Sõltuvust tekitav käitumine

Sõltuvusliku (sõltuvust tekitava) käitumise probleem tänapäevases maailmas on osutunud võib-olla kõige segasemaks ja lahendamatuks kogu inimkonna ees. Enamikul inimestel on traumaatilised sõltuvuskogemused, alates maiustustest, tungist tungida kõva kivi tormi, lõpetades nikotiini-, alkoholi- ja narkootiliste sõltuvustega. Kaasaegse tarbijaühiskonna standardid reklaami kaudu nõuavad mitmesuguste sõltuvuste säilitamist. Meie puhul keskendume sõltuvuskäitumise kõige hävitavamatele tüüpidele..

Sõltuvus on viis, kuidas kohaneda indiviidi jaoks keeruliste tegevus- ja suhtlemistingimustega, „ruumiga“, mis võimaldab „puhata“, „rõõmustada“ ja taas naasta (kui võimalik) pärisellu. Sobivat sõltuvust tekitav aine (sigaret, alkohol, narkootikum) tuleb “appi”, muutes ilma suurema vaevata olekut, taltsutades inimese keha ja hinge orjusse. Sõltuvused on isiklike katastroofide, hävitamise ja haiguste psühholoogilised põhjused..

Sõltuvuskäitumine on üks kõrvalekalduva (hälbiva) käitumise liike, mille käigus tekib soov reaalsusest põgeneda, muutes oma vaimset seisundit kunstlikult, võttes teatud aineid või pöörates pidevalt tähelepanu teatud tegevustele, et tekitada intensiivseid emotsioone..

Sõltuvuskäitumise raskusaste võib olla erinev - peaaegu normaalsest käitumisest kuni raskete sõltuvusvormideni, millega kaasnevad rasked somaatilised ja vaimsed patoloogiad.

Sõltuvuskäitumise tüübid

  • alkoholism, narkomaania, narkomaania, tubaka suitsetamine (keemiline sõltuvus);
  • hasartmängud, arvutisõltuvus, seksuaalne sõltuvus, rütmipõhise muusika pikaajaline kuulamine;
  • söömishäire;
  • täielik sukeldamine mingisse tegevusse, elutähtsate kohustuste ja probleemide ignoreerimine jne..

Inimese ja ühiskonna jaoks pole kõik need sõltuvuskäitumise tüübid tagajärgede osas võrdsed..

Inimene püüdleb tavaliselt psühholoogilise ja füüsilise mugavuse poole. Igapäevaelus pole selline mugav olek alati saavutatav või osutub ebapiisavalt stabiilseks: mitmesugused välised tegurid, mured tööl, tüli lähedastega, ebapiisav mõistmine perekonnas, tavapärase stereotüübi hävitamine (personali vähendamine, töökoha vahetus, pensionile jäämine jne). ; biorütmide tunnused (hooajaline, kuu, igapäevane jne), aasta hooajalisus (suvi, sügis) mõjutavad keha üldist toonust, meeleolu tõusu või langust, jõudlust.

Inimestel on madal tuju perioodide suhtes erinev suhtumine, reeglina leiavad nad jõudu nendega toime tulemiseks, kasutades oma sisemisi ressursse, suheldes sõprade ja perega, pidades languse perioode loomulikeks elutsükliteks. Teiste jaoks peetakse meeleolu kõikumist ja psühhofüüsilist tooni raskeks kannatada. Viimasel juhul räägime inimestest, kellel on madal sallivus pettumuste suhtes, s.o. valesti kohandatud isiksused. Seda võivad hõlbustada nii individuaalsed isiksuseomadused (ärevus, sõltuvus, enesehinnangu ebapiisavus jne) kui ka iseloomu rõhutamine.

Sõltuvusmehhanismide juured, ükskõik millisesse sõltuvusvormi nad võivad viia, on lapsepõlves, kasvatuse iseärasustes. Kodus, vanemlikus keskkonnas õpib laps inimestevaheliste kontaktide ja emotsionaalsete suhete keelt. Kui laps ei leia vanematelt tuge, emotsionaalset soojust ja kogeb psühholoogilise ebakindluse tunnet, siis kandub see ebakindluse, umbusalduse tunne üle kogu ümbritsevasse maailma, inimestele, kellega ta peab elus kokku saama, mis paneb teda ainete tarbimise kaudu otsima mugavat olekut. fikseerimine teatud tegevustel ja objektidel.

Sõltuvus on viis majanduslanguse perioodide kontrollimiseks ja kõrvaldamiseks. Kasutades mis tahes vahendeid või stiimuleid, mis muudavad vaimset seisundit kunstlikult, parandavad meeleolu, saavutab inimene selle, mida soovib, rahuldab soovi, kuid tulevikus sellest enam ei piisa. Sõltuvus on protsess, millel on algus, areneb ja lõpeb.

V. Segal (1989) tõstab esile järgmist Sõltuvuskäitumisega inimeste psühholoogilised omadused:

  • vähenenud tolerantsus igapäevaelu raskuste suhtes ja hea sallivus kriisiolukordade suhtes;
  • varjatud alaväärsuskompleks koos väliselt avalduva paremusega;
  • väline seltskondlikkus koos hirmuga püsivate emotsionaalsete kontaktide ees;
  • soov rääkida tõtt;
  • soov teisi süüdistada, teades, et nad on süütud;
  • soov vältida vastutust otsuste tegemisel;
  • stereotüüpne, korduv käitumine;
  • sõltuvus;
  • ärevus.

Sõltuvust tekitaval isiksusel on nähtus "janu janu" (V. A. Petrovsky), mida iseloomustab ajend võtta riske. E. Berni sõnul on inimestel kuut tüüpi nälga:

  • nälg sensoorse stimulatsiooni järele;
  • nälg tunnustuse järele;
  • nälg kontaktide ja füüsilise silitamise järele;
  • seksuaalne nälg;
  • struktuurne nälja nälg;
  • intsidentide nälg.

Sõltuvust tekitava käitumisviisi raames süveneb iga loetletud näljatüüp. Inimene ei leia "näljatunde" rahuldamist päriselus ning püüab leevendada ebamugavust ja rahulolematust reaalsusega, stimuleerida teatud tüüpi tegevust.

Sõltuvust tekitava isiksuse põhitunnus on sõltuvus.

Enesekaitseks kasutavad sõltlased psühholoogias nn tahteaegset mõtlemist, milles mõtlemise sisu on emotsioonidele allutatud. Hedonistlik hoiak elus on tüüpiline, s.t. püüdleb iga hinna eest kohese nautimise poole.

Sõltuvusest saab universaalne viis reaalsest elust "põgeneda", kui harmoonilise interaktsiooni asemel reaalsuse kõigi aspektidega toimub aktiveerimine ühes suunas.

N. Pezeshkiani kontseptsiooni kohaselt on reaalsusest "põgenemise" neli tüüpi:

  • "Lend kehasse" - toimub ümberorienteerumine tegevusteks, mille eesmärk on nende endi füüsiline või vaimne parandamine. Samal ajal muutuvad hüperkompensatsiooniks kirg harrastustegevuse (“tervise paranoia”), seksuaalse läbikäimise (“orgasmi otsimise ja püüdmise”), enda väljanägemise, puhkeaja kvaliteedi ja lõdvestusmeetodite vastu;
  • „Töölendu“ iseloomustab ebaharmooniline fikseerimine ametlikes küsimustes, millele inimene hakkab pühendama teiste asjadega võrreldes liigset aega, saades töönarkomaaniks;
  • "Lend kontaktidesse või üksindusse", kus suhtlus muutub kas ainsaks soovide rahuldamise viisiks, asendades kõik teised, või kontaktide arv on viidud miinimumini;
  • "Põgenemine fantaasiasse" - huvi pseudofilosoofiliste otsingute, religioosse fanatismi, elu illusioonide ja fantaasiate maailmas.

Sõltuvusmehhanismide juured, ükskõik millisesse sõltuvusvormi nad võivad viia, peituvad lapsepõlves, kasvatuse iseärasustes. Z. Freudi, D. Winnicotti, I. Balinti, M. Kleini, B. Spocki, M. Mulleri, R. Spitzi teosed kinnitavad, et lapse kahe esimese eluaasta valusad kogemused (haigus, ema kaotus või võimetus rahuldada) lapse emotsionaalsed vajadused, jäik toitumine, keeld last "hellitada", soov oma kangekaelset tahet rikkuda jne) seostatakse järgneva laste sõltuva käitumisega. Kui sageli võtab laps kehakontakti (“ta harjub kätel istuma”) ja emotsionaalse soojuse asemel lutti või mõnda muud pudelit jooki. Elutu ese “aitab” lapsel oma kogemustega hakkama saada ja asendab inimsuhteid. Laps õpib inimestevaheliste kontaktide ja emotsionaalsete suhete keelt just vanemlikus keskkonnas. Kui laps ei leia vanematelt tuge, kehalisi silitusi, emotsionaalset soojust, siis kogeb ta psühholoogilise ebakindluse, umbusalduse tunnet, mis kandub üle teda ümbritsevasse suurde maailma, inimestele, kellega ta peab elus kokku puutuma. Kõik see sunnib tulevikus otsima mugavat olekut, võttes teatud aineid, kinnitades teatud esemeid ja tegevusi. Kui perekond ei andnud lapsele vajalikku armastust, siis tekib tal aja jooksul raskusi enesehinnangu säilitamisega (tuletage meelde praegust alkohoolikute vestlust “Kas austate mind?”), Võimetusest end aktsepteerida ja armastada. Teine probleem võib olla vanemate emotsionaalsed häired, millega kaasneb aleksitüümia. Laps õpib vanematelt oma kogemustest vaikima (mõistma, välja rääkima), neid maha suruma ja eitama. Kuid mitte alati nendes peredes, kus alkohoolsetel vanematel kujuneb lapsel välja sõltuvuskäitumine (risk on piisavalt suur), mängivad sama olulist rolli ka konkreetse isiksuse individuaalsed omadused..

Sõltuvuskäitumise kujunemist soodustavate sotsiaalsete tegurite hulka kuuluvad:

  • tehnika areng toiduainete ja farmaatsiatööstuses, üha enam sõltuvust tekitavate objektide turule laskmine;
  • narkodiilerite tegevus;
  • linnastumine, mis nõrgestab inimestevahelisi suhteid.

Mõnede sotsiaalsete rühmade jaoks on sõltuvust tekitav käitumine rühmadünaamika ilming (noorukigrupp, mitteametlik seos, seksuaalvähemused, lihtsalt meesteettevõte).

Sõltuvuskäitumise kujunemise oluliseks teguriks on inimese psühhofüsioloogilised omadused, närvisüsteemi tüpoloogilised omadused (kohanemisvõime, tundlikkus), iseloomu tüüp (ebastabiilne, hüpertüümiline, epileptoidne rõhutamine alkohoolikutel ja narkomaanidel), madal stressiresistentsus, neurootiline isiksuse areng, obsessiiv (vaimsete struktuuride kaitsmine). või kompulsiivne (ärevuse leevendamine tegevuses, nt ülesöömine, joomine).

Sõltuvusel on sageli kahjutu algus, individuaalne ravikuur (suurenenud sõltuvus) ja tulemus. Käitumismotivatsioon on erinevatel etappidel erinev.

Sõltuvuskäitumise etapid (vastavalt Ts.P. Korolenko ja T. A. Donskikhile):

  1. "Esimesed proovid". Esialgu toimub tutvumine ravimiga juhuslikult, positiivsete emotsioonide saamise ja kontrolli säilitamisega.
  2. "Sõltuvusrütm". Järk-järgult moodustub stabiilne individuaalne tarbimisrütm suhtelise juhtimisega. Seda etappi nimetatakse sageli psühholoogilise sõltuvuse staadiumiks, kui ravim aitab tegelikult mõneks ajaks psühhofüüsilist seisundit parandada. Järk-järgult tekib sõltuvus üha rohkematest ravimiannustest, samal ajal kuhjuvad sotsiaalsed ja psühholoogilised probleemid ning suurenevad maladaptiivsed käitumuslikud stereotüübid..
  3. "Sõltuvuskäitumine" (sõltuvusest saab stereotüüpne reageerimismehhanism). Iseloomustab maksimaalsetes annustes kasutamise rütmi suurenemine, füüsilise sõltuvuse tunnuste ilmnemine koos joobeseisundi tunnustega ja täielik kontroll kaotamine. Sõltlase kaitsemehhanism väljendub psühholoogiliste probleemide kangekaelses eitamises. Kuid alateadlikul tasandil on ärevuse, ärevuse ja stressi tunne (seega kaitsereaktsioonide ilmnemine). "Ma olen vana" ja "Ma olen sõltuvust tekitav" vahel on sisemine konflikt.
  4. Sõltuvuskäitumise täielik ülekaal. Algne "I" hävitatakse. Ravim lakkab olemast nauditav, seda kasutatakse kannatuste või valu vältimiseks. Selle kõigega kaasnevad isiksuse jämedad muutused (kuni psüühikahäireteni), kontaktid on äärmiselt rasked.
  5. "Katastroof". Isiksuse hävimine toimub mitte ainult vaimses, vaid ka bioloogilises plaanis (krooniline joobeseisund kahjustab inimkeha elutähtsa tegevuse organeid ja süsteeme).

Viimases etapis rikub sõltlane sageli avalikku korda, pressib välja raha, paneb toime vargusi; alati on enesetapu oht. Peamised motiivid: meeleheide, lootusetus, üksindus, isoleerimine maailmast. Võimalikud on emotsionaalsed lagunemised: agressioon, raev, mis asendatakse depressiooniga.

Sõltuvuskäitumise iseloomulik tunnus on selle tsüklilisus. Loetleme ühe tsükli faasid:

  • sisemise valmisoleku olemasolu sõltuvuskäitumiseks;
  • suurenenud soov ja pinged;
  • sõltuvusobjekti ootamine ja aktiivne otsimine;
  • objekti vastuvõtmine ja konkreetsete elamuste saavutamine, lõõgastumine;
  • remissiooni faas (suhteline puhkus).

Seejärel korratakse tsüklit individuaalse sageduse ja raskusega (ühe sõltlase puhul võib tsükkel kesta kuu, teise - üks päev).

Sõltuvuskäitumine ei tingi tingimata haigusi, kuid põhjustab loomulikult isiksuse muutusi ja sotsiaalset väära kohanemist. Ts.P. Korolenko ja T.A. Donskikh osutab sõltuvust tekitava suhtumise kujunemisele - kognitiivsete, emotsionaalsete ja käitumuslike tunnuste kogumile, mis põhjustab sõltuvust tekitavat ellusuhtumist.

Sõltuvushoiak väljendub ülehinnatud emotsionaalse suhtumise ilmnemises sõltuvusobjekti (ärevus pideva sigarettide, narkootikumide pakkumise pärast). Mõtted ja vestlused objekti kohta hakkavad valitsema. Ratsionaliseerimise mehhanism tugevneb - sõltuvuse intellektuaalne õigustus („kõik suitsetavad“, „alkoholist ei saa te stressi leevendada“). Samal ajal moodustub “tahtmine”, mille tagajärjel väheneb kriitilisus sõltuvuskäitumise ja sõltuvuskeskkonna negatiivsete tagajärgede suhtes (“suudan ennast kontrollida”; “kõik narkomaanid on head inimesed”). Samuti areneb usaldamatus teiste vastu, sealhulgas spetsialistide poole, kes üritavad sõltlasele meditsiinilist ja sotsiaalset abi pakkuda („nad ei saa minust aru, kuna nad ise ei tea, mis see on“).

Sõltuvuskäitumise tunnused

Iga teine ​​inimene maailmas kannatab kontrollimatu iha millegi järele. Vähesed inimesed teavad, milliseid tõsiseid tagajärgi ja muutusi elus selline probleem kaasa tuua võib.

Mõiste määratlus

Võite leida palju teavet selle patoloogia olemuse, selle ilmnemise, inimese mõju kohta, millised ravimeetodid on olemas. Paljude inimeste jaoks on millegagi seotud olemise probleem seotud narkootikumide, alkoholi ja suitsetamisega. Kuid seal on ka kinnitus hasartmängude, mänguautomaatide jms jaoks. Patoloogia ilmneb kahel põhjusel:

  • füsioloogiline iha - aine või ese mõjutab inimese aju ja põhjustab ikka ja jälle vajadust suitsetada, juua, mängida või ravimit tarvitada;
  • psühholoogiline sõltuvus - inimene hakkab eluprobleemide, sagedase stressi, depressiooni tõttu suitsetama, jooma, mängima või narkootikume tarvitama.

Sõltuvuskäitumine on üks hävitava käitumise liike, kus inimene soovib probleemidest vabaneda, end teiste eest sulgeda.

Ta hakkab aktiivselt osalema erinevates õppeainetes, muuta tegevuste tüüpi ja psühho-emotsionaalset seisundit kemikaalide abil.

Häire avaldub mitmesuguste elusituatsioonide tõttu. Näiteks probleemid tööl või perekonnas. Inimene soovib end reaalsest maailmast sulgeda ja sukelduda omaenda, milles pole mingeid probleeme. Kindla aine või eseme iha algab lihtsast sõltuvusest ja kui inimene saab aru, et tema emotsionaalne seisund ainest normaliseerub, pöördub ta uuesti abi saamiseks tema poole.

Lisandkäitumisega inimene kasutab mitmesuguseid aineid, armastab keelatud mänge, et oma elu ja psühholoogilist seisundit muuta.

Arengu põhjused

Kust tuleb sõltuvus? Inimese sõltuvuskäitumisel on palju põhjuseid:

  • mitmesugused psüühikat negatiivselt mõjutavad olukorrad;
  • erimeelsused teistega;
  • isiklik rahulolematus välimusega jne..

Tegurid, mille abil probleem ilmneb, võib jagada kolme klassi: sotsiaalsed, bioloogilised, psühholoogilised. Nad on kõik omavahel seotud. Samuti saab patsient samaaegselt jälgida kõiki 3 põhjuste rühma, mille tõttu areneb sõltuvuskäitumine.

Sõltuvuskäitumise sotsiaalne tüüp kujuneb välja probleemide tõttu perekonnas, tööl ja lastel kooli tõttu. Samuti mõjutavad tugevalt poliitiline ebastabiilsus ja riigi vähene huvi inimeste elu vastu..

Bioloogiline sõltuvus moodustub psühhotroopsete ainete mõju tõttu. Samuti on inimene päriliku eelsoodumuse tõttu kalduvus sõltuvuskäitumisele.

Sõltuvuse psühholoogiline varieeruvus moodustub erinevatel põhjustel. Inimlikud jooned, komplekside olemasolu, madal intelligentsus, huvide ja tähenduse puudumine elus. Inimese raske psühholoogiline seisund - stressi, šoki, depressiooni, leina olemasolu. Vaimne sõltuvus areneb sageli halva vanemluse (joovad vanemad), lapsepõlves tekkinud traumade (vanemate surm, lapsepõlves tekkinud probleemid ja võimetus neid ületada) tõttu.

Kõrvalekalde märgid

Sõltuvused ja sõltuvuskäitumine on rasked häired. Ravi alustamiseks peate teadma, kas ta on haige või mitte. Seda on keeruline kindlaks teha, eriti algfaasis. Allpool käsitletakse sõltuvuskäitumise iseloomulikke märke..

  1. Petmine on inimese patoloogiline sõltuvus. Talle meeldib valetada, oma kohustusi teise inimese ees vahetada.
  2. Komplekside olemasolu. Patsient sulgeb end ümbritsevast reaalsusest. Ta otsib võimalusi, kuidas välimust muutes rahvamassist eristuda..
  3. Hirm kinnistamise ees. Patsient ei soovi tähelepanu. Elab kõik üksi ega ürita oma hingesugulast leida.
  4. Põnevust. Patsient kogeb paranoilist põnevust, seetõttu võib ta jääda kiindumuse teema lähedale kogu aeg.
  5. Manipuleerimine. Patsiendil on palju komplekse, millega ta saab oma sugulastega manipuleerida. Ähvardab nad tappa või ise, et saada seda, mida tahab.
  6. Tavaline mõtlemine. Üksikisik ei ela nii, nagu ta tahab, vaid nii, nagu teised teda tahavad. Tal pole oma arvamust, ta kuulab alati oma sõpru.
  7. Sellised inimesed on tavaliselt kurikuulsad, kuna arvavad, et nende arvamus on vale..
  8. Vastutustundetus. Isik ei vastuta oma tegevuse eest ja kardab kriitikat ja hukkamõistu.

Sõltuvust tekitava inimese omadused

Praegu on inimese sõltuvusttekitavat käitumist raske ära tunda, isegi kui kõik ülaltoodud sümptomid esinevad. Tulenevalt asjaolust, et inimese elu muutub sageli, tekivad raskused. Need võivad tekkida suhtluses, käitumises ja käitumises. Indiviid ei näita oma võimeid lõpuni, sellega seoses areneb alaväärsuskompleks, stereotüüpne mõtlemine jne..

Vaimne sõltuvus tuleneb emotsioonidest ja avaldub seoses objektide, asjade ja nähtustega. Sõltlane ei suhtle normaalsete inimestega. Patoloogia muudab inimese täielikult. Sõltuvuskäitumise tagajärjed hõlmavad perekonna, armastuse, töö ja sõpruse kaotust. Inimene lahkub illusioonide maailmas järk-järgult tavapärasest elust. Tekib rikkumine ja objekt, mille poole inimene tõmmatakse, hakkab tema elus olulist rolli võtma.

Moodustamise etapid

Sõltuvussõltuvusel on 5 etappi. 1 ja 2 patsienti saab päästa. Selles aitab psühholoog, kes selgitab välja arengu põhjuse ja määrab ravi. Kuid viimases etapis variseb inimese elu täielikult kokku. Tagajärjed võivad olla kõige ettearvamatumad, kuna psüühikahäire on tõsine. Allpool käsitleme üksikasjalikult arenguetappe..

  1. "Esialgsed testid". Selles etapis tutvub inimene objekti või ainega, mis põhjustab sõltuvust.
  2. "Sõltuvusrütm". See on nn lavastuspostitus. Patsient on kõigist raskustest teadlik ja mõtleb, kas jätkata annuse võtmist, mängimist, joomist või lõpetamist.
  3. "Sõltuvust tekitav käitumine". Isik eitab probleemi olemasolu. Ilmnevad ärevus ja ärevus. Ta inspireerib ennast, et seda "iha" ta lihtsalt vajab.
  4. "Täielik allumine haigusele." Vana inimene "I" tapetakse, aine ei paku enam rõõmu.
  5. Viimane etapp on "Katastroof". Psühholoogilised ja bioloogilised isiksused on täielikult hävitatud.

Destruktiivse käitumise tüübid

Sõltuvuskäitumise probleem on tänapäeval laialt tuntud. Iga päev on selle ilmumiseks rohkem põhjuseid. Subordinatsioon ei seisne mitte ainult sigarettide, narkootikumide ja alkoholiga seotuses, vaid ka arvutimängudes, spordis, hasartmängudes jne. Liigid jagunevad keemilisteks ja mittekeemilisteks.

Keemiline tüüp

Keemiline häire tüüp nõuab konkreetset ainet, mis kutsub esile iha. See võib olla alkohol, sigaretid, narkootikumid jne. Sellise häirega inimest on võimalik aidata ainult algfaasis. Keemilist tüüpi on 8 sümptomit:

  • suureneb kasutatud aine annus;
  • ajutine mälukaotus;
  • valu, hirm;
  • kõne halvenemine;
  • sõltuvuse eitamine;
  • teiste arusaamatus;
  • mõtteid ainult uue annuse kohta;
  • ainete kasutamine rahu ja rõõmu saamiseks.

Mittekeemiline tüüp

Mittekeemilised sõltuvustüübid on käitumuslikud patoloogiate tüübid. Nende hulka kuulub arvutisõltuvus, spordisõltuvus, aga ka hasartmängude iha, Interneti-hobid, töö, ostlemine, nälgimine ja ülesöömine. Mittekeemilise iha saate kindlaks teha järgmiste sümptomite järgi:

  • igapäevane lahustumine tööl, arvutis, mängudes jne;
  • närvilisus ja ärritus;
  • nõrkus;
  • enesekontrolli võimatus;
  • uued huvid ja negatiivne keskkond.

Diagnostika

Selleks, et teha kindlaks, kas inimesel on kalduvus sõltuvusse, on vaja otsida abi psühholoogilt või narkoloogilt. Kõigepealt räägib arst inimesega. Patsiendi välimus ja käitumine annavad vastuse sõltuvust tekitava käitumise kohta. Kui see on keemiline sõltuvus, peate minema narkoloogi vastuvõtule. Ta viib läbi rea analüüse, mille abil saate kindlaks teha, kas inimene on sõltuvuses või mitte..

Kui inimesel on kõik kahjulikust ainest sõltuvuse tunnused, on vaja kiiresti haiglasse pöörduda: keemiline iha on inimese tervisele väga kahjulik.

Ravi

Probleemi saab lahendada, kui patsient saab ise aru, et ta on halb. Inimese tahte vastaselt on ravi alustamine keeruline. Ravi kvaliteet ja meetod sõltub ka patsiendist ja tema nõusolekust. Esiteks on vaja patsiendi sugulaste tuge. Ravimeetodi määrab arst. Kui probleem on narkoloogilise iseloomuga, siis võetakse patsient haiglasse ja spetsialistide järelevalve all detoksifitseeritakse keha. Etapi järgi otsustades kasutatakse rahusteid, nii et patsient ei pääse kliinikust.

Hasartmängusõltuvust ja muid mittekeemilisi manuseid ravib psühholoog.

Arst määrab psühhoteraapia kursuse. Viib klassid läbi patsiendiga individuaalselt või rühmas.

Ärahoidmine

Parem on tuvastada sõltuvus varases staadiumis ja mitte lasta sellel edasi areneda. Ennetavatel meetmetel on konkreetne tegevuskava.

On vaja proovida kindlaks teha sõltuvuskäitumise kalduvus lapsepõlves või noorukieas. Vestluste abil saate aru, kas peres on probleeme: lapsel on madal enesehinnang, probleemid koolis ja muud kogemused.

Oluline on õpetada lastele nii palju kui võimalik narkootikumide, alkoholi ja sigarettide kahjulikkust. On vaja rääkida meetoditest, kuidas stressiga toime tulla.

Äärmuslikel juhtudel võite pöörduda psühholoogi poole, kes viib läbi vestluse ja parandab negatiivseid seisukohti lapse elu kohta..

Järeldus

Sõltuvuskäitumine on inimese psühholoogiline seisund. Probleemide vältimiseks muudab inimene oma elu kemikaalide ja mittekeemiliste abiga. Keemiline sõltuvuse tüüp hõlmab narkootikume, alkoholi ja suitsetamist, mittekeemilisi - hasartmänge, sporti, ostlemist jne. Kui mittekeemilist probleemi saab igal ajal ravida, käsitletakse keemilist sõltuvust alles algfaasis..

Sõltuvust tekitav käitumine

11. mai 2015, Jelena, sõltuvuskäitumise kommentaarid välja lülitatud

Sõltuvuskäitumine on viis reaalsusest pääsemiseks, tarvitades aineid või tegevusi, mis muudavad vaimset seisundit. Sõltuvus ainest või tegevusest muutub nii tugevaks, et see hakkab kontrollima inimese elu, määrama tema käitumist ja suhteid teiste inimestega.

Sõltuvust tekitavat käitumist saab väljendada erineval viisil: see näeb välja peaaegu nagu normaalne käitumine või sellega kaasnevad psüühilise ja füüsilise sõltuvuse rasked vormid.

Sõltuvuskäitumise märgid:

- pidev või perioodiline aine või tegevuse otsing;

- pidevad mõtted sõltuvuse teemal;

- inspiratsiooni selle eelseisvale kasutamisele mõeldes;

- depressioon ja depressioon aine või tegevuse puudumisel.

Sõltuvuskäitumine on seotud teatud isiksuseomadustega. Sõltuvusse kalduvatel inimestel on juba enne seda sõltuvust teatud omadustest: neil on raske toime tulla igapäevaelu raskustega, samas kui nad taluvad kriisiolukordi hästi; madal enesehinnang on ühendatud sooviga teistest parematena esineda; tugev suhtlemisvajadus koos hirmuga tõeliselt lähedaste ja ausate suhete ees; hirm vastutuse ees otsuste tegemisel; ärevus; väline juhtimiskoht.

Sõltuvuskäitumine on alati seotud sisemise konflikti olemasoluga, mida inimene ei suuda lahendada, põgenemata aine abil reaalsusega või suunates kogu oma tähelepanu teatud tegevusele.

Sõltuvused on keemilised ja mittekeemilised, käitumuslik sõltuvus (hasartmängusõltuvus või hasartmängusõltuvus, seksi- ja armastussõltuvus, töönarkomaania, shopaholism ja toidusõltuvused)..

Kõiki sõltuvuskäitumise vorme iseloomustavad järgmised komponendid:

- sõltuvusel põhinevad sise- ja väliskonfliktid;

- ägenemised või katkestused, kui üritatakse tegeleda sõltuvusega.

Kaasaegse psühhoanalüüsi seisukohast puudub sõltlastel vanemfiguuride piisav sisestus (see tähendab, et mõnda vanemlikku funktsiooni ja toimingut, mille laps tavaliselt sisestab ja mida ta seejärel iseendaga läbi viib, näiteks lohutust, ei saa teostada, kuna et vanemad ise täitsid neid funktsioone halvasti), agressiivsusega kohanemise vajadus, soov olla sümbioosis ema kujuga, mis asendatakse sõltuvuse teemaga; soov kaitsta end stressi eest ja saada üle depressioonist.

Sõltlased tunnevad tõsist süütunnet ja häbi, neil on madal enesehinnang ja liiga karm enesekriitika. Sõltlastel on pidevad raskused eneseregulatsiooniga neljas valdkonnas: inimsuhted, oma emotsioonid, enesehinnang ja enesehooldus. Sõltuvusained parandavad ebapiisava kaitse intensiivse emotsionaalse stressi eest.

Sõltuvus

Sõltuvus on pealetükkiv soov, mis väljendub tungivas vajaduses seda täita või mis tahes tegevust läbi viia. Kui varem kasutati seda terminit ainult keemiliste sõltuvuste (narkomaania, alkoholisõltuvus, narkomaania) tähistamiseks, siis nüüd kasutatakse seda aktiivselt mittekeemiliste sõltuvuste (hasartmängusõltuvus, toidusõltuvus, shopaholism, internetisõltuvus jt) tähistamiseks..

Sõltuvust iseloomustab asjaolu, et sellega kaasnevad tolerantsuse suurenemine (sõltuvus pidevalt suurenevast stiimuli annusest) ja kehas esinevad psühhofüsioloogilised muutused.

Sõltuvus psühholoogias tähistab inimese soovi põgeneda reaalsest maailmast "häguse" teadvuse abil.

Sõltuvusi ja sõltuvuskäitumist uurivad sellised teadused nagu: sõltuvus, psühholoogia, sotsioloogia, mis uurivad sõltlase põhjuseid, käitumuslikke iseärasusi ja selle seisundi ravimeetodeid.

Ühiskonnas on mõned vastuvõetavad sõltuvusvormid: meditatsioon, loovus, töönarkomaania, vaimsed praktikad, sport. Sotsiaalselt vastuvõetamatud sõltuvused: narkomaania, alkoholism, ainete kuritarvitamine, kleptomaania. Koos teaduse ja tehnoloogia arenguga on arenenud ka muud sõltuvused: arvutisõltuvus, Interneti-sõltuvus, hasartmängusõltuvus, TV-sõltuvus, virtuaalne suhtlus.

Sõltuvuse põhjused

On võimatu öelda, et sõltuvuse tekkimisel on üksainus põhjus, sest peaaegu alati põhjustab sõltuvuse tekkimist mitmesuguste kahjulike tegurite kombinatsioon. Näiteks ebasoodne keskkond, milles laps kasvas, tema vähene kohanemine erinevates sotsiaalsetes asutustes, toetuse ja mõistmise puudumine, lisaks isikuomadused (psühholoogiline ebastabiilsus, ebapiisav enesehinnang) aitavad kaasa sõltuvuskäitumise kujunemisele. Sõltuvuskäitumise põhjuseid on neli rühma.

Psühholoogiline - isiksuse ebaküpsus, pidev stress, suutmatus pidada sisemist dialoogi, suutmatus probleeme lahendada, probleemidele vastuvõetamatud lahendused.

Sotsiaalne - ühiskonna ebastabiilsus, sotsiaalne surve, positiivsete traditsioonide puudumine.

Sotsiaalpsühholoogiline - negatiivsete piltide konsolideerimine vaimus, austuse puudumine ja põlvkondade vastastikune mõistmine.

Bioloogiline - teadmatus toimuvast, stiimuli mõju kehale (tugev stimulatsiooni moment) ja selle tagajärjed (sõltuvus).

Sõltuvuse tüübid

Sõltuvused ja sõltuvuskäitumine on suunatud vajaduse järele toimingut teha. Sõltuvuse mitmekesisuse võib jagada laias laastus kahte kategooriasse:

1. Keemiline, see hõlmab füüsilist sõltuvust;

2. Käitumine hõlmab psühholoogilist sõltuvust.

Keemiline sõltuvus seisneb erinevate ainete kasutamises, mille mõjul muutub neid vastuvõtva inimese füüsiline seisund. Keemilise sõltuvuse olemasolu põhjustab inimese tervisele suurt kahju, põhjustab orgaanilisi kahjustusi.

Alkoholisõltuvus on kõige levinum ja kõige paremini uuritud. Selle olemasolu viib keha hävimiseni, kannatavad peaaegu kõik siseorganid ja vaimne seisund halveneb. Alkoholisõltuvus väljendub kõige tugevamalt siis, kui inimene ei suuda üle saada ohjeldamatust soovist juua, pohmelus, tulla toime sisemiste ebamugavustega, negatiivse suhtumisega maailma.

Narkomaania (narkomaania) väljendub vastupandamatus atraktsioonis psühhotroopsete ainete vastu. See hõlmab ka uimastite kuritarvitamist kui meelitust toksiliste ravimite juurde. Sõltuvus tekib pärast esimest kasutamist ja taluvus suureneb teadvuseta kiirusega. Sel ajal kehas toimuvad protsessid on pöördumatud ja lõppevad peaaegu igal juhul surmaga.

Käitumissõltuvus on psühholoogiline, mittekeemiline sõltuvus, kiindumus teatud toimingusse, millest ei saa ise lahti. Käitumissõltuvust provotseerib selline hobi, millele inimene omistab ülehinnatud tähtsust, selle tulemusel määrab see kogu inimese käitumise.

Mängusõltuvused on teatud tüüpi mittekeemiline käitumissõltuvus. Hasartmängusõltuvuse all kannatav inimene ei näe oma elu hasartmängude, kasiino, ruleti, mänguautomaatide ja muu meelelahutuseta.

Mängusõltuvused ei kahjusta mitte ainult inimese psüühikat, vaid ka sotsiaalset heaolu. Peamised sõltuvusnähud: liiga suur huvi mänguprotsessi vastu, suurenenud meelelahutusele pühendatud aeg, muutused sotsiaalses ringis, kontrolli kaotamine, põhjendamatu ärrituvus, pidev määrade tõus, vastupanu puudumine.

Suhtesõltuvusel on mitu vormi: armastus, intiimne, vältimine. Selliste häirete põhjuseks on ebapiisav enesehinnang, enda ja teiste väärarusaamad, võimetus ennast armastada ja austada.

Armusõltuvus on sõltlase liigne kiindumus ja kinnisidee inimesega. Armastussõltuvus väljendub vastupandamatu soovi all olla kogu aeg partneri lähedal ja piirata kontakti teiste inimestega.

Sõltuvuse vältimine avaldub liiga lähedaste ja intiimsete suhete, distantsi hoidmise soovi vältimises alateadliku hirmus hülgamise ees..

Intiimne sõltuvus seisneb kontrollimata seksuaalses käitumises, hoolimata võimalikest negatiivsetest tagajärgedest.

Töökorraldust, nagu ka teisi sõltuvusi, iseloomustab inimese põgenemine reaalsusest, kasutades tööl fikseerimist. Töönarkomaan ei näe raha teenimisel oma eesmärki niivõrd, kui püüab meelelahutuse, sõpruse ja suhted asendada oma tööalase tegevusega. Töönarkomaanide eripära on see, et tal on obsessiivne soov edu ja heakskiidu järele ning ta on eriti mures, kui ta osutub teistest halvemaks. Sellised sõltlased käituvad sõprade ja pere ümber liiga võõraks, nad ripuvad tööle, elavad oma kogemuste süsteemis. Teistele isikutele ütlevad nad, et nad üritavad rohkem teenida. Töönärvi vallandamine muutub tema jaoks tõsiseks stressiks, millega on väga raske toime tulla ning mõnikord võib ta stressi leevendamiseks kasutada kemikaale. Tööharjumus võib muutuda keemiliseks sõltuvuseks, kuid samal ajal võib sellest saada ka üks keemilise sõltuvusega inimeste rehabilitatsiooni võimalusi.

Internetisõltuvus on oma levimuses peaaegu jõudnud keemilise sõltuvuse tasemele. Arvutisõltuvus võib viia selleni, et inimene langeb reaalsest elust igaveseks, ta lõpetab suhted pere ja sõpradega. Internetisõltuvus avaldub kõige enam noorukitel.

Arvutisõltuvust saab ravida ainult psühhoterapeudi abiga. Spetsialisti ülesanne on teismelise eemaldamine ebareaalsest maailmast ja tema reaalsusesse viimine.

Spordisõltuvus on sotsiaalselt aktsepteeritav, kuid siiski klassifitseeritakse seda tüüpi sõltuvust haiguseks, kuna see väljendab füüsilist sõltuvust. Liiga suur kirg spordi vastu võib viia tõsiasjani, et spordisõltuvus muutub keemiliseks. Selle põhjal on täheldatud, et endiste sportlaste hulgas on väga suur protsent neid, kes tarvitavad narkootikume, alkoholi ja narkootikume..

Shopaholism on sõltuvus ostlemisest, kontrollimatu soov midagi osta. Ostu tegemine rahuldab lühikese aja jooksul naudingu, mille järel tekib kohe soov uus ost teha. Sageli on shopaholikutel probleeme seadustega ja võlgadega. Shopaholiku tüüpilised tunnused: mure ostmistega, obsessiivne soov midagi osta, vahel ka täiesti tarbetud asjad, peaaegu kogu kauplustes ja kaubanduskeskustes veedetud aeg. Ebakorrapärane ajajaotus kujutab endast suurt ohtu inimese igapäevasele, töö- ja isiklikule elule. Raha kontrollimatu kulutamisega kaasnevad olulised probleemid. Pidev vastupandamatu soov kulutada raha, hankida tarbetuid ja mõttetuid asju väljendub perioodilise soovi vormis osta liiga palju.

Kui sõltuvusse sattunud inimene tegeleb ostude vahepeal muude asjadega, tunneb ta end halvasti, tal puudub midagi, ta ei saa toimuvast aru, ärritub, võib nutta, pinge koguneb ja järgmine ost aitab selle olekuga toime tulla. Peaaegu igal juhul on pärast inimeselt asjade omandamist süütunne. Seega on shopaholistidel mitmesuguseid emotsioone, mida nad kogevad. Negatiivsed emotsioonid valitsevad siis, kui inimene ei omanda midagi, kui ta tegeleb ostude vahel millegi muuga ja positiivsed emotsioonid tekivad alles siis, kui ostu sooritatakse..

Shopaholistidel on isiklikus elus alati probleeme. Nende partnerid ei suuda sellist käitumist taluda, peavad neid kergemeelseteks, üritavad tõestada, et nende materiaalsele heaolule on tehtud tohutut kahju, kuid kõik on asjata ja nad jätavad shopaholistid oma sõltuvustega üksi. Samuti halvenevad suhted sugulaste ja sõpradega, eriti kui nad laenasid raha. Võlgade kasv, laenud laenudelt, vargused võivad seadusega probleeme tekitada. Kaasaegses maailmas on shopaholikutel võimalus veebipoodide kaudu asju osta kodust lahkumata..

Shopaholikot peetakse alati kergemeelseks, vastutustundetuks raiskajaks, kuid tegelikult on ta väga haige inimene. Võib-olla ei leidnud ta elust rõõmu või kannatas ta psühholoogilise trauma käes, mille järel leidis ta õnne ainult uute asjade omandamisel. Psühhoteraapia kursus võib vabastada inimese obsessiivsest vajadusest ostud teha.

Toidusõltuvus on toidu fikseerimine ja hõlmab ka kahte ülesöömise ja paastu vormi. Neid nimetatakse vahetüüpideks. On ka teisi toidusõltuvuse vorme: buliimia, isutus, liigsöömishäired..

Interneti-sõltuvus

Noorukite internetisõltuvus on keemilisest sõltuvusest ületanud. Seetõttu on suhtumine temasse väga ambivalentne. Ühelt poolt on fakt, et lapsed surfavad Internetis, parem kui siis, kui nad istuksid kuskil tänaval ja võtaksid narkootikume. Kuid teisest küljest ei huvita lapsi praktiliselt midagi muud, välja arvatud Internet ja kõik, mida nad selles leiavad, kukuvad nad reaalsusest täielikult välja, neil on virtuaalsed sõbrad, kuid nad unustavad oma kohustused (õppida, vanemate abistamiseks)..

Internetisõltuvusel on mitmeid avaldumisvorme: mängusõltuvus; programmeerimine; sundlik saidi vahetamine; online-hasartmängud, kasiinod; pornograafiline internetisõltuvus.

Arvutisõltuvus väljendub järgmistes psühholoogilistes sümptomites: eufooriaga piirnev seisund; suutmatus peatuda, suurenenud arvuti taga veedetud aeg, suhetest hoolimatus lähedastega.

Arvutisõltuvuse füüsilised sümptomid: intensiivne valu töökäe randmes närvilõpmete kahjustuse tõttu, mis on põhjustatud ületäitumisest; peavalu; kuivad silmad; unehäired; isikliku hügieeni tähelepanuta jätmine.

Noorukieas võib arvutisõltuvus tuua kaasa ränki tagajärgi. Nii võib inimene selle tagajärjel täielikult elust välja kukkuda, kaotada lähedased, katkestada suhted sõpradega ja halvendada nende akadeemilisi tulemusi. Sõltlane saab reaalsesse ellu naasta ainult spetsialisti (psühhiaatri, psühhoterapeudi) abiga.

Inimesel, kes veedab palju aega arvuti taga, väheneb kognitiivsete protsesside efektiivsus - mõtlemine kaotab paindlikkuse, tähelepanu hajub, mälu halveneb, tajumise kvaliteet halveneb.

Ajal, mil arvuti aitab lahendada paljusid probleeme, vähenevad inimese intellektuaalsed võimed, mis viib mõistuse lagunemiseni. Muutuvad ka inimese isikuomadused. Kui varem oli ta rõõmsameelne ja positiivne, siis pärast pidevat arvuti juures olemist muutus ta järk-järgult pedantseks, ärritunuks ja irdunud. Internetisõltlase motivatsioonistruktuuris domineerivad hävitavad motiivid, ürgsed tungid, mille eesmärk on pidevalt külastada sotsiaalseid võrgustikke, arvutimänge, häkkimist ja palju muud..

Piiramatu ligipääs Internetile ja selles sisalduvale teabele süvendab sõltuvust. Kuid isegi kaasaegses maailmas, isegi kui vanemad proovivad kodus Internetti piirata, leiab laps ikkagi viisi, kuidas Internetti pääseda. Näiteks täiendades oma telefoni oma kontot, võtab ta vastu megabaidi või küsib sõbra käest telefoni, istub arvutiklassis, läheb Interneti-klubisse.

Kui Internet on inimese jaoks ainus viis maailmaga suhelda, siis võib Internetisõltuvuse oht suureneda ja reaalsustaju kaob igaveseks, kui te õigel ajal ei aita.

Internetimängud on teismeliste seas kõige levinum Interneti-sõltuvus, millel on ka väga negatiivsed tagajärjed. Lastel ja noorukitel, kes pühendavad mängimiseks piisavalt aega, kujuneb järk-järgult negatiivne ettekujutus maailmast, kui pole võimalust mängida, tekib agressioon ja ärevus.

Suhtlus suhtlusvõrgustikes ja muud suhtluseks loodud teenused on palju ohtusid. Internetis võib absoluutselt igaüks leida endale igas mõttes ideaalse vestluskaaslase, ühe, kellega te kunagi elus ei kohta ja kellega pole vaja tulevikus pidevalt sidet pidada. See juhtub tänu sellele, et virtuaalsuhtluses saavad inimesed ette kujutada end sellisena, nagu ta pole, nad idealiseerivad liiga oma mainet, proovivad olla paremad ja huvitavamad kui nad tegelikult on. Sellise vestluskaaslasega suheldes areneb inimestel sõltuvus ja hoolimatus inimestega suheldes. Koos negatiivse suhtumisega reaalsesse maailma ilmub masendunud meeleolu, unetus ja tüdimus. Muud tegevused, mis on Interneti ja arvutite käest ära kantud, tahaplaanile, on väga rasked ja nendega kaasneb negatiivne meeleolu.

Toidusõltuvus

Toidusõltuvusel on mitmeid väljendusvorme - ülesöömine, nälg, anorexia nervosa ja buliimia.

Toidusõltuvus on nii psühholoogiline kui ka füüsiline sõltuvus. Kuna toit omandab suure sõltuvuspotentsiaali, toimub nälja kunstlik stimuleerimine. Nii saab iga ülesöömisele kalduv inimene luua suurenenud metaboolse tasakaalu tsooni. Pärast söömist tekib kohe näljatunne ja sõltuvust tekitaval inimesel on seda seisundit väga raske rahulikult taluda. Keha füsioloogilised mehhanismid on sobimatud, seega hakkab sõltlane sööma valimatult kõike. Mingil hetkel on inimesel häbitunne, mis koguneb pärast söömist. Selle tunde mõjul hakkab sõltlane usinasti oma sõltuvust varjama ja võtab toitu salaja, murettekitav olukord põhjustab veelgi suurema näljatunde.

Sellise toitumise tagajärjel areneb inimesel sundlik ülesöömine, kehakaalu tõus, ainevahetushäired, siseorganite talitlushäired ja seedesüsteem. Inimene lakkab täielikult kontrollimas oma söögikordadest ja sööb selliseid toidukoguseid, mis võivad esile kutsuda potentsiaalselt eluohtlikke probleeme.

Teine häire, mis on toidusõltuvuse vorm, on paastumine. Paastumissõltuvuse võib põhjustada üks kahest peamisest võimalusest: meditsiinilised ja mittemeditsiinilised mehhanismid. Meditsiinilist mehhanismi rakendatakse dieetravi mahalaadimise kaudu.

Näljastreigi esimeses etapis võib inimesel olla teatavaid raskusi pidevalt tekkiva isuga ja vajadusega seda alla suruda..

Järgmise etapi ajal muutub keha seisund. Inimese kontrollimatu iha toidu järele kaob, tema isu väheneb või kaob täielikult, inimene tunneb, et tal on uut jõudu, teine ​​tuul, tema tuju tõuseb ja on soov tunda kehalist aktiivsust. Sellesse staadiumisse jõudnud patsiendid muutuvad väga positiivseks. Nad on selle olekuga rahul, nad tahavad seda isegi pikendada, et keha ja keha kergust kauem tunda..

Paastumist korratakse iseseisvalt ilma arsti järelevalveta. Korduva paastumise tagajärjel areneb inimesel teatud hetkel eufooria seisund, mis on tingitud toidust hoidumisest ja sellest, kui hästi ta end valgust tundes tunneb. Sellisel hetkel kaob kontroll ja inimene ei hakka sööma isegi siis, kui ta oleks pidanud näljastreigi ära jätma. Sõltlane nälgib, isegi kui see kujutab endast ohtu tema tervisele ja elule, kaotab inimene täielikult oma seisundi kriitilise ülevaate.

Sõltuvusravi

Ükski sõltuvustest ei kao iseseisvalt, ei füüsiline ega psühholoogiline. Inimese tegevusetus, kontrolli puudumine, soovimatus sõltuvusega võidelda võib viia väga kurbade tagajärgedeni, mis on mõnikord lihtsalt pöördumatud. Väga harvadel juhtudel suudab sõltuvusse sattunud inimene abi küsida, kuid enamik ei suuda praegust seisundit kriitiliselt hinnata. Eriti psühholoogiliste sõltuvustega patsiendid - hasartmängud, toidusõltuvused, shopaholism - ei saa aru oma häire tegelikust ulatusest.

Mõnel juhul juhtub, et sõltuvuskäitumisest on mitu märki, kuid selle saab täpselt kindlaks teha ainult selle valdkonna pädev psühhiaater. Patsiendiga peetud üksikasjaliku vestluse tulemusel, olles kogunud perekonna anamneesi, üksikasjaliku teabe patsiendi elu ja isiksuse kohta, järeldab arst, et tegemist on sõltuvust tekitava käitumisega. Sellise diagnoosi määramise ajal jälgib arst vestluse ajal hoolikalt kliendi käitumist, mille käigus ta võib märgata sõltuvust tekitava käitumise iseloomulikke markereid, näiteks kõnes või reaktiivsuses kleepumist, negatiivseid avaldusi tema suunas jt..

Sõltuvuste peamine ravi on psühhoteraapia. Kui sõltuvus on väga tõsine ja pikaajaline, näiteks narkootiline või alkoholist sõltuv, siis võib patsient vajada ikkagi organismi võõrutusravi vajavat haiglaravi..

Perepsühhoteraapia suunda (strateegiline, funktsionaalne, struktuurne) kasutatakse suuremal määral, kuna sõltuvuskäitumise avaldumine toimub enamasti ebasoodsa kasvukeskkonna teguri mõjul, eriti perekondlike probleemide korral. Psühhoterapeutiline protsess on suunatud hälbivat käitumist põhjustanud tegurite väljaselgitamisele, peresuhete normaliseerimisele, individuaalse raviplaani väljatöötamisele.

Sõltuvuse ennetamine on õigeaegse ravi korral palju tõhusam. Sõltuvuse varajase ennetamise esimene etapp on diagnoosimisetapp, kus selgub laste kalduvus hälbivale käitumisele, see tuleks läbi viia haridusasutustes.

Sõltuvuse ennetamisel on suur tähtsus, kui seda viiakse läbi koolis. Lapsi tuleb õpetada sõltuvuse tüüpidest, nende põhjustest ja tagajärgedest. Kui laps on teadlik keemilise sõltuvuse laastavatest tagajärgedest, ei taha ta tõenäoliselt alkoholi, sigarette ega narkootikume tarvitada..

Vanemate eeskuju mängib olulist rolli. Kui vanematel pole halbu harjumusi, kuid nad juhivad tervislikku täisväärtuslikku eluviisi ja kasvatavad oma lapsi samas vaimus, siis on lapsel sõltuvuste tõenäosus väike. Kui laps kasvatatakse talitlushäiretega peres, kus alkoholi kuritarvitatakse, on temast tõenäolisem sõltlane..

Vanemate ja laste vahelised vestlused probleemidest, tugi keerulistes olukordades, lapse mõistmine ja omaksvõtt sellisena, nagu ta on, aitab vältida lapse soovi lahkuda leiutatud reaalsest maailmast.

Sõltuvuskäitumise ennetamise teine ​​etapp on laste, eriti noorukite, mitmesuguste sõltuvusvormide, nii keemiliste kui ka mittekeemiliste, kaasamise ennetamine. Samal etapil viiakse läbi teavet ärevuse, halva tuju ja stressiga toimetuleku meetodite kohta, suhtlemisvõtete õpetamise kohta.

Taastusravi järgmine etapp on parandusstaadium, kus toimub halbade harjumuste ja sõltuvuste parandamine ja hävitamine. Parandustööd peaksid toimuma kvalifitseeritud spetsialisti (psühhoterapeudi) järelevalve all.

Sõltuvuse ennetamine võib toimuda individuaalselt või rühmas. Rühmatundides kasutatakse isikliku kasvu tehnikaid ja koolitusi, mis hõlmavad inimese ja tema käitumise teatud negatiivsete omaduste korrigeerimist..

Kui inimene vabanes pärast ravikuuri kahjulikest sõltuvustest, tuleks võtta meetmeid, et kohandada teda sotsiaalselt ühiskonnas, õpetada inimestega suhtlemise tehnikaid, elada aktiivset elu ja ennetada retsidiive.

Autor: psühhoneuroloog N. N. Hartman.

Meditsiini- ja psühholoogiakeskuse PsychoMed arst

Selles artiklis esitatud teave on ette nähtud ainult informatiivseks otstarbeks ega saa asendada professionaalset nõustamist ja kvalifitseeritud meditsiinilist abi. Kui teil on vähimatki sõltuvuskahtlust, pidage kindlasti nõu oma arstiga!

Sõltuvus (sõltuvus) - mis see on, selle tüübid ja sõltuvuskäitumise sündroomid

Kõik sõltuvust tekitavad käitumishäired (BDD) arenevad vastavalt peamise narkomaania sündroomi (BDS) stereotüübile. Haiguse olemus on see, et inimene arendab, konsolideerib ja muundab patoloogilise vajaduse korduvate raskete või kontrollimatu käitumisaktide järele (vastupandamatu iha episoodid). Sõltuvuskäitumise haiguste arengu peamised etapid on järgmised: dispositsioonieelne staadium, prekliiniline staadium ja kliiniline staadium.

Milliseid sõltuvuse liike meditsiinis eristatakse?

Peamised sõltuvustüübid on: alkoholisõltuvus, mis põhineb alkohoolsete jookide kasutamisel; narkomaania on seotud ainete kasutamisega, millel on spetsiifiline toime kesknärvisüsteemile; uimastite kuritarvitamine areneb koos ravimite ja ainete tarvitamisega, mis ei kuulu uimastite hulka, kuid muudavad inimese vaimse aktiivsuse ja käitumise seisundit; narkomaania tekib psühhotroopsete ainete kasutamisel; tubakasuitsetamine kui tubaka suitsetamisega seotud narkomaania tüüp.

Lisaks eristatakse hasartmängusõltuvust või hasartmänge (ingliskeelsest hasartmängust - playing) - see on sõltuvus hasartmängudest ja arvutimängudest; töönarkomaan kui sotsiaalselt heaks kiidetud sõltuvus; arvutisõltuvus; seksisõltuvus; toidusõltuvused nagu buliimia (ülesöömine) ja anoreksia (vabatahtlik söömisest keeldumine), maitsesõltuvused: kohv, šokolaad, koor jne..

Mõni sõltuvus on ühiskonna poolt heaks kiidetud (näiteks töönarkomaan), teised hakkavad aja jooksul ohustama sõltlase isiksust ja veel teised on sotsiaalselt ohtlikud. Sõltuvushaiguste probleem on viimasel ajal muutunud üha aktuaalsemaks tänu sellele, et need mõjutavad noori, põhjustavad haigete inimeste kiiret desotsialiseerumist, põhjustavad otsest ja kaudset majanduslikku kahju patsientidele, nende peredele, ühiskonnale ja viivad patsientide kriminaliseerimiseni. Sõltuvuskäitumisega tegelevad narkoloogid, psühhiaatrid, psühholoogid, psühhoterapeudid.

Sõltlase sõltuvuskäitumise tüübid

Sõltuvusttekitavat käitumist on mitut tüüpi, oma olemuselt farmakoloogiline ja mittefarmakoloogiline..

  1. Sõltuvuse farmakoloogiline (keemiline) vorm hõlmab alkoholismi, narkomaania, ainete kuritarvitamist, tubaka suitsetamist. Sel juhul saavutatakse soov oma olekut sõltuvustüübi järgi muuta mitmesuguste keemiliste mõjurite kaudu: alkohol, ravimid, ravimid, mürgised ained.
  2. Mittekeemilised sõltuvused on hasartmängud, seksi- ja armastussõltuvused, töönarkomaania, arvutisõltuvus, toidusõltuvus. Sõltuvusega isiksuse seisundi muutumine võib toimuda erinevat tüüpi tegevustes osalemise kaudu, näiteks hasartmängud, seks, ülesöömine või nälgimine, töö, rütmilise muusika pikk kuulamine.

Igasugused sõltuvused kujutavad endast tõsist ohtu inimese ja tema ümbritsevate inimeste vaimsele ja füüsilisele tervisele. Sõltuvuskäitumise struktuuris eristatakse järgmisi sõltuvuskäitumise sündroome:

  • organismi muudetud vastuvõtlikkuse sündroom teatud stiimuli toimele (kaitsereaktsioonid, selle vastupanu, tarbimisvorm);
  • vaimse sõltuvuse sündroom (obsessiiv atraktsioon, vaimne mugavus tarbimisperioodil);
  • füüsilise sõltuvuse sündroom (kompulsiivne külgetõmme, kontrolli kaotamine annuse üle, võõrutusnähud, füüsiline mugavus joobeseisundis).

Need kolm sündroomi eristavad haige sõltlast tervest inimesest. Sõltuvusse kalduvad inimesed ei talu stressiseisundeid, nad kannatavad kõrge tundlikkuse, emotsionaalse tasakaalutuse, nad ei tea, kuidas oma emotsioone kontrollida, ja kogevad raskusi eneseregulatsiooniga. Sõltuvushaiguste all kannatavad inimesed tunnevad oma väärtusetust, häbi, süüd, on suurenenud enesekriitika, kannatavad tugevate emotsioonide all, ei ole võimelised tundeid muutma.

Millistel inimestel on eelsoodumus sõltuvuseks?

Paljud teadlased on püüdnud tuvastada inimese eelsoodumust sõltuvuskäitumiseks, mida mõistetakse kui isiklikku kasvatust, mis määrab inimese valmisoleku sõltuvuskäitumise kujundamiseks. Eristatakse järgmisi sõltuvuskäitumise isikliku valmisoleku tunnuseid:

  • saavutusmotivatsiooni kujunemise puudumine, ebaõnnestumismotivatsiooni hirmu levimus;
  • eneseteadvuse, refleksiooni madal arengutase; diferentseerimata ja vähearenenud enesekäsitus; madal enesehinnang, enese tagasilükkamine; enesehinnangu kui kaitsereaktsiooni ülehindamine; enesekindlus;
  • vastuoluline enesehinnang ja püüdluste tase;
  • kontrolli välise lookuse ülekaal;
  • suur pettumus, enesekaitsev reaktsioon pettumusele;
  • madal vastupidavus stressile, keeldumine töötada, kui seista silmitsi vähimate takistustega; põgeneda stressirohkes olukorras reaalsuse eest.

Mitmes uuringus käsitletakse sõltuvuskäitumise põhjuseid kolme teguri koosseisus: sõltuva isiksuse tunnuste kujunemine sotsialiseerumisprotsessis, kaasasündinud ja omandatud ajuhäirete olemasolu. Nendest põhjustest lähtuvalt luuakse sõltuvusse sattunud inimese raam, millele kinnitatakse fetiš ja moodustatakse sõltuvushäire spetsiifiline kliiniline variant (narkootiline, mängu-, toidu-, seksuaalne).