"Ma kardan herilasi"

Olen 26-aastane ja mul on apofoobia - kardan herilasi. Lapsena mängisin nendega rahulikult - kuni mu vanemad kolisid Zelenogradist Moskvasse. Olin kaheksa-aastane, see oli minu esimene kevad uues kohas. Ma mäletan nüüd: nägin herilast, purskasid pisarad ja palusid emal mind koju viia. Nii möödus terve suvi. Siis käitusin enam-vähem rahulikult: herilast nähes astusin kas kõrvale või ootasin, millal see ära lendab, või palusin vanematel seda tappa. Kõik läks hästi, kuni eelmisel aastal hakkas meie suitsetamisruumis tööl käima herilane ja ründas sõna otseses mõttes inimesi. Ta ronis minu sandaalidesse, vöö alla. Tundsin, kuidas ta mind muigab, kuid siis, kui ta vabastas, polnud punetust ega hammustust. Ma langesin hüsteeriasse, kuid keegi ei aidanud mind - kõik lihtsalt põgenesid. Pärast seda juhtumit naasis mu hirm. Mida teha?

Maria, vastus teie küsimusele on väga lihtne - psühhoteraapia. Psühhoanalüütilised ja kognitiiv-käitumuslikud koolid töötavad foobiatega suurepäraselt ja kes täpselt valida, sõltub teie maailmapildist.

Igal foobial on biopsühhosotsiaalne iseloom: see tähendab esiteks närvisüsteemi pärssiva neurotransmitteri gamma-aminovõihappe (GABA) kehas esinevat puudust. See on tavaline kõigi ärevushäiretega inimeste jaoks..

Psühholoogilisest aspektist õigustavad erinevate koolide esindajad foobiate olemasolu erineval viisil. Nii räägivad psühhoanalüütikud konfliktidest psühhosuaalse arengu ühes etapis ja kognitivistid mõtlemisprotsessi moonutamisest (katastroof, ülegeneralisatsioon).

Noh, te ise kirjeldasite oma kirjas sotsiaalset tegurit. Apifoobia tuli kolimisstressist, kuid ei häirinud teid aastaid - kuni eelmise aasta suveni, kui herilane lendas teie sandaali sisse herilane. Olete kogenud traumeerivat olukorda, kus keegi teie ümber ei tulnud teile appi. Teie psüühikasse on juurdunud idee, et jääte oma hirmu objektiga igavesti üksi ja keegi ei aita teid..

Tavaliselt püüab inimene sellise õuduse kordumise vältimiseks tulevikus elust välistada olukordi, kus ta võiks kohtuda foobiaga. Teie puhul saate vähemalt kaheksa kuud aastas elada täielikus rahus. Kui suveperioodil segab apifoobia tõesti teie elu, siis võite sellest lahti saada ja mida varem tööle asute, seda lihtsamini ja kiiremini saate tulemuse..

Kui praegu pole võimalust psühhoterapeudi juurde pöörduda, saate Internetist otsida autokoolituse võimalusi probleemi iseõppimiseks.

Ma kardan putukaid

Kahjutud kärbsed, rohutirtsud, porikärbsed. Mõnel inimesel põhjustavad mikromaailma esindajad tõelisi paanikahooge. Miks see juhtub ja kuidas aidata neid, kes selle all kannatavad?

5 organiseeritud inimeste saladust

Lõpetamata äritegevus, kadunud asjade igavene otsimine, hilinemine, tähtaegadest ülejäämine... Lagunemiseks tähendab olla igavesti stressi all, muudest hädadest rääkimata.

Ma kardan herilasi

Apifoobia on mesilaste, herilaste hirm. Täpsemalt öeldes, inimene kardab nende putukate hammustusi, kogeb väga tugevat hirmu ja ärevust. Samuti nimetatakse seda haigust mõnikord melissofoobiaks või speksofoobiaks..

Apifoobide reaktsioon on ettearvamatu ja võib olla erinev. Mõnel juhul muutuvad patsiendid agressiivseks, nad proovivad mesilasi ise jälitada ja on väga õnnelikud, kui neil õnnestub see tappa. Veel üks apifoobikategooria on mesilaste ja herilaste kartusest nii ülearu, et nad püüavad looduses mitte puhata, kui neis kohtades leitakse mesilasi. Veelgi enam, teised putukad, nagu näiteks draakonid, liblikad, sääsed ja teised, tunnevad neid üsna lojaalselt ja ei põhjusta hirmu. Mesilast nähes kogeb apifoob paanikaseisundit, mille sümptomid on sarnased teiste foobiatega, samuti ärevushäireid. See on pearinglus, südamepekslemine, tugev higistamine, rõhk võib tõusta ja ilmneda üldine nõrkus..

See haigus areneb sageli lastel ja probleemi päritolu tuleks alati otsida lapsepõlves. Foobiate jaoks on olemas teatud raviviisid, mis aitavad apifoobidel ületada nende alusetud hirmud. Hüpnoteraapial, kognitiivsel käitumuslikul teraapial, käitumisteraapial ja NLP-l (neurolingvistiline programmeerimine) on suurepärased toimed. Need tehnikad aitavad kaasa patsiendi aeglasele lähenemisele hirmuobjektiga. Alustuseks on see vaid pilt ja siis saate vaadata tõelist mesilast. Patsiendi enda soovi ning tema pere ja sõprade abiga on paranemine täielik ja lõplik. On juhtumeid, kui pärast ravi saavad apifoobid mesinikeks.

Kuidas vabaneda mesilaste hirmust

Artikli sisu:

  1. Kirjeldus ja areng
  2. Esinemise põhjused
  3. Manifestatsioonid
  4. Võitlusviisid
    • Käitumisteraapia
    • Hüpnoteraapia
    • Autotreening

Apifoobia on obsessiivne hirm, mis tekib vähimatki mälestust, suminat või mesilaste ilmumist inimese lähedale. Foobia on täiesti ebaloogiline ja inimene on oma kogemuste irratsionaalsusest teadlik, kuid absoluutselt ei suuda neile vastu seista. Miski jutt, naeruvääristamine ega ratsionaalsed tõendid ei suuda teda veenda selles, et midagi pole karta ja mesilased ei saa olulist kahju teha..

Apifoobia kirjeldus ja arengumehhanism

Foobia võib avalduda täiesti erinevates tingimustes. Mõnikord näeb inimene tegelikult mesilast ja mõnikord ta lihtsalt mäletab seda. Üks läheduses sumisev võib vallandada paanilise reaktsiooni.

Tuleb mõista, et mesilase nõel on enamikul juhtudel täiesti kahjutu ja ei põhjusta tagajärgi. Kõige sagedamini provotseerib see mitme sekundi jooksul vaid väikseid valuaistinguid. Erandiks on need juhud, kui inimene on mesilasmürgi suhtes allergiline..

On teada, et selliseid hammustusi praktiseeritakse traditsioonilises meditsiinis. Mesilasmürki on Hippokratese ajast kasutatud müosiidi, neuralgia ja osteokondroosi raviks. Kaasaegses maailmas nimetatakse seda meetodit apiteraapiaks. Tegelikult pole põhjust seda karta, kuid see pole argument neile, kes kannatavad apifoobia all..

Hirm mesilaste nõelamise ees võib tekkida kohe pärast esimest juhtumit ja võib-olla ka pärast mitme putuka rünnakut korraga. Šokk ja valu, mida inimene sellise juhtumi ajal kogeb, võib pikka aega meelde jätta ebameeldivad mälestused..

Mesilaste hirmu põhjused

Praegu ei saa selle hirmu ainsaks põhjuseks nimetada. Paljud uuringud osutavad mõnele tunnusele, mis suurendab apifoobia tekkimise tõenäosust.

Mõelge mesilaste hirmu põhjustele:

    Vanus. Nagu eespool juba mainitud, kipuvad lapsed oma tundeid võimaliku ohu osas liialdama. Pealegi võib nende vägivaldne kujutlusvõime ja nähtavus muuta vähimatki valu ohtu tõsiseks foobiaks. Samuti tajuvad lapsed keelde ja õpivad maailma tundma oma vanemate sõnadest. Putuka agressiivne kordamine veenab last mesilasega kohtumise äärmises ohus, isegi kui tegelikult pole tema nõelamine nii kohutav. Lapsed ei ratsionaliseeri võimalikku kahju, vaid pelgavad lihtsalt seda, mis nende arvates võib kahjustada. Täiskasvanute jaoks on olemas kaitsemehhanism loogiliste mõttekäikude vormis ja vähemalt mingi kogemus. St täiskasvanu teab paremini, mida ta kardab. Kuid hoolimata sellest võivad isegi vanemad inimesed kannatada apifoobia all..

Anafülaktilise šoki ajalugu. Allergiahaiged kardavad mesilasi palju rohkem. Nad teavad kohe, mis on anafülaktiline šokk, ja kardavad selle algust nagu tulekahju. Muidugi mängib rolli inimfaktor ja inimesed väldivad olukordi, mis isegi minimaalse tõenäosusega kujutavad ohtu nende tervisele ja elule. Tegelikult on anafülaktiline šokk sel juhul keha äge reaktsioon mesilasmürgile vererõhu kohese languse näol. Õigeaegse abi puudumisel kujutab see seisund tõsist ohtu inimeste elule. Vererõhu järsk langus põhjustab väga kiiresti pöördumatuid isheemilisi muutusi, mis põhjustavad surma.

Kujutatavus. Neid inimesi, kes ümbritsevatele sündmustele südamele panevad, peetakse mesilaste hirmu tekke suhtes eriti haavatavaks. Neile on lihtne sisendada meediast teavet halvimate tapmismesilaste või putukate agressiivsete rünnakute kohta. Enamasti on need ajakirjanike ja ajakirjanike leiutised tõhusa materjali saamiseks. Kahjuks avaldavad sellised lood tundlikele inimestele muljet. Need muutuvad apifoobia arengu käivitajaks. Muljetavaldavate inimeste jaoks põhjustab pärast selliste videote vaatamist või artiklite lugemist paanikahoo isegi läheneva putuka sumin..

  • Geneetiline tegur. Paar tänapäevast Ameerika teadlast Rakizon ja Derringer uurivad inimese genoomis kodeeritud kaitsereaktsiooni olemasolu fenomenil ohtlikel loomadel ja putukatel. Meie esivanemad seisid kunagi eluslooduse ohuna suurte loomade, agressiivsete putukate karjade ja muude ohtude kujul. Kaitsev reaktsioon päästis nad vältimatust surmast, moodustusid enesesäilitamise instinktid. Kõik nad olid põimitud DNA-sse ja aja jooksul said nad inimese käitumise stabiilseks komponendiks. See tähendab, et peaaegu kõik kardavad ohtu alateadvuse tasandil. Mõni on rohkem, mõni vähem. See seletab mõnedes apifoobia arengu nähtust ja teistes tavalist ettevaatust..

  • Apifoobia peamised ilmingud inimestel

    Apifoobia tunnuste areng sõltub konkreetse inimese mesilaste hirmu käigu individuaalsetest omadustest. Sõltuvalt nende iseloomust ja ohule reageerimise viisidest käituvad kõik samal juhul erinevalt..

    Apofoobia tunnuste kõige levinumad variandid on enamikul inimestel, kes seda vaeva kannatavad:

      Põgenemine. Apofoobide kõige tavalisem reaktsioon putuka lähenemisele on vastupandamatu soov põgeneda võimaliku ohu epitsentrist võimalikult kaugele. Sageli piirdub see alateadlik soov kergemeelsusega ja inimesed saavad endale viga saada või end vigastada, põgenedes nende vaatevälja sattunud putuka eest. Sellises põgenemisseisundis unustavad inimesed selle, kus nad jooksevad, milles ja kas on tõesti kindlam pensionile minna selles suunas, mille alateadvus on valinud konvulsioonihirmus. Selle käitumise leebe versiooni korral lahkub inimene rahulikult ruumist või proovib lihtsalt ilma emotsionaalsete reaktsioonideta putukahammustust vältida.

    Vegetatiivsed märgid. Lisaks psühholoogilistele reaktsioonidele reageerib keha ka valdavale hirmule. Autonoomne närvisüsteem võib sõltuvalt parasümpaatilise või sümpaatilise osakonna ülekaalust moodustada vastusena mesilaste nõelamise paanikahirmule oma sümptomid. Kõige sagedamini on see pearinglus, kõrgenenud vererõhk. Mõnikord kurdavad inimesed kiiret pulssi, jalgade ja käte nõrkust. Samuti on palju higistamist, käte ja jalgade värisemine. Inimesel on kohe raske hingata.

  • Agressiivsus. Haiguse raske vorm avaldub muutustega inimese käitumises, mida iseloomustab äge reaktsioon mesilastele. Inimene üritab tappa lähedal asuvat putukat või putukaid. Selleks kasutab ta kõiki olemasolevaid vahendeid, hävitades samal ajal kõik, mis kätte tuleb. Ainus inimlik eesmärk paanikahoo käes on putukaohu hävitamine. Selles olekus on võimalik kahjustada mitte ainult vahetus läheduses asuvat vara, vaid ka neid inimesi, kes on läheduses. Sellepärast on agressiooni ilmingud apifoobia raske käigu märk ja vajavad psühhoterapeutilist sekkumist..

  • Mesilaste hirmuga toimetuleku viisid

    Tegelikult nõuab mesilaste igasugune hirm asjakohast ravi. Kui foobia vähimatki märki on, pidage meeles, et see ei kao üksinda. Väikesed lapsed võivad mesilaste hirmust välja kasvada, kuid enamasti muundub see keerukamateks psühholoogilisteks probleemideks ja jääb ülejäänud täiskasvanueasse. Sellepärast aitab õigeaegne meditsiiniabi foobia tagajärgedest vabaneda..

    Käitumisteraapia

    Psühhoterapeutilise ravi kõige lihtsamat ja kättesaadavamat meetodit kasutatakse laialdaselt paljude psühholoogiliste häirete ja foobiate korral. Pärast mitut seanssi kogenud spetsialist aitab inimesel sõnastada probleemi olemus, tuvastada peamised etioloogilised tegurid ja määrata konkreetse patsiendi käitumise standardmudelid olukorras, kus on mesilased.

    Siis proovib terapeut ehitada kõige optimaalsema kaitseliini, luua täiuslikumad mustrid. Need on täiesti uued käitumisharjumused, mis muudavad putukatega kohtumise palju lihtsamaks. Neid praktikas rakendades saavad patsiendid järgmisel korral säilitada oma mõistuse ja käituda õigesti..

    Optimaalse tulemuse saavutamiseks on vaja umbes 10 käitumisravi seanssi. See tuleb ühendada inimese enda sooviga enda kallal tööd teha, olukorra ja emotsioonidega hakkama saada. Psühhoterapeut oskab formuleerida käitumismudeleid, kuid nende rakendamine on patsiendi ülesanne.

    See on kõige lihtsam ja taskukohasem meetod ning näitab optimaalset efektiivsust. Sel juhul saab patsient psühhoterapeudi tuge ja võimaluse tegeleda oma probleemiga koos spetsialistiga.

    Hüpnoteraapia

    Hüpnoos on efektiivne tehnika, mida kasutatakse harva apifoobia kõige raskemate juhtude raviks. Isik viiakse pooltranssi, kus tema väline kaitsevõime on veidi nõrgenenud. Ta tajub väliskeskkonda rahulikult ja terviklikult ning teda on lihtne soovitada..

    Hüpnoosi esilekutsumise protseduuri peaks läbi viima vastava kvalifikatsiooniga spetsialist. Erinevalt käitumuslikust teraapiast on see meetod patsiendil palju lihtsam, kuna terapeutilise eesmärgi saavutamiseks ei pea ta erilisi pingutusi tegema. Kogu töö ja vastutus on suunatud spetsialistile.

    Iga hüpnoosi oluline osa on hoiakute korrektne sõnastamine, mis tuleb viia inimese alateadvusse, et ta teatud tingimustel neid mäletaks ja saaks kasutada. Need laused, mida tuleb hüpnotisöörilt inspireerida, tuleb sõnastada ühemõtteliselt ja õigesti.

    Paigaldamine ei tohiks mõjutada muid olukordi ega tohiks märkimisväärselt muuta reageerimist ohule. See tähendab, et inimene peab vabanema eranditult apifoobiast ja mitte kõik ei karda koos..

    Autotreening

    Samuti on olemas tehnika, mis võimaldab ilma psühhoterapeudita töötades saavutada häid terapeutilisi tulemusi. Sellisel juhul langevad kõik koolitused patsiendi enda õlgadele ja sellise ravimeetodi tulemus sõltub otseselt tema töö kvaliteedist ja hoolsusest. Inimene peaks autokoolitusi läbi viima üksi.

    Seansside tingimused peavad olema sobivad. Esiteks vajate vaikust, ilma et oleks segavaid helisid. Teiseks peate asuma mugavas asendis, milles on mugav veeta kuni 30 minutit aega. Inimest ei tohiks häirida välistest teguritest, mis võivad mingil moel katkestada autotreeningu. Ainult nii on võimalik täielikult keskenduda ülesannetele..

    Autotreeningprogramm koosneb lühikeste ja selgete juhiste järjestikustest juhendamisest, mis on sõnumi sõnumi inimesele paremaks edastamiseks formuleeritud. Iga üksust tuleb lugeda ja järgida vastavalt tekstis määratletud reeglitele. Tänapäeval on selliste programmide jaoks palju võimalusi, mille hulgast saate hõlpsalt valida ühe, mis on teie eluolukorra jaoks tähenduse ja teksti jaoks sobivam. Sel juhul mesilaste kartuseks.

    Selle meetodi tõhusust ei saa ühemõtteliselt öelda. See sõltub absoluutselt inimesest, kes üritab autotreeningu abil psühholoogilisest probleemist apifoobia kujul vabaneda. Parima tulemuse saavutamiseks on vaja enesekontrolli, vastupidavust, oskust enda kallal töötada ja soovi oma eesmärke saavutada.

    Kuidas tulla toime mesilaste kartusega - vaadake videot:

    Apifoobia

    Teadlased on juba ammu väitnud, et foobia on lihtsalt sümptom, irratsionaalse hirmu tunne, mida ei saa loogika seisukohalt seletada. Näiteks olenemata sellest, kui palju te inimesele seletate, et lennukiga lennata on ohutu, on tavaliste sõnadega patsienti keeruline veenda ning see pole tema jaoks argument, et autoõnnetustes hukkub oluliselt rohkem inimesi kui lennuõnnetuste tagajärjel. Praktikas on sama olukord mis tahes foobilise hirmuga ja see näide sobib igaks juhuks..

    Apifoobia on mesilaste, herilaste hirm. Täpsemalt öeldes, inimene kardab nende putukate hammustusi, kogeb väga tugevat hirmu ja ärevust. Samuti nimetatakse seda haigust mõnikord melissofoobiaks või speksofoobiaks..

    Igal apifoobia korral toimub haiguse areng erinevalt, kuid tuleb arvestada, et kui apifoobia on tekkinud, siis see ei kao niisama ja aja jooksul selle manifestatsioonid ainult intensiivistuvad. Mesilaste hirmu peetakse irratsionaalseks, kuna kõik teavad, et mesilased nõelavad üsna harva ja see juhtub enesekaitseks. Omapära on see, et pärast nõelumist mesilane sureb mõne tunni pärast, seega on üsna ilmne, et mesilastel pole selliste toimingutega nalja, kuna pole midagi teha..

    Nende uudishimu on täiesti loomulik ja nad võivad niisama lennata, need putukad kasutavad viimase surmava rünnaku võimalust ainult äärmise äärmuse korral. Sellist toimingut võib tinglikult hammustuseks nimetada, kuna mesilase nõel asub putuka pea vastasküljel, keha otsas. Niisiis, see niinimetatud mesilase nõel on enamikul juhtudel täiesti kahjutu ja mõnikord isegi tervendav, kui muidugi pole inimesel individuaalset talumatust mesilasmürgi ja mesindussaaduste suhtes. Kuid kui mesilane haiseb, on see väga valus ja paljude jaoks on see tõsine põhjus apofoobia tekkeks..

    Apifoobia põhjused

    Arvestades selle foobia põhjuseid, nõustuvad psühhoterapeudid. Hirm mesilaste ees areneb pärast mesilase nõelamist ja lapseootuse korral muutub olukord palju keerukamaks, kuna lapsed on olenemata nende iseloomuomadustest ebatavaliselt emotsionaalsed ja vastuvõtlikud. Ja valu on alati väga tõsine põhjus selleks, et midagi karta ja isegi karta.

    Sama tõsiseks apifoobia põhjustajaks pole isegi hammustus ise, kogu selle valu korral, vaid allergilise reaktsiooni teke. Reeglina, kui inimest kägistab üks või kaks mesilast, siis tugevat allergiat ei teki. Kuid anafülaktilise šoki kartuses paanitsevad mõned inimesed sõna otseses mõttes paanikas, kui mesilane või herilane on nende vaateväljas. Kui putukas lendas kogemata avatud aknasse, siis tormab paanikas inimene teise tuppa või jookseb isegi korterist välja, pöörates isegi tähelepanu sellele, et unustas sussid selga panna.

    Omapära on see, et üsna sageli ilmuvad kollases ajakirjanduses mitmesugused kahtlased teated mesilaste või mutantsete herilaste kohta, mis on inimestele ohtlikud, lisaks on palju filme metsmesilaste, tapmismesilaste jne kohta. Kõik see jätab nende kasulike putukate "mainele" negatiivse jälje ja nad on täiesti teenimatult kõige ohtlikumate vaenlaste hulgas.

    On huvitav, et sellist fakti nagu inimkonna sõltuvus mesilaste populatsioonist ei võeta üldse arvesse ja just tänu neile töötajatele tolmlevad paljud looduslikud ja kultiveeritavad taimed. Muidugi tekitavad iga normaalse inimese pealkirjades ärevust, et levib aktiivselt tapja mesilasi, mille mürk on inimestele saatuslik. Kuid apofoobia all kannataja võtab kogu seda teavet liialt tõsiselt ja tema psühholoogiline seisund halveneb märkimisväärselt.

    Apifoobia nähud ja ravi

    Selle foobia all kannatava inimese käitumist pole keeruline ennustada. Sel juhul võib probleemile suhtumisel olla kaks võimalust. Mesilaste ülehinnatud hirmu korral võib inimene olla inimestele nende putukate suhtes ükskõikne ja püüda lihtsalt vältida neile isegi lähenemist. Või siis patsient, kes on mesilastega silmitsi seistes, mitte ainult ei jäta ära, vaid otsustab, et mesilased tuleb hävitada.

    Apifoobide reaktsioon on ettearvamatu ja võib olla erinev. Mõnel juhul muutuvad patsiendid agressiivseks, nad proovivad mesilasi ise jälitada ja on väga õnnelikud, kui neil õnnestub see tappa. Veel üks apifoobikategooria on mesilaste ja herilaste kartusest nii ülearu, et nad püüavad looduses mitte puhata, kui neis kohtades leitakse mesilasi. Veelgi enam, teised putukad, nagu näiteks draakonid, liblikad, sääsed ja teised, tunnevad neid üsna lojaalselt ja ei põhjusta hirmu. Mesilast nähes kogeb apifoob paanikaseisundit, mille sümptomid on sarnased teiste foobiatega, samuti ärevushäireid. See on pearinglus, südamepekslemine, tugev higistamine, rõhk võib tõusta ja ilmneda üldine nõrkus..

    Kuna see hirm on irratsionaalne, on enamikul juhtudel inimesel võimatu tõestada, et kõige parem on sellest kohast pääseda, nii et apifoobia ei avalduks raskes vormis..

    See haigus areneb sageli lastel ja probleemi päritolu tuleks alati otsida lapsepõlves. Foobiate jaoks on olemas teatud raviviisid, mis aitavad apifoobidel ületada nende alusetud hirmud. Hüpnoteraapial, kognitiivsel käitumisteraapial, käitumisteraapial ja NLP-l on suurepärased toimed. Need tehnikad aitavad kaasa patsiendi aeglasele lähenemisele hirmuobjektiga. Alustuseks on see vaid pilt ja siis saate vaadata tõelist mesilast. Patsiendi enda soovi ning tema pere ja sõprade abiga on paranemine täielik ja lõplik. On juhtumeid, kui pärast ravi saavad apifoobid mesinikeks.

    Apifoobia - mesilaste ja herilaste hirm

    Üks levinumaid foobiaid on apifoobia - hirm mesilaste või herilaste ees. Mõned inimesed kardavad neid putukaid nii palju, et lihtsalt mesilase või herilase nägemise korral kaotavad nad kontrolli enda üle ja satuvad paanikasse. Vaatame, mis on apifoobia, kuidas see avaldub ja milliste meetoditega seda ravitakse.

    Üldine hirm või foobia?

    Enamik inimesi kohtleb mesilasi ja herilasi teatud hirmuga ja see on täiesti normaalne, sest need võivad kergesti nõeluda. Nende putukate hammustused on väga valusad ja mürk, mida nad naha alla süstivad, põhjustab allergilist reaktsiooni - hammustuse koht paisub, muutub punaseks, hakkab sügelema ja valutab. Valu ja turse püsivad mitu päeva.

    Kui inimest ründab terve mesilaste või herilaste sülem, on saadud mürkdoosist tulenevalt võimalik tõsiseid terviseprobleeme, sealhulgas surm, kui ohvrile ei antud õigel ajal meditsiinilist abi. Ja mesilasmürgi suhtes allergilised inimesed võivad isegi ühe nõelaga surra..

    Seetõttu on valdav enamus inimesi mesilaste ja herilaste suhtes ettevaatlikud ning mõned kardavad neid isegi. See hirm on aga enesesäilitamise vaistu normaalne ilming ja sellel pole mingit pistmist foobiaga..

    Hoopis teine ​​asi on see, kui inimene kardab mesilasi või herilasi nii, et paanitseb vaid ühe putukaliigi pärast. Apofoobid ei pea aga isegi oma hirmu eset nägema. Foobia aktiveerimiseks piisab vaid sumina kuulmisest..

    Haigusel on veel mitu nime - melissofoobia ja cnidofoobia (hirm putukate torke ees). Inimene võib karta mitte ainult mesilasi ja herilasi, vaid ka horneteid, kimalasi, vidinaid ja muid sarnaseid olendeid..

    Apifoobia põhjused

    Mesilaste paanilisel hirmul on mitu põhjust:

    • Negatiivne kogemus. Mesilaste rünnatud inimesel võib tekkida püsiv hirm, mis areneb järk-järgult foobiaks. Muidugi, vaevalt võib kohata sellist inimest, keda elus pole kunagi herilane ega mesilane kägistanud. Ja enamiku jaoks jääb see kogemus tagajärgedeta. Kuid mõne jaoks muutub herilaste hirm meeles ja muutub kontrollimatuks..
    • Hariduse tunnused. Vanemad, püüdes isoleerida oma lapse mesilaste kägistamise ohust, võivad teda tahtmatult hirmutada hirmulike lugudega nende putukate kohta. Eriti muljetavaldavate laste puhul võib see mesilaste suhtes esile kutsuda erksa negatiivse reaktsiooni, mis lõpuks muutub foobiaks..
    • Allergia kalduvus. Allergiahaiged kardavad sageli mesilasi ja herilasi. Lisaks kardavad nad mitte niivõrd putukat ennast kui tema hammustuse tagajärgi, mis sellisel juhul võib lõppeda surmaga.
    • Suurenenud tundlikkus. Suurenenud vastuvõtlikkusega isikud võivad pärast Internetis hirmutavate artiklite lugemist või õudusfilmide vaatamist putukate ees hirmu putukate ees..
    • Geneetiline hirm. Mõne psühholoogi arvates on apifoobia üheks põhjuseks geneetiline hirm. Meie iidsete esivanemate jaoks, kes elasid loodusega tihedas kontaktis, olid putukad tõelise ohu allikaks ja nad töötasid välja kaitsemehhanismi, mida saab tänapäevases linnaelanikus üsna sobimatult käivitada.

    Apifoobia sümptomid

    Mesilaste ja herilaste kartusega kaasnevad samad sümptomid, mida täheldatakse kõigi teiste foobiate korral:

    • paanika tunne, kontrolli kaotamine enda ja oma tegevuse üle;
    • nõrkustunne, jäsemete värisemine;
    • suurenenud higistamine, südamepekslemine, õhupuudus, pearinglus, vererõhu tõus;
    • vastupandamatu soov võimalikult kiiresti katkestada kontakt putukaga - ära joosta, varjata.

    Foobiat võib erinevatel patsientidel väljendada erineval viisil. Mõni inimene paanitseb elava mesilase või herilase nägemise pärast, teiste jaoks piisab isegi fotost või joonistatud pildist, teised hakkavad kartma, kui neile istub putukas, ja neljas haigestub kohe, kui kuulevad vaikset suminat..

    Sageli hüppab foobia all kannatav inimene mesilase silmist üles, hakkab jooksma, karjub, vehkib käsi või üritab putukat tappa. Soojal aastaajal kogevad apifoobid tugevat närvipinget, kuna võimalus mesilastega igal hetkel kohtuda on väga suur. Eriti kannatavad maapiirkondade elanikud.

    Kuidas ravida apofoobiat?

    Mesilaste hirmu, nagu iga teist foobiat, tuleb ravida. Mida varem ravi alustatakse, seda lihtsam on hirmust vabaneda. Psühhoterapeutidel on nende haiguste arsenalis mitmeid ravimeetodeid..

    Teraapia esimene samm on foobia põhjuse väljaselgitamine. Hirmu põhja on väga oluline jõuda. Sageli peituvad apifoobia põhjused lapsepõlves ja patsient ei mäleta isegi sündmust, mis käivitas haiguse arengu. Terapeudi ülesanne on aidata tal meeles pidada, kust hirm tuli. Põhjuse mõistmine võimaldab foobiat ravida.

    Mesilaste hirmu ravimiseks kasutavad psühhoterapeudid järgmisi tehnikaid:

    • hüpnoteraapia;
    • neurolingvistiline programmeerimine;
    • käitumuslik teraapia.

    Sageli palub terapeut patsiendil "vaadata oma hirm silma." Selleks viiakse ta mesilaste või herilaste suure kontsentratsiooniga kohta. Muidugi, kõik see juhtub spetsialisti range järelevalve all ja järk-järgult.

    Kui foobia on väga väljendunud, võib patsient vajada mitte ainult psühhoteraapiat, vaid ka ravimeid. Sel juhul määrab arst välja antidepressandid, rahustid või antipsühhootikumid. Kuid pillid üksi ei suuda häiret ravida. Need on efektiivsed ainult koos korralikult valitud psühhoterapeutilise tehnikaga..

    Kui patsient soovib tõsiselt oma hirmust lahti saada, on valmis aktiivselt enda kallal töötama ja järgima kõiki spetsialisti soovitusi, on tal kõik võimalused paranemiseks.

    Apifoobia: mesilaste hirmu põhjused, sümptomid ja ravi etapid

    Apifoobia: haiguse põhjused, peamised sümptomid, ravi ja ennetamine

    Patoloogiline seisund, mis on seotud zoofoobiaga ja mõjutab olulist osa elanikkonnast ning on põhjustatud mesilaste ja herilaste või nende nõelamise obsessiivse irratsionaalse hirmu tekkest.

    Põhjused

    Hirmud ja foobiad on enamasti põhjustatud aju reaktsioonidest. Selliste patoloogiliste seisundite arengule eelneb traumaatiline olukord, mis sai päästikuks, mis käivitab apifoobia arengu mehhanismi..

    Patoloogia arengule võib eelneda juhtum, kui laps või isegi täiskasvanu võib taru kogemata kahjustada ja selle tagajärjel olid putukad mitu korda kinni.

    Mõnel juhul võis inimene vaid selliste juhtumite tunnistajaks olla ja hammustusi ei esinenud.Ühiskondlikud reaktsioonid on sageli apifoobia arengu tõenäolised põhjused. Vanemad ja hooldajad hoiatavad lapsi tarust eemal hoidmise eest. Sellega seoses võib seda tüüpi kaitse suurendada lapse hirmu..

    Samuti ilmutavad vanemad või vanemad õed-vennad putukate ees suurt hirmu, mille tagajärjel õpivad noored lapsed kartma, võttes oma hirmud enda peale..

    Lisaks sellele soodustavad seda tüüpi foobia arengut ka erinevad filmid, telesaated, milles räägitakse sellest, kui ohtlikud võivad olla Hymenoptera hammustused..

    Laps võib saada ohvriks, astudes mesilasse, mängides õues. Sellised nõelamised on üsna valusad ja võivad mõnedel inimestel tekkida turse, mis võib kesta mitu päeva, või allergilise reaktsiooni, mis põhjustab anafülaktilist šokki, seetõttu on mesilaste hirmu teke üsna loomulik.

    Enamasti on täiskasvanute nonhobiline hirm seotud teadmiste puudumisega. Üldsusel pole aimugi, et mesilased ründavad oma taru või iseennast ja põllul olev putukas ei kujuta ohtu ning ka üksik mesilane ei kujuta endast ohtu inimestele.

    Enamik lapsepõlves esinevaid apofoobiaid laheneb iseenesest. Mõnel juhul võib ärevus püsida täiskasvanueas. Inimeste põhjendamatu hirm võib negatiivselt mõjutada piirkonna ökoloogiat, kuna need putukad on olulised tolmeldajad ja kui inimesed hävitavad metsikutes mesilasperedes õudust, põhjustavad nad keskkonnale suurt kahju, mille tagajärjel võib putukas kaduda.

    Sümptomid

    Juhul, kui seda foobiat põdev inimene nägi või arvas mesilast, võib tal esineda selliseid häireid nagu hingeldus, kiirenenud pulss, suurenenud higistamine, surmamõtted, kontrolli kaotamine, reaalsusest taganemine, paanika või ärevushoog, mis on tingitud asjaolust, et et inimene üritab joosta, karjub või nutab. Rasketel juhtudel võib patsiendil tekkida minestamine..

    Kõige sagedamini mõistavad apifoobiaga patsiendid, et sellised mõtted on täiesti irratsionaalsed, ja sellegipoolest ei suuda nad neid kontrollida ja jätkavad hirmutunde veelgi paisutamist..

    Diagnostika

    Diagnoos tehakse patsiendi või tema sugulastega isikliku vestluse käigus, lähtudes sellele haigusele iseloomulikest olemasolevatest sümptomitest.

    Ravi

    Apifoobia ravi on keeruline ja aeganõudev töö, mille eesmärk on leevendada häire kõiki komponente. Apofoobia kriiside korral esinevate valulike sümptomite leevendamiseks viiakse läbi lühiajaline ravi psühhotroopsete ravimitega. Kognitiivset teraapiat saab kasutada ka mesilaste hirmu ületamiseks õues grupiteraapia seanssidega, mis on tõhus meetod mesilaste hirmust ülesaamiseks. Kognitiivne teraapia hõlmab stiimuli rahuliku ja positiivse tajumise õppimisprotsessi seansside abil, kus inimene õpib järk-järgult oma hirmu lähemalt tundma, õpib seda kontrollima ja on häälestatud muutma suhtumist objekti..

    Foobiast ülesaamiseks võib kasutada sügava hingamise tehnikat, numbrite loendamist ja muid tähelepanu hajutamise meetodeid, mis aitavad ületada apifoobia rünnakust selle tekkimise ajal..

    Ärahoidmine

    Apifoobia arengu ennetamine põhineb lapse piisava keskkonnasuhtumise kujundamisel ja elanikkonna teadlikkuse suurendamisel mesilastest, herilastest või nende hammustustest..

    Apifoobia - mesilaste ja herilaste hirm

    Herilase nõelamine põhjustab ebameeldivaid sümptomeid: sügelus, põletustunne, turse. Allergikute jaoks võib selline kohtumine lõppeda isegi surmaga. Mesilased on inimestele ohutud, kuid väliselt on nad väga sarnased herilastega, mistõttu inimesed panevad nad ritta ja kardavad putukatega kohtuda. Apifoobia - mesilaste ja herilaste hirmu nimi.

    Mesilaste ja herilaste hirmu tunnused

    Mida nimetatakse ka apifoobiaks: melissofoobia, speksofoobia. See on mesilaste, herilaste, kimalaste või sarvede hirm. Mõned apifoobid kardavad konkreetseid putukaid, teised ei näe nende vahel erinevust ja kardavad kõiki. Teid ei hirmuta mitte niivõrd putukad ise, vaid nende hammustus ja selle tagajärjed..

    Kellel on eelsoodumus apifoobia vastu

    Riskirühma kuuluvad:

    • lapsed (muljetavus, ebastabiilne psüühika, ülitundlikkus);
    • inimesed, kes on kogenud mesilase nõelamist;
    • mesilasallergiaga inimesed;
    • muljetavaldavad inimesed;
    • suurte linnade elanikud.

    Apifoobia sümptomid

    Mis on tüüpiline apifoobile:

    • kokkupuute vältimine mesilaste, herilaste, hornetide, kimalastega;
    • soov tappa putukas, hävitada pesa;
    • paanika putuka nägemisel (karjed, lend, äkilised liigutused);
    • võimalike kohtumispaikade vältimine triibuliste putukatega (vaba aeg puhkamiseks).

    Foobia eripära on see, et paaniliste reaktsioonidega võib inimene putukat hirmutada, mille tõttu see torgib. Ja patsient saab ainult veenduda, et tal on õigus, foobia muutub veelgi tugevamaks. On oluline mõista, et rünnak on apifoobi irratsionaalse käitumise tagajärg, mitte hirmu põhjus..

    Vegetatiivsed sümptomid on mittespetsiifilised:

    • pearinglus;
    • peavalu;
    • üldine nõrkus;
    • värisemine ja värisemine;
    • tahhükardia;
    • higistamine;
    • suurenenud rõhk;
    • iiveldus.

    Mesilaste ja herilaste hirmu staadiumid ja areng

    Apifoobia võib areneda igal ajal. Kuid igal juhul läbib see kolme etappi:

    • vaba hirm, see tähendab ebameeldivate sündmuste ootus, pessimistlik suhtumine;
    • liialdatud hirm, mis tekib herilase, mesilase, sarvega kohtumise hetkel;
    • paanikahirm, sõltumata ohu tegelikkusest või ebareaalsusest.

    Esimeses etapis ootab inimene, olles kuulanud teiste inimeste lugusid või kogenud enda hammustuse valu, olukorra kordumist. Teises etapis paanitseb patsient, kui ta putukat näeb või kuuleb. Kolmandas etapis paanitseb inimene putukamõtte pärast. Viimasel etapil võivad tekkida kuulmishallutsinatsioonid (inimene kuuleb suminat).

    Esinemise põhjused

    Tinglikult võib põhjused jagada kahte suurde rühma: kaasasündinud ja omandatud. Ja lisaks saab eristada veel kahte rühma - psühhotrauma või kellegi teise kogemuse assimileerimine. Vaatleme üksikasjalikumalt populaarseid tegureid.

    Lapsepõlv

    Mesilase või herilase nõelamine on väga valus. Ühest juhtumist võib foobia väljakujunemiseks piisata. Hirmu tekkimise oht on suurem, kui hammustus toimus lapseeas. Lapsed tajuvad valu teravamalt, nad on rohkem hirmul. Olukorda süvendab veelgi see, kui vanemad lapse rahustamise asemel karjuvad talle või panevad ennast paanikasse..

    Lastefoobia teine ​​põhjus on vanemate reageeringute kordamine. Enda hammustamist pole vaja kogeda, kui vanemad hakkavad teadlikult paanikasse, karjuma, proovima putukat tappa.

    Kolmas põhjus lapseeas on lähedase surm mesilase nõelamise tõttu (anafülaktiline šokk).

    Hirm anafülaktilise šoki ees

    See põhjus on oluline allergikutele. Hammustades süstib putukas mürki, mis eriti tundlikel inimestel põhjustab mitte ainult naha põlemist ja paikset paksenemist, vaid ka globaalseid allergilisi reaktsioone. Tursed, hingamisprobleemid, palavik, madal vererõhk, lööve ja anafülaktiline šokk on herilaste ja mesilaste kartmise tegelikud põhjused..

    Kujutatavus

    Muljetavaldavatest inimestest võivad saada uudiste pantvangid, sõprade lood, märkmed kollasest ajakirjandusest, filmid fantaasiažanrist. Näiteks võivad nad kuulda, et keegi suri sarvehammustuse tagajärjel, kuid nad ei täpsusta, et põhjus oli allergia, mitte hammustus ise. Teised vaatavad filmi tohututest tapjalikest mesilastest või mesilaste rünnakust õudusfilmi kangelase vastu ja hakkavad elus midagi sellist kartma. Ja mõnikord piisab teise inimese paanika nägemisest, et igavesti omaks võtta mesilaste ja herilaste hirm..

    Geneetiline eelsoodumus

    Iidsetel aegadel pidid meie esivanemad pidevalt seisma silmitsi mingite ohtudega ning putukad olid suuremad ja agressiivsemad. Teadlased usuvad, et ohtude oht võis esivanematelt geneetiliselt edasi kanduda. Mõned inimesed on selle suhtes tundlikumad, teised vähem.

    Professionaalne abi ja ise ravimine

    Enne ravi alustamist viib spetsialist läbi diagnostika, tuvastab hirmu algpõhjuse. Pärast seda valib psühholoog korrektsioonimeetodid. Mõnikord kasutatakse korraga mitut meetodit. Keskmine ravikuur on 10 seanssi. Pärast seda viib spetsialist läbi teise diagnoosi. Kui tulemus ei ole rahuldav, koostatakse uus raviplaan.

    Taastusravi programm valitakse individuaalselt. Mõnel juhul võib teil tekkida vajadus võtta ravimeid, kui teil on paanikahood või muud komplikatsioonid. Psühholoog kirjutab välja ärevusvastased ja rahustid.

    Psühholoogia meetoditest kasutatakse kõige sagedamini hüpnoosi, kognitiiv-käitumuslikku psühhoteraapiat ja autotreeningut. Vaatleme üksikasjalikumalt igat psühhoteraapia tüüpi.

    Käitumisteraapia

    Esiteks peab inimene tunnistama: "Ma kardan herilasi, mesilasi, horneti ja muid sarnaseid putukaid." Pärast seda leiavad spetsialist ja klient tänu psühhoanalüüsile esimese olukorra, kus klient koges hirmu. Seda juhtumit analüüsitakse. Teraapia eesmärk on muuta suhtumist minevikukogemustesse, vaadata olukorda teisiti.

    Seejärel koostavad psühholoog ja klient nimekirja kõigist praeguses esinevatest hirmutavatest olukordadest. Näiteks ei saa keegi minna metsa (põllule) jalutama ja keegi kardab majast lahkuda, keegi ei ava aknaid, keegi ei vaata mesilastega filme jne..

    Seejärel läheneb klient psühholoogi järelevalve all hirmuobjektile. Esmalt vaatab ta herilase pilti, siis vaatab videot, siis vaatab putuka taha klaasi, siis kohtub temaga näost näkku.

    Iga kontakti korral proovib inimene rakendada uusi käitumisharjumusi. Ta lõdvestub, proovib ennast kontrollida, hoiab ära soovi karjuda ja käsi lainetada. Eneseregulatsiooni meetodid valib psühholoog individuaalselt. Käitumisravi eesmärk on asendada hävitav käitumine konstruktiivse ja kontrollitud käitumisega..

    Nõuetekohase ja õigeaegse ravi korral on prognoos hea. Mõni inimene sünnitab mesilased isegi ise, hoolitseb nende eest, kogub mesindussaadusi.

    Autotreening

    Enesetreening on enesehüpnoos. Aitab leevendada pingeid ja rahuneda. Eesmärk on lihaseid lõdvestada (stress põhjustab füüsilist pingutust) ja mõtetest lahti lasta. Enesehüpnoosi avalduste näited:

    • Minu hingamine on ühtlane.
    • Olen rahulik.
    • Mesilasi ma ei karda.
    • Mu lihased on lõdvestunud.
    • Ma saan oma hirmule lähedale.
    • Lasin oma hirmust lahti.
    • Ma kontrollin oma käitumist.

    Need ja sarnased avaldused suurendavad inimese enesekindlust, aitavad võtta vastutust oma reaktsioonide eest ja edendavad teadlikkust käitumisest..

    Meetod sobib nii professionaalseks raviks kui ka eneseabiks. Saate seda täiendada hingamisharjutuste ja meditatsioonidega..

    Hüpnoos

    Spetsialist sukeldab inimest transisse - reaalsuse ja une vahelisele piirile. Sel ajal avaneb uks alateadvuse juurde. Psühholoog leiab algpõhjuse ja inspireerib teistsuguse hoiakuga inimest mineviku kogemustesse või paneb ta juhtunu täielikult unustama. Pärast ärkamist lakkab klient kartma herilasi ja muid sarnaseid putukaid.

    Apifoobia - hirm mesilaste ees

    Apifoobia - hirm mesilaste ees. Aifoobia nähud, põhjused, ennetamine ja ravi.

    Apifoobia - mesilaste, herilaste obsessiivne hirm. Tuntud ka kui melissofoobia ja sfeksofoobia.

    Apifoobia on irratsionaalne, st ebaloogiline, ratsionaalse mõistmise jaoks kättesaamatu. See on alateadlik, väga tugev hirm, millest inimene ei saa üksi üle. Mingid veenmised, naeruvääristamine ja hukkamõist ei aita temast lahti saada. See on kontrollimatu ärevus, millega sageli kaasneb paanika või intensiivne ärevus..

    Apifoobid ei pea nägema putukat, mis neid hirmutab. Isegi vaevu kuuldav sumin võib põhjustada paanikat..

    Termide kujunemine

    Haiguse nimi - apifoobia - moodustub kreeka ja ladina keele sõnade liitmisel: 'Apis' tähendab 'mesilane' + 'Phobos' tähendab 'hirm'.

    Kellel on eelsoodumus apifoobia vastu?

    See on üks levinumaid hirme:

    • lapsed. Tuleb märkida, et apofoobia provotseerib sageli täiskasvanud, kes üritavad last kaitsta mesilaste või herilaste nõelamise eest, teda hirmutada. Lapsed tajuvad putukat ohuna. Järk-järgult võib mesilaste hirm areneda foobiaks;
    • inimesed, keda mesilased on korduvalt rünnanud või mitu putukat kinni pannud;
    • inimesed, kellel on tugev allergiline reaktsioon putukahammustustele. Alguses kardavad nad mitte niivõrd hammustust ennast kui selle tagajärgi - nende elu ohustav anafülaktiline šokk;
    • väga muljetavaldavad inimesed, kes hakkavad meedias avaldatud filmide või artiklite mõjul uskuma tapvate mesilaste olemasolu.

    Apifoobia põhjused

    Enamik teadlasi kaalub neid põhjuseid:

    • mesilaste või herilaste nõelamisega seotud valu, mida inimene koges lapsepõlves kõige sagedamini;
    • keha rasked allergilised reaktsioonid.

    Kuid on ka teine ​​seisukoht:
    Ameerika bioloogid D. Rakizon ja H. Derringer tõestavad, et hirm putukate ees on geneetiliselt määratav.

    Muistsed inimesed, võideldes territooriumi pärast, kohtasid sageli mitmesuguseid ohtlikke putukaid, kes seejärel ulatusid väga suurte suurusteni. Selle võitluse käigus moodustati "ohugeen". Mõne jaoks "toimib" asjaolude mõjul, käivitades hüpertroofiseeritud kujul enesesäilitamise instinkti.

    Apifoobia sümptomid

    Inimese tervisliku seisundi tunnused, mis on iseloomulikud apofoobiale, hõlmavad järgmist:

    • nõrkus;
    • suurenenud higistamine;
    • tugev südametegevus;
    • pearinglus ja kõrge vererõhk on võimalikud.

    Need tekivad hetkel, kui inimene näeb või kuuleb sumisevat putukat..

    Tema käitumine aitab kindlaks teha, kas inimesel on välja kujunenud apifoobia.
    Järgmised stsenaariumid on kõige tõenäolisemad:

    1. Inimene püüab vältida kohtumist putukaga, mida ta kardab (haiguse kerge vorm).
    2. Hakkab karjuma, käsi vehkima või isegi minema jooksma (raske).
    3. Ta proovib tappa tema lähedal olevaid mesilasi, herilasi ja kimalasi (ränk apofoobia vorm).

    Apifoobia ravi

    Mida varem diagnoositakse apifoobiat, seda lihtsam on sellest lahti saada. Kui märkate endas või oma lähedastes selle haiguse märke, peate otsima abi psühhoterapeudilt..

    Üks eduka ravi olulisemaid tingimusi on selle määramine, mis põhjustas putukate ülekaalukat hirmu. Lõppude lõpuks ei ründa herilased ega mesilased põhjuseta. Mesilaste nõelamine maksab sageli elu, mistõttu nad nõelavad ainult siis, kui on vaja enda kaitseks. Kuid patsiendi mäletamine, kust tema hirm tuli, pole kaugeltki kohe võimalik..

    Nüüd on foobiate raviks erinevaid meetodeid:

    • hüpnoteraapia;
    • neurolingvistiline programmeerimine;
    • käitumuslik teraapia jms.

    Kõiki neid tehnikaid kasutatakse patsientide seisundi leevendamiseks mõeldud ravimite väljakirjutamisel..

    Ravi on psühhoteraapia kuur vastavalt spetsialisti valitud meetodile, mitte ravimid.
    Narkootikumid leevendavad ainult sümptomeid.

    Ennetava meetmena soovitavad psühholoogid hoida mesilastega kontakti minimaalselt ja mitte vaadata õudusfilme nende putukate osalusel..

    Prognoos selle foobia ravimiseks, järgides rangelt kõiki psühhoterapeudi soovitusi, on üsna kõrge. Inimesed lõpetavad õuduse jõllitades lendlevate putukate vastu ja mõned omandavad isegi oma mesilased..

    Viimati värskendatud: 19.05.2019 23:00 Sõnade arv: 524 Lugemisaeg: 3 minutit.
    Prindi ?
    Tänu autoritele selle artikli eest, mida on juba 11 019 korda loetud!
    Tänu meie lugejatele, kes pole veel ühtegi kommentaari jätnud, kuid on artiklit juba 30 korda hinnanud!

    Mesilaste ja herilaste hirm - apifoobia: välimuse tunnused ja põhjused, kuidas sellest hirmust võitu saada?

    Mesilaste ja herilaste hirm on iga inimese jaoks normaalne tunne, keda need putukad on vähemalt korra elus hammustanud. Kui hirm võtab patoloogilisi vorme ja seda ei saa kontrollida, siis on see apifoobia. Selline häire on väga tavaline ja üsna edukalt ravitav, peamine on mitte viivitada arsti visiidiga..

    Mesilaste ja herilaste hirmu tunnused

    Mesilase või herilase nõelamine, eriti kui pärast seda ilmnesid ebameeldivad tagajärjed, võib veelgi põhjustada apifoobia arengut

    Apifoobia on irratsionaalne, kontrollimatu hirm mesilaste ja herilaste ees. Hirm tekib paljudel inimestel, keda need putukad on hammustanud. Tegelikult ulatub hirm kõigi triibuliste nõelavate putukate suhtes: herilased, mesilased, kimalased. Vastavalt RHK-10-le on haigus tähistatud koodiga F40.2 ja see viitab spetsiifilistele isoleeritud foobiatele.

    Mesilaste hirm võib tekkida igas vanuses inimesel, kuid enamasti tuleb hirm lapsepõlvest. Seda võib raskendada nii putuka nägemine kui ka üksi sumin..

    Inimene peaks suutma eristada normaalset hirmu ja patoloogilist hirmu. Esimesel juhul kardab inimene takerdumist, kuna putukahammustusega kaasneb valu ja see võib põhjustada allergiat. Tegelikult on selliste putukatega kohtumise hirm normaalne reaktsioon. Nad räägivad patoloogilisest hirmust ainult siis, kui inimene kogeb selliste putukate nägemisel kontrollimatut õudust, millega ta ei saa üksi hakkama.

    Häire põhjused

    Kuna apifoobia on mesilaste hirm, on selle arengu põhjus üsna ilmne. Patoloogiline hirm tekib inimestel, keda on varem mesilased või herilased hammustanud. Tavaliselt algab häire sügavas lapsepõlves, kuna väikeste laste putukate rünnakuga kaasneb tugev ehmatus. Stressi taustal on fikseeritud “mesilasvalu” suhtumine, mis põhjustab foobilise häire arengut..

    Sageli kardab putukamürgi suhtes allergiline inimene mesilasi, herilasi või kimalasi. Hirm on sel juhul tingitud hirmust oma tervise või isegi elu pärast. Sellisel juhul võivad apifoobiaga kaasneda muud häired: surmahirm, haigus, valu.

    Foobia arengu ilmne põhjus on kasvatuse iseärasused. Kahjuks pole kõigil vanematel kannatlikkust laste küsimustele vastata ega oma laste ohutuseeskirju õpetada, nii et paljud lihtsalt hirmutavad mesilaste ja herilaste nõelamise tagajärgedega. Selle asemel, et lapsele nende putukate rünnaku põhjuseid ja nendega käitumise tunnuseid õigesti selgitada, kirjeldavad värvide vanemad hammustuste valu, allergia sümptomeid ja hirmutavad tõsiste tagajärgedega. Selle tagajärjel võib muljetavaldav laps omandada eluaegse hirmu selliste putukate ees..

    Teine foobia ilmne põhjus on õudusfilmide vaatamine, kus inimesi ründavad putukad või seatakse mesilased spetsiaalselt inimese peale. Nõrga psüühikaga inimestele võib selline fookus selle foobia omandamiseks olla piisav..

    Apifoobia sümptomid

    Isegi väikese triibulise putuka nägemisel hakkab Apiphobe kogema paanika ja kontrollimatu ärevuse rünnakuid.

    Herilaste, mesilaste ja kimalaste hirmul, mida nimetatakse apifoobiaks, on samad sümptomid kui teistel spetsiifilistel häiretel. Inimene kogeb ohtliku putukaga kohtudes õudust ja paanikat. Mõni peab nägema mesilast, teised peab lihtsalt kuulma putuka suminat. Foobiat võib veelgi süvendada, kui näete mesilaste pilte või videoid, kus näidatakse putukate kolooniat.

    Patoloogilise hirmu sümptomid:

    • kasvav paanika;
    • kontrollimatu ärevus;
    • kõrgenenud vererõhk;
    • pearinglus;
    • kiire pulss;
    • hingeldus;
    • desorientatsioon;
    • soov põgeneda.

    Reeglina kaotab inimene hirmuobjekti ees seistes kaastunde. Paanikahirm paneb teda mesilase või herilase silmist sobimatult käituma. Nii võib täiskasvanu äkki karjuda ja proovida nõelava putuka eest põgeneda. Lapse patoloogiline hirm avaldub kõige tugevamas hüsteerias, kuni krampini.

    Diagnostika

    Teades, mida nimetatakse mesilaste hirmuks või herilase patoloogiliseks hirmuks, suudab inimene iseseisvalt diagnoosida. Siiski on soovitatav pöörduda professionaalse abi poole. Psühhoterapeudiga konsulteerimine on vajalik esiteks selleks, et mõista sellise hirmu põhjuseid, mis pole alati ilmsed. Lisaks aitab arst välistada sekundaarsed psühhoneuroloogilised patoloogiad, mis võivad potentsiaalselt põhjustada närvisüsteemi reaktsiooni ägenemist ärritajale, antud juhul putukatele..

    Diagnoosi seadmiseks peab arst lihtsalt patsiendiga rääkima, küsimusi esitama ja reaktsiooni analüüsima. Kogu protseduur ei võta palju aega. Konsultatsioon maksab umbes 500-1000 rubla, sõltuvalt elukohapiirkonnast. Pärast esimest vestlust soovitab arst valida mitu ravimeetodit. Edasise ravi hind arvutatakse individuaalselt, sõltuvalt häire tõsidusest, vajalike seansside arvust ja ravi vahetulemustest. Mõni patsient saab mesilaste kartusega hakkama piisavalt kiiresti, teised võivad vajada pikaajalist ravi..

    Professionaalne abi ja ise ravimine

    Apifoobia ravis on peamine suund järkjärguline lähenemine hirmuobjektile.

    Mesilaste hirmu nimi on apifoobia, nagu ka herilaste ja kimalaste hirm. Sellise foobia ravi on tavaliselt psühhoterapeutiline. Narkootikumravi määratakse harva - ainult siis, kui patsiendil on muid vaimseid ja neuroloogilisi häireid, näiteks neuroosid, depressioon. Sellistel juhtudel kasutatakse antidepressante, rahusteid, rahusteid. Ravimeid valib arst individuaalselt ja neid võetakse väikese kursusega (välja arvatud antidepressandid, mis on ette nähtud vähemalt kuueks kuuks).

    Apifoobia ravis on peamine suund järkjärguline lähenemine hirmuobjektile. Enne seda on vaja läbi viia mitu kognitiiv-käitumusliku psühhokorrektsiooni seanssi, mis aitavad korrigeerida patsiendi individuaalset reageeringut sumisevatele ja nõelavatele putukatele..

    Hirmu objektile lähenemine on aeglane. Esiteks näidatakse inimesele mesilaste pilte, nende reaktsioonid töötatakse välja kognitiiv-käitumusliku psühhoteraapia abil. Aja jooksul liiguvad nad edasi mesilaste ja herilaste teemaliste videote ja dokumentaalfilmide vaatamisele.

    Kui patsient tunneb end piisavalt enesekindlalt, on aeg suhelda elusate putukatega. Selleks saab mesilasse minekut harjutada..

    Eneseravimine toimub sama skeemi järgi, kuid kognitiiv-käitumusliku teraapia asemel kasutatakse autotreeninguid ja lõdvestusmeetodeid. Kui inimene õpib hirmuhooge kontrollima lõõgastuse, näiteks hingamisharjutuste abil, on soovitatav alustada järkjärgulist lähenemist hirmuobjektile..

    Üldiselt on apifoobia üsna edukalt ravitav, nii professionaalne kui ka sõltumatu. Ainus erinevus on see, et psühhoterapeut aitab hirmuga palju kiiremini toime tulla, kuid eneseravi võib võtta kuni kuus kuud.

    Apifoobia - mis see häire on

    Paljudel inimestel on mitmesuguseid hirme, mis takistavad neil normaalset elu elada. Nende hulka kuulub mesilaste hirm..

    Mesilaste hirm on häiriv

    Mis on apifoobia

    Apifoobia on mesilaste ja herilaste (või muude neile visuaalselt sarnaste putukate) patoloogiline irratsionaalne hirm. Sellist hirmu võib nimetada ka melissofoobiaks ja sfeksofoobiaks. Haiguse apofoobia ladinakeelne nimetus moodustatakse kahe sõna lisamisega: Apis - mesilane ja Phobos - hirm.

    Rünnaku ajal võivad apifoobid tunda tugevat ärevust või kontrollimatut paanikat. Haigus mõjutab sageli suurlinnade elanikke, kuna nad pole harjunud mesilasi ja herilasi sageli nägema. Vanus reeglina ei ole haiguse ilmnemise takistuseks: mesilaste hirm võib avalduda nii lastel (inspireerituna "hoolitsevatest" vanematest või ilmub pärast putukahammustust) kui ka täiskasvanutel (lapsepõlve hirmude tagajärjel või hammustuste raskete tagajärgede tagajärjel)..

    Kuidas eristada foobiat tavalisest hirmust

    Peaaegu kõik inimesed kardavad mesilastetaolisi putukaid, kuid see ei tähenda, et kõiki võiks nimetada apifoobideks..

    Hirm on tunne, mis tekib lendava ja sumiseva putuka otsesest nägemisest, mis võib potentsiaalselt nõelata ja esile kutsuda valu ning mingisuguse allergilise reaktsiooni. Samal ajal mõistab inimene mesilase või herilase ohtu ja püüab käituda nii, et neil poleks soovi nõeluda (ei püüa putukat ära ajada ega hävitada, jätab mesilaste või herilaste kasutuselevõtu koha, pöördub spetsialistide poole abiga nende likvideerimiseks)..

    Mesilaste, herilaste ja kimalaste patoloogiline hirm on inimestest sõltumatu seisund - foobia, mis ilmneb putukate ilmnemise mis tahes vihje korral (sumin, visualiseerimine, sõnad, joonistamine ja nii edasi), inimene ei suuda end õudusest ja paanikast ülesaamiseks tuua, normaalsesse olekusse naasta.

    Apifoobia peamised sümptomid

    Nagu muud tüüpi foobiad, on ka mesilaste hirmul oma spetsiifilised sümptomid, mida saab tuvastada sõltuvalt patsiendi individuaalsetest omadustest, tema isiksuse psühhotüübist. Kõige sagedamini on patsiendil putuka nägemise korral:

    1. õudus ja paanika, kuni hüsteeriani;
    2. kontrollimatu ärevus;
    3. vererõhu langus;
    4. tahhükardia;
    5. hingamisprobleemid;
    6. desorientatsioon ruumis;
    7. tugev vajadus põgeneda;
    8. pearinglus ja / või nõrkus;
    9. suurenenud higistamine.

    Tähtis! Vaevuse nähud võivad ilmneda mitte ainult mesilase või herilase visuaalse kohtumise korral, vaid ka joonist, fotopilti või videolõiku vaadates.

    Mesilaste hirmu ilmnemise põhjused

    Apipoobia on selle hirm, mille mõistmiseks peaksite välja selgitama selle haiguse ilmnemise põhjused:

    • mesilase või herilase valulikud nõelamised, saadud lapsepõlves (eriti varases lapsepõlves);
    • hammustuste raske allergiline reaktsioon;
    • vastuvõtlikkus või väga ärrituv närvisüsteem;
    • alateadlik hirm anafülaktilise šoki ees;
    • geneetilised eeldused (arvatakse, et iidsetest aegadest kardab inimene putukate suminaid kui potentsiaalset ohtu elule ja tervisele; see hirm on põimitud inimese geneetilisse koodi, see sõltub ainult isiksuse psühhotüübist, kui palju see hirm avaldub).

    Apifoobia tekkimise ja arengu mehhanism

    Eelsoodumus haiguse arenguks ilmneb reeglina lapseeas. Negatiivne kohtumine mesilaste, kimalaste või herilastega saab haiguse intensiivse arengu alguseks..

    Hirmu kujunemisel on 3 etappi:

    1. Vabade hirmude kujunemine. Selles etapis toimub tutvumine mesilastega. Kõige sagedamini juhtub see lapsepõlves, kui täiskasvanud näitavad lapsele mesilasi ja ütlevad, et neid tuleb karta. Beebil kujuneb välja vale ettekujutus mesilaste nõelamise vältimatusest ja alateadlikust ootusest häda ees. Alateadlik hirm süveneb, kui mesilane suri lapse tõesti ära, ja ta mäletas valu ja hirmu kogu elu..
    2. Hirmu liialdatud vormi areng. Selles etapis ilmnevad lendava putuka nägemise või heli korral kontrollimatud paanikahood.
    3. Paanikareaktsiooni esinemine normaalsetes tingimustes. Inimene põeb pidevalt mesilaste või herilaste rünnakut. Esinevad kuulmis- või nägemishallutsinatsioonid, mis kutsuvad esile paanikahoo.

    Hirm mesilase või herilase nõelamise ees

    Tähtis! Inimene saab diagnoosida herilaste ja mesilaste hirmu iseseisvalt ning otsida abi haiguse varases staadiumis spetsialistilt.

    Mesilaste hirmuga toimetuleku viisid

    Nagu muud tüüpi foobiad, ravitakse ka apifoobiat psühhoterapeutiliste ja ravimeetoditega. Varases staadiumis parandatakse haigus peaaegu 100% juhtudest. Kolmanda etapi paranemine võtab kauem aega, kuid isegi siin on suured võimalused tervisekahjustuse tagasivõtmatuks löömiseks.

    Ravi järgmisteks etappideks võib nimetada:

    1. konsultatsioon psühhoterapeudiga, selge diagnoos;
    2. haiguse algpõhjuste selgitamine ja uurimine;
    3. haiguse ägedate sümptomite ravimite leevendamine;
    4. psühhoteraapia mesilaste kartuses (tavaliselt umbes 10 seanssi psühhoterapeudi juures).

    Professionaalne abi ja ise ravimine

    Apifoobia raviks kasutavad psühhoterapeudid enamasti:

    • hüpnoteraapia,
    • neurolingvistiline programmeerimine (NLP),
    • käitumuslik teraapia.

    Psühhoterapeutiliste seansside ajal aitab spetsialist inimesel mõista, et mesilased ja herilased ei ole agressiivsed putukad ega rünna ainult (mesilane võib nõeluda ainult üks kord elus, seega hammustab ta ainult siis, kui on mingit ohtu). Kui seda ohtu ei looda, lendavad mesilased ja herilased rahulikult oma teed..

    Mesilaste foobia kõige tavalisem ravi on järk-järgult lähenemine hirmu objektile. Mõnikord tehakse kognitiiv-käitumuslikku psühhokorrektsiooni, et korrigeerida individuaalset reaktsiooni Bee perekonna putukatele. Seejärel töötatakse hirmud välja mesilaste piltide järgi. Mõne aja pärast, kui patsient on juba võimeline oma emotsioone kontrollima, hakkab ta vaatama videosid mesilaste ja herilaste kohta. Mõned spetsialistid haiguse ravi viimastes etappides viivad patsiendid mesindusse. Järk-järgult tuhmub mesilaste ja herilaste hirm. Aja jooksul õpib patsient mitte ainult paanikat triibuliste putukate nägemisel, vaid võib saada ka oma mesilase..

    Konsulteerimine spetsialistiga

    Samuti on mesilasfoobia ravis:

    • õige käitumise õpetamise meetodid;
    • viisid, kuidas kõrvaldada sobimatud reaktsioonid;
    • psühholoogiline korrektsioon;
    • enesekindluse ja oma käitumisega vastutustunde suurendamise meetodid.

    Ravimeid kirjutatakse välja haiguse rasketes staadiumides ja juhul, kui patsiendil on teiste neuroloogiliste või vaimsete vaevuste tunnuseid (neuroos, depressioon ja muud). Sellistel juhtudel määrab arst:

    • rahustid;
    • antidepressandid;
    • rahustid.

    Tähtis! Ravimid pole peamine, vaid abifoobia ravimise abimeetod.

    Esialgsetes etappides on täiesti võimalik haigusega iseseisvalt toime tulla. Selleks kasutage:

    • meditatsioonid,
    • hingamisharjutused,
    • kunstiteraapia;
    • iseseisev järkjärguline lähenemine hirmuobjektiga;
    • autogeenne koolitus või enesehüpnoos.

    Ravida vaevusi

    Seega on apifoobia üsna ohtlik vaev, mis võib elukvaliteeti märkimisväärselt halvendada. Kui inimesel on piisavalt tahtejõudu, ta on korralikult motiveeritud ja on õigeaegselt palunud abi kvalifitseeritud spetsialisti käest, siis kaovad mõne aja jooksul mesilashirmu sümptomid ja inimene saab täieliku elu tagasi.

    Video

    Apifoobia: mis see hirm on, kuidas see avaldub ja kuidas seda ravitakse

    Apifoobia on hirm (hirm), mis tekib inimesel mesilase (herilase) kohtumisel või putukapildi kaalumisel, samuti võimaliku nõelava hammustuse korral. Inimese seda seisundit, mille on põhjustanud see negatiivne (irratsionaalne) hirm, võib nimetada ka melissofoobiaks või sfeksofoobiaks. Üllataval kombel esitavad sageli selle foobia all kannatavad inimesed küsimuse: "Mesilaste hirm, mida see haigus nimetatakse?"

    Selle psühholoogilise sündroomi nimi pärineb ladina kreeka fraasist, kus apis (ladina keeles), tõlgituna "mesilane", ja "fobos" (kreeka keeles), tõlgitud kui "hirm".

    Selle foobia subjektil esinevate manifestatsioonide tunnused

    Herilaste ja mesilaste hirm on võib-olla lapsepõlvest tuntud inimeste kõige tavalisem foobia. Väheseid pole lapsest saadik rünnatud ja hammustatud.

    Sellise mesilaste kartusega kaasneb alati inimese erutus ja kõik, mis temas on, tekitab kasvavat paanikat. Võimalik õudus võib põhjustada isegi iseloomuliku buzzi heli, mis väljendub soovis varjata, kattes kõrvu. Sageli ilmuvad sfeksofoobiale kalduva inimese kehale haneharud lihtsalt ühe mesilase või herilase pilgu alt.

    Mesilaste kartusele pole loogilist seletust..

    On olemas arvamus ja see kuulub kuulsatele Ameerika bioloogidele David Rakizonile ja Haim Derringerile, et apifoobia on pärilikkuse geeni ehk niinimetatud ohugeeni tasemel aja jooksul arenev hirm, mis kutsub esile mitte ainult herilaste ja teiste putukate (ämblikud, ussid, prussakad), kuid suurendab ka sedalaadi hirmust "ellujäämise" võimalust.

    Ka mesilaste või herilaste ilmnemine on kõigil inimestel täiesti erinev, individuaalne. Keegi käitub närviliselt, näidates putukate suhtes põhjendamatut agressiivsust, püüdes tekitada lööke kärbseseeni või muu elastse objektiga, mille eesmärk on mesilase (herilase) elimineerimine. Ja keegi, vastupidi, hakkab kogema tugevat õuduskartust, eelistades varjata, et vältida neid kohti, kus mesilaste ja herilaste kohtumisvõimalus on kõige tõenäolisem.

    Irratsionaalse hirmu tekkimise põhjused - sfeksofoobia

    Melissofoobia psühholoogilise sündroomi alguse põhjus, mis võib levida tähtsusetuks psüühikahäireks, igal inimesel on oma, individuaalne.

    Kuid enne nende hääldamist tuleb meelde tuletada - mesilane (herilane) võib nõeluda harva ja ainult enesekaitseks. Oma hammustuse käigus putukas sureb. Nad ründavad inimest ainult äärmisel juhul enda jaoks, surevad.

    Sfeksofoobia ilmingut üksikasjalikult uurinud psühholoogid on tänapäeval teadaolevate hulgast tuvastanud mesilase kartuses mitu peamist põhjust..

    1. Foobia korduvast valust. Kui mesilase (herilase) nõel oli inimese lapsepõlves, siis mäletas ta kogetud aistinguid ega taha enam neid korrata. See on valu ja tugev põletustunne piirkonnas, kus kibed.
    2. Üsna sageli võivad nende tiibadega putukate hammustused põhjustada tugevat allergilist reaktsiooni, mis võib põhjustada anafülaktilist šokki, mis võib lõppeda surmaga..
    3. Püüdes päästa oma last mesilaste või herilaste nõelamise kohutavate tagajärgede eest, hoiatavad vanemad teda. Nii moodustavad nad tahtmatult tema hirmu nende putukate ees..

    Sfeksofoobia sümptomid ja tunnused

    Selle foobia sümptomid on sarnased teiste sedalaadi psühholoogiliste sündroomidega..

    Teiseks - ootamatu nõrkus inimkehas, mis on tingitud herilase või mesilasega "kohtumisest".

    Kolmandaks - järsult suurenenud pulss ja vererõhu tõus inimesel.

    Neljandaks, liigne higistamine.

    Viiendaks - irratsionaalne hirm, mis süveneb paanikasse.

    Kui inimesel on vähemalt kolm ülalnimetatud paanikailmingute tunnust, kui lendav mesilane (herilane) või tema pilt on näha, on vaja pöörduda psühhoterapeudi poole, kuna just tema tegeleb selliste probleemide ennetamise ja raviga..

    Eneseravimine ei anna sellistel juhtudel mõju, vaid süvendab olukorda vaid samanimelise haiguse raskesse vormi ülekandumise tagajärjel..

    Selle foobia ravimisetapid ja meetodid

    Ravi ja korrigeerimist, samuti väljendunud psühholoogilise sündroomi probleemi algpõhjust võib läbi viia ainult psühhoterapeutilise praktika kasutamiseks loa saanud psühholoog nõustaja või kliiniline psühholoog, samuti psühhoterapeut.

    Psühhoteraapia kursus võimaldab patsiendil näha oma probleemi ja selle sügavust ise. Just see asjaolu on võtmeks probleemi lahendamisel, mis võis kesta aastaid inimese varaseimast lapsepõlvest. Konsultant-psühhoterapeut (psühholoog) tegutseb rõhuva kliendi kaaslase-suunajana "olukorrast", st peegeldab seda peeglis.

    Ravi esimene etapp, mis on ka kõige olulisem, on mesilast (herilane) kohtumisest ja hirmust tuleneva hirmu õigeaegne diagnoosimine. Täna puuduvad küsimustikud apifoobia tuvastamiseks. See hetk on võimalik psühhoterapeutilises uuringus psühhoterapeudiga otseste kontaktide kaudu.

    Ravi teine ​​etapp on ravimeetodite valimine ja patsiendi individuaalse hooldusprogrammi koostamine. See hõlmab otsust konkreetsete psühhoterapeutilise ravi meetodite kasutamise kohta, vajadusel ravimite väljakirjutamist.

    Ravi kolmas etapp on otsene psühhoterapeutiline sekkumine, mis hõlmab hüpnoteraapiat, NLP (neurolingvistiline programmeerimine), CBT (kognitiivne käitumuslik teraapia).

    Psühhoterapeudi üheks soovituseks võib olla pakkumine “vaadata oma hirm silma. Sel juhul kutsutakse patsient minema herilaste mesilaste suure kogunemise kohta. Kuid "kohtumine" peaks toimuma seda soovitava spetsialisti tähelepaneliku (lähedase) järelevalve all. Kokkupuude nende lendavate putukatega aitab läbi viia läbi viidud psühhoterapeutilise ravi tulemust.

    Narkootikumravi, eriti sel juhul, on ette nähtud patsiendi närvipingete vähendamiseks ja paanikahäirete ilmnemise sageduse minimeerimiseks, mida inimene ei saa kontrollida..

    Ravi neljas etapp on juba ravitud probleemi uuesti diagnoosimine pärast psühhoterapeutilist sekkumist ja võimalikku uimastiravi. Kui on kindlaks tehtud foobia esinemise jäägid, tuleb ravikuuri korrata. Võimalik soovitus psühhoterapeudi muutmiseks.

    Väljund

    Te peaksite teadma ja mõistma, et ravimite kasutamine psühholoogiliste sündroomide ravis on ainult üks vahenditest, mis ei ravi, vaid teeb elu lihtsamaks ainult mis tahes hirmul põhineva psühholoogilise sündroomi olemasolul..

    Kahjuks ei saa sfeksofoobiat täielikult ravida. Seda saab vaid pisut parandada või mõneks ajaks peatada..

    Selles artiklis kirjeldatud sferoksofoobia ravimise algoritm, nagu nimetatakse mesilaste ja herilaste hirmuks, on ainus tõene ja kõige tõhusam.

    Artikli autor: Trushkin Ivan Vladislavovitš, psühholoogia bakalaureus