Kuidas tsüklotüümset ära tunda: tsükloidne isiksuse tüüp?

Kui sageli teie tuju muutub ja millest see sõltub? Tavaliselt sõltub inimese vaimuseisund mitmetest teguritest ja muutustest väliste asjaolude mõjul. Kuid tsüklotüümikas - meeleolu muutub palju sagedamini ja selliste muutuste põhjuseid on võimatu mõista.

Tsükloidne tüüp või tsüklotüümne isiksuse tüüp on iseloomu rõhutamine, milles inimese emotsionaalne seisund muutub järsult ja ilma põhjuseta. Mitme tunni või päeva rõõm ja eufooria muutuvad järsult sama põhjuseta kurbuse, igatsuse ja apaatiaga. Tsüklotüümiku hinges toimuvat on võimatu mõista, enamasti ei saa ta ise oma tunnetest aru anda ega selgitada, mis temaga toimub..

Tsüklotüümia põhjused

Tsükloidne isiksuse tüüp viitab inimese iseloomu ühele rõhuasetusele, selle tüübi tunnused võivad olla enam-vähem väljendunud, kuid inimese käitumine ja emotsionaalsed reaktsioonid ei ületa üldiselt aktsepteeritud normi, ta on kergesti sotsialiseerunud ja on üsna edukas. Selliseid inimesi nimetatakse helgeteks indiviidideks, nende käitumist ja harjumusi võib olla vaja kohandada, kuid nad saavad ise oma käitumist ja kohtlemist kontrollida..

Tsükloidne psühhopaatia on psüühika patoloogiline muutus, milles meeleolu kõikumine toimub liiga järsult ja ilma põhjuseta. Ja patsiendi käitumine tundub kummaline ja teistele vastuvõetamatu. Selgete käitumisjoonte ja äkiliste meeleolumuutuste korral vajavad tsüklotüümikud psühholoogi või psühhiaatri abi, kes peab ravi jälgima.

Tsükloidse isiksuse tüübi areng

Tsükloidne isiksuse tüüp, nagu ka muud tüübid, areneb paljude tegurite mõjul - geneetiline eelsoodumus, kasvatuse iseärasused, mitmesuguste tegurite mõju jne. Peaaegu võimatu on avaldada mõju või ennustada iseloomu rõhutamise arengut varasemas eas. Tsüklotüümikud "näitavad" nende iseloomu juba lapsepõlves, noorukieas, muutuvad kõik need omadused eriti märgatavaks, depressioon asendab kiiresti eufooriat ja vastupidi.

Tsükloidse psühhopaatia arengu põhjused pole samuti teada, kuid on mitmeid riskitegureid, mis võivad süvendada iseloomu rõhutamise ilminguid või provotseerida psühhopatoloogia arengut.

Need sisaldavad:

  • Lähisugulaste vaimsed ja neuroloogilised patoloogiad.
  • Ajutrauma ja nakkushaigused, mis esinevad kõrge palaviku ja joobeseisundiga.
  • Tarbivad mürgiseid aineid.
  • Psühholoogiline trauma.

Kuidas tsüklotüümikat ära tunda

Tsüklotüümikud on meeleolu inimesed. Neid eristab energia, aktiivsus, seltskondlikkus ja apaatia, ükskõiksus ja depressioon. Seda tüüpi tegelaste eripäraks on tsüklilisus ja meeleolu järsk muutus..

"Tavalises", vaimselt terves tsüklotüümias kestavad aktiivsuse ja elujõu perioodid umbes 1-2 nädalat ning annavad seejärel apaatia ja väsimuse tundeid - mitmest päevast mitme nädalani. Siis jälle "tõus" ja jälle "langus". Kui meeleolu muutused pole liiga tugevalt väljendunud, ei pruugi neid märgata ei teised ega ka tsüklotüümik ise. Jõu kaotamisele ja meeleolu halvenemisele on alati loogiline seletus: väsimus, unepuudus, probleemid isiklikus elus või tööl jne. Ja tuju paranemine ei üllata tavaliselt kedagi ega tekita küsimusi..

Tsüklotüümikat saab eristada järgmiste tunnusjoonte järgi:

  1. Hüpertüümia või meeleolu suurenemise staadiumis:
  • Aktiivsus
  • Suurenenud suhtlemisvajadus
  • Kõrgendatud meeleolu, kuni eufooriani
  • Psühhomotoorne agitatsioon
  • Vähendatud kriitika
  • Suurenenud söögiisu, vähenenud unevajadus.
  1. Hüpotümia või meeleolu languse staadiumis:
  • halb tuju
  • Vähenenud huvi millegi vastu
  • Pessimism
  • Suhtlemisest keeldumine
  • Unisus
  • Hüpodünaamia

Sellised järsud meeleolu, püüdluste ja elustiili üleminekud on üsna rasked nii tsüklotüümikute endi kui ka nende ümber. Taastumisperioodil teeb ta suure hulga tööd, võtab mitu juhtumit korraga, suhtleb aktiivselt kõigiga, lubab veel palju juhtumeid uuesti teha. Ja siis tuleb hüpoteemia periood ja selgub, et te ei taha enam seda kõike teha, pole jõudu kõik alustatud lõpule viia ja teistega suhelda ning pole jõudu nende ootuste täitmiseks.

Tsükloidses psühhopaatias on meeleolumuutused eriti tugevad. Hüpertüümia perioodidel on inimene eufooriaseisundis, ta on patoloogiliselt aktiivne, jutukas, liiga seltskondlik, ei tunne teiste inimeste piire, muutub obsessiivseks ja liiga liikuvaks. Siis muutub meeleolu tõusu periood depressiivseks. See pole lihtsalt meeleolu halvenemine - vaid täielik apaatia, soovimatus kellegagi suhelda, enesetapumõtted ja -kavatsused.

Eriti ohtlikud on sellised manifestatsioonid noorukitel. Tsükloididel, nagu ka skisoididel, on suitsiidioht. Teismelistel on üpris keeruline järskude meeleolumuutustega hakkama saada, teistele ja endale selgitada, mis nendega toimub ja mida sellega ette võtta. Sellistes olukordades aitab psühholoogi konsultatsioon ja vanemate abi, kes peab lapsele selgitama, mis temaga toimub ja miks..

Treening, uni ja lõõgastus, lõõgastus- ja keskendumisvõtted või taimsed rahustid võivad meeleolu kõikumisega hakkama saada. Raskematel juhtudel on vajalik konsulteerimine psühhoterapeudiga, antidepressantide või muude ravimite võtmine.

Tsükloidi isiksuse tüübi ja selle omaduste määramine

Tere kallid lugejad. Täna räägime sellest, mis on tsükloidne isiksus. Saate teada, millised eristavad tunnused seda iseloomustavad. Räägime tsükloidsest psühhopaatiast ja sellest, mis seda provotseerida võib. Siit saate teada, kuidas suhelda lapsega tsüklotüümi järgi ja mida teha sellise psühhotüübiga täiskasvanutele.

Moodustamise põhjused

Tsükloidset tüüpi arengut mõjutavad teatud tegurid, eriti geneetiline eelsoodumus, samuti lapsevanemaks olemise omadused. Lapsepõlvest pärit tsüklotüümia võib hakata näitama oma iseloomu, mis noorukieas muutub juba väga märgatavaks. Nii noore mehe puhul on depressiivne seisund kergesti asenduv eufooriaga ja see on omakorda depressioon. Psühhopaatiat võivad esile kutsuda riskitegurid:

  • sugulastel diagnoositud neuroloogilised või psühholoogilised patoloogiad;
  • nakkushaigused, millega kaasneb kõrge temperatuur ja raske joove;
  • peatrauma;
  • mürgiste ainete kasutamine;
  • psühholoogiline trauma.

Iseloomulik

Seda tüüpi tegelasi kirjeldas esmakordselt Kretschmer. Tsüklotüümikud on inimesed, kellest sõltub nende tuju.

Sellisel isiksusel on tingimata kaks faasi, millest üks on tegevusperiood, liigne energia, tegelikult hüpertüümilisuse aeg, teist iseloomustab alampressioon, aga ka:

  • vähenenud meeleolu;
  • huvi puudumine lemmiktegevuste vastu;
  • ebapiisav valus kriitika tajumine;
  • hommikune letargia;
  • isu puudus;
  • unisus;
  • vähenenud seksuaalne aktiivsus;
  • soovimatus inimestega suhelda;
  • enesetapukatsed.

Teisel etapil võib avalduda erineval määral, see on tavaliselt lühiajaline, mitte kauem kui 2 nädalat.

Alguses ei avaldu tüüpiline tsükloid käitumise ja reageerimise võimalustega mis tahes olukorras. Sellised lapsed on tavaliselt seltskondlikud, aktiivsed, ülemeelikud, elavad. Noorukikriisi iseloomustab aktiivne puberteet, mis 15–17-aastaselt võib avalduda esimese alampressioonina. Pealegi võib tüdrukutel seda seisundit täheldada isegi varem, esimese menstruatsiooni ajal. Iseloomulikud on järgmised ilmingud:

  • tugeva raskuse apaatia;
  • letargia;
  • ärrituvus;
  • raskused uue teabe meeldejätmisel;
  • väsimus eakaaslastega suhtlemisest;
  • maitse-eelistuste muutus;
  • pessimistlikud vaated maailmale;
  • äge reaktsioon kriitikale;
  • isepäine;
  • enesetapukatsed.

Viimane punkt viib sageli selleni, et inimene saadetakse psühhiaatriaosakonda. Iseloomulik on, et selline patsient taastub piisavalt kiiresti, ilma mingite ravimite kasutamiseta..

Hariduse ja nõuannete omadused

Tsükloidne olemus võib olla üleminekuaja tagajärg, olla keha hormonaalsete muutuste tagajärg. Teismeline ei ole alati võimeline iseseisvalt toime tulema apaatia ja põlgusega. Äkiline meeleolu muutus võib tõsiselt mõjutada suhtlemist eakaaslastega, provotseerida konflikti vanemate ja õpetajatega. See suurendab jaotuse ja sageli enesetapu tõenäosust. Probleem on selles, et mitte igas koolis pole psühholoogi, mitte iga laps ei nõustu temaga suhelda, rääkimata tema soovituste kuulamisest. On oluline, et vanematel oleks võimalus oma lapse käitumises õigeaegselt muutusi märgata, ärge kunagi jätke teda oma probleemidega üksi, isegi kui on arvamus, et lapsega on kõik korras. Ja kui mõned kõrvalekalded on märgatavad, siis on parem abi otsida õigel ajal, mitte loota, et kõik laheneb iseenesest. Probleem on selles, et mõned vanemad eksitavad alampressiooniks laiskust või ebapiisavat und. Nad arvavad oma lapsel narkomaania või armastuse olemasolu kiiremini kui depressioon.

  1. Oluline on osata rääkida oma lapsega, kuid mitte täiskasvanuga, kellel on beebi, vaid täiskasvanuna, kellel on võrdne.
  2. On vastuvõetamatu kehtestada oma mure, liigne kontroll. See teeb asja ainult hullemaks..
  3. Vanematel on kohustus näidata, et nad armastavad, hindavad oma poega või tütart, on valmis talle tähelepanu pöörama.
  4. Igas vanuses inimesel on palju kergem oma meeleolu langusega hakkama saada, kui on võimalus veeta aega talle kallite inimeste ja heade sõpradega, kes aitavad teda rõõmustada, rääkides positiivsetest sündmustest..
  5. On oluline, et selline inimene saaks ennustada eelseisvat alampressiooni, mitte planeerida selle perioodi jaoks olulisi kohtumisi, kiireloomulisi asju.
  6. On vastuvõetamatu ise ravida, välja kirjutada endale ravimeid ilma arstiga nõu pidamata. Kui neil on vajadus, peaks kõik toimuma spetsialisti järelevalve all..
  7. On vastuvõetamatu proovida alkohoolsete jookide abil apaatiaseisundiga hakkama saada.

Nüüd teate, mis on tsükloidne isiksuse tüüp. Nagu ka teistes psühhotüüpides, on siin nii häid kui ka halbu. Seda tüüpi lapse kasvatamisel ei pruugi vanemad märgata isegi iseloomulikke ilminguid. Kuid nad peavad olema lapse alampressiooni ajal valmis vajaliku abi osutamiseks ja mõnikord külastama lapsega psühholoogi..

Tsükloidi isiksuse tüübi ja selle omaduste määramine

Tere kallid lugejad. Täna räägime sellest, mis on tsükloidne isiksus. Saate teada, millised eristavad tunnused seda iseloomustavad. Räägime tsükloidsest psühhopaatiast ja sellest, mis seda provotseerida võib. Siit saate teada, kuidas suhelda lapsega tsüklotüümi järgi ja mida teha sellise psühhotüübiga täiskasvanutele.

Moodustamise põhjused

Tsükloidset tüüpi arengut mõjutavad teatud tegurid, eriti geneetiline eelsoodumus, samuti lapsevanemaks olemise omadused. Lapsepõlvest pärit tsüklotüümia võib hakata näitama oma iseloomu, mis noorukieas muutub juba väga märgatavaks. Nii noore mehe puhul on depressiivne seisund kergesti asenduv eufooriaga ja see on omakorda depressioon. Psühhopaatiat võivad esile kutsuda riskitegurid:

  • sugulastel diagnoositud neuroloogilised või psühholoogilised patoloogiad,
  • nakkushaigused, millega kaasneb kõrge temperatuur ja raske joove,
  • peavigastus,
  • mürgiste ainete kasutamine,
  • psühholoogiline trauma.

Iseloomulik

Seda tüüpi tegelasi kirjeldas esmakordselt Kretschmer. Tsüklotüümikud on inimesed, kellest sõltub nende tuju.

Sellisel isiksusel on tingimata kaks faasi, millest üks on tegevusperiood, liigne energia, tegelikult hüpertüümilisuse aeg, teist iseloomustab alampressioon, aga ka:

  • vähenenud meeleolu,
  • huvi puudumine lemmiktegevuste vastu,
  • ebapiisav valus kriitika tajumine,
  • hommikune letargia,
  • isu puudus,
  • unisus,
  • vähenenud seksuaalne aktiivsus,
  • soovimatus inimestega suhelda,
  • enesetapukatsed.

Teisel etapil võib avalduda erineval määral, see on tavaliselt lühiajaline, mitte kauem kui 2 nädalat.

Alguses ei avaldu tüüpiline tsükloid käitumise ja reageerimise võimalustega mis tahes olukorras. Sellised lapsed on tavaliselt seltskondlikud, aktiivsed, ülemeelikud, elavad. Noorukikriisi iseloomustab aktiivne puberteet, mis 15–17-aastaselt võib avalduda esimese alampressioonina. Pealegi võib tüdrukutel seda seisundit täheldada isegi varem, esimese menstruatsiooni ajal. Iseloomulikud on järgmised ilmingud:

  • raske apaatia,
  • letargia,
  • ärrituvus,
  • raskusi uue teabe meeldejätmisel,
  • eakaaslaste väsimus,
  • maitse muutus,
  • pessimistlikud vaated maailmale,
  • terav reaktsioon kriitikale,
  • isepäine,
  • enesetapukatsed.

Viimane punkt viib sageli selleni, et inimene saadetakse psühhiaatriaosakonda. Iseloomulik on, et selline patsient taastub piisavalt kiiresti, ilma mingite ravimite kasutamiseta..

Hariduse ja nõuannete omadused

Tsükloidne olemus võib olla üleminekuaja tagajärg, olla keha hormonaalsete muutuste tagajärg. Teismeline ei ole alati võimeline iseseisvalt toime tulema apaatia ja põlgusega. Äkiline meeleolu muutus võib tõsiselt mõjutada suhtlemist eakaaslastega, provotseerida konflikti vanemate ja õpetajatega. See suurendab jaotuse ja sageli enesetapu tõenäosust. Probleem on selles, et mitte igas koolis pole psühholoogi, mitte iga laps ei nõustu temaga suhelda, rääkimata tema soovituste kuulamisest. On oluline, et vanematel oleks võimalus oma lapse käitumises õigeaegselt muutusi märgata, ärge kunagi jätke teda oma probleemidega üksi, isegi kui on arvamus, et lapsega on kõik korras. Ja kui mõned kõrvalekalded on märgatavad, siis on parem abi otsida õigel ajal, mitte loota, et kõik laheneb iseenesest. Probleem on selles, et mõned vanemad eksitavad alampressiooniks laiskust või ebapiisavat und. Nad arvavad oma lapsel narkomaania või armastuse olemasolu kiiremini kui depressioon.

  1. Oluline on osata rääkida oma lapsega, kuid mitte täiskasvanuga, kellel on beebi, vaid täiskasvanuna, kellel on võrdne.
  2. On vastuvõetamatu kehtestada oma mure, liigne kontroll. See teeb asja ainult hullemaks..
  3. Vanematel on kohustus näidata, et nad armastavad, hindavad oma poega või tütart, on valmis talle tähelepanu pöörama.
  4. Igas vanuses inimesel on palju kergem oma meeleolu langusega hakkama saada, kui on võimalus veeta aega talle kallite inimeste ja heade sõpradega, kes aitavad teda rõõmustada, rääkides positiivsetest sündmustest..
  5. On oluline, et selline inimene saaks ennustada eelseisvat alampressiooni, mitte planeerida selle perioodi jaoks olulisi kohtumisi, kiireloomulisi asju.
  6. On vastuvõetamatu ise ravida, välja kirjutada endale ravimeid ilma arstiga nõu pidamata. Kui neil on vajadus, peaks kõik toimuma spetsialisti järelevalve all..
  7. On vastuvõetamatu proovida alkohoolsete jookide abil apaatiaseisundiga hakkama saada.

Nüüd teate, mis on tsükloidne isiksuse tüüp. Nagu ka teistes psühhotüüpides, on siin nii häid kui ka halbu. Seda tüüpi lapse kasvatamisel ei pruugi vanemad märgata isegi iseloomulikke ilminguid. Kuid nad peavad olema lapse alampressiooni ajal valmis vajaliku abi osutamiseks ja mõnikord külastama lapsega psühholoogi..

Tsükloidne isiksuse tüüp: psühholoogide põhilised iseloomuomadused ja soovitused

Tsükloidse isiksuse tüübi esindajad kipuvad vaheldumisi olema ühes kahest faasist - hüpertüümsed (heasüdamlikud, optimistlikud) ja hüpoteetilised (depressiivsed, melanhoolsed). Perioodiliselt väheneb tsükloidi jõudlus, kaob soov inimestega suhelda, psühho-emotsionaalne taust väheneb. Tõusu ajal on ta aktiivne ja rõõmsameelne. Tsükloidi hobid on ebastabiilsed, majanduslanguse ajal võib ta loobuda olulistest asjadest ja vastutusest.

Varases nooruses ei erine tsükloidtüübi esindajad praktiliselt hüpertüümidest, mida iseloomustab optimism, aktiivsus, hea iseloom ja raske töö. Puberteedieas toimub tsükloidis esimene depressiivne faas. Tavaliselt kaasnevad sellega ärrituvus ja kurbus.

Selles faasis hommikul tunneb teismeline end nõrgana, kõik kukub käest. Varem lihtsad ülesanded nõuavad nüüd palju rohkem pingutusi. Õppimine muutub raskemaks ja eakaaslaste ühiskond hakkab tunduma koormav. Ülemeelik teismeline muutub vaikseks kodus olemiseks.

Väiksemaid ebaõnnestumisi, mis tulenevad vähenenud jõudlusest, tajutakse valusalt. Teismeline on võimeline vastama õpetajate kommentaaridele vihaga, ehkki sügavalt need sõnad talle sügavalt haiget tegid. Tõsised vead halvendavad depressiooni seisundit veelgi. Kõige tõsisematel juhtudel võivad selle faasi ajal toimuda enesetapukatsed..

Tsükloidset iseloomu rõhutamist tuvastatakse umbes 2–5% noorukitest.

Ligikaudu pool sellest kogusest kuulub tavalistele tsükloididele, teine ​​osa labiilsetele (neid käsitletakse allpool). Noorukieas (18–19-aastased) tsükloidide arv suureneb ja hüpertüümid, vastupidi, muutuvad mõnevõrra madalamaks. Arvatakse, et teatud arv hüpertüüme võib muutuda tsükloidideks, kogedes lühikesi depressiivseid perioode..

Lisaks tüüpilistele tsükloididele eristatakse noorukieas veel ühte alarühma, mille esindajaid iseloomustab labiilne tsükloidne rõhutamine. Siinsed perioodid on lühemad: paaripäevane kasv asendub mitmepäevase langusega. Depressiooni ajal täheldatakse pigem vähenenud emotsionaalset tausta kui töövõime langust..

Igal perioodil on mõnikord välistest sündmustest põhjustatud lühike meeleolu muutus. See liik erineb labiilsest tüübist tugevate emotsionaalsete reaktsioonide puudumisel. Samuti eristab labiilset tsükloidi valmisolek muuta psühho-emotsionaalset seisundit väiksematel põhjustel: nad võivad masendusse sattuda pärast teleris halbade uudiste kuulmist või võõraste tüli tunnistajaks. Aastate jooksul faasid suurenevad ja labiilne tsükloid muutub järk-järgult tüüpiliseks.

Tsükloidi faasimuutus väljendub sujuvalt. Tavaliselt kestab iga periood umbes 1-2 nädalat ja seda võib segada pikk, ühtlane meeleolu.

Hüpertüümilises faasis (tõusuaeg) iseloomustatakse tsükloidi:

  • kõrgendatud meeleolu;
  • seltskondlikkus;
  • kõrge efektiivsusega;
  • optimismi, kergust tõusta.

Hüpoteetiline ehk subdepressiivne faas ei kesta tavaliselt rohkem kui kaks nädalat. Seda iseloomustab:

  • masendunud meeleolu;
  • apaatia seoses sellega, mis varem huvi äratas;
  • isutus;
  • valus kriitika tajumine;
  • nõrkus hommikul;
  • soov olla üksi, hoiduda ühiskonnast;
  • vähenenud huvi vastassugupoole vastu.

Subdepressiivses faasis muutub tsükloid väga haavatavaks. Ta on kergesti vigastatud, kui tema enesehinnang langeb. Ta võib loobuda alustatud tööst, loobuda oma eesmärkidest. Seetõttu on praegusel ajal oluline tsükloidi toetada, et see ei kaotaks tõusuteel saavutatud saavutusi. Majanduslanguse ajal on kasulik tsükloidiga rääkida tema isiksuseomadustest ja sellest, kuidas ta saab ennast paremini kontrollida..

Seda tüüpi esindajate jaoks on tõsine oht, et stressiolukorras võib selline rõhutamine põhjustada haigust - maniakaal-depressiivset psühhoosi (bipolaarset häiret). Oma tervise suhtes peaksid eriti tähelepanelikud olema need, kelle peres on juba vaimuhaigusi.

Kuid isegi kui üks sugulastest on haige, ei tähenda see rikkumise vältimatut arengut. Häire ei arene alati iseenesest, vaid pika ja tugeva stressi tagajärjel. Just sellistest teguritest peaks tsükloid end kaitsma, vältides nii palju kui võimalik liigset stressi..

Tsükloidse olemuse peamised eelised hüpertüümilises faasis on optimism, seltskondlikkus, rõõmsameelsus. Subdepressiivses faasis on eelisteks läbimõeldus ja empaatiavõime. Tsükloidsed varjuküljed ilmnevad tavaliselt majanduslanguse ajal: ebajärjekindlus, pahameel, algatusvõime puudumine, ärrituvus.

Isiksuse tsükloidse rõhutusega inimene peab meeles pidama, et tema meeleolu muutub ja järsku kaob. Peamine eesmärk pole enne taastumise uue etapi algust teha tüütuid vigu, lähedastega tüli minna või olulisest projektist loobuda..

Cervantesi Don Quijote võib olla tsükloidi tüübi näide. Mõnevõrra sarnane rõhutus on omane Alice'ile, kes on Lewis Carrolli filmi "Alice Imedemaal" peategelane.

Sellist tegelast saate näha filmis "Minu poiss on hull". Kuid see teos kujutab äärmust - kangelane nimega Pat Solitano kannatas raske bipolaarse isiksusehäire all.

Tavaliselt jääb selline inimene igal etapil heaks vestluspartneriks ja suurepäraseks äripartneriks. Ta ei pürgi konflikti poole, käitub lahkelt ja rahulikult. Tsükloidi iseloomustab heasüdamlikkus ja huumor, millega ta ei liitu isegi kõige sügavama kurbuse hetkedel. Nendel hetkedel muutub ta viisakaks üksildaseks, mitte ilmutades vaenulikkust..

Tema suhted lähedastega on samuti tsüklilised. Hüpertüümilise faasi ajal on tsükloid seltskondlik, majanduslanguse ajal suureneb suhete motiveerimata purunemise oht. Tsükloidid eelistavad olla tõeliselt sõbrad nende inimestega, kes aktsepteerivad neid selle jaoks, kes nad on, ja taluvad ärrituvuspuhanguid.

Tsükloidi emotsionaalse seisundi muutused muudavad selle elurütmi ebaharilikuks: muutuvad töövõime, meeleolu, keha üldine energiatase. Psühholoogid soovitavad tsükloididel kohandada oma tööplaani aktsendiga. Valige näiteks enda jaoks projektiliigid või tasuta töögraafik. Kui tsükloid valib viimase variandi, peaks ta meeles pidama, et hüpertüümilises faasis on tema tööoskused kõrgel tasemel ja majanduslanguse ajal on see keeruline.

Selle rõhutusega inimesed sobivad hästi töörühma ja suudavad raskusi veelgi vastupidavamalt vastu pidada kui nende kolleegid. Kuid neil on oma nõrk koht - neile ei meeldi monotoonne ja rutiinne töö. Tsükloide julgustatakse tegelema tegevustega, mis pakuvad mitmekesisust ja paindlikkust: ajakirjanik, puhkusekorraldaja, projektijuht, juhendaja.

Ülim lahkus: mida tähendab olla tsükloid

Natalia Kienya

Inimtegelased on väga mitmekesised, kuid nende hulgast võib sellegipoolest eristada tüüpilisi "joonistusi". Nende psühholoogia mõnede mustrite kirjeldamiseks on olemas mõiste "rõhutamine". See on kõige selgemalt välja toodud iseloomuomaduste summa nimi, mis jäävad endiselt kliinilisse normi, kuid muudavad inimese haavatavaks teatud tüüpi psühholoogilise stressi suhtes. Tsükloidi rõhutamine on üks selle võimalusi. T&P räägib sellest, mis eristab tsükloidi tsüklotüümsest, millised on seda tüüpi plussid ja miinused ning mida teha, kui teil on selline iseloom.

Märkide rõhutamine pole haigus. Hoolimata asjaolust, et mõned rõhutusvõimaluste nimed: epileptoid, hüsteroid, skisoid ja teised on tuletatud psüühiliste haiguste nimedest, on iga rõhutusega inimene terve ja normaalne. Epileptoidil ei ole epilepsiat ja skisoid ei põe skisofreeniat (vastasel juhul muutuksid nad epilepsiaks ja skisofreeniaks). Ainult aktsendiga inimesed on teravdanud teatud iseloomuomadusi. Selle kontseptsiooni looja, näiteks näiteks Saksamaa psühhiaater Karl Leonhard, kirjutas, et "Berliini elanikkond on 50% aktsendiga inimesi ja 50% tavalist tüüpi inimesi". Sellest hoolimata võib aktsenteerimine mõnes ebasoodsas olukorras muutuda haiguseks, "muutes" patoloogiliseks.

Psühholoogia ja pedagoogika entsüklopeedilise sõnaraamatu (2013) koostajad kirjutavad selle kontseptsiooni kohta järgmiselt: "Karakterite rõhumised erinevad psühhopaatiatest selle poolest, et märkide iseloomulik triaad ei avalda samaaegselt: iseloomu stabiilsus ajas, selle avaldumiste terviklikkus kõigis olukordades, sotsiaalne väärareng." Teisisõnu, epileptoid ei püüa alati manuaalselt korda säilitada ja hüsteroid ei taha olla igas olukorras kõigi tähelepanu keskpunktis..

Vene psühholoogias on tähemärkide rõhutamine populaarne mõiste, kuid praegu puudub üldiselt aktsepteeritud klassifikatsioon. Tüpoloogia kaasaegsed versioonid põhinevad Karl Leonhardi töödel, Nõukogude psühhiaatri Andrei Lichko monograafial ja muudel uurimustel. Lichko teosed võimaldasid sügavamalt mõista neurooside põhjuseid ja etioloogiat, kuna psühhiaater esitas tegelaskuju nn väikseima vastupanu koha ehk nõrga lüli mõiste.

"Tegelase" vähima vastupanu koha "kontseptsiooni tutvustamine, samuti nende kohtade kirjeldamine iga tüübi osas on oluline panus iseloomu psühholoogilisse teooriasse," kirjutab oma monograafias vene psühholoog, eksperimentaalpsühholoogia ja programmeerimise ekspert, Moskva Riikliku Ülikooli professor Julia Gippenreiter. - Sellel on ka hindamatu praktiline väärtus. Iga tegelase nõrgad kohad peavad olema teada, et vältida valesid samme, tarbetut stressi ja tüsistusi peres ja tööl, laste kasvatamisel, enda elu korraldamisel jne. "

Mööda vikerkaart äikese ajal: tsükloidi rõhutamise plussid ja miinused

Tegelase tsükloidset rõhu nimetust andis geomeetriline kõver - tsükloid ehk rull, nagu seda varem nimetati. Selle kõvera tõmbab veerev ring. Pascal kirjutas sellest umbes nii: “Rulett on nii tavaline joon, et sirgjoone ja ringi järel pole sagedamini esinevat joont; seda tõmmatakse kõigi silme ette nii tihti, et tuleb imestada, kuidas muistsed seda ei mõelnud... sest see pole midagi muud kui rattaküünte õhus kirjeldatud tee..

Tasapinnal näeb tsükloid välja lõpmatu kaared, mis toetuvad nende alusele horisontaaltasandi suhtes. Ringi "veereb" mööda seda horisontaali ja selle küljel asuv punkt kirjeldab poolringi, mis asub nüüd kõrgeimas punktis ja langeb nüüd põhja. Nii tõuseb ja langeb meeleolu inimeses, kellel on iseloomu tsükloidne rõhutus. Tsükloidil ei ole tsüklotüümiat - vaimset afektiivset häiret, mille korral inimese emotsionaalne seisund kõigub depressiooni ja hüpertensiooni (või isegi hüpomaania) vahel. Tsüklotüümik kannatab meeleolu ja jõudluse järskude hüppamiste tõttu, mis takistavad tal harjumuspärast eluviisi juhtida - tsükloid elab lihtsalt nagu kiigul, mis kirjeldab pidevalt poolringi, tõstes selle kõrgel maapinnast ja langetades uuesti lähtepunkti..

Tsükloidi "läbimõõt", mille mööda sellise inimese tuju libiseb, võib olla erinev: alates pehmetest, põhjendamatutest muutustest "mitte väga" ja "okei" vahel kuni tõeliste hüppamisteni õnnest sügavasse melanhooliasse ja tagasi. Samal ajal jääb ta ümbritsevate jaoks selliseks inimeseks reeglina suurepärane äripartner, tähelepanelik sõber ja leebe väljavalitu. Ta ei ole aldis konfliktidele (välja arvatud sügavaimate kukkumiste hetked), käitub loomulikult ja heasüdamlikult, viitab rahulikult paljudele asjaoludele, mis tekitavad teistes inimestes palju negatiivseid tundeid. Tsükloidi temperamendis on sooja ja õrnust, huumorit ja pahandust. Ta ei jaga neid omadusi isegi kurbuse hetkedel, ehkki temast saab viisakalt üksildane, näitamata teiste suhtes vaenulikkust..

Tegelase tsükloidse rõhutamise oluline pluss on see, et see muudab inimese paindlikuks ja kohanemisvõimeliseks, aidates kaasa empaatia arenemisele. Tsükloid häälestub kergesti ükskõik millisele lainele, kuna emotsionaalne "kiik" a priori pakub talle laia psühholoogilist ulatust. Selline inimene tunneb teravalt elurõõmu ja selle kurbust. See aitab arendada loomeoskusi ja võimaldab mõnikord muuta tsükloidi rõhutamise kirjaniku, kunstniku või ajakirjaniku karjääriks.

Samal ajal pole meeleolu kõikumist iseäranis, eriti täiskasvanueas, erksalt tunda. Tsükloidse iseloomuga rõhutusega inimene nimetaks seda pigem "gradiendiks" - alates kergest kurbusest kuni äärmise melanhooliani - ja alates kergest naeratuse soovist kuni rõõmsameelsuse, rõõmu ja hedonismile kalduvuseni. Sellistele inimestele on saadaval ja tuttavad igasugused naudingud, tunnete varjundid ja asjaolude nüansid. Nad teavad neist palju - ja saavad neist palju öelda, pakkudes vestluskaaslasele, kuulajale või lugejale erineva temperamendiga võimalust õppida igapäevast elu nautima..

Tsükloidi rõhutamise emotsionaalsed gradiendid loovad seevastu konkreetse elurütmi: esinemine, emotsionaalsus, seltskondlikkus, enesehinnang, üldine energiatase ja loovuse hüpe. Ja sel juhul peate loomulikult kohandama oma elugraafiku rõhuasetustega: näiteks vali projektitöö selle tõmbluste ja pausidega või vaba ajakava. Viimasel juhul tasub meeles pidada, et taastumisfaasis kõik tavaliselt õnnestub, lisandub ja kannab vilja üksi, kuid majanduslanguse faasis võib see olla keeruline. Kõvera põhjas muutub tsükloid haavatavaks, kannatab elujõu ja enesekindluse puudumise all.

Ja see möödub: kui olete tsükloid

Tsükloidset tähemärki rõhutav inimene peab meeles pidama, et ta meeleolumuutused tekivad iseseisvalt - ja kaovad samal viisil. Negatiivne olek lihtsalt "möödub" ja peamine ülesanne ei ole vigu teha, teistega tüli norida, instituudist või lõpetamata raamatust lahkuda enne uue õhkutõusu algust..

Tsükloidi tõsisem oht ​​on see, et ebasoodsates oludes võib selline rõhutamine muutuda bipolaarseks häireks, tsüklotüümiaks või maniakaal-depressiivseks psühhoosiks. Need, kelle peres on juba esinenud ühe sellise vaimuhaiguse juhtumeid, peaksid oma "erinevuste" suhtes olema eriti tähelepanelikud. Ja isegi kui on olemas perekonna ajalugu, saab seda haigust vältida, kuna see ei arene tavaliselt iseenesest, vaid pikaajalise ja intensiivse stressi taustal. Just temalt peab tsükloid enda eest hoolitsema, vältides tõeliselt stressi tekitavaid asjaolusid või leevendades neid nii palju kui võimalik.

Rattanael: kui tsükloidi kõrval

Inimesed, kellel on iseloomu tsükloidne rõhutamine, taluvad inimsuhete paljusid ebameeldivaid hetki, kuid neil on ka "Achilleuse kand". Nad ei salli monotoonseid tegusid töös ja isiklike suhete rutiini. Mitmekesisuse ja seikluse poole püüdlemisel võivad sellised inimesed vahel toime tulla väikeste hullumeelsete asjadega - kuid tõenäoliselt on nad õnnelikud, kui nende lähedased otsustavad ettevõtmisest osa võtta..

Negatiivses faasis on tsükloidi enesehinnang kergesti traumeeritav, kuna nendel hetkedel kipub ta end alahindama. Tal on vähe jõudu, ta ei usu endasse, ta loobub sellest, mida alustas, keeldub mineviku eesmärkidest. Sellepärast on tsükloidsete rõhuasetustega inimestel oluline aidata neil olla järjepidev ja toetada neid sügisfaasis, et nad ei kaotaks tõusmisel teenitud saavutusi ja boonuseid..

Tsükloidse isiksuse tüübi (iseloomu) tunnused

Tere, saidi kallid lugejad! Täna räägime sellest, mis moodustab tsükloidset isiksuse tüüpi. Uurime välja selle ressursside küljed ja nõrkused. Mis aitab meil temaga suhteid tõhusamalt luua või oma käitumist korrigeerida, et oma potentsiaali realiseerida ja eesmärke saavutada.

Iseloomuomadused

Tsükloidi iseloomustavad meeleolu muutused ning alates liiga tugevast elevusest kuni lootusetuse ja universaalse kurbuse tundeni, mõnikord möödub see sõna otseses mõttes paar sekundit.

Näiteks rõõmsate inimeste seltsis olles on ta õnnelik ja teeb nalja rohkem kui teised, aga kui lähed välja ja oled inimese kõrval, kellel on ebameeldiv sündmus, sukeldub ta kohe temaga meeleheitesse..

Selline depressioon ei ole tõeline isiksusehäire, vaid lihtsalt stiimulitele reageerimise viis. Ja seda olekut nimetatakse alampressiooniks. See tähendab, et inimesel on kõik valuliku seisundi tunnused, kuid tegelikult ei täheldata psüühikas ja kehas tervikuna mingeid häireid.

Sellisel perioodil väheneb efektiivsus, energia on praktiliselt null. Sellest lähtuvalt puudub igasugune soov hommikul voodist välja tõusta ja uusi sündmusi kohtuma minna.

Tsükloid muutub letargiliseks, nõrgaks ja mitte-emotsionaalseks. Samal ajal ei suuda ta öösel magama jääda, ta kõnnib hommikuni ringi ja jääb siis väsimusest magama. Või ärkab õudusunenägudest. Igal juhul pole tal jõudu taastada, seetõttu täheldatakse päeva jooksul hajameelsust.

Iga väike asi võib taanduda, ta satub veelgi suurema meeleheite alla või reageerib agressiivselt neile, kes vihastasid.

Mõnikord on talle kontrollimatud vihapuhangud talle arusaamatud, tundus, et kõik on korras, ja siis juhtus midagi ning justkui oleks maa tema jalge alt kadunud..

Ebaõnnestumiste korral süüdistab ta ennast, ei taha kellegagi suhelda ja pühendab kogu aja sünge oleviku ja sama tuleviku peale mõtlemisele.

Kuid siis hakkab riik tasapisi muutuma. Ehitatakse põnevust, naaseb jõud koos sooviga elada, olla aktiivne ja jõuda karjääri kõrgustesse. Muutub seltskondlikuks, rõõmsameelseks ja vaatab nüüd tulevikku üsna optimistlikult, oodates edu ja õnnelikke sündmusi.

Huvitav on see, et kui faasid muutuvad, ei muutu mitte ainult keskkonnamõjudele reageerimise tüüp, vaid ka mõtlemise tüüp.

Subdepressiivses staadiumis see aeglustub, vaimsed operatsioonid on tsükloidi jaoks rasked, isegi kerge materjali assimileerimine võtab kaua aega. Kuid põnevuse suurenemisega lahendab ta töö- ja eluülesanded koheselt, jättes vajaliku teabe kiiresti meelde.

Lapsepõlv

Lapsepõlves ei erine tsükloidid palju eakaaslastest ja üldiselt on neid sageli segamini hüpertüümikutega. See on Leonhardi sõnul selline tegelase rõhutamine, mida iseloomustab liigne aktiivsus ja optimism..

Seda seetõttu, et subdepressiivne faas annab endast tavaliselt teada noorukieas. Just siis tuleb õppimisega raskusi, kuna puudub soov midagi ette võtta..

Kui täiskasvanud proovivad neid tundide alustamiseks saada, võivad ilmneda vihapuhangud. Teismeline on ebaviisakas ega mõista üldse materjali, mida tuleb õppida. Võib hakata vältima lärmakate ja rõõmsameelsete eakaaslaste ettevõtteid. Vaatamata sellele, et varem polnud tal kedagi koju minna lasta.

Söögiisu kaob, tahan kogu aeg magada. Vanemad tavaliselt kardavad sel perioodil ja otsustavad minna arsti juurde. Kuid juba uurimise käigus võib alata elevusfaas, mis muudab teismelise taas aktiivseks ja rõõmsaks..

Muide, faaside kestus avaldub kõigi jaoks erinevalt. Keegi ühes osariigis veedab kaks või isegi kolm nädalat, samas kui teine ​​viibib vaid paar päeva.

Tsükloidide hulgas on psühhopaatiad, neuroosid ja muud psüühikahäired harvad. Ainult ebameeldivatest eluoludest tingitud depressiooni ja jõuetuse perioodil on suur enesetapu oht.

Seetõttu olge oma lapsega ettevaatlik, kui ta kuulub selle iseloomu rõhutamise juurde. Pärast tõsist konflikti võib ta jõuda järeldusele, et ta ei saa enam niimoodi elada, mistõttu on aeg võtta kasutusele äärmuslikud abinõud.

Ületöötamisel on nad vastumeelsed tegevuste tüübi suhtes, millest nad on väsinud. Seetõttu ei tohiks sundida teda õppima suurepäraselt, laadides end erinevate ringidega.

Plussid ja miinused

See iseloomu rõhutamine on kasulik, kuna see suurendab muutustega kohanemise võimet. Tsükloidne inimene on üsna paindlik, ta võib kuuluda täiesti erinevate inimeste hulka, seda nii temperamendi tüübi kui ka sotsiaalse staatuse, tervisliku seisundi, rahanduse jms järgi..

Tal on üsna välja kujunenud empaatiavõime, see tähendab oskus kaastundlik olla neile, kes on ebameeldivas olukorras ja vajavad tuge..

Ta hindab oma elu, sest ta elab kõiki emotsioone ja ta teab, kui halb see võib olla. Miks, kui "särav vööt" tuleb, hindab seda, saab rahulolu ja küllastust ega ignoreeri ega devalveeri, nagu teised.

See võime pakub tohutult ressurssi teiste toetamiseks. Lõppude lõpuks saab ta õpetada rõõmustama lihtsalt sellepärast, et mingil perioodil ei juhtu elus midagi kohutavat.

Ja et igal ebaõnnestumisel pole vahet, kui näiteks lähedased inimesed on elus. Igatahes on mured võimalus oma piirangutest üle saada, muutuda paremaks ja tugevamaks..

Kuid tsükloidset tüüpi tegelase miinus on see, et tavaliselt ei ole teada, millal üks etapp teise asendab, mis põhjustab tavalise eluviisi, töövõime kannatusi.

Näiteks erutusfaasis tegi inimene suure hulga kohtumisi, tõi välja töö mahu, mida ta kavatseb teha. Kuid siis tekkis meeleheide ja soovimatus kedagi sellises olekus näha..

Seetõttu ei teinud ta plaanipäraselt midagi ette, sukeldus enese pettumuse taustal veelgi suuremasse kurbusesse..

Tegevusala

Tavaliselt on tsükloidid loomingulised isikud, nad vajavad vabadust oma annete ja impulsside avaldamiseks. Enamasti õnnestub neil luua kirjaniku, kunstniku, muusiku või isegi ajakirjaniku karjäär..

Jäikade raamidega töötamine on kategooriliselt sobimatu. Tõepoolest, täna võib selline inimene olla suurepärases tujus ja tal on aega suure töö ära teha ning siis sunnib terve nädal end vähemalt ühte väikest ülesannet täitma. Ja kõik sellepärast, et juhtus ebameeldiv sündmus ja algas alampressiooni faas.

Elukutse valimisel on soovitatav tugineda projektitööle. Nii et pärast kriipsu tegemist saate mõnda aega pausis veeta.

Sel juhul on võimalik vältida vallandamist ja sellele järgnevat liiga madalat enesehinnangut, mis tuleneb inimese enda võimetusest perekonda hooldada ja karjääri luua..

Lõpetamine

Ja see on täna kõik, kallid lugejad! Soovitame teil tutvuda igat tüüpi tähemärkide rõhutamisega, vastavalt Leonhardi klassifikatsioonile ja Lichkole. Siis on teil täielik kogus teavet, mis aitab teil paremini mõista ümbritsevaid inimesi, sealhulgas iseennast..

Võite alustada näiteks tundliku rõhutusega, mis on ülejäänud hulgas kõige tundlikum ja haavatavam..

Ole terve ja õnnelik!
Materjali koostas psühholoog, gestaltterapeut Zhuravina Alina

Tsüklotüümika: omadused ja tunnused

liituge aruteluga

Jagage oma sõpradega

Tsüklotüümia või tsükloidsus on psühhiaatrias mõiste, mis iseloomustab lainekujulisi meeleolumuutusi ja iseloomu ebastabiilsust, milles aktiivsuse ja emotsionaalse tõusu perioodid asendatakse järsku depressiooni ja depressiooniga. Oleku muutuste ulatus võib olla erinev: mitmest päevast nädalasse. Tsüklotüümikud on ohus inimestele, kellel võib tekkida maniakaal-depressiivne psühhoos. Kuid bipolaarse häire korral on psühhopaatias määratletud käitumisvormid ning tsükloidid jätkavad olukorra selget hindamist ja analüüsimist..

Mõiste ja omadused

Tsüklotüümia psühholoogias on seisund, kus inimene kogeb esmalt eufooriat ja juubeldamist ning tunneb siis äkki püsivat vastumeelsust elu ja enda vastu. See kehtib mitte ainult tuju, vaid ka iseloomuomaduste kohta. Seltsivus asendub ihalusega üksinduse, aktiivsuse - lagunemise, helgete eluväljavaadete - sügava lootusetuse tunde järele. Hüpertim (aktiivne) muutub hetkega hüpotimaasiks (mittealgatuslikuks). Nende olekute muutumise kiirus sõltub provotseerivatest teguritest:

  • une ja puhkuse rikkumine;
  • füüsiline ja emotsionaalne ülekoormus;
  • mured tööl, kehv õppetöö;
  • kurvad sündmused (lähedase vallandamine, lahutus, haigus või surm).

Tsüklotüümiline psühhopaatia võib avalduda vastupidiselt: inimene on depressioonis ja toimuvate sündmuste suhtes täiesti ükskõikne, kuid samal ajal jätkab nalja tegemist ja aktiivsust või lõpetab hea tuju ja optimistliku meeleolu taustal inimestega suhtlemise ja taandub endasse. Isiksusehäired põhjustavad keskkonnas ebaõigluse ja mõttetuse tundeid.

Kui tsüklotüümia avaldub teismelisena depressiivsete seisundite taustal, on tal soov enesetapp ja emotsionaalse tõusuga - teha äärmuslik tegu (minna matkale, hüpata kõrguselt, vallutada mäetipp, sukelduda tornist). Ja alles sel hetkel hakkab enamik täiskasvanuid mõistma, et laps vajab psühholoogilist abi. Kas see tähendab, et ta on haige? Teadlased pole veel jõudnud ühemõttelisele järeldusele, kas tsükloidsus on haigus või psüühikahäire, millega saab tegeleda psühholoogilise koolituse abil..

Psühhotüüpide sordid

Rõhuasetus Leonhardi arvates peab tsüklotüümsust normi äärmuslikuks variandiks, mitte haiguseks. Afektiivse psühhoosiga inimeste kategooriast eristatakse 2 rühma:

Tüüpiline tsüklotüümne indiviid on inimene, kelle tuju tõusude ja mõõnade perioode täheldatakse sama sagedusega - 2–3 nädalat. Esimene kriis ilmneb noorukieas. Aktiivne ja teotahteline teismeline lakkab ootamatult huvi tundma tema ümber toimuva vastu, väldib eakaaslasi, veedab aega üksi.

Ta mõtleb elu mõtte üle, praeguse olukorraga pole ta rahul, on tunda oma alaväärsustunnet. Igasugust enda poole suunatud kriitikat tajutakse väga valusalt ja see võib muutuda enesetapukatse tõukeks. Elust lahkumise soovi tõsiasja ei reklaamita, tegevus viiakse läbi mõjutada mõjul.

Depressioon annab võimaluse emotsionaalseks tõusuks, seda võib mõjutada uus tutvus, kauaoodatud kiri, rahaline julgustamine - see tähendab iga meeldiv sündmus, mis saab hüpoteetilisest faasist hüpertüümiliseks ülemineku päästikuks. Inimene on aktiivselt huvitatud praegustest sündmustest, empaatiliselt, naljatades ja on tähelepanu keskpunktis. Ta on seltsiv, rõõmsameelne, suudab päevas palju asju ära teha, naaseb oma vanade hobide juurde, näitab kiindumust inimestesse, kes talle meeldivad. 2-3 nädala pärast kustub valgus tüüpilises tsüklotüümikas uuesti ja kogu maailm muutub tema jaoks hämaraks ja halliks.

Labiilistes tsükloidides ilmnevad meeleolu tõusud ja mõõnad lühikese intervalliga: iga periood kestab 2-3 päeva. Nad on liikuvad, uudishimulikud, naljakad, sarmikad inimesed, kellel on ebastabiilne iseloom. Neid on lihtne häirida või solvata, nad tunnevad toimuvat peensusteni, reageerivad tundlikult muutusele oma suhtumises endasse ja on tundlikud kardinaalsete muutuste suhtes elus. Nad sukelduvad depressioonisse sügavalt, lootusetult ja katsed neid sellest seisundist välja viia ei vii millegi juurde: tsüklotüümia on praegusel hetkel veendunud, et tema jaoks on elu läbi ja selle üle pole midagi rõõmustada..

2-3 päeva möödub ja lähedased inimesed märgivad, et tsükloidil on silmis sära, ta kavandab mõnda kohtumist, räägib palju telefonitsi, teeb grandioosseid tulevikuplaane. Labiilsete tsüklotüümikute tüüpiline tunnus on nende endi võimete ülehindamine. Nad ei oska praegust olukorda päriselt hinnata ja sel ajal võtavad nad sageli ette ulatuslikke ja riskantseid tegevusi, mis ohustavad nende tervist ja elu..

Välimuse põhjused

Tsüklotüümia manifestatsiooni peamine põhjus on pärilik tegur. Sugulaste hulgas on alati inimesi, kellel on ebastabiilne iseloom: kuumetu, emotsionaalne, tasakaalutu. Vihaselt panevad nad toime tegusid, mida nad hiljem kahetsevad, ja rahulikus, rahulikus olekus saavad nad nagu inglid.

Sellised drastilised meeleolumuutused täiskasvanutel mõjutavad tingimata teismelise psüühikat. Ta ei tea, mis teda järgmisel hetkel ees ootab: "kinni" või "porgand". Stressid, lapsepõlves kannatanud sügav vaimne valu ja puberteet, on inimesele psüühikahäire kujunemiseks soodustav tegur.

Stress ja negatiivsed kogemused viivad selleni, et inimene reageerib valusalt kõikidele elumuutustele. Ta otsib stabiilsust, rahulikku ja mõõdetud elu ning kui elu “kõigub”, eksib ta ära ega tea, kuidas olukorrale õigesti reageerida. Naiste seas on õhukese, haavatava psüühika tõttu 2–3 korda rohkem tsüklotüümikat: nad tajuvad ümbritsevaid sündmusi tunnete prisma kaudu ja alles seejärel analüüsivad neid oma mõistusega.

Käitumise ja reageerimise omadused

Tsüklotüümia tunnuseid on keeruline kindlaks teha, kui inimese käitumine sobib mõistega "normaalne". Agressioonipuhangud või eufooria ja rõõmu seisund esinevad kõigis inimestes. Kuid tsükloidset isiksuse tüüpi iseloomustavad erinevalt teistest emotsioonide äärmuslikud ilmingud. Psühhopaatiat võib näidata:

  • ebamõistlik ja sagedane meeleolu kõikumine;
  • viha, mille puhul inimene lakkab oma kontrolli all hoidmast (mõjutamast);
  • pidevalt muutuv enesehinnang - liiga madal või liiga kõrge;
  • eelistuste ja huvide järsk muutus (naine armastab kududa, kuid päev hiljem lõikab ta oma südames peaaegu valmistoote tükkideks);
  • võimetus asju lõpuni viia: algul võtab tsüklotüüm selle entusiasmiga üles, kuid kaitsme kaob kiiresti ja ta ei naase enam oma eelmise okupatsiooni juurde;
  • võimetus keskenduda ühele asjale, keskenduda objektile või ülesandele.

Apaatia ja passiivsuse perioodi iseloomustavad märgid:

  • raskused inimestega suhtlemisel;
  • kõhklused konkreetse otsuse tegemisel;
  • toimuva lootusetuse ja mõttetuse tunne;
  • abitus;
  • mäluprobleemid;
  • vihkamine enda ja teiste inimeste vastu;
  • enesehävitamise ideed;
  • halbade harjumuste andmine;
  • rämps või söömisest keeldumine;
  • suurenenud väsimus, krooniline väsimus, jõuetuse tunne;
  • unetus või unisus.

Hüpertüümia sümptomid:

  • kõne erutus - tsüklotüüm räägib palju, kuid kõne on mõttetu, ilma loogiliste seoste ja konkreetse tähenduseta;
  • emotsionaalne tõus - elu nähakse heledates vikerkaarevärvides;
  • jõulisus, rõõmsameelsus, jõu tõus;
  • liigne tundlikkus inimestega suhtlemisel, nende isikliku ruumi rikkumine, austuse puudumine;
  • suurenenud sugutung;
  • soov esineda feat, meeldejääv akt;
  • šokeeriv käitumine;
  • huvide kiire muutumine;
  • introspektsiooni puudumine.

Tsükloid ei saa aru, et ta käitub teiste inimeste vaatevinklist kummaliselt, ja on tõeliselt hämmeldunud, kui nad reageerivad tema sõnadele ja käitumisele teistmoodi kui tahaks. Ta on selle pärast ärritunud ja see võib esile kutsuda hüpotüreoidismi. Need pidevad üleminekud äärmuslikesse seisunditesse võivad põhjustada tõsiseid vaimuhaigusi: skisofreeniat, maania-depressiivset psühhoosi.

Suhted teiste inimestega

Tsüklotüümikul on raske inimestega tugevaid suhteid luua, sest nad ei tea, mida temalt järgmisel hetkel oodata. Tsükloid on oma kõnes või käitumises nii ettearvamatu, et sõbrad ja tuttavad eelistavad jääda kõrvale, et vältida probleeme, mis nende tasakaalustamata tutvusi pidevalt kummitavad.

Tsüklotüümiku jaoks seisnevad suhtlemisraskused selles, et ta ei raja mingit konkreetset käitumisjoont, tal pole konkreetset eesmärki, mille poole ta iga päev püüdleks. Tema tulevikuplaanid on liiga illusoorsed või groteskse ja ehmatavad. Inimestel on raske mõista tsüklotüümikut, kes elab unenägudes ja idealiseerib vastassoost inimesi, kelle suhtes ta on kaastundlik.

See on inimkaos, torm, pühib kõik oma teele ja ei mõtle tagajärgedele. Raskused seisnevad selles, et tsükloid ei analüüsi külma ja rahuliku meelega toimuvat, vaid tormab uude elulahingusse, jättes endast maha "tuha" ja südamest purunenud lähedased..

Käitumise korrigeerimise soovitused

Ravi raskus seisneb selles, et tsükloid ei saa aru, et on haige. Lähedased inimesed kirjutavad tujukõikumised tema tegelase eripärade järgi maha. Need hakkavad äratust andma alles siis, kui tsüklotüütik paneb toime tema tervist ja elu ohustavaid tegusid. Sageli toimub esimene visiit psühholoogi vastuvõtule pärast esimest enesetapukatset. Oluline on mõista tsükloidi käitumise iseärasusi, sest iga juhtum on individuaalne.

Emotsionaalse seisundi järskude muutustega, kui inimene kogeb tugevat hirmu ja ebamõistlikku ärevustunnet (selle taustal võivad tekkida VSD rünnakud - võib esineda vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia), võib välja kirjutada kergeid antidepressante, mida patsient võtab kursustel. Psühhomotoorse agitatsiooniga on ette nähtud ravi neuroleptikumidega. Ravimite kestust ja annust kohandab spetsialist.

Tsüklotüümia aitab psüühikahäirest üle saada. Oluline on õppida toimuvat analüüsima, looma loogilisi ahelaid toimingute ja sõnade vahel. Selleks peate järgima järgmisi soovitusi.

  • Pidage isiklikku päevikut, milles lisaks sündmuste kirjeldusele peate kirjutama ka oma isikliku suhtumise ja oma reaktsiooni toimunule. Päevikut lugedes on lihtsam analüüsida, mis põhjustas meeleolu ja käitumise järsu muutuse.
  • Kõigepealt räägivad tsüklotüümistid, siis mõtlevad välja, mida nad ütlesid. Peate õppima mõtteid ja fraase selgelt sõnastama.
  • Iga uus juhtum tuleb lõpule viia. Kui selles pole 100% kindlust, tuleks sõnastada uus ülesanne.
  • Suhtes peate õppima end vaimselt vestluskaaslase asemele. Kui arendate karakteris selliseid tunnuseid nagu empaatia ja kaastunne, on suhtlemisel palju vähem probleeme..

Tsüklotüümia pole haigus, vaid isiksuse psühhotüüp. Emotsionaalsete, liikuvate, tundlike inimeste jaoks on meeleolu kõikumine viis kosumiseks. On oluline, et praegusel ajal on läheduses lähedased inimesed, kes on valmis abikätt andma. Tsükloidi peamine ülesanne on osata minevikku tagasi vaadata, et sellest õppida ja mitte tulevikus vigu korrata..

Millise isiksuse tüüp on tsüklotüümne, vaata järgmisest videost.