähevad, hullem, kui teil on füüsiline või psühholoogiline stress..

Mõnikord on väsimuse ja nõrkuse tunne nii suur, et see segab igapäevaseid tegevusi ja see võib põhjustada ärevust ja depressiooni.

Kujutage ette, et tunnete end mitu kuud kohutavalt väsinuna, lihased ja pea valutavad ning pärast pikka puhkust ilmnevad uuesti sümptomid. Keegi tunneb end selles olukorras masenduses..

Diferentsiaaldiagnostika.

Mõned haigused võivad põhjustada kroonilist asteeniat ja enne lõpliku diagnoosi määramist tuleb need ära visata..

Sellised haigused nagu hüpotüreoidism, diabeet, aneemia ja mõned psüühikahäired on mõned näited haigustest, mida tuleb patsiendil uurida, kui tal on krooniline asteenia.

Näiteks fibromüalgiaga inimestel, näiteks kroonilise asteeniaga inimestel, võivad tekkida lihasvalud, suur väsimus ja unehäired. Teisest küljest ilmnevad väsimus ja lihasvalu sageli varases staadiumis mitmesuguste pärilike lihashaiguste korral, samuti erinevates metaboolsetes, autoimmuunsetes ja endokriinsetes seisundites..

Kroonilise asteenia võimalik ravi.

Selle sündroomi ravi võib olla nii patsiendi kui ka arsti jaoks väga pettumust valmistav. On väga oluline, et need hõlmaksid häid suhteid, tugevat suhtlemist ja empaatiat..

Kuna seda tüüpi asteenia põhjuseid võib olla mitu ja mõned neist pole isegi selged, on tavaliselt keeruline tõhusat ravi teha..

Selle tingimuse jaoks pole ka konkreetset abinõu. Parim kroonilise asteenia sümptomite leevendamiseks on füüsiline koormus ja kognitiivne teraapia.
Kognitiivne käitumuslik teraapia on osutunud kroonilise asteenia sümptomite kontrolli all hoidmiseks mõõdukalt efektiivseks. Selle ravi käigus õpetatakse patsienti oma tegevust, stressi ja räägitavaid sümptomeid paremini juhtima, see aitab päevast päeva paremini toimida, ükskõik mida..

Paremaid tulemusi saab siis, kui seda ravi kombineeritakse treeninguga..
Kui teil on krooniline asteenia, on teil oluline teada, et teie haigus on tõeline, see pole teie psüühika leiutis ja kui soovite oma seisundit parandada, peate tõenäoliselt pikka aega järgima erinevaid ravimeetodeid. Lisaks treeningule ja psühholoogilisele ravile reageerisid mõned patsiendid antidepressantide kasutamisele soodsalt.

Igor Fomichev, kliiniline psühholoog,

"Eriuuringute ja ekspertiisi keskuse" ekspert.