Nakkushaiguste psühhosomaatika ja vähenenud immuunsus

Autor: nomaad Postituse kuupäev

Artikkel "Hüpotüreoidism (psühhosomaatika)" kirjeldab psühholoogilisi põhjuseid, mis võivad põhjustada kilpnäärme funktsiooni langust.

Mis on hüpotüreoidism?

Hüpotüreoidism on keha seisund, mille põhjustab kilpnäärmehormoonide pikaajaline ja tugev puudus. Selle puuduse põhjustab kilpnäärme üldise funktsiooni langus (hüpofunktsioon). Vastupidiselt hüpertüreoidismile, mille põhjustajaks on hormoonide liig, on hüpotüreoidismi ilmingud täpselt vastupidised. Inimene muutub nõrgaks ja apaatseks, isu halveneb, kuid samal ajal saavutatakse sageli ülekaal. Hüpotüreoidismi kliinilist pilti iseloomustavad järgmised sümptomid:

  • metaboolsete ja energiaprotsesside vähenemine kehas,
  • südame löögisageduse langus,
  • kehatemperatuuri ja jahutuse vähenemine,
  • unisus ja liikumise aeglus, väsimus,
  • tähelepanu, mõtlemisvõime ja mälu kahjustus,
  • sagedane kõhukinnisus,
  • "halva" kolesterooli (triglütseriidide, LDL) taseme tõus
  • keele suureneb,
  • vedelik ilmub kopsudesse ja südamekotti,
  • aneemia (hemoglobiinisisaldus väheneb),
  • turse liigestes,
  • viljatus,
  • välimuse muutused (vahajas kahvatus ja kuiv nahk, rabedad küüned, juuste väljalangemine kulmude välisservast).

Nõus, sarnased sümptomid naistel on nende jaoks välimuse negatiivse mõju tõttu ebameeldivamad.

Selle seisundi (või sündroomi) põhjused on erinevad, kuid kõige tavalisem on autoimmuunne türeoidiit (nimetatakse ka Hashimoto türeoidiidiks). Omakorda on autoimmuunse türeoidiidi esinemise põhjused praegu ebaselged. Lühidalt võime öelda, et see haigus, nagu iga autoimmuunhaigus, on immuunsussüsteemi vaen oma keha kudedes. Siin on see võitlus teie enda kilpnäärmega. Sellest lähtuvalt kannatab ka kilpnäärme funktsioon: selle abil toodetakse hormoone. Autoimmuunse türeoidiidi korral toimub see kilpnäärme peroksüdaasi (AT-TPO) ja türeoglobuliini (AT-TG) antikehade tekitamise kaudu. Tuleb märkida, et 10-15% juhtudest võib autoimmuunne türeoidiit areneda nende antikehade puudumisel.

Hüpotüreoidism: psühhosomaatika

Artikkel "Hüpotüreoidism (psühhosomaatika)" uurib vaateid kilpnäärme hüpofunktsiooni psühhosomaatika kohta: F. Alexander, Louise Hay, Liz Burbo ja V. Sinelnikova.

Reeglina areneb psühhosomaatiline hüpotüreoidism pärast selle eesmärgi saavutamata jätmist. Inimene kaotab lootuse ja allub ebameeldivale elule.

Franz Alexander on seisukohal, et isiklikul tasandil on kilpnäärme alatalitlusega patsiente iseloomustav kõikehõlmav algatusvõime puudumine, mis ulatub kõigi nende eluvaldkondade juurde: kodu, töö või õppimine, sotsiaalsfäär. Need on inimesed, kes loobusid kõigest ja voldisid nad kokku. Inimene kogeb pettumust ja isegi meeleheidet oma tegelike püüdluste ja eesmärkide saavutamatuse pärast. Selle asemel peate tegema igavat ja / või ebahuvitavat tööd. Siis võib patsiendil esineda vaimne protest apaatia kujul. Sellest tulenevat psühholoogilist olukorda saab võrrelda omamoodi varjatud sabotaažiga. Sellise psühholoogilise seisundiga kaasnevad sageli agressiivsed fantaasiad. Keeldudes reaalses elus oma unistuse realiseerimisest, realiseerib inimene surrogaatlikult oma soovid ja ambitsioonid oma peas, oma kujutluses.

Tuju ja elurütmi langusega kohanedes vähendab kilpnääre ka tema tööd. See toob kaasa täiendava "boonuse" üldise jõu kaotuse näol, mis on peamine erinevus kilpnäärme hüpofunktsiooni vahel.

Hüpotüreoidism Selle haiguse psühhosomaatikat eristatakse mitme konkreetse teguriga:

  • Tegeliku, sügava huvi kaotamine selle tegevuse vastu. Tööd tehakse kas välise vajaduse tõttu või sügavalt juurdunud harjumuse tõttu.
  • Teie eesmärkide saavutamist pole loota. Võitlus takistuste vastu on lootusetu, pettumust valmistav..
  • Ärevus on siin vähem oluline. Mõnikord moodustub pikaajalise pettumuse mõjul agressiivsus, mis on kompenseeriva iseloomuga. See agressiivsus põhjustab ärevust. Aja jooksul soosib see regressiivset tegelikust tegevusest loobumist..
  • Mõnikord võivad mehed areneda naisega samastumiseks, vastupidiselt agressiivsele ja ambitsioonikale suhtumisele. Üldiselt võime öelda, et hüpotüreoidismi põhjustab alateadlik soov vältida suurt töökoormust (lõppude lõpuks on töö vastik ja lootustega tulevikuperspektiivid tulevikus puuduvad). Sellest järeldub vastav somaatiline reaktsioon - kehas toimuvate protsesside üldine aeglustumine.

Hüpotüreoidism: psühhosomaatika Liz Burbo poolt

Emotsionaalse taseme põhjused (emotsionaalne blokeering tema terminoloogias). Hüpotüreoidismi põhjustab hirm tegevuse ees ja loovusega ühenduse kaotamine.

Kuidas Burbo olukorda parandada? Kanada kirjanik usub, et peaks mõistma, et inimene ise suudab kilpnääre normaalseks muuta. Järgmised kahjulikud vaimsed hoiakud tuleks loobuda:

  • et ta ei ole võimeline oma elu kulgu iseseisvalt kontrollima,
  • ei tohiks oma nõudmisi esitada,
  • sul pole õigust teha mida tahad jne..

Lisaks võib osutuda vajalikuks välja töötada andeks andes hoiaku nende inimeste suhtes, kes on solvunud. Või tehti ettepanek, et te ei saa edu saavutada. Neid inimesi tuleks tajuda kui vajalikku ja mitte juhuslikku elutundi. Näiteks pakuvad nad võimaluse õppida oma loomingulisi külgi kartmata näitama..

Hüpotüreoidism Psühhosomaatika Louise Hay

Hüpotüreoidismi metafüüsilised põhjused ja kinnitused sellele Louise Hay sõnul:

Hüpoterioos: psüheloogia Sinelnikovi järgi

Vene psühholoogi arvates sümboliseerib kilpnääre loomingulist eneseväljendust. Kilpnäärmeprobleemid annavad märku eneseväljenduse piiratusest.

Erinevalt teistest psühhosomaatika autoritest ei jaga Sinelnikov kilpnäärme vaevusi hüpertüreoidismiks ja hüpotüreoidismiks. Tal on struuma ja koos sellega kilpnäärme üldised haigused ja sõlmed. Sellel olevad orgaanilised haigused põhjustavad:

  1. tugeva surve olemasolu,
  2. subjektiivne ettekujutus, et elu on võtnud teie vastu relvad, peate taluma alandust, tundma end ohvrina ja läbikukkununa,
  3. pahameelt ja vihkamist sunnitud eluprotsessi vastu ning tõesti tundub, et elu on juba möödas.

Kuidas seda vaimset negatiivsust Sinelnikovi sõnul kõrvaldada:

Hüpotüreoidismi ravi

Kilpnäärme psühhosomaatilise hüpofunktsiooni ravi peaks olema kõikehõlmav: ravimid ja psühhoteraapia. Ravimid on vajalikud kehas moodustunud patoloogiate korrigeerimiseks, kilpnäärmehormoonide ja / või joodi puuduse täiendamiseks. Paljude inimeste jaoks võib lihtsaks psühhoterapeutiliseks liigutuseks olla väliste asjaolude muutmine, mis võimaldab neil kasutada oma tegelikke motiive. Kuid see suhteliselt lihtne lähenemine ei sobi kõigile. Kui on sisemisi konflikte, on vaja süstemaatilist psühhoteraapiat. Malkina-Pykhi sõnul võivad siin toimida järgmiste psühholoogiliste suundade meetodid:

  • kognitiivne psühhoteraapia,
  • psühhosüntees,
  • gestaltteraapia,
  • käitumuslik teraapia,
  • tehingute analüüs,
  • NLP (neurolingvistiline programmeerimine),
  • perepsühhoteraapia.

Loodan, et artikkel "Hüpotüreoidism (psühhosomaatika)" oli teile huvitav ja kasulik.

Psühhosomaatika ja kilpnääre: naiste haigused (aiit, sõlme, probleemid ja haiguste tabel) - Louise Hay, Liz Burbo, Sinelnikov

Milline on kilpnäärme psühhosomaatika? Põhjused, miks naistel on kilpnääre laienenud või kust tulevad sõlmed psühholoogilisest aspektist? Neile küsimustele vastavad Louise Hay, Sinelnikov, Liz Burbo ja teised autorid. Nad räägivad teile aitis (autoimmuunne türeoidiit), tsüst, hüpotüreoidism ja muud haigused. Teil on tabel ja juhised enesevaatluseks.

Kilpnääre ja selle metafüüsilise rolli kohta

Kilpnääre tegeleb hormoonidega, mis mõjutavad kogu keha tööd - sellest sõltub meie üldine heaolu, ainevahetus, meeleolu ja aktiivsus. Kui kilpnääre ei tööta korralikult, muutuvad hormoonid kas enam-vähem vajalikuks.

Energeetiliselt kontrollib kilpnääre meie elutempo.

Metafüüsilisel tasandil on kilpnääre ühendus füüsilise keha ja tahtliku energiakeskuse vahel. Viimane mõjutab seda, kuidas me:

  • teha olulisi otsuseid;
  • me teame, kuidas öelda ei, sealhulgas ka endale;
  • saame end täielikult väljendada;
  • lõpetame selle, millest alustasime.

Kui inimene ei saa endale tegevusplaani seada ja seda täita, viies ennast soovitud eesmärgini, siis võib kilpnääre kajastada selle täitmata jätmist.

Soovide realiseerimine on meie elu tõsine osa. See sõltub sellest, kui õnnelikud me iga päev oleme. Kui soovid ja unistused pannakse kaugesse kasti, salvestab keha energiat ja hoiab seda tagasi. Selles kohas "peitub" nii suur energia kontsentratsioon ilma liikumiseta ja jäigalt. Kus teie arvates see koondumine asub? Kurgu piirkonnas - kus kilpnääre.

Meditsiin eristab kaht levinud patoloogiat - hüpertüreoidism ja hüpotüreoidism..

Hüpotüreoidismi korral:

  • seisab oma arengus pikka aega;
  • ei tegele nende võimetega;
  • karda astuda samme unistuste ja eesmärkide elluviimise poole.

Hüpertüreoidismi korral:

  • keskendunud rohkem inimeste soovidele kui enda omadele;
  • ei tea, kuidas keelduda;
  • naudib teisi, surudes alla omaenda impulsse.

Neil kahel patoloogial on psühholoogilisel tasandil erinevusi, kuid nende olemus on põhimõtteliselt sama..

Kilpnäärmeprobleemid on märgatavalt sagedamini naistel, sest neid iseloomustab ohverdamine ja hirm eneseteostuse ees..

Hüpertüreoidismi kohta

Kilpnäärmeprobleemidega inimestel on väga sarnane temperament. Need inimesed võivad võtta palju majapidamiskohustusi ja tunda end teiste eest vastutavana. Teiste ja lähedaste väljendunud umbusaldus tähendab seda, et inimene soovib sõna otseses mõttes kõike kontrollida, sest keegi ei lähe paremini, sest ta on kindel, et peate lootma ainult iseendale ja olulisi asju saab usaldada ainult enda jaoks..

Teiste jaoks on hüpervastutuse jõud nii suur, et inimene jätab kahe silma vahele hetke, mil on viimane aeg puhata - lagunemine on vältimatu. Kuid selline inimene ei saa abi küsida - see ei teki tema jaoks isegi ega lähe vastuollu tema sisemise hoiakuga. Sisemiste soovide kuhjumine kasvab ja koondub kaela.

Kiirgus on kilpnäärme talitlushäirete all kannatava inimese veel üks iseloomulik tunnus. Paljud võetud kohustused eeldavad suurt töökoormust, mis tähendab tõhusust. Peate tegema palju ja lühikese aja jooksul. Samuti õpib keha töötama suurtel kiirustel, toodab palju hormoone ja kiirendab üldist ainevahetust.

Kiirustamine ise võib olla piiritletud, kuid sellega kaasnev pidevmuutustest tulenev ohutunne ja stress põhjustab asjaolu, et keha on alati agressiivses staadiumis, et olla valmis jooksma või ründama. See väsitab ja tühjendab.

Hüpotüreoidismi kohta

Kui hüpertüreoidism on seotud hormoonide suurenenud tootmisega, siis hüpotüreoidism on seotud nende puudumisega. Neid jääb nõutavast vähem, üldine aktiivsus väheneb, pole soovi tegutseda. Sellise inimese elus toimub kõigi protsesside üldine aeglustumine..

Kuid kas taustal aeglustab kuulekas keha hormoonide tootmist? Sellel võib olla palju põhjuseid, mis on seotud elusündmustega, kus aeglustumine on vajalik. Näiteks on inimene elanud väga pikka aega lõpututes pingetes või tugevas stressis ja tahab nüüd iga hinna eest aeglustumist. Tihti juhtub, et isegi lapsena paluti lapsel vanemliku nõusoleku saamiseks olla kuulekas petja.

Kilpnäärmevähi kohta

Vähk on äärmiselt kriitiline. Teie keha ütleb: kas loobute kõik ja hakkate probleemiga tegelema või ma ei suuda seda enam taluda.

Populaarsed psühhosomaatilised spetsialistid õpetavad meile, et mis tahes haigus on vihje, see on viis paremaks muutumiseks. Peate loobuma kõikidest muredest ja hirmudest. Enam pole aega. Teie keha palub teil hoolitseda oma tervise eest, nii füüsilise kui ka psühho-emotsionaalse eest.

Kuidas muuta mõtlemist ja käitumist?

Hormoone on üllatavalt raske kontrollida. Vaatamata asjaolule, et näeme nende mõju kehale, on nende tööd raske jälgida. Pidage alati meeles, et enese ravimine raskendab sel juhul ainult haiguse kulgu. Spetsialisti poole pöördumine võimaldab pilti selgelt näha ja sellega edasi töötada.

Alati on ideaalne, kui ühendate arsti määratud ravi ja töötate oma mõtlemise järgi.

Kui arst paneb teile kindla diagnoosi, saate psühholoogiliste probleemide ja valede mõttevormide otsimist märkimisväärselt kitsendada, mis teid sellesse lõksu viis..

Enne kui jõuame konkreetsete tavade juurde, pidage alati meeles, et füüsilised probleemid kaovad märgatava viivitusega. Isegi kui olete oma probleemi mõtete ja emotsioonide tasemel läbi töötanud, võib see siiski mõnda aega keha tasandil häirida. Ole kannatlik.

Üks lihtsamaid viise valede mõttevormidega töötamiseks on nende tuvastamine ja asendamine jaatustega - konstruktiivsed avaldused..

Isegi kui te ei satu esimest korda probleemi tuuma, võivad positiivsed kinnitused siiski aidata teie elus muid aspekte lahendada. See tuleb kasuks.

Louise Hay tõlgendus

Sõltumata kilpnäärmehaiguse konkreetsest vormist, seostatakse seda Louise Hay sõnul alati usuga nende endi uskmatusesse oma tugevate külgede vastu. Selline inimene kordab sageli “Mul on ebatõenäoline, et see õnnestub”, “Miks ma peaksin”, “Kus ta on ja kus ma olen” jne..

Tabelis on konkreetsele haigusvormile sobivad kinnitused, kuid saate neid pisut muuta, enda jaoks kohandada ja laiendada.

Kilpnäärme haigusKinnitus
HüpertüreoidismMa kiidan heaks kõik, mida teen. Ma aktsepteerin kergesti seda, mis toimub minu ümber.
HüpotüreoidismElan nii, nagu mulle sobib. Ma luban endal täita kõik soovid.
SõlmedMul õnnestub lihtsalt ja lihtsalt. Teen lihtsalt seda, mis mulle meeldib.
GoiterMa luban endal olla see, kes ma olen. Mul on palju jõudu ja energiat.

Kui võtate end oma elu keskpunktist välja, võtab selle üle keegi teine ​​ja tunnete end rünnata. Ära lase sel juhtuda. Teil on õigus oma soove rahuldada.

Luule Viilma

Luule Viilma ütleb oma raamatus „Jää või mine“, et kilpnääre kannatab siis, kui tekkib hirm alistuda. Kellelegi ei meeldi endale aru anda, et ta on lihtsalt tohutu universumi räbu. Kuid see on lihtsalt ekslik vaade oma ebaõnnestumistele. Kõik tehtud vead võime muuta võiduks.

Väikeste sammudega uusi edusamme tehes võite astuda tervisliku juhtimise teele. Peate lihtsalt oma elus esikohale seadma. Ärge muretsege, sel pole isekusega mingit pistmist. Seejärel lähtub ta tõsiasjast, et olulised on ainult teie soovid, samal ajal kui te ülejäänud osas parasiteerite. Kuid teil pole seda vaja.

Nautige elu, täitke oma soovid ja näete, et ka teie lähedaste elu on muutunud paremaks. Õnneliku naise kõrval on alati õnnelik abikaasa ja rõõmsad lapsed..

Valeri Sinelnikov

Valeri Sinelnikovi sõnul on peamine asi eneseteostus. Kilpnääre võib kannatada intensiivse surve all, mida inimene kogeb teistega suheldes. Sugulased ja kolleegid võivad tegelikult pressida või see võib ainult nii tunduda, kuid inimene ise provotseerib teiste soovi istuda talle kaela. Selle tagajärjel on kõik kannatlik ja koguneb, muutudes haiguseks.

Tervenemise saavutamiseks tuleb õppida armastatud inimese eest hoolitsema. Küsige endalt - mis vajadused teil on? Mida sa tegelikult tahad? Kas soovite midagi endale? Laske end väljendada.

See võib olla uskumatult keeruline, kuna te pole nii kaua midagi küsinud ega tahtnud. Kuid nüüd on käes aeg.

Liz Burbo

Liz Burbo sõnul kardab kilpnäärmeprobleemidega inimene elu enda kätte võtta, selle kulgu kontrollida ja maailmale oma nõudmisi esitada. Peate olema piisavalt tugev, et teha seda, mida soovite, ilma et see piiraks teiste huve..

Kunagi õppisid sa, et üksi ei saa edu, kuid nüüd on aeg minna läbi omaenda hirmudest ja uskuda - sinu loovus on piiritu..

Hirmudega toimetulek

Hirm on kehas igasuguse energiaploki alus. Võite karta midagi ja kilpnääre on üks neist elunditest, mis kannatab ennekõike hirmude all. Pange tähele, et enesest vabastamise soovi keeld on hirmude ilming.

Võite karta:

  • on ilus figuur;
  • kaotada lähedane;
  • blokeerida soov karjääri luua;
  • vältige igasuguseid seoseid, et te ei laseks suhtesse minna.

Võite karta omaenda viha, kire, emotsioonide vägivaldse avaldumise pärast. Küsige endalt - mida ma endale ei luba, aga tegelikult tahan? See on põhjus haiguse fookuse moodustumiseks kilpnäärmes..

Hirmudest lahti laskmine pole nii lihtne, sest eneseteostuse keelud leiutab alateadvus. Fakt on see, et kui otsustate lubada endale midagi, mida alateadlikult keelate, siis võib juhtuda midagi, mida te veelgi rohkem kardate..

Tüdruk unistas karjääri rajamisest, kuid selleks pidi ta kolima suurde linna ja jätma oma ema rahule. Kui ta kord mõtiskles, võttis ta oma soovi vastu ja sai selle teoks, kuid mõne aja pärast tuli teade, et ema on raskelt haige. Pole vaja öelda, et millist süüd see tüdruk tundis?

Meie hirm eneseteostuse ees kaitseb meid veelgi suurema katastroofi eest. Seetõttu peate ühelt poolt tuvastama, mida te täpselt ei luba, ja seejärel ka aru saama, mille eest see keeld teid kaitseb..

Vabastage viha

Viha on üks võimsamaid emotsioone, mis võib kilpnääret kahjustada. Allasurutud viha muudab hormonaalset süsteemi tundmatuseni. Paar korda ei muutu midagi, aga kui seda tehakse aastast aastasse, siis varsti tõuseb rõhk, immuunsus väheneb, süda kannatab.

Lihtne viis enesevaatluseks on ajakirja pidamine. Selles saate välja kirjutada, mis teid häirib, lämbub, surub kurku. Alguses peate lihtsalt päevast päeva kirjutama, laskma endale rääkida. Hea on see, et viha kallab osaliselt paberile ja seeläbi hakkate te sellest lahti saama ning see on juba suurepärane teraapia..

Aja jooksul märkmeid uuesti lugedes näete mustreid - sündmuste kordamine. Võib-olla olete neist juba teada. Midagi aeg-ajalt häirib ja põhjustab hävitavaid emotsioone. Pöörake tähelepanu sõnadele, mida kasutate nende sündmuste ja oma emotsioonide kirjeldamiseks. See on vihje. Siin on näide:

Ülemus sai mind kätte. See nõuab midagi, mida ma füüsiliselt teha ei suuda, kuid kardan töö kaotamist nii palju, et proovin kõik endast oleneva. Mõnikord raputab kõik mind nii palju, et ta tahab kõike väljendada justkui vaimus, kuid sõnad on nagu ühekordne kurgus.

Kuid Ljudmila G. jagab oma märkmeid. Nad leidsid paremal küljel kilpnäärmest sõlme:

Mu abikaasa ajab mind oma märkustega hulluks. Mõnikord tunnen, et ta on mind lämmatava. Ma tahan vabaneda siduritest, võtta käest kinni, lihtsalt olla. Aga ei, mu kleit on liiga avatud, mu meik on trotslik ja ma valmistan tema sõnul vastikult...

Kogunenud vihaga aitavad toime tulla ka otse kehale suunatud komplekssed meetmed:

  • jooga;
  • massaaž ja isemassaaž;
  • holotroopne hingamine.

Palju sõltub sellest, kuidas olete harjunud raskustega hakkama saama. Mõne jaoks sobib täielik lõõgastus ja meditatsioon, samas kui teistel on parem minna poksitreeningutele ja kuidas lüüa torkekotti, esindades kurjategijat omal kohal. Vihaga töötamisel on peamine see, et vabastaksite kohe palju kogunenud energiat, vabastaksite selle enda seest ja õpiksite sellest õigeaegselt lahti saama..

On väga oluline leida loomingulisi viise negatiivsete emotsioonide vabastamiseks. Kui sukelduda eneseväljendusse, lubada endale alkoholist väljapääs või blokeerida viha põrutatud vastu, ei lähe probleem kuhugi. Nüüd peate rohkem kui kunagi varem pühendama endale maksimaalse aja.

Lubame end väljendada

Pöördume tagasi oma põhiküsimuse juurde: mida ma tegelikult tahan, kuid ei luba endale? Võib-olla on teil üks või isegi kaks vastust, kuid palju. Peaksite oma päevikus hoidma eraldi jaotist, kuhu kirjutaksite kõik oma lahendamata soovid. siin on mõned näidised:

  • Tahaksin kaalust alla võtta;
  • Ma tõesti tahan veeta rohkem aega kodus;
  • Unistan öelda isale kõike, mida ma temast arvan;
  • Ma ei saa seda suhet enam võtta.

Teie jaoks mugavamaks muutmiseks alustage lauset sõnadega "ma tõesti tahan...". Järk-järgult õpid oma blokeeritud soove vahet tegema..

Kui teil on valmis nimekiri teie soovidest ja püüdlustest, võite hakata tuvastama hirme, mis takistavad nende teostumist. Juba kirjutatud soovile peate lisama "aga" ja kirjutama, mis selle täpselt peatab. See näeb välja selline:

  • Ma tahan hakata joonistama, kuid mul pole annet, nagu mu kolmanda klassi õpetaja ütles;
  • Tahan luua oma ettevõtte, kuid kardan, et ebaõnnestumise korral naeran enda üle;
  • Ma tõesti tahan selle vihatud töökohalt lahkuda, kuid tõenäoliselt ei leia ma midagi paremat.

Hirmude blokeerimine ei pruugi teile kohe ilmneda. Neile meeldib varjata vabanduste taha. Võtame juba kasutatud näited:

  • Ma tahan õppida joonistama, kuid mul pole aega.

Sel juhul on vabandus "pole aega" ja see pole blokeeriv hirm. Proovige siis esitada järgmine küsimus: ma tõesti tahan..., aga mida ma kardan?

  • Ma tahan õppida joonistama, kuid kardan, et see ei õnnestu.

See hirm blokeerib soovi.

Nüüd töötame ilmnenud hirmuga. Küsige endalt, miks?

  • Miks ma kardan, et ma ei saa joonistada? - Sest kolmanda klassi õpetaja ütles mulle kunagi nii.
  • Miks ma kardan, et ei leia paremat tööd? - Kuna mul on laen ja kõik ümberringi istuvad ilma tööta. Liiga suured riskid.
  • Miks ma kardan, et mind naerdakse, kui ma oma ettevõttes ebaõnnestub? - Sest ma ei ela sellist alandust üle.

See tähendab, et kord juhtus teiega tugev emotsionaalne šokk, mille tagajärjel otsustasite seda mitte enam korrata. Need uskumused kaitsevad usaldusväärselt sarnaste traumeerivate kogemuste eest, isegi kui need on sügavalt aegunud. Siin peame ühendama loogika ja teadlikkuse..

Kolmanda klassi õpetaja ei mõelnud teie joonistamist kommenteerides peaga. Kuid ta pole viimane võimalus ja ta saab selgelt aru mitte ainult kunstist, vaid ka pedagoogikast. Sina ja ainult sina saad otsustada, milleks sa võimeline oled. Joonista enda jaoks, loo vastavalt vajadusele. Keskpärased õpetajad mõistsid hukka paljud suured kunstnikud ega tunnustanud nende andeid. Mis siis? See takistas neil kuulsaks saamast?

Samamoodi peate hajutama oma kahtlused iga blokeeriva hirmu suhtes. Peaksite oma hirmust pisut eemalduma, vaatama seda kõrvalt. Selleks saate kasutada isegi sõbra või olulise autoriteedi häält. Kujutate ette sõpra, kes räägib teie muredest? Kuidas sa ütleksid oma sõbrale, kui ta oleks sarnases olukorras?

Tööd on palju, kuid päevast päeva, nädal pärast seda näete tulemust ja hakkate muutuma. On hea, kui te ei unusta meetmete kompleksi ja töötate samal ajal oma elu erinevatel aladel: külastage arsti, tehke joogat, tehke eneseanalüüse, lugege kinnitusi.

Nüüdsest peate pühendama rohkem aega endale kui kõigile teistele. Teie kilpnääre annab teile märku - on aeg seda kohe teha.

Need on kõik põhjused, mida naiste kilpnäärme psühhosomaatika meile paljastab, olgu see siis laienenud või sõlmedega tsüst, mida mõjutab autoimmuunne türeoidiit või hüpotüreoidism. Kõik need haigused põhinevad sisemiste hirmude probleemidel. Kasutage Louise Hay, Liz Burbo ja Sinelnikovi soovitusi. See aitab teid tervenemisele lähemale viia. ole tervislik.

Psühhosomaatika: Louise Hay selgitab, kuidas haigusest lõplikult lahti saada

Kui olete psühholoogiast pisut kiindunud või vähemalt olete just hakanud mõtte jõudu uurima, siis olete kohanud sellist sõna - psühhosomaatika. Et valgustada küsimust, mis on psühhosomaatika, kirjutas Louise Hay terve raamatu.

Selle ajaveebi igas artiklis ütlen teile, et kõik, mis teid praegu ümbritseb - olete enda juurde meelitanud. Oma mõtetega loote oma reaalsuse, milles elate. Selles artiklis saate teada, et teie mõtted ei loo mitte ainult teie elu, vaid ka teid ennast. Haigused, mis on teie kehas - meelitasite ka iseennast.

Kas teadsite, et kõik inimeste haigused tekivad psühholoogiliste ebakõlade ja häirete tõttu, mis tekivad inimese hinges, alateadvuses, mõtetes? Muidugi on.

Olles kindel, et vähki tekitab pahameele tunne, mida inimene hoiab oma hinges nii kaua, et see hakkab sõna otseses mõttes enda keha õgima, sain aru, et mul on vaja teha palju vaimset tööd..
Psühhosomaatika, Louise Hay.

Mis on psühhosomaatika?

Teaduslikult on psühhosomaatika meditsiinis ja psühholoogias suund, mis uurib psühholoogiliste tegurite mõju somaatiliste (kehaliste) haiguste esinemisele ja kulgemisele..

Pidage meeles ütlust "Terves kehas on terve vaim"?

Olen kindel, et kõik tunnevad teda. Kuid selleks, et saaksite aru, mis on psühhosomaatika, kohandan pisut seda ütlust: “Terve vaim = terve keha”.

Seega, kui su pea on täidetud heade ja positiivsete mõtetega, siis on su keha korras. Kuid kui teil on palju negatiivset hoiakut, kurje mõtteid, pahameelt ja blokeeringuid, siis mõjutab see teie keha..

Võimalus elada õnnelikult ja mõõdukalt, juhtida oma mõtteid ja emotsioone, olla iseendaga kooskõlas - avaldab inimese füüsilise tervise üldisele seisundile kõige paremat mõju..

Kuna kõik hea ja halb meie elus on meie mõtteviisi tagajärg, mõjutades seda, mis meiega juhtub. Meil kõigil on palju stereotüüpseid mõtteid, tänu millele ilmub elus kõik hea ja positiivne. Ja see teeb meid õnnelikuks. Ja negatiivse mõtlemise stereotüübid toovad kaasa ebameeldivaid, kahjulikke tulemusi ja need valmistavad meile muret. Meie eesmärk on muuta elusid, vabaneda kõigest valusast ja ebamugavast ning saada täiesti terveks. '' Psühhosomaatika, Louise Hay.

Psühhoomaatika on tänapäeval teaduslik süsteem, kuhu on paigutatud bioloogia, füsioloogia, meditsiini, psühholoogia ja sotsioloogia teadmised.

Paljud eksperdid ja teaduste doktorid on tõestanud, et mõne haiguse korral vajab inimene mitte ainult arsti, vaid ka professionaalse psühholoogi või isegi psühhoterapeudi abi..

On hea, kui arst saab sellest aru ja määrab kilomeetripikkuse ravimite loetelu asemel patsiendile saatekirja psühholoogia valdkonna kõrgelt kvalifitseeritud spetsialisti juurde. Pillid võivad muidugi aidata, kuid ainult nende mõju on ajutine. Mõne aja pärast ilmneb probleem uuesti, kui te seda seestpoolt välja ei tööta.

Sain aru, et kui ma lasin arstidel minust vähkkasvajast lahti saada ja ma ise ei vabanenud haigust põhjustanud mõtetest, siis peaksid arstid ikka ja jälle Louise'ilt tüki ära lõikama, kuni temast ei jäänud absoluutselt midagi. Mind opereeritakse ja peale selle, kui ma vabanen vähktõve põhjustanud põhjusest, siis on see haigus igavesti möödas. '' Psühhosomaatika, Louise Hay.

Inimkeha seisundi ja selle emotsionaalsete ja psühholoogiliste komponentide vaheline seos on nüüd ametlikult tunnustatud. Seda suhet peetakse meditsiinipsühholoogia sellise suuna raames nagu psühhosomaatika..

Kuidas psühhosomaatika ilmus: Louise Hay ja iidsed ravitsejad

Ehkki Louise Hay raamat “Heal Yourself” on haiguste ravis tohutut populaarsust kogunud, on psühhosomaatikast räägitud juba iidsetest aegadest..

Isegi Kreeka filosoofias ja meditsiinis oli idee hinge ja vaimu mõjust kehale laialt levinud. Sama idee on ka tšakrasüsteemi kirjelduses..

Sokrates teatas järgmist: "Te ei saa ravida silmi ilma peata, pead ilma kehata ja keha ilma hingeta." Ja Hippokrates kirjutas, et keha tervendamine peab algama nende põhjuste kõrvaldamisest, mis takistavad patsiendi hingel täita oma jumalikku tööd..

Psühhoanalüüsi asutaja Sigmund Frede püüdis uurida psühhosomaatika teemat. Ta tõi välja mõned haigused: bronhide valu, allergia ja migreen. Ühel tema põhjustest puudus teaduslik põhjendus ja tema hüpoteesi ei tehtud.

20. sajandi alguses süstematiseeriti esimesed teaduslikud tähelepanekud. Teadlased Franz Aleksander ja Helen Danbap panid selles "Chicago öö" kontseptsiooni sõnastades psühholoogilise meditsiini teaduslikud alused.

Veidi hiljem, 20. sajandi keskel, hakati välja andma ajakirja, mis räägib psühhosomaatilistest vaevustest.

Nendel päevadel on kauplustes raamatuid, mille on kirjutanud imeline autor psühhosomaatika - Louise Hay - kohta.

Louise Xey'l polnud eriharidust. Louise Hay on paljude aastate kogemustega inimene, kes töötab nii iseendaga kui ka aitab teisi inimesi. Lapsepõlv ja noorukiea psühholoogiline trauma ajendas teda uurima negatiivsete emotsioonide mõju.

Mitu aastat tagasi uurisid arstid mind ja diagnoosisid mul emakavähi. Arvestades, et viieaastaselt vägistati ja peksti mind sageli lapsena, pole üllatav, et mul diagnoositi emakavähk. Selleks ajaks olen juba ise Olin mitu aastat meditsiini praktiseerinud ja oli selge, et nüüd oli mul võimalus ennast ravida ja seeläbi kinnitada tõde kõige kohta, mida olin teistele inimestele õpetanud. Psühhosomaatika, Louise Hay.

Psühhosomaatika: Louise Hay ja tema taastumise saladused

Haigusest igaveseks vabanemiseks peame kõigepealt vabanema selle psühholoogilisest põhjusest. Mõistsin, et on vaja mõnda meie vaevust. Muidu poleks meil seda. Sümptomid on haiguse puhtalt välised ilmingud. Peame minema sügavamale ja hävitama selle psühholoogilise põhjuse. Sellepärast on tahtmine ja distsipliin siin jõuetud - nad võitlevad ainult haiguse väliste ilmingutega - see on sama, mis umbrohu kitkumine ilma seda välja juurimata. Sellepärast peaks enne uue mõtlemise jaatamistega tööle asumist tugevdama soovi vabaneda suitsetamisvajadusest, peavaludest, liigsest kaalust ja muudest sellistest asjadest. Kui vajadus kaob, siis kaob ka väline manifestatsioon. Ilma juureta sureb taim Louise Hay psühhosomaatika.

Nende sõnadega selgitab Louise meile, et haigust tuleb hävitada mitte ainult väljastpoolt (ravimid, ravi, rahvameditsiin), vaid on oluline ka oma mõtted, hoiakud välja töötada. Vabadest mõtetest vabanedes vabanete kõige tõenäolisemalt haigusest.

Psühholoogilised põhjused, mis põhjustavad kehas kõige rohkem vaevusi, on närimine, viha, pahameel ja süü. Kui näiteks inimene on pikka aega kritiseerinud, siis areneb tal sageli selliseid haigusi nagu artriit. Viha põhjustab vaevusi, millest keha justkui keema hakkab, läbi põleb, nakatub. Psühhosomaatika, Louise Hay.

Ülalnimetatud haiguste eest hoiatamiseks peate töötama oma emotsioonide ja mõtetega..

Vabanedes vanast, et uuele ruumi teha

Allpool selles artiklis näete Louise Hay koostatud haiguste, nende põhjuste ja kinnituste loetelu, mis aitavad haigusest vabaneda..

Kuid ma usun, et ainult jaatamiste alustamisest ei piisa. Samuti on vaja kindlaks teha ja kõrvaldada kõik teie negatiivsed hoiakud, mis loovad meile ebavajaliku reaalsuse..

Need on samad "umbrohud", millest rääkis Louise Hay.

Lõppude lõpuks, kui hakkate uusi jaatusi hääldama, ei lähe vanad hoiakud kuhugi. Kas sa nõustud? Esiteks peate neist lahti saama. Siis on afirmatsioonide mõju 100%..

Teine "mürgine" emotsioon, mis tapab meid seestpoolt, mis ei lase meil oma soove täita, ja mis hävitab meie tervise, on pahameel.

Pikaajaline varjatud pahameel lagundab, õgib keha ja viib lõpuks kasvajate moodustumiseni ning vähktõve tekkimiseni. Süütunne viib alati karistuse ja valu otsimiseni. Nendest negatiivsetest stereotüüpsetest mõtetest on palju lihtsam lahti saada isegi siis, kui oleme terved, kui proovida neid pärast haiguse algust likvideerida, kui olete paanikas ja juba on oht kirurgi noa alla kukkuda. '' Psühhosomaatika, Louise Hay.

Keegi on teid solvanud, pettunud või olete kellegagi tülis, kõik see jätab teie sisse jäägi, mis hävitab teie positiivse suhtumise. Vabane pahameelest.

Louise Hay tõve tabel

Niisiis, olles läbi töötanud oma varasemad kaebused ja negatiivsed hoiakud, peate tutvustama oma teadvusse uusi mõtteid ja kinnitusi..

Louise Hay tutvustab oma raamatus „Tervendage ennast“ tohutut haiguste tabelit, milles ta toob välja nende põhjused ja uue lähenemisviisi oma mõtetele, et vältida haigusi või ravida olemasolevat vaevust.

See on psühholoogiliste ekvivalentide loetelu, mille olen koostanud paljude aastate uurimistöö tulemusel oma patsientidega tehtud töö tulemusel minu loengute ja seminaride põhjal. See nimekiri on kasulik indikaatorina tõenäolistest mõtlemismustritest, mis põhjustavad haigusi Psychosomatics, Louise Hay.

Selles artiklis tahan lahti võtta 10 kõige levinumat, minu arvates vaevust. Allpool on loetelu haigustest ja nende tõenäolistest põhjustest. See tähendab, et teie mõtted, tunded ja emotsioonid, mis selle tervisehäda juurde viisid. Samuti loetletakse "uued" mõtted, mida peate oma mõtetes paranemiseks istutama..

Kõri on kanal väljendusvõime ja loovuse saavutamiseks..

Kurguvalu võimalikud põhjused:

  • Suutmatus enda eest seista
  • Neelatud viha
  • Loovuse kriis
  • Soov muutuda
  • Hoidke end karmidest sõnadest tagasi
  • Tunne, et ei saa ennast väljendada

Uus lähenemisviis probleemile: asendage olemasolevad installatsioonid uutega.

Ma loobun kõigist piirangutest ja leian vabaduse olla mina

Müra tegemine pole keelatud

Minu eneseväljendus on vaba ja rõõmus

Saan hõlpsalt enda eest seista

Näitan oma võimet olla loov

Ma tahan muutuda

Ma avan oma südame ja laulan armastuse rõõmust

  • Abipalve
  • Sisemine nutt
  • Armastan ja lohutan ennast nii, nagu mulle meeldib
  • ma armastan ennast

3. Peavalu

  • Armastan ja kiidan ennast heaks
  • Vaatan ennast armastusega
  • Olen täiesti ohutu

4. Halb nägemine

Silmad sümboliseerivad võimet selgelt näha minevikku, olevikku, tulevikku.

  • Ei meeldi see, mida sa enda elus näed
  • Lühinägelikkuse korral on see hirm tuleviku ees
  • Kaugnägelikkusega - tunnete end sellest maailmast välja
  • Miski ei ähvarda mind siin ja praegu
  • Ma näen seda selgelt
  • Ma aktsepteerin jumalikku juhendamist ja olen alati turvaline
  • Ma vaatan armastuse ja rõõmuga

5. Naiste haigused

  • Enese tagasilükkamine
  • Naiselikkuse eitamine
  • Naiselikkuse põhimõtte tagasilükkamine
  • Meeleavaldus meeste vastu
  • Mul on hea meel, et olen naine
  • Ma armastan olla naine
  • Ma armastan oma keha
  • Ma annan kõigile meestele andeks, aktsepteerin nende armastust
  • Iseenda viha
  • Süü
  • Karistus omaenda reeglitest kõrvalekaldumise eest
  • Pööran oma viha heaks
  • Armastan ennast ja hindan
  • Ma loon tasu täis elu
  • Viha
  • Sisemine keetmine
  • Põletik
  • Endas ja oma keskkonnas loon ainult rahu ja harmooniat
  • Olen ära teeninud hea enesetunde

8. Hallide juuste välimus

  • Stress
  • Usk surve ja pinge vajaduse järele
  • Mu hing suhtub kõigisse eluvaldkondadesse rahulikult
  • Mul on piisavalt oma jõudu ja võimeid

9. Sooleprobleemid

Sümboliseerib tarbetust vabanemist.

  • Hirm vabaneda kõigest vananenud ja ebavajalikust
  • Ma hõlpsasti assimileerun ja imendan kõike, mida ma pean teadma, ja osalen rõõmuga minevikust.
  • Vabaneda on nii lihtne!
  • Ma viskan vana ja hõlpsalt ära ning tervitan hea meelega uue saabumist.

10. Seljavalu

Selg on elu toetav sümbol.

  • Hirm raha pärast
  • Rahalise toetuse puudumine
  • Moraalse toe puudumine
  • Enesetunne, mida ei armastata
  • Armastuse tunde hoidmine
  • Ma usaldan eluprotsessi
  • Saan alati seda, mida vajan
  • mul läheb hästi
  • Armastan ennast ja kiidan heaks
  • Armastab mind ja hoiab elus

Peaasi on armastada ennast

Armastus on kõige tõhusam ravim kõigi vaevuste ja haiguste vastu. Ma avan end armastusele. Ma tahan armastada ja olla armastatud. Näen ennast õnnelikuna ja rõõmsana. Ma näen ennast terveks. Ma näen, et mu unistused täituvad. Olen täiesti ohutu.

Saatke lohutust ja heakskiitu, tuge ja armastust kõigile, keda teate. Saage aru, et kui soovite teistele inimestele õnne, vastavad nad lahkelt..

Laske oma armastusel omada kogu planeeti. Lase oma südamel avada tingimusteta armastus. Vaata: kõik siin maailmas elavad kõrgel peaga ja tervitavad seda, mis neid tulevikus ootab. Oled armastust väärt. Sa oled ilus. Oled võimas. Olete valmis aktsepteerima kõiki häid asju, mis teiega juhtuma peavad..

Tundke oma jõudu. Tundke oma hingejõudu. Tundke oma hääle jõudu. Tundke oma armastuse jõudu. Tundke oma andestuse jõudu. Tundke muutumise soovi jõudu. Tunneta seda. Sa oled ilus. Olete majesteetlik, jumalik olend.

Sa väärid ainult parimat ja mitte ühtegi selle osa, vaid kõike parimat. Tundke oma jõudu. Ela temaga kooskõlas, oled ohutu. Tervitage iga uut päeva avasüli ja armastussõnadega.

Klõpsake nuppu "Meeldib" ja saate ainult parimaid postitusi Facebookis ↓

Tervis Võitlus enda vastu: kuidas autoimmuunhaigustega inimesed elavad

Haigused, mida on raske ära tunda, kuid veelgi raskem ravida

Autoimmuunhaigused on sadu erinevaid diagnoose. Need tekivad seetõttu, et immuunsüsteem ründab ekslikult omaenda kudesid või elundeid - kuid selle põhjused on sageli teadmata ja manifestatsioonid võivad olla väga erinevad. Autoimmuunsete seas on nii väga haruldasi kui ka sagedamini esinevaid haigusi; rääkisime patsientidega ja küsisime reumatoloogidelt, millal tuleb abi otsida, miks on iseravimine ohtlik ja milliste raskustega Venemaal silmitsi seisavad autoimmuunhaigustega inimesed.

Kõigi jaoks pole ühte arsti

Inimese immuunsussüsteem tunneb tavaliselt ära "enda" ja "kellegi teise" - kuid mõnikord võib see võime halveneda. Siis tajub immuunsüsteem omaenda kudesid või rakke võõrastena ja hakkab neid kahjustama või hävitama. Nagu märkis reumatoloog Irina Babina, põeb autoimmuunhaigusi peaaegu iga arst: gastroenteroloogid, pulmonoloogid, nefroloogid, endokrinoloogid, neuroloogid, dermatoloogid. Sellises olukorras mõjutavad peamiselt ühte elundit või ühte süsteemi - näiteks nahka või kilpnääret -, nii et nendega tegelevad konkreetse eriala spetsialistid. Kuid on autoimmuunhaigusi, mille korral on kahjustatud absoluutselt kõik elundid ja süsteemid - neid nimetatakse süsteemseteks ja reumatoloogid töötavad nendega. See on näiteks süsteemne erütematoosne luupus või Sjogreni tõbi. Reumatoloogid töötavad ka patsientidega, kelle lihasluukonna on mõjutatud - näiteks reumatoidartriidiga.

Patsient ei pruugi aru saada, kelle poole pöörduda, ja maailmas on juba ammu välja töötatud süsteem: inimene pöördub perearsti poole, kes otsustab, mida muud läbi viia ja millisele kitsale spetsialistile suunata. Venemaal täidab perearsti ülesandeid tavaliselt üldarst. Tõsi, see süsteem on ebatäiuslik ja selles on kaks äärmust. See juhtub, et kõigile, kellel on raske diagnoosi panna, saadetakse sõnad: "Minge reumatoloogi juurde, teil on mingi arusaamatu haigus, laske neil see välja mõelda." Pärast uurimist võib leida täiesti erineva profiiliga haiguse - nakkusliku või näiteks onkoloogilise. Vastupidine olukord on veelgi solvavam - kui väärtuslik aeg on kadunud ning esimeste sümptomite ja reumatoloogi juurde saamise vahel möödub mitu kuud või aastat. Atlase meditsiinikeskuse reumatoloog Oleg Borodin lisab, et see on globaalne probleem ja häid üldarste pole ainult Venemaal. Arstid peaksid põhimõtteliselt omama laia silmaringi, pidevalt parandama ja mõistma kõiki uusi nüansse..

Dotsent, arstiteaduste kandidaat, meditsiinikeskuse "K + 31" reumatoloog Ilja Smitienko märgib, et enamik ei tea endiselt, kes on reumatoloogid ja mida nad teevad. Reumaatilisi haigusi on palju, üle saja ja need on väga mitmekesised; kõige levinumad on osteoartriit, osteoporoos, reumatoidartriit, podagra, anküloseeriv spondüliit, psoriaatiline artriit, fibromüalgia ja Paget'i tõbi. Oluline on mõista, et reumaatilised haigused ei ole alati autoimmuunsed; näiteks podagra on ühine probleem, mis on seotud kusihappe metabolismi häiretega. Samuti ravivad ja diagnoosivad reumatoloogid harvaesinevaid autoimmuunhaigusi, mis mõjutavad kogu keha korraga, sealhulgas süsteemne vaskuliit (veresoonte põletikulised haigused) ja sidekoe haigused nagu süsteemne erütematoosluupus. See võib tunduda kontraintuitiivne, kuid immunoloogid ei tegele autoimmuunhaigustega - nad vastutavad allergiliste haiguste ja immuunpuudulikkuse eest..

Alexandra B.

Neli aastat tagasi hakkasid mul tekkima liigesevalud, nii ootamatult, et sain hirmu ja läksin terapeudi juurde. Kahe kuu jooksul tirisid nad mind kontorites ringi ja sundisid mind läbima erinevaid, sealhulgas tasulisi, teste. Aja jooksul hakkasid lisaks liigesevaludele ka juuksed välja langema, suurenes higistamine ja tohutu hulga põletikuvastaste ravimite tõttu hakkas kõht valutama.

Varsti tuli gastriit, siis söögitoru erosioonikahjustus ja aasta hiljem täideti sapipõis kolme neljandiku kaupa kividega ja tekkis küsimus selle eemaldamise kohta. Kogu oma vaba aja veetsin kas kodus või kliinikus, lõpetasin sõpradega suhtlemise. Uute riiete, esmatarbekaupade ja kohviku või filmi jaoks polnud enam piisavalt raha. Sel aastal eemaldati mu sapipõis ja seejärel mandlid - nad arvasid, et need on artriidi alguspunkt. Nüüd on probleem selles, et ma ei pääse tasuta reumatoloogi juurde: testi tulemused on normaliseerunud ja arsti saatekirja ei saa.

Riskirühm - naised

Reumaatilised haigused on naistel tavalisemad, kuigi mitte kõik; näiteks mehed ja naised põevad psoriaatilist artriiti võrdselt sageli. Miks on immuunsussüsteemi rike - keegi ei tea kindlalt. Teatavat rolli mängivad kahjulikud bakterid ja viirused, samuti pärilikkus - kuid pole teada, miks mõnel on haiguse geneetiline eelsoodumus, teistel aga mitte. Mõne teguri puhul on lihtsalt selge, et neil on oma roll - kuid milline neist pole veel selge.

Oleg Borodini sõnul on üks sellistest vähe uuritud teguritest sugu ja vastavad hormoonid. Ekspert selgitab, et naiste immuunsussüsteem on täiuslikum kui meeste omal ja näiteks naised taluvad nakkushaigusi kergemini. Ja kuna immuunsus on naistel "tugevam" kui meestel, siis tõenäoliselt see langeb.

Ekaterina G.

Reumatoidartriidiga haigestusin nelja-aastaselt, kuid mul diagnoositi see alles kolmeteistkümnel. Elasin väikelinnas Tšeljabinski oblastis, kus oli piisava tasemega ravim. Kui mu jalad hakkasid öösel kohutavalt valutama, viisid nad mind tavalisse lastekliinikusse. Laste reumatoloogi sõnul on tegemist kasvavate valudega, ravimeid ei kirjutatud ega uuringuid läbi viidud. Nad ütlesid, et lihtsalt oota ära.

Raske ära tunda

Reumaatilisi haigusi on kõige raskem diagnoosida ja ravida. Need avalduvad väga erineval viisil ja neid on raske kahtlustada, eriti kui tegemist on haruldaste või aeglaselt progresseeruvate haigustega. Näiteks liigesvalu või kõrge palavik on mittespetsiifilised - see tähendab, et need võivad olla märgiks mitmesugustest terviseprobleemidest. Enne vaeva põhjuse leidmist peate läbi viima palju uuringuid - peate kõigepealt välistama tavalisemad ja ilmsemad põhjused..

Muidugi mõjutavad need raskused ka patsientide psühholoogilist seisundit. Irina Babina sõnul soovib iga inimene mõista, miks ta haigestus ja kas on võimalik sellist haigust lastel ja sugulastel ära hoida, kuid täna pole arstidel neile küsimustele vastuseid. Samal ajal on hirmutav ka ravimite võtmise väljavaade - reumatoloogias on need tõsiste mõjudega, sealhulgas kõrvaltoimetega ravimid ning ravi nõuab arsti pidevat jälgimist. Omaette raskuseks on mõistmine ja aktsepteerimine tõsiasjaga, et nüüd peate kogu oma tervisega pidevalt tegelema..

Tatjana T.

2002. aastal hakkasin halvasti tundma: jalad, pea valutas, mul oli õhupuudus, kõik oli silme ees udune. Käisin arsti juures, nad tegid mõned testid, kuid nad ei leidnud midagi. Uuris kilpnääret - kõik on normaalne. Nad saatsid mind immunoloogiainstituuti - nad tegid nahateste allergikutele, nad ei leidnud midagi ohtlikku. Õhupuudus jätkus ja öösel lämbumise hirmu pärast kaebas arst naerdes ja palus mitte kellelegi teisele sellest rääkida - muidu saadetakse nad psühhiaatriahaiglasse.

Siis ei käinud ma peaaegu kümme aastat arstide juures - ju nad ei leidnud esimesel katsel minult midagi. Samal ajal tundsin end pidevalt halvasti, kuid 2010. aastal kõik halvenes: rõhk hüppas pidevalt, liigesed vaevu liikusid. Ma ei saanud talvel arsti juurde minna, sest kui proovisin mütsi selga panna, lõi mu pea laiali. Öösel läks kogu mu keha tuimaks ja suu kuivus oli peaaegu talumatu. Hommikul tegin esimese asjana ukse lahti - kartsin, et minestan ära ja mul pole aega kiirabi kutsuda, ning lootsin naabritele. See kestis mitu kuud..

Ravimid ja raskused nendega

Meditsiin pole kõige täpsem teadus ja üldiselt on patoloogia ühemõttelised põhjused arusaadavad ainult nakkuste või vigastustega. Tõsi, eduka ravi korral ei pruugi põhjus olla teada - piisab, kui mõista mehhanismi, see tähendab, kuidas protsess areneb. Kuna me räägime keha rünnakust, millel on oma immuunsussüsteem, on ravi põhiolemus selle rünnaku mahasurumine. Selleks kasutatakse immunosupressiivseid ravimeid - nende hulka kuuluvad erinevate rühmade ja põlvkondade ravimid, sealhulgas kortikosteroidid (hormonaalsed ravimid) ja tsütostaatikumid (ravimid, mis pärsivad rakkudes toimuvaid protsesse ja mida kasutatakse ka onkoloogias). Lisaks ravitoimele on neil ka negatiivne mõju; Kuna ravi nõuab pikaajalist või isegi elukestvat elu, tuleb neid toimeid pidevalt jälgida.

On ka teine ​​ravimite rühm: need on kaasaegsed bioloogilised ained, mis on saadud geenitehnoloogia meetoditel. Nende abiga on võimalik mõjutada autoimmuunsete reaktsioonide peeneid mehhanisme, ehkki neil pole kõrvaltoimeid (siiski pole ühelgi maailmas kasutataval ravimil neid üldse). Ravi bioloogiliste mõjuritega võib maksta 50-100 tuhat rubla kuus ja see peab olema pikaajaline - ja selleks, et see muutuks riigi kulul kättesaadavaks, peate läbima paljud formaalsused, sealhulgas puude registreerimise. See võib võtta mitu aastat - haigus ei oota ja selle aja jooksul see progresseerub. Samal ajal ei ole kõik kaasaegsed ravimid üldiselt Venemaal registreeritud, sageli lükkub nende ilmumine mitu aastat edasi. Inimesed, kellel on rahalisi ja füüsilisi võimalusi, ostavad uimasteid teistes riikides.

Nüüd võime rääkida korralikust õnnestumisest: sama süsteemne erütematoosluupus peeti pool sajandit tagasi surmavaks ja rasedus oli välistatud - see tõi kaasa nii loote kui ka ema surma. Tänapäeval luupusega naised töötavad, on aktiivsed ja saavad lapsi. Tõsi, mõnede reumaatiliste haiguste puhul pole endiselt tõestatud efektiivsusega ravimeid. Omaette raskuseks on nn katastroofilise ehk välkkiire arenguga protsessid; väga lühikese aja jooksul, täieliku tervise taustal, areneb paljude elundite korraga tõsine rike. Diagnoosi määramiseks ja ravi alustamiseks on arstil mõne tunni või isegi minutite küsimus - ja sellistes olukordades on suremus endiselt väga kõrge..

Eksperdid nõustuvad, et patsiendi enda aktiivne osalemine, tema koostöö arstiga on väga oluline. Käimas on töö ravi kättesaadavamaks muutmiseks ning tavaliste ja raskete reumaatiliste haiguste kandmiseks subsideeritud ravimite loenditesse. Tõsi, siin on raskusi: üsna sageli kantakse loenditesse originaalravimite asemel geneerilised ravimid, mis teoreetiliselt on sama tõhusad, kuid käituvad praktikas ebatäiuslikult.

Irina Babina räägib süsteemse erütematoosluupusega patsiendist, kes vajas ravimit, mida nimekirjades ei olnud. Reumatoloogia teadusinstituudis moodustati selle konkreetse juhtumi analüüsimiseks mainekate arstide ja teadlaste komisjon, mille tulemusel hakkas naine vajalikke ravimeid tasuta saama. Tõenäoliselt lahendatakse sellised probleemid kunagi töökorras, kuid seni on selliseid juhtumeid harva. Oleg Borodini sõnul on teine ​​probleem mõnede ravimite turult kadumine, mida ühel või teisel põhjusel riigis ei pikendata. Kui patsiendile sobiv ravim kaob hästi, peavad arstid otsima asendamist, kontrollima uuesti taluvust ja efektiivsust - ega ole mingit garantiid, et see asendamine on samaväärne..

Ekaterina G.

Paar korda oli narkootikumis katkestusi ja ma suutsin selle peaaegu viimasel hetkel välja lüüa. Võib öelda, et mul vedas. Ravi ajal kohtusin mitme inimesega, kellele nad lihtsalt lõpetasid sarnaste ravimite väljastamise - ja mõned neist maksavad 40 tuhat rubla, teised - 80. Muidugi ei saa enamik Tšeljabinski piirkonna elanikke endale lubada selliste ravimite pidevat ostmist. Siiani kogesin enne uue ravimipartii (st neli kuni kuus korda aastas) vastuvõtmist metsikut stressi: mis siis saab, kui nad seda ei anna? Järsku pole neil aega seda tuua ja algab minu süvenemine?

Poolteist aastat tagasi viidi mind üle uveiidi (sageli reumatoidartriidiga seotud silmahaigus) sagedaste ägenemiste tõttu teisele ravimile. See on kallim, seda tuleb süstida iga kahe nädala tagant (eelmine - kord kahe kuni kolme kuu jooksul) ja säilitada ainult külmkapis (kalli ravimi kartmise tõttu ostsin isegi uue külmiku). See piirab märkimisväärselt minu sõite, kuna külmkapikotid on mahukad ja ebausaldusväärsed ning ma ei ole veel leidnud muud võimalust narkootikumide transportimiseks.

Ise ravimine

Interneti tulekuga on haruldaste haigustega inimestel olnud lihtsam tuge leida. Veebisaitidel, foorumites ja sotsiaalsetes võrgustikes on patsientide suhtlemiseks rühmi - ja lisaks kahjuks võib lisaks toetusele ja suhtlusele leida palju nõuandeid vaimus „lõpetage end keemiaga mürgitamine” ja soovitusi, kuidas minna üle toortoidu dieedile või minna osteopaadile. Oleg Borodin märgib, et enese ravimine on tüüpiline haiguse eitamise perioodil, kui inimene ei saa veel aru, et olukord on tõesti tõsine. Inimesed kardavad kõrvaltoimeid - ja on raske aru saada, et need ei pruugi areneda, kuid haigus on juba tõeline ja tervisele kahjulik. Rahvapärased abinõud võivad haigusseisundit esialgu leevendada - platseeboefekt mängib siin olulist rolli -, kuid haigus jätkab progresseerumist ja väärtuslik aeg läheb.

Irina Babina meenutab süsteemse sklerodermiaga patsienti, kes tuli tagasi peaaegu kümme aastat pärast haiguse algust. Selle diagnoosiga kaasnevad käte ja käsivarte tursed, liigeste põletik, käte ja jalgade jahutus, korduv vasospasm koos kahvatusega ja seejärel sõrmede sinine värvimuutus, sõrmeotste paranemiseta valulikud haavandid. “Jalade uurimisel ootas mind ees kõige kohutavam avastus,” märgib arst. - Sõrmed olid täiesti mustad, verevarustuse lakkamise tõttu arenes neil kuiv gangreen. Selgus, et peaaegu kümme aastat üritas naist ravida rahvapäraste meetoditega - ta kandis kapsa lehti, jahubanaani, tegi kummeliga vanne. Tulemuseks oli mõlema jala varvaste amputeerimine ".

Neid ravitakse iseseisvalt mitte ainult rahvapäraste meetoditega. Ilja Smitienko sõnul on hormonaalsete põletikuvastaste ravimite kuritarvitamise juhtumeid: prednisolooni ja selle analooge. Kui inimese liigesed muutuvad tõsiseks põletikuks, annavad need hormoonid ajutiselt leevendust ja inimesele näib, et ta tegi kõik õigesti. Kuid lõpuks toimub haiguse ravimise asemel ainult sümptomite silumine - soovimatuteks mõjudeks võivad olla luude haprus ja diabeedi areng.

Tatjana T.

Kui lõpuks kliinikusse jõudsin ja nad mind uurima hakkasid, oli terapeut vereanalüüsi tulemuste üle väga elevil: ta ütles, et üks näitaja erineb normist väga palju ja see juhtub kopsupõletiku, vähi või süsteemsete haigustega. Mind suunati korraga mitme arsti juurde, nende hulgas nakkushaiguste spetsialist ja neuroloog. Hematoloog kahtlustas müeloomi (luuüdi pahaloomuline kasvaja); Ma olin väga hirmul.

Läksin koju "surema". Siis otsustasin, et tervislik toitumine aitab - tegin pidevalt värskeid mahlasid, sõin kõike keedetut, niristasin õunu. Siis aga loovutasin keeruliseks analüüsiks verd ja selgus, et mul ei olnud mingit müeloomi. Siis ma ei mäleta, miks ma jälle neuroloogi juures olin - ja ta ütles, et see juhtub reumaatiliste haigustega. Jälle terapeut, uuesti testid ja alles pärast seda õnnestus mul saada saatekiri reumatoloogi juurde. Pärast haiglaravi ja hunnik muid uuringuid selgus, et mul on Sjogreni tõbi - autoimmuunhaigus.

Sotsiaalsed raskused

Tervislikul inimesel on võimatu ette kujutada olukorda, kus kõige tavalisema tegevusega - närimisega, käte värisemisega, klaviatuuril tippimisega, kõndimisega - kaasneb ebamugavustunne või terav valu. Abivahendite, näiteks ratastooli tasuta hankimiseks peate paljudest ametkondadest mööda minema - patsiendid naljatlevad, et puudega inimesel peab olema talle kadestamisväärne tervis, et saada talle makstavaid sotsiaaltoetusi. Pole saladus, et varustatud kaldteid ja lifte on vähe - ja mõnikord tehakse neid justkui kassettide jaoks, mitte puuetega inimestele. Lisaks on neil, kes võtavad sageli haiguspuhkust, probleeme tööga..

Ja isegi see on vaid jäämäe tipp, patsientide foorumites arutatakse igapäevaste raskuste üle, millega inimesed silmitsi seisavad kodus või haiglaravil. "Mida haiglasse viia" loend sisaldab selliseid ilmseid asju nagu soojad villased sidemed puusaliigeste soojendamiseks, kandik, mille saate toolile panna ja asjad selga panna (et mitte ulatuda ebamugavasse öökappi), samuti nõud, väike veekeetja, palju salvrätikuid ja tualettpaberit - Venemaa haiglates on tualettruumide puhtust keeruline usaldada.

Siiani pole valu objektiivselt võimalik hinnata - see tähendab, et arstidel pole võimalust selle olemasolu kinnitada ega eitada ega intensiivsust määrata. Meie fibromüalgiaga kangelanna ütles mulle, et ta ei saanud oma puudeid registreerida, kuna valu ei registreerinud ükski objektiivne seade. See haigus on reumatoloogia, neuroloogia ja psühhiaatria ristumiskohas - ning sageli mõjuvad valu kõige paremini psühhotroopsed ravimid. Samal ajal ei tajuta Irina Babina sõnul nende vastuvõtmise vajadust alati piisavalt: patsient peab psühhiaatri poole pöördumist umbusalduseks, keeldub ravist ja valu ainult intensiivistub.

Alexandra B.

Arstide arvu, kellest olen nelja aasta jooksul mööda läinud, on keeruline isegi arvutada: terapeudid, endokrinoloogid, dermatoloogid, günekoloogid, reumatoloogid, neuroloogid, otolaringoloogid, kirurgid - see on vaid osa loendist. Iga päev vaevavad mind lihased, liigesed, kõht - kõik asjata. Mõnede ravimite tohutu kulutamine kasvab teistele. Paranemist pole, kuid on ka uusi diagnoose. Üritades ühte asja ravida, tapaksin midagi muud.

Minu elu on muutunud, ma ei saa pikka aega väljas käia, kõnnin apteeki, kliinikusse või poodi, vaevalt tulen tagasi ja siis langen voodisse uskumatu õhupuuduse, pearingluse, tahhükardia ja paanikahoogudega. Alumine rida on tohutu kimp erinevaid haigusi, suur hulk ravimeid esmaabikomplektis ja hommik algab mõttega, et keegi ei saa mind aidata peale minu.

Kuidas teistes riikides seda käsitletakse

Eksperdid nõustuvad: meie arstide teadmised ja lähenemisviisid pole sugugi halvemad kui läänes, kuid tervishoiusüsteemi ülesehitus jätab palju soovida. Valu on raske ravida, kui inimesele on näidustatud opioidanalgeetikumid, kuid süsteem takistab reumatoloogil neid välja kirjutada. Probleemid kaasaegsete bioloogiliste toodete kättesaadavusega, koletu bürokraatia puude või muude hüvede registreerimisel.

Vene patsientide jaoks on omaette raskuseks see, et neil puudub täielik psühholoogiline tugi. Iga krooniline haigus on suur stress ja inimesel on raske aru saada ja leppida sellega, et ta on halb, et teda tuleb kogu elu sageli kontrollida ja ravida. Reumaatiliste haiguste korral muutub keha ja välimus, taju iseendast, ilmnevad paljud piirangud - näiteks ei saa olla ereda päikese all. Ideaalis on vaja tugirühmi, mis aitavad stressist üle saada. Siiani mängivad seda rolli sotsiaalsete võrgustike rühmad: patsiendid jagavad näpunäiteid, kuidas lõpetada reageerimine muigamistele, kommentaaridele või külg pilkudele ning paljud ütlevad, et passipiltide erinevus tekitab lennujaamades küsimusi.

Ekaterina G.

Minu peamine kaebus Venemaa meditsiini kohta on see, et siin pole praktiliselt ühtegi arsti, kes tegutseks selliste mõistetega nagu “tõenduspõhine meditsiin” ja “patsiendi elukvaliteet”. Neid, kes vähemalt üritasid mulle selgitada, mis minuga juhtus ja kuidas nad mind ravima hakkasid, ja mitte ainult väljavõtete viskamist, oli kahekümne kuue aasta jooksul vähem kui kümme.