Mis on sõltuvus psühholoogias - tüübid, kujunemise etapid ja ennetamine noorukitel ja täiskasvanutel

Iga teine ​​inimene maailmas on millestki sõltuvuses. Kuid vähesed inimesed arvavad, et see võib põhjustada tõsiseid tagajärgi ja mõjutada mitte ainult nende endi, vaid ka laste ja sugulaste elu. Täna saate teada seda tüüpi häiretest kui sõltuvuskäitumisest, sellise probleemi tekkimise põhjustest, teaduses esinevate sõltuvuste tüüpidest ja nende sõltuvuste ennetamisest..

Mis on sõltuvus

Psühholoogias on mõiste "sõltuvus" häire vorm, mis hõlmab hävitavat käitumist. Õppinud - kliiniline sotsioloogia ja psühholoogia. Eluraskuste või peresuhete tõttu püüab inimene jätta reaalsuse virtuaalsesse või ebareaalsesse maailma. Sõltuvus algab tavalise sõltuvusega ja pärast emotsionaalset rahulolu muutub see sõltuvuseks. Sõltuvusse kalduv inimene hakkab oma psühholoogilise seisundi muutmiseks kasutama erinevaid aineid.

Sõltuvuskäitumise märgid

Sõltuvus on väga keeruline haigus. Lähedase ja lähedase abistamiseks tuleb kindlaks teha, kas ta on sõltuvuses või mitte. Seda on raske tuvastada, eriti kui inimene on "kahe tulekahju" vahel, st häire algfaasis. Et teada saada, millises etapis see probleem areneb, kaaluge häire iseloomulikke tunnuseid:

  • Vale. See on inimese patoloogiline isiksuseomadus või omandatud. Inimene varjab tõde ja proovib vastutust teisele üle anda.
  • Kompleksid. Inimene hakkab sulgema, otsides pidevalt võimalusi enda alandamiseks. Väliselt proovib patsient leida viisi, kuidas vaadata ja käituda teistest paremini..
  • Hirm kinnistamise ees. Inimene väldib igasuguseid tähelepanu oma isikule, eelistab jääda üksildaseks ja mitte otsida hingesugulast.
  • Ärevus. Patsiendil on paranoiline ärevus, mille tõttu ta võib pikka aega viibida oma sõltuvusobjekti lähedal. Mis tahes hädade ennetamine ei võimalda inimesel tänavale minna.
  • Manipuleerimine. Tulenevalt asjaolust, et patsiendil on erinevad kompleksid, üritab ta vägivalla või enesetapuga ähvardades lähedastega manipuleerida, soovides saavutada seda, mida soovib.
  • Stereotüüpne mõtlemine. Ligikaudu öeldes üritab sõltuv inimene jäljendada “karja”, see tähendab tema lähedast keskkonda. See juhtub sõltumata sõltuvuses oleva patsiendi soovist. Teiste inimeste mõtted on tema mõtted. Patsient ei saa oma arvamust avaldada, on kurikuulus, usub, et tema vaatepunkt ei tähenda midagi.
  • Soovimatus oma tegude eest vastutusele võtta. Sellise häirega patsient ei taha oma tegude, tegude eest vastutada, kardab kriitikat või hukkamõistu.

Sõltuva isiksuse omadused

Kaasaegses maailmas on inimese hälbivat käitumist keeruline kindlaks teha, isegi kui võtta arvesse kõiki ülaltoodud märke. Fakt on see, et ühiskond ja inimeste sotsiaalne elu on pidevas muutumises. Selle tõttu tekivad suhtlemisraskused ja inimene ei suuda oma potentsiaali täielikult paljastada, tal lihtsalt pole aega. Seetõttu tekivad kompleksid, tunne omaenda alaväärsuse üle, stereotüüpne mõtlemine ja palju muud..

Põhjused

Kui teie kallimale on iseloomulik hasartmängud, üksindus, soov rahvahulgast silma paista, psühholoogiline ebastabiilsus, ebasoodsad igapäevased olud ja teised -, on ta ohus. Sõltuvuskäitumine tekib siis, kui laps või inimene elab raskes olukorras peres. See tähendab, et igasugused negatiivsed emotsioonid ja katsed ennast psühholoogiliselt nõrga lapse või inimese arvelt väljendada viivad selliste tagajärgedeni..

Sõltuvus võib avalduda põlvkondade kaudu, vanemalt lapsele. Selliseid häireid kannatavad ebamoraalsete või ebatäielike perede lapsed, isegi kui vägivald, skandaalid või kriminaalsed kalduvused on olemas. Häire arengut võib mõjutada ka avalik koht (kool, ülikool, töökoht). Sellistes asutustes on ennekõike raske töö ja teadmiste saamine, kuid mitte eakaaslastest suhted..

Noorukite sõltuvuskäitumine

Kahjuks kannatab täna suurem osa noorukitest sõltuvushäirete all. Probleem on selles, et noorukieas proovib laps sobituda eakaaslaste rühma, mis võib osutuda halvaks ettevõtteks. Ta hakkab teadmatult juua, suitsetada või tarvitada narkootikume, et tõestada, et ta on samasugune kui teised..

Ajutine halb harjumus muutub järk-järgult püsivaks. Perekond, kus laps ei tunne end vajalikuna ja armastatuna, võib samuti põhjustada sõltuvust. Ta põgeneb probleemide eest, sulgeb end ise, mängib mänge või joob eakaaslastega õues. Kui sõltuvushäire tunnuseid ei märgata õigeaegselt, võib laps ennast hävitada: sel perioodil on tema emotsionaalne lävi väga kõrge.

Milline on sõltuvuse hävitav iseloom

Sõltuvuse hävitav olemus väljendub emotsionaalsetes suhetes elutute objektide või nähtustega. Patsiendid ei võta inimestega ühendust, nad kaotavad järk-järgult oma tähtsuse. Sõltuvuse teostus asendab armastust ja sõprust ning sellest saab elu eesmärk. Inimene kolib pidevalt reaalsest elust virtuaalseks või ebareaalseks. Teema võtab keskpunkti inimese elus, kes ei näita enam teiste inimeste suhtes armastust, kaastunnet, haletsust, tuge ega kaastunnet.

Sõltuvuskäitumise kujunemise etapid

Sõltuvuskäitumine jaguneb viieks etapiks. Kahe esimese puhul saab inimese ikkagi päästa, kui ta viib ta psühholoogi vastuvõtule, et selgitada välja häire peamised põhjused ja võtta tarvitusele abinõud, et vältida sõltuvuse edasist arengut. Viimases etapis inimese isiksus hävib täielikult, mis võib põhjustada muid tõsisemaid psüühikahäireid. Järgmisena vaatame lähemalt etappe:

  • 1. etapp. "Esimesed testid". Selles etapis tutvub inimene kõigepealt subjektiga, mis põhjustab sõltuvust..
  • 2. etapp. "Sõltuvusrütm". Seda etappi peetakse "ümberlaadimispunktiks". Sõltuvalt probleemide tõsidusest otsustab inimene, kas minna kaugemale või lõpetada kõik..
  • 3. etapp. "Sõltuvuskäitumine". Selles etapis ei tunnista patsient oma sõltuvust. Ta arendab ärevust, rahutust ja muid sõltuvusreaktsioone. Kui teises etapis inimene ikkagi kahtleb, siis kolmandas etapis algab patsiendis konflikt "ma olen sama" ja "ma olen tõeline" vahel.
  • 4. etapp "Sõltuvuskäitumise täielik ülekaal." Inimese endine "mina" hävitatakse, sõltuvuse teema endist naudingut ei paku.
  • 5. etapp. "Sõltuvuskatastroof". Selles sõltuvushäire staadiumis hävib inimese isiksus vaimselt ja bioloogiliselt täielikult..

Sõltuvuse tüübid

Sõltuvushäire probleem on kaasaegses maailmas muutunud oluliseks. Fakt on see, et selle häire ilmnemise põhjused on täiendatud. Sõltuvused ilmnevad sõltuvalt uute vidinate, alkohoolsete jookide, narkootikumide ja muude sõltuvust tekitavate toodete ilmumisest. Sõltuvushäired liigitatakse keemilistesse ja mittekeemilistesse sõltuvusvormidesse..

Keemiline

Sõltuvushäire keemilised tüübid vajavad sõltuvuse tekitamiseks konkreetset ainet. Nende hulka kuuluvad sellised sõltuvusvariandid nagu: alkoholisõltuvus (alkoholism), narkomaania, ainete kuritarvitamine, suitsetamine. Järgnevalt käsitleme keemilise sõltuvushäire tunnuseid. Neid on siiski ainult seitse, ainult esimesel etapil on võimalik inimest kuidagi aidata:

  • aine kasutamise mõõt on kadunud;
  • mälukaod;
  • füüsilised kannatused, kõne muutus;
  • eitamine;
  • mõtted on suunatud nende sõltuvusvajaduste rahuldamisele;
  • ainete võtmine heaolu parandamiseks;
  • probleemid keskkonnas.

Mittekeemiline

Mittekeemilised sõltuvused ei vaja konkreetset sõltuvust tekitavat ainet. Käitumissõltuvused hõlmavad selliseid tegevusi nagu arvutisõltuvus, suhetesõltuvus, töönarkomaania, Interneti-sõltuvus, spordisõltuvus, shopaholism, ülesöömine või nälgimine, viivitamine ja hasartmängud. Mittekeemilise sõltuvushäire tunnused:

  • mängija on pidevalt mängus;
  • huvide ring on muutumas;
  • kontrolli kaotamine enda üle;
  • ärrituse ja ärevuse ilmnemine;
  • jõu kaotamine vastasseisuks.

Kuidas öelda, kas teil on sõltuvust

Internetist leiate mitut tüüpi teste, et teha kindlaks, kas teil on sõltuvust tekitavat kalduvust, mis põhjustab sõltuvust tekitavat käitumist. Võite külastada psühholoogilisi keskusi, kus saate rahulikus õhkkonnas testida sõltuvushäireid, seejärel anda vastuseid kogenud spetsialistidele ja saada tulemusi koos soovitustega.

Sõltuvuskäitumise ravi

Sõltuvusega saab hakkama vaid siis, kui patsient mõistab probleemi keerukust ja püüab sõltuvusest vabaneda. Ravi kvaliteet sõltub patsiendi soovidest. See on aga võimalik, kui teda toetavad tema pere või lähedased inimesed. Praktilist ravi määrab psühholoog või narkoloog. Narkomaania korral paigutatakse patsient spetsiaalsetesse narkomaaniaravikeskustesse keha võõrutusraviks.

Sõltuvuste ennetamine

Sõltuvuskäitumise ennetamine seisneb diagnoosimises (sõltuvushäiresse kalduvate laste ja noorukite tuvastamine), teabe edastamises (konsultatsioonid, tunnid, loengud halbadest harjumustest, nende tagajärgedest, vastumeetmete võtmise viisid), rikkumise korrigeerimisel (psühholoog töötab patsiendiga, parandab tema negatiivset vaated oma isiksusele ja vormivad oskused elus keerulistes olukordades toimetulemiseks).

Sõltuvus. Sõltuvuse tüübid ja ravi

Artikli sisu:

Mis on sõltuvus?

Mõiste "sõltuvus" on tuletatud ingliskeelsest sõnast addiction, mis tõlgib sõna otseses mõttes sõltuvusena. Algselt tähendasid sõltuvused keemilisi sõltuvusi (narkootikumidest, alkoholist või narkootikumidest), nüüd on sõltuvuste loetelu laienenud. Seega on sõltuvus inimese sõltuvus millestki, vajadus regulaarselt teha mingeid toiminguid või ravimeid. Psühholoogilises (käitumuslikus) sõltuvuses on sõltuvuse objekt käitumismuster.
Addiktoloogia kui uus teaduslik suund ilmus Venemaal ja maailmas eelmise sajandi 70–80-ndatel aastatel. 2001. aastal koostas professor, psühhoterapeut Ts.P. Korolenko maailmas esimese mittekeemiliste sõltuvuste klassifikatsiooni.
Täna on addiktoloogia psühhiaatria, narkoloogia ja kliinilise psühholoogia ristumiskohas ning käsitleb sõltuvuskäitumise probleemi erinevate nurkade alt..

Sõltuvuse tüübid

Sõltuvused võib jagada keemilisteks, vahepealseteks (toidu- ja adrenaliinisõltuvused) ja käitumuslikeks (või psühholoogilisteks). Ts.P. Korolenko klassifikatsiooni järgi ning arvestades hiljem kirjeldatud mittekeemilisi sõltuvusi, võib eristada järgmist tüüpi käitumissõltuvusi:

  • hasartmängud, hasartmängud (ingliskeelsest hasartmängudest - raha eest mängimine)
  • suhete sõltuvus (seksuaalne sõltuvus, armastussõltuvus, sõltuvusest hoidumine)
  • töönarkomaania (töönarkomaania)
  • tehnoloogilised sõltuvused (sõltuvus televiisorist, arvutimängudest, Interneti-sõltuvus, vidinasõltuvus - sõltuvus nutitelefonidest, elektroonilistest mänguasjadest, näiteks Tamagotchi)
  • sõltuvus raha kulutamisest (oniomaania, shopaholism)
  • kiireloomuline sõltuvus (avaldub harjumuses olla pidevas ajapuuduses, soov oma aega pidevalt planeerida ja kontrollida, millega kaasneb hirm "mitte olla õigel ajal")
  • spordisõltuvus (või treeningusõltuvus - vajadus pidevalt suurendada treeningute arvu ja keerukust; ilmneb profisportlastel)
  • vaimsete otsingute sõltuvus (seda tüüpi sõltuvust kirjeldati 2004. aastal mitmesuguste vaimsete tavade omandamist püüdvate patsientide vaatluste põhjal)
  • püsiva sõja olukord (seda sõltuvust leidub lahinguveteranide seas ja see väljendub soovis luua ohtlikke olukordi ja põhjendamatut riski).

Lisaks sõltuvuste jagamisele keemilistele ja käitumuslikele võib neid jagada ka ühiskonna seisukohast. Eraldage sotsiaalselt vastuvõetavad ja ühiskonna poolt hukka mõistetud sõltuvusvormid (narkomaania, alkoholism, hasartmängud). Sotsiaalselt lubamatute sõltuvuste ravimisel asendatakse need tavaliselt sotsiaalselt vastuvõetavatega (töönarkomaania, spordisõltuvus, suhetesõltuvus jne)..
Allpool räägime veidi üksikasjalikumalt mõnda tüüpi sõltuvusest..

Toidusõltuvus

Toidusõltuvus viitab nn vahepealsetele sõltuvustele, kuna seda iseloomustab asjaolu, et see sõltuvusvorm hõlmab inimkehas käitumisharjumusi ja otseselt biokeemilisi mehhanisme..

Seda tüüpi sõltuvusel on kaks alamliiki:

  • Sõltuvuse ülesöömine.
  • Paastu sõltuvus.

Ülesöömise sõltuvusega hakkab inimene teatud hetkel tundma häbitunnet, varjab oma sõltuvust, hakkab salaja sööma, mis põhjustab veelgi suuremat närvipinget, stressi ja soovi veelgi rohkem süüa. Samuti kannatab inimeste tervis - kaal tõuseb, ainevahetus on häiritud ja kannatab seedetrakt. Halva enesetunde korral halveneb teie tuju ja tekib soov uuesti süüa. Nii saadakse nõiaring. Lõppkokkuvõttes koguneb rahulolematus iseendaga, mis viib depressioonini, soovimatusest suhelda teiste inimestega, eraldatuseni.
Paastudest sõltuvuses kogeb inimene söömisest keeldudes teatud kergustunnet, tugevuse suurenemist, head tuju. Soovides seda seisundit pikendada, keeldub sõltlane söömast, lõpetab oma seisundi kontrolli, mõistmata paastu ajal ohtu tervisele ja elule.

Internetisõltuvus või Interneti-sõltuvus

Esimestena rääkisid sellest probleemist kahekümnenda sajandi lõpus kommertsettevõtted, kes juhtisid tähelepanu mõne töötaja töö ebatõhususele nende patoloogilise ligitõmbavuse tõttu Internetis olemiseks..
Viimaste uuringute kohaselt esineb internetisõltuvust umbes 5% elanikkonnast, noorukitel aga 30% juhtudest. Selle sõltuvuse suhtes on vastuvõtlikumad humanitaarse mõtteviisiga inimesed, kellel pole kõrgharidust..

Internetisõltuvuse nähud:

  • hea tervis või eufooria arvuti taga;
  • võimetus peatuda;
  • Internetis veedetud aja suurenemine;
  • keskkonnaprobleemid (pere, kool, töö, sõbrad);
  • ärevuse tunne, tühjus, ärritus mitte arvuti juures;
  • teabe varjamine selle kohta, kui palju aega sõltlane võrgus veedab;
  • karpaalkanali sündroom (käe närvikahjustuste kahjustus, mis on seotud pikaajalise lihaste ületreenimisega);
  • kuivad silmad;
  • migreeni tüüpi peavalud ja seljavalu;
  • ebaregulaarsed söögikorrad, söögikordade vahelejätmine;
  • isikliku hügieeni eiramine;
  • unehäired, muutused magamisharjumustes.

Armastussõltuvus

Armastussõltuvus on teatud tüüpi suhetesõltuvus ja see on ühe inimese valus sõltuvus armastusest teise vastu. Madala enesehinnanguga inimesed, kellel on raskusi isiklike ja teiste inimeste piiride määratlemisega, on altid armastama sõltuvust. Armusõltuvuse kalduvus kehtestatakse reeglina lapsepõlves. Selle sõltuvuse all kannatavad võrdselt mehed ja naised.
Sageli ilmneb armusõltuvus kahe sõltlase vahel, sel juhul võime rääkida ka sõltuvusest.
Armastussõltuvust iseloomustab kõrge emotsionaalsus, soov kontrollida teist inimest, olla kogu aeg koos, armukadedus, kinnisidee suhete suhtes.

Armastussõltuvuse märgid:

  • Inimesele, kellele sõltuvus on suunatud, pühendatakse ebaproportsionaalselt palju aega ja tähelepanu. Mõtted "armastatu" üle domineerivad teadvuses, muutudes ülehinnatud ideeks. Suhtel armastussõltuvuse all kannatava inimesega on kinnisidee, millest on väga raske vabaneda.
  • Sõltlane on armus, et ta kogeb nende suhete süsteemis oleva inimesega seoses ebareaalseid ootusi, kritiseerimata oma olekut.
  • Armusõltlane lõpetab enda eest hoolitsemise ja oma vajaduste mõtlemise väljaspool sõltuvussuhet.
  • Probleemid pere ja sõpradega suhtlemisel.
  • Tõsised emotsionaalsed probleemid keskendusid hülgamise kartusele, mida sõltlane üritab maha suruda.
  • Alateadvuse tasandil on ka hirm intiimsuse ees. Selle tõttu ei suuda sõltlane taluda "tervislikku" intiimsust. See viib selleni, et armastussõltuvuse all kannatav inimene valib alateadlikult oma partneriks väldussõltuvusega inimese..

Sõltuvuse vältimine

Vältimissõltuvuse all kannatav inimene ei saa luua lähedasi, siirasid, usalduslikke, pikaajalisi suhteid, ta väldib neid alateadlikult. Samal ajal on inimene, kellele sõltlase armastus on suunatud, tema jaoks väärtuslik ja oluline. Nii tekibki olukorra kahetisus - sõltlane meelitab armastusobjekti mõnikord enda juurde, tõrjub selle siis iseendast. Mõlemad partnerid kannatavad selle all..

Sõltuvuse vältimise märgid:

  • Intensiivsuse vältimine suhetes olulise inimesega (armusõltlane). Vältimissõltlane proovib veeta rohkem aega väljaspool armusõltlase ühiskonda. Suhet väldussõltlasega võib pidada "loiuks", kuna see on sõltlase jaoks oluline, kuid väldib neid, ei võimalda luua lähedasi suhteid.
  • Soov vältida seksuaalset kontakti psühholoogilise distantseerumise kaudu. Intiimsusekartuse ees kardab väldussõltlane, et kui nad astuvad intiimsuhetesse, kaotavad nad oma vabaduse, on kontrolli all. Alateadlikul tasandil on väldussõltlasel hirm hülgamise ees, mis viib sõltlaseni soovist suhteid taastada ja säilitada, kuid hoida neist kaugemal..

Seksuaalne sõltuvus

Kõige vähem otsivad abi seksuaalsõltuvuse all kannatavad inimesed. Selle põhjuseks on ühiskonna kõlbelised ja eetilised normid ning sotsiaalne tabu selle probleemi arutamisel. Psühhoterapeutide sõnul on 5-8% elanikkonnast vastuvõtlikud seksuaalsele sõltuvusele.
Vene psühhiaater Ts.P. Korolenko, sõltuvuse rajaja, jagab seksuaalsed sõltuvused varajasteks, mis hakkavad tekkima lapsepõlves üldise sõltuvusprotsessi taustal, ja hilised, mis asendasid teist sõltuvuskäitumise vormi.

Seksuaalse sõltuvuse nähud:

  • korduv kontrolli kaotamine oma seksuaalse käitumise üle;
  • sellise seksuaalkäitumise jätkamine kahjulikest tagajärgedest hoolimata.

Varases seksuaalsõltuvuses on sõltlase seksuaalne traumeerimine lapsepõlves: see võib olla verepilastus või lapseeas tekkiv veendumus, et teda huvitab ainult seksuaalne objekt. Sellises olukorras areneb sõltlasel alaväärsuskompleks, salastatus, usaldamatus teiste suhtes ja sõltuvus neist, ohutunne väljastpoolt ja ülehinnatud suhtumine seksi..
Seksisõltlasel, nagu igal teisel, on madal enesehinnang. Ta kohtleb ennast halvasti ega usu, et teised suudavad teda hästi kohelda. Ta saab enesekindlaks, et seks on ainus valdkond, milles ta kedagi huvitab. Ka seks sõltlase jaoks on viis isolatsioonist väljumiseks. Armusõltuvuse all kannatava inimese peamine motiiv on uute "põnevuse" otsimine.
Seksisõltuvuse all kannatajatel on sageli muud tüüpi sõltuvus, näiteks alkoholi- või narkosõltuvus.
Seksisõltlased elavad sageli topeltelu, kartes oma lähedaste otsustamist, samal ajal kui nad lõpetavad mingil hetkel oma tervise eest hoolitsemise ega saa hakkama igapäevaste probleemidega. Kinnisidee oma väärtuse tõestamise suhtes seksuaalselt hakata domineerima kõige muu suhtes..

Noorukite sõltuvus

Sõltuvuste all võivad kannatada nii täiskasvanud kui ka noorukid. Teadlaste sõnul tekitatakse sõltuvuskäitumine lapsepõlves isikuomaduste ja keskkonna mõjul. Noorukieas võib sõltuvuskäitumine juba täielikult ilmneda..

Teismelise sõltuvuse nähud:

  • Soov näidata enesekindluse taustal paremust teiste ees
  • Hirm suhete teistega usaldamise ees, sisemine eraldatus
  • Lai tuttavate ring, demonstreeritud sotsiaalsust
  • Kalduvus valetada
  • Suur ärevus, depressiivne käitumine
  • Vastutuse vältimine.
  • Stabiilsete mudelite olemasolu, käitumise stereotüübid.

Teismelistel võib olla mis tahes tüüpi sõltuvus, kuid enamasti räägime Interneti-sõltuvusest, millele keskkooliõpilased on väga vastuvõtlikud.

Miks on Interneti-sõltuvus teismelistele ohtlik?

  • teismelisi võidakse võrgutada seksuaalaktide toimepanemises;
  • teismelised saavad juurdepääsu pornograafiale, mida Internetis on palju. Samal ajal tarkvara, mis peaks piirama alaealiste juurdepääsu sellistele materjalidele, sageli ei tööta või puudub täielikult.
  • juurdepääs saitidele, mis õhutavad usulist või etnilist vaenu, saitidele pommide valmistamise juhistega jne..
  • Vägivallaga võrgumängude hobi suurendab laste agressiivsust.

Sõltuvusravi

Sõltuvuse ravi võib koosneda kolmest komponendist: narkomaaniaravi, psühhoteraapia ja sotsioteraapia.
Keemilise sõltuvusega sõltlaste uimastiravis kasutatakse sageli asendusravi. Näiteks pakutakse heroiinisõltlastele metadooni või buprenorfiini. Psühhiaater või psühhoterapeut võib sõltuvusravis välja kirjutada antidepressante või serotoniini tagasihaarde inhibiitoreid..
Samuti saab selliste sõltuvuste raviks kasutada aju sügavate struktuuride stimuleerimise meetodit. Selle meetodi abil siirdatakse patsiendi ajusse spetsiaalne aparaat, mis toimib nõrga elektrivooluga teatud ajuosadele..
Psühhoteraapia võib olla olemuselt individuaalne või grupiline. Rühmapsühhoteraapias võtavad sõltlased osa eneseabigruppidest, kus nad tulevad kokku üksteist toetama ja probleeme jagama. Paljud eneseabigrupid põhinevad programmis 12 sammu, mis avaldati esmakordselt 1939. aastal ajakirjas Anonüümsed Alkohoolikud. Seejärel kujundati programm ümber ja kohandati muud tüüpi sõltuvuste jaoks. Selle ravimeetodi puuduseks on see, et sõltlased taastuvad sageli ja üks sõltuvus asendatakse teisega - suhete sõltuvus teatud rühmas..
Efektiivsem ravi on individuaalne psühhoteraapia. Sõltuvuse ravis on oluline integreeritud lähenemine inimesele, elukorralduse analüüs ja geneesi uurimine. Enesehinnangu tõstmiseks on oluline välja selgitada põhjused, miks inimene hakkas kannatama sõltuvuse käes.
Mittekeemiliste sõltuvustega saavad hakkama Emberkeskuse spetsialistid.

Kui teie või teie laps põeb sõltuvust, tehke kohtumine meditsiinipsühholoogi poole telefonil (812) 642-47-02 või täitke avalduse vorm veebisaidil.

Tehnika sõltuvust tekitav käitumine

g) arvutimängud, Internet

h) usuline fanatism

i) ventilaator. liikumine muusikas ja spordis

j) "seebiooperite" vaatamine

Inimene on sotsiaalne olend ja ühiskond dikteerib juba sünnist alates, kuidas peame käituma. Perekond, hooldajad, õpetajad, ülemused ja riik õpetavad meid järgima sotsiaalselt vastuvõetavaid käitumisnorme. Ja muidugi on neid, kes reegleid ei aktsepteeri ja on ühiskonnaga vastuolus..

Noorukiea periood on keeruline aeg ja kui teismeline ei leia peres tuge või kui perekondlikku kliimat ei saa soodsaks nimetada, võib teismelise tõeotsing põhjustada hukatuslikke tagajärgi [1].

Kõige tõhusam abinõu on ennetamine, mis on väga oluline noorukite üleminekuea keerulisel perioodil. Ennetamine on seda tõhusam, mida varem seda alustatakse. Ennetavat tööd tuleks läbi viia järgmiste meetodite abil: veenmine, vahetamine, tegevuses osalemine; stimulatsioon; koostöö; enesekindlus; avatud dialoog; kirg kasulikku tüüpi tegevuse vastu; isiklik näide. Kuid enne selle jätkamist peate mõistma, et sõltlane ise ei ole teadlik oma probleemidest, kuid samal ajal ei suuda ta ennast ja ümbritsevat reaalsust adekvaatselt tajuda. Ta on kahjustanud enese tajumist ja enesehinnangut. Põhjust mõistmata on selline teismeline pidevalt raskes stressiolukorras. Sõltuvuse arengu varajane ennetamine hõlmab kõigepealt diagnoosimisetappi, mis tuleks läbi viia haridusasutustes, et tuvastada kalduvusest kõrvalekalduvale käitumisega lapsi. Noorukite sõltuvuskäitumise ennetamine seab järgmised eesmärgid:

- edendada noorukite teadlikkust suitsetamisest ja uimastitest sõltuvusest kui haigusest, mis mitte ainult ei põle inimese füüsilist jõudu, vaid hävitab ta ka inimesena;

- arendada noorukitel välja ravimite ja tubaka teadlik hülgamine nende isiksuse mõjutamiseks;

- kasvatada eneseaustust, enesehinnangut, enesekindlust;

- enesekontrolli ja eneseregulatsiooni oskuste arendamine;

Ennetavate ja korrigeerivate meetmete süsteem on seotud noorukite jaoks alternatiivse motivatsiooni loomisega seoses tekkivate negatiivsete vajadustega, mis viib nad teadliku valiku tegemiseni. Säilitatud isiksuseomadused ja vähemalt positiivse motivatsiooni elemendid saavad aluseks, millele saab üles ehitada sõltuvuskäitumisega noorukite abistamise ja toetamise programmi [5]..

See hõlmab järgmisi tegevusi:

1. Rühmatöö vormid, sealhulgas psühhoteraapiline töö, mis:

a) avada võimalus kujundada tegelikult kõigil ja kõigil eluoludel uus kogemus normaalsetest inimsuhetest, stimuleerida äsja tekkivaid „I“ mõisteid, uusi identifitseerimise mudeleid;

b) tagavad naabritele kuuluvustunde kujunemise, välistades eraldatuse keskkonnas; kaitse kroonilise stressi eest; ajaperspektiivide laiendamine.

Harjutused, mida tundides osalejad samal ajal täidavad - rollimängud, trennid jms - aitavad omandada uut kogemust teistega suhtlemisel, hõlmates mitmesuguseid tunnete aistinguid - kõige kahjutumast kuni hingekosutava. Mängitakse mitte ainult noorukitele hästi tuntud stseene elust, vaid üritatakse tungida ka täiskasvanute tundmatusse maailma. See aitab laiendada ideid elust, oma võimalustest, tunnetest, mõista probleeme, proovida täiskasvanute rolle, mõista „seestpoolt“ oma vanemaid, õpetajaid, õpetajaid, lähedasi ja seetõttu astuda veel üks samm üleskasvamise poole.

2. Individuaalsed töövormid, sealhulgas käitumise korrigeerimine ja mitmesugused mõjutused - rühmatreeningutest huvitavate, teema- (sh töö) tegevusteni, teda professionaalselt juhendades, aidates kaasa positiivse suhtluse loomisele teistega, laiendades oma kontakte teiste laste ja ühiskonnaga.

3. Tulevikuhoiakute korrigeerimine professionaalse orienteerituse kaudu ja suhtumise kujundamine kvalifitseeritud spetsialisti juhendamisel karjääri valimiseks läbi käimasolevate sotsiaalsete suhete muutuste isiklike tähenduste fikseerimise ja arendamise, oma tegevuse sihipärase sujuvamaks muutmise, vahetute ja kaugete väljavaadete väljaselgitamise, erinevate väärtussüsteemide tuvastamise ja teadvustamise..

Ennetavat tööd on mitut tüüpi:

1. Esmane ennetus - meetmed haiguse, protsessi või probleemi ilmnemise ennetamiseks.

2. Teisene ennetamine - meetmed, mille eesmärk on haiguse, protsessi või probleemi võimalikult kiire avastamine ja peatamine või muutmine paremaks muutmiseks..

3. Kolmanda astme ennetus - haiguse, protsessi või probleemi ja nende tagajärgede kulgemise peatamine või aeglustamine, isegi kui kaasnev (patoloogiline) seisund püsib.

Esmane ennetus näeb välja järgmine:

a) teabekampaaniad meedias,

b) piisavate kaitsevahendite tagamine,

c) alternatiivse käitumise pakkumine antud sotsiaalses ja kultuurilises keskkonnas.

Teisene ennetamine hõlmab:

a) suunatud teabekampaaniad (otsestel suhetel ühiskonnas),

b) õiguskaitsevahendite pakkumine ja nende kasutamise selgitamine,

c) farmakoloogiliste ja muude vahendite kasutamine konkreetse inimese mõjutamiseks,

d) seadusemuudatused kõrge riskitasemega ühiskonna positiivseks muutmiseks ning selle nähtuse leviku tõkestamiseks,

e) õpetajate ja ennetusprogramme rakendavate isikute koolitamine.

Relapsi ennetamine hõlmab:

a) teabe edastamine ja konkreetsete isikute koolitus,

b) otsene ravi ja rehabilitatsioon,

c) spetsiifiliste struktuuride ja organisatsioonide loomine (ravi- ja rehabilitatsioonibaas).

Mis tahes ennetava tegevuse esimene nõue on teabe edastamine, mis jõuab otse adressaadini ja kaasab teda aktiivsesse töösse..

Teine nõue: teave tuleb paigutada konkreetsesse konteksti. Seda konteksti tuleks vastavalt uuenduste väljanägemisele ning adressaatide individuaalsete või rühmas toimuvate reaktsioonide mõjul vastavalt nende vajadustele ja tunnetele rikastada ja ümber kujundada..

Ennetava tegevuse korral peaks kogu teave olema:

b) vastab tegelikkusele,

e) paigutatud õigesse konteksti,

g) vastav olukord ühiskonnas,

h) mille eesmärk on saavutada adressaatide maksimaalne huvi.

Seega hõlmab mõiste "ennetamine" kõiki tegevuste liike, mille eesmärk on takistada teatud ühiskonnas teatud nähtuse tekkimist ja arengut..

Narkomaania ja alkoholismi ennetamise peamine eesmärk on luua ühiskonnas olukord, kus selle ühiskonna liikmed ei kasuta psühhoaktiivseid aineid (välja arvatud meditsiinilise vajaduse korral), mis tähendab, et nad ei kahjusta ennast ega teisi..

Ennetava töö efektiivsus haridusasutustes sõltub suuresti selle koordineerimisest. Üksikute ürituste (kuud, massilised aktsioonid, klassivälised tegevused jms) läbiviimine ei anna soovitud tulemust, kui neid rakendatakse teistest eraldi. Õpetajatele, õpilastele ja nende vanematele suunatud ennetavad tegevused on lahutamatu süsteem, mis on koordineeritult suunatud kõigile haridusprotsessis osalejatele. See meetmete kooskõlastamine tagab täielikult ennetavate strateegiate eduka rakendamise, mis on õpilaste ainete kuritarvitamisega seotud koolipoliitika aluseks [6]..

Abdrashitova T.A. Noorte põlgus käitumine ja psühholoogilise nõustamise tõhusus // Ülikooli "Kainari" bülletään. - 2005. - Nr 2-3. - S. 66-70.

Arembaeva K. Sotsiaalpedagoogiline lähenemine hälbiva käitumise mõistmiseks // Otsing. Humanitaarteaduste sari. - 2006. - Nr 4. - Lk 296-307.

Brutova, M.A. Spetsialisti sotsiaal-pedagoogilise tegevuse teoreetilised ja metoodilised alused / M.A. Brutova, A.N. Butorina; Haridus- ja teadusministeerium Ros. Föderatsioon, Fuder. osariik autonoomne. haritud. kõrgema asutuse. prof. haridus "Põhja. (Arct) Feder. un-t neid. MV Lomonosov ", Pedagoogika ja Psühholoogia Instituut, osakond. pedagoogika ja varajane. haridus ja sotsiaalne. pedagoogika. - Arhangelsk: KIRA, 2014-112 lk.: tab., joon. ISBN978-598450-320-4.

A. V. Mudrik Sotsiaalpedagoogika: õpik. naastu jaoks. ped. ülikoolid - 4. väljaanne, lisa. / A. V. Mudrik, A. V. Slastenin. - M.: Kirjastuskeskus "Akadeemia", 2009. - 224 lk. : ISBN978-5-7695-5866-5.

R. V. Ovcharova Sotsiaalpedagoogi teatmeteos. - M.: SK "Sfera", 2001. S. 152.

Cherkashina L.A., Sklyanova N.A., Rukavishnikov A.I. ja muu Narkomaania ennetamine koolis: metoodiline juhend. Broneeri kaks. 1. ja 2. peatükk - Novosibirsk, 2001. S. 31.

Diagnostika

Üks levinumaid mõisteid, mida spetsialistid kasutavad haiguste ja seisundite ennetamisel (arstid, õpetajad, psühholoogid, sotsiaaltööspetsialistid), on termin "riskirühm".

Seoses noorukite ja noorte psühhoaktiivsete ainete tarvitamise probleemiga tähendab see, et spetsialistid seisavad silmitsi ülesandega välja selgitada ohustatud alaealised - st need, kes hakkavad suure tõenäosusega alkoholi või narkootikume kuritarvitama..

Milliseid meetodeid saab kasutada õpilaste võimaliku psühhoaktiivsete ainete sõltuvuse tekke kalduvuse väljaselgitamiseks??

Kõige sagedamini on haridusasutuse tingimustes tavaks nimetada "riskirühmaks" neid õpilasi, kelle käitumine on vastuolus aktsepteeritud normide ja reeglitega: näiteks õpilased, keda iseloomustavad töölt puudumine, distsipliinirikkumised ja vähenenud õpitulemused. Sageli on need lapsed "erilistest" peredest - puudulikud, suured, eestkostjad. "Riskirühma" kuuluvad ka need õpilased, kes elavad funktsionaalsetes peredes - näiteks peredes, kus üks vanematest kuritarvitab alkoholi ega suuda vanemlike kohustustega hakkama saada.

See lähenemisviis on mingil määral õigustatud: tõepoolest on kooliprobleemid ja käitumishäired sageli "eelmäng" tõsisematele probleemidele, nagu näiteks kuritegevus ning alkoholi ja uimastite kuritarvitamine. Nii kirjeldavad eksperdid seda protsessi: „Selliste laste tõsised kohanemishäired ilmnesid juba põhikoolieas, põhikooliõpilastele suunatud haridustegevuse rakendamisel esines tõrkeid, mille tagajärjel kannatasid enesehinnang ja enesehinnang, lapsed eraldusid ja langesid koolikollektiivist välja; nad möödusid ja koolivälise kasvatustööna, nii et kui tekkis teismelise kriis, valisid nad uute ja vanusega seotud vajaduste jaoks hõlpsalt ja ilma suurema kõhkluseta uue tänavaettevõtte, kus tavalised joogid muutusid kohustuslikuks, hädavajalikuks ja seejärel kõigi kaasnevatega grupielu pöördeliseks hetkeks tagajärjed kuni alkohoolse haiguse ilmnemiseni "1.

Teine võimalus sõltuvuskäitumise ohus olevate laste ja noorukite tuvastamiseks on hinnata nende seotust psühhoaktiivsete ainete tarvitamisega. Sel juhul üritatakse tuvastada alkoholi ja narkootikumide testimise kogemusi, hinnata tarvitamise sagedust ja teha järeldusi sõltuvuse tekke riski astme kohta. Reeglina viiakse sel eesmärgil läbi õpilaste küsitlus; küsimustikud võivad sisaldada küsimusi järgmistel teemadel:

· Kogemused tubaka suitsetamisega (suitsetamise alguse vanus, suitsetamise regulaarsus, suitsetamisest loobumine);

· Alkohoolsete jookide joomise kogemus (esimese alkoholiproovi vanus, eelistatud joogi liik, alkohoolse joobe atraktiivsuse hindamine, alkoholitarbimise regulaarsus, annus ja tarbimisolukorrad, alkoholitarbimise motivatsioon);

Narkootiliste ainete kasutamise kogemus (õpilaste teadlikkus erinevatest narkootilistest ainetest, esimese proovi vanus ja narkootilise aine tüüp, alustamise olukord, tarvitamise regulaarsus).

Samuti saab uurida õpilaste tajumist kahjustusest, hinnates psühhoaktiivsete ainete tarvitamise negatiivsete tagajärgede riski, suhtumist alkoholi ja narkootikume kuritarvitavatesse inimestesse jne..

Selliste küsimustike koostamisel peaksid õpetajad olema eriti ettevaatlikud: oluline on vältida küsimusi, mis tekitavad uudishimu ja ei vasta õpilaste vanusele ja elukogemusele. Lisaks on selliste küsimustike usaldusväärsus haridusasutuses üsna kaheldav: õpilased kipuvad õpetajate hilisemate sanktsioonide tõttu kartma anda sotsiaalselt soovitavaid vastuseid. Teised noorukid seevastu võivad oma ainete kasutamise kogemusega liialdada või isegi uhkeldada. Suurema usaldusväärsuse saab saavutada sõltumatute ekspertide anonüümsete küsimustike abil, kui viiakse läbi massiteaduslikke uuringuid, kus käsitletakse palju õpilasi. Sel juhul saavad teadlased saada üldpildi õpilaste tutvustamisest psühhoaktiivsete ainete kasutamisele haridusasutuses, kuid "riskirühma" noorukite tuvastamise ülesannet ei lahendata sel viisil.

Kui koolis on sõltuvust tekitava käitumise ennetamise spetsialistiga usalduslik suhe ja see on konfidentsiaalne, võidakse gümnaasiumiõpilastele pakkuda spetsiaalseid teste, mille eesmärk on tuvastada nende kaasatus alkoholi või narkootikumide tarvitamisse..

Siin on näide selle tehnika kohta vanemate teismeliste jaoks:

Kui olete nõus, märkige valitud välja kõrval olev ruut.
Pärast testi täitmist arvutage kogu tulemus.

Sõltuvuskäitumine: eristavad tunnused, märgid

Sõltuvuskäitumine on hävitavate inimtoimingute sünonüüm. Sõltuvust tekitav käitumisviis on iseloomulik inimestele, kes üritavad hävitava tegevuse abil reaalsusest põgeneda illusioonideni. Psühholoogide ja sotsiaalpedagoogide sõnul on sõltuvuskäitumine meie aja kiireloomuline probleem..

Eksperdid on mures asjaolu pärast, et tänapäeval on sõltuvuskäitumine peaaegu kõigil noorukitel. Lisaks on sõltuvuskäitumise spekter nüüd palju laiem kui 10 aastat tagasi..

Mis on sõltuvust tekitav käitumine

Psühholoogias on sõltuvuskäitumine teatud tüüpi hälbiv käitumine, mis on põhjustatud inimese katsetest saada psühholoogiline mugavus teatud objektide, toimingute või ainete kaudu. Nõrk inimene valib sõltuvust tekitava (sõltuvust tekitava) käitumise, sest see jätab talle erksad muljed ja võimaldab tal ikka ja jälle positiivseid emotsioone üle elada..

Psühhiaatrias on sõltuvuskäitumine hävitamine, mida iseloomustab vaimse seisundi muutumine psühhotroopsete ainete abil või tähelepanu valulik fikseerimine objektil, mis põhjustab erksaid positiivseid emotsionaalseid kogemusi.

Sõltuvuskäitumine vähendab inimese kohanemisvõimet, kuna välised vahendid toimivad sunniviisiliselt ja nõuavad indiviidilt täielikku allumist. Isiksusel pole jõudu kiusatustele ja sõltuvustele vastu seista. Järk-järgult tõmbab alternatiiv reaalsusele inimeses üha enam ligi, ta veedab kogu oma vaba aja valusale sõltuvusele. Vaimselt see laguneb. Inimene kaotab kontakti reaalsusega ega suuda ennast kontrollida.

Ta ei suuda sõltuvusest üle saada. Lisaks usub sõltlane, et tema väidetavalt sõltuvust tekitav käitumine hõlmab tegelikult kõike, mis on vajalik raske eluolukorraga kohanemiseks. Selgub, et selline sõltuvust tekitav käitumine mõjutab negatiivselt nii inimest ennast kui ka tema vahetut keskkonda..

Märgid

Millised on sõltuvuskäitumise peamised psühholoogilised omadused? Sõltuvuskäitumise märgid on järgmised:

  • isiksuse psühholoogiline ebastabiilsus;
  • pealiskaudne reaalsustaju;
  • ühiskonna pealesunnitud rollide ametlik täitmine;
  • inimese nõrk kohanemisvõime;
  • eluväärtuste asendamine leiutatud reaalsusega;
  • psühholoogiline ebamugavustunne;
  • süü;
  • suurenenud isiklik ja situatsiooniline ärevus;
  • meeleheide ja madal enesehinnang;
  • kõrge enesehinnang, mis piirdub enesekindluse ja enda paremuse tunnetamisega;
  • petmine, salastatus, eraldatus;
  • agressiivsus;
  • kalduvus süüdistada oma läbikukkumises teisi inimesi;
  • sugulaste ja sõpradega manipuleerimine;
  • hirm olla kellegi suhtes emotsionaalselt kiindunud;
  • varasemate sõprussuhete kaotamine;
  • suhete teke inimestega, kellel on sama tüüpi sõltuvus;
  • stereotüüpne käitumine ja stereotüüpne mõtlemine;
  • vastutuse võtmise vältimine;
  • infantilism;
  • probleemide lahendamise vältimine;

Sõltuvuskäitumise tekkimise alguse määramine on keeruline seetõttu, et selle nähud ja sümptomid on individuaalsed ning neil on erinev raskusaste. Lisaks on sõltuvust tekitava käitumise märke lihtne segi ajada selle põhjustega..

Arengu põhjused

Sõltuvuskäitumisel on palju põhjuseid. See:

  • riigi poliitilise olukorra ebastabiilsus;
  • riigi nõrk osalus rahva elus;
  • lapse perekonnas kasvatamise vale stiil;
  • vanemate asotsiaalne käitumine, ebasoodne psühholoogiline olukord peres;
  • laste psühhotrauma sõltuvust tekitava käitumise tegurina;
  • inimese geneetiline eelsoodumus sõltuvuskäitumise erinevate vormide suhtes;
  • inimese melanhoolne tüüp;
  • minimaalne peaaju talitlushäire ja isiksuse vaimne alaareng;
  • hobide ja tähenduse puudumine elus;
  • pikk viibimine pettumuse seisundis;
  • inimese emotsionaalse intelligentsuse halb areng;
  • nõrk tahtejõud, nõrk närvisüsteemi tüüp;
  • stress, depressioon;
  • probleemid õpingutega, tudengite akadeemiline võlg sessiooni ajal;
  • vanemate lahutus, perekonna lagunemine;
  • lähedase surm;
  • positiivsete emotsioonide puudumine elus;
  • probleemid isiklikul tasandil, vastastikuse mõistmise puudumine pere ja kolleegidega;
  • vastuoluline käitumisstiil;
  • kalduvus konservatiivsusele;
  • alkohoolsete jookide kuritarvitamine;
  • suitsetamine;
  • psühhoaktiivsete ainete kasutamine;
  • liigne kirg usu vastu, üksikisiku kaasamine sektidesse;

Etapid

Erinevat tüüpi sõltuvust tekitav käitumine läbib nende arendamise järgmised etapid:

  1. Esimeste katsete etapp. Üks sõltuvust tekitava käitumise põhjusi on inimese tutvumine objektiga või tegevus, mis viib ta aju dopamiini tootmise tõttu eufooriasse. Selles etapis ei avalda sõltuvus patoloogilist mõju isiksusele ja tema tegevussfääridele..
  2. Sõltuvusrütmi staadium. Sõltlane on selles staadiumis endiselt mõistlik. Ta mõistab sõltuvuse ohtu, kõhkleb, kuid teeb valiku kahjulike tegude kasuks. Emotsionaalse ülestõusu kogemise soovi tõttu kordab inimene mitu korda toiminguid, mis talle meeldivad. See viib tavapärase elurütmi muutumiseni. Selles etapis on sõltuvus endiselt pöörduv, kuid isiksuse käitumise normaliseerimiseks võib olla vajalik psühhiaatriline konsultatsioon.
  3. Tegelikult sõltuvust tekitav käitumine. Psühholoogias sai see etapp määratluse, kuidas sõltlane eitab omaenda probleemi. Inimene veenab ennast, et selline sõltuvust tekitav käitumine on tema tõeline absoluutselt loomulik vajadus. Sõltlane peab sõltuvust ainsaks võimaluseks elu probleemide lahendamiseks. Näiteks ütleb ta, et soovi korral võib sõltuvuskäitumise igal ajal jätta..
  4. Isiksuse täielik neurotiseerimine ja allutamine sõltuvuskäitumisele. Isiksuse põhikonstruktsioon on hävitatud. Ajukudede struktuuris on pöördumatuid muutusi, kõigi kehasüsteemide töö on häiritud. Objekt, tegevus või aine, mille sõltlane valis reaalsuse alternatiiviks, ei too enam positiivseid emotsioone. Inimeses ilmnevad antisotsiaalsuse märgid, kalduvus kuritegevusele ja lähedaste väärkohtlemine.
  5. Isiksuse lagunemine. Seal hävib inimese psühholoogiline tuum ja bioloogiline olemus. Selles etapis areneb sõltuvus ja sõltuvuskäitumine psüühikahäireks ja füsioloogilisteks vaevusteks. Selles etapis pole normaalse elu juurde naasmine enam võimalik. Enamasti lõpeb see etapp sõltlase surmaga..

Psühholoogias on kindlaks tehtud, et sõltuvusi väljendatakse erineval viisil. See tähendab, et sõltuvuskäitumine võib esineda erineval kujul, neid ühendavad sarnased sõltuvuskäitumise moodustamise mehhanismid. Epidemioloogia seisukohast on patoloogiliste tagajärgede raskus erinevat tüüpi sõltuvuskäitumises erinev.

Kogu sõltuvust tekitava käitumise võib tinglikult jagada kahte suurde rühma: keemilised (seotud teatud ainete kasutamisega, mis muudavad teadvust ja mõjutavad psüühikat) ja mittekeemilised (käitumuslikud patoloogiad).

Sõltuvuskäitumise tervikliku kontseptsiooni moodustamiseks peate kirjeldama selle kõige tavalisemaid tüüpe.

Alkoholisõltuvus

See on sõltuvuskäitumise kõige levinum mudel. Alkohoolse joobeseisundi seisundit seostatakse meeleolu, eufooriaga. Lisaks märgib inimene sageli alkoholisõltuvuse tekkimise esimestel etappidel töövõime paranemist, oma loomingulise potentsiaali avalikustamist. Seda olekut mäletab inimene kui äärmiselt meeldivat. Sellepärast nõuab aju tulevikus inimeselt nende alkoholi uuesti tarbimist, et neid meeldivaid aistinguid uuesti kogeda..

Alkohoolse sõltuvuskäitumise kujunemise järgmistel etappidel kaovad mitte ainult loomingulised võimed, vaid ka eluoskus. Neid asendab apaatia, meeleheide, depressioon..

Pikaajalise süstemaatilise alkoholitarbimise korral moodustub füüsiline sõltuvus, mille peamised nähud on:

  • võõrutusnähud (pohmelus);
  • põhjuseta meeleolumuutused;
  • mäluhäired;
  • mõtlemise jäikus;
  • huvide ringi kitsendamine;
  • vähenenud enesekontroll;
  • vajadus tarbitud alkoholi annuse pideva suurendamise järele;
  • seksuaalne tõkestamine;
  • sotsiaalne lagunemine.

Naiste alkoholism on eriline sotsiaalne probleem. Alkoholi kuritarvitavad naised üritavad oma sõltuvust varjata, sest ühiskond mõistab selle hukka. Naiste alkoholism areneb kiiremini kui meeste alkoholism. Selle oht seisneb ka selles, et tüdrukutel on see kombineeritud sõltuvusega rahustitest ja rahustajatest..

Sõltuvus

Sõltuvus on sõltuvust tekitav käitumine, mis põhineb soovil uusi kogemusi saada. Selle tagajärjed kahjustavad inimest ja tema vahetut keskkonda. Pehmed uimastid (näiteks marihuaana) muutuvad kiiresti psühholoogiliselt sõltuvaks. Seejärel ei anna üksi marihuaana enam soovitud aistinguid. Inimene vahetab ecstasy, kokaiini ja heroiini ning nende uimastite tarvitamine põhjustab füüsilist sõltuvust sõna otseses mõttes pärast esimest proovimist.

Mida kauem inimene uimasteid kasutab, seda tõenäolisem on, et neil tekivad kaasnevad psüühikahäired.
Psühhotroopsed ravimid suurendavad inimese taju, põhjustavad nägemishallutsinatsioonide ilmnemist. Mis on narkomaania sõltuvuse eripära? Et see tekitab püsivalt sõltuvust. Üleannustamise tagajärjel on suur oht narkomaani surma. Lisaks iseloomustab narkomaane soov lisada sõpradele ja tuttavatele psühhoaktiivseid aineid, kalduvus kuritegusid toime panna.

Ainete kuritarvitamine

Noorukiea seostatakse paljude kiusatustega, millest üks on soov sisse hingata väga mürgiste ainete aurusid. Seda tüüpi sõltuvuskäitumise eripära on kollektiivne kasutamine. Liimi aurude sissehingamine viib noorukid alkoholimürgistust meenutavasse seisundisse: peapööritus, meeleolu paraneb, täheldatakse hallutsinatsioone.

Mida kauem teismeline narkootikumide kuritarvitamisega tegeleb, seda madalam on tema võimalus vabatahtlikuks meeldejätmiseks. Järk-järgult märgitakse intellektuaalsete funktsioonide langust, kõrvalekaldeid normist emotsionaalses ja tahtealases sfääris. Käitumises on selliseid kõrvalekaldeid nagu kalduvus rikkuda sotsiaalseid norme ja nõudeid. Agressiivsus, konflikt.

Kui narkomaanid kasutavad muutunud teadvusseisundi saavutamise vahendina aerosoole, bensiini, kloroformi, eetrit, lahusteid, tekivad aju ja seljaaju tõsised kahjustused. Hingamiskeskuse asfüksia ja halvatus põhjustavad sageli narkomaanide surma.

Toidusõltuvus

See sõltuvusvorm põhineb inimese kinnisideel toidu ja enda kehakaalu suhtes. Psühholoogias hõlmab see sõltuvuse määratlus ülesöömist, isutust, buliimiat.

Seda tüüpi sõltuvusega inimene võib toitu süüa mitte nälja rahuldamiseks, vaid protsessi nautimiseks. Sel juhul on bioloogilisel tasemel metaboolsed protsessid häiritud: kui inimene pole millegagi hõivatud, saadab aju talle signaale, et ta sööb midagi, mitte aga ei tee midagi..

On juhtumeid, kui inimesed keelduvad teatud toodetest, kuna nad on tervislikel põhjustel sunnitud järgima spetsiaalset dieeti ja pidama kinni arsti kliinilistest soovitustest. Kuid on olemas selline sõltuvust tekitav käitumine, kus inimene arvestab fanaatiliselt kaloreid, keeldub liha isiklike veendumuste tõttu. Enesepiirangud toidus selliste inimeste jaoks on absurdsed..

Nomofoobia

Seda terminit nimetatakse tänapäeval omamoodi inimeste sõltuvuseks mobiiltelefonidest. See väljendub üksikisiku kartuses, et tema vidin äkki tühjaks saab, jättes selle omaniku kontakti lähedastega. Kui inimene ei leia telefoni või objektiivsetel põhjustel ei saa seda kasutada, hakkab ta muretsema ja närvi minema.

Nomofoobid eelistavad virtuaalset suhtlust. Nad naudivad kogu aeg sotsiaalmeedias uudiste lugemist ja selle tagajärjel on nende aju informatsioonist üle koormatud. Uue teabe janu sunnib neid pidevalt telefoni kasutama, see tähendab, et inimene kaotab üha enam kontakti reaalsusega.

Internetisõltuvus ja arvutisõltuvus

Seda sõltuvust iseloomustab inimese vastupandamatu soov minna sotsiaalsetesse võrgustikesse ja muudesse saitidesse ning soovimatus pikka aega võrguühenduseta olla. Seda tüüpi sõltuvust tekitav käitumine mõjutab noorukeid ja noori. Järk-järgult on Internet muutumas nende jaoks ainsaks suhtlusvahendiks. Levinud tüüpi arvutisõltuvus on häkkimine.

Arvutisõltuvuse variant on inimese patoloogiline hobi arvutimängude alal. Psühholoogilise uurimistöö käigus leiti, et arvutimängudest sõltuvuses olevad noorukid kalduvad loomade ja lähedastega suheldes agressiivsust ja julmust üles näitama.

Kuidas avaldub internetisõltuvuse hävitav olemus? See, et virtuaalne reaalsus võimaldab inimesel tunda end kangelase, macho, mitmekülgse inimesena. Miljonite inimeste virtuaalseks iidoliks saamine ei nõua vaeva. Lihtne veebiedu vastandub päriselus igapäevasele tööle. Sõltlane järgib vähima vastupanu teed, valides virtuaalse reaalsuse. Virtuaalsest suhtlusest sõltuvad inimesed kannatavad unehäirete all ja sageli on neil tuju halb.

Omamoodi internetisõltuvus on pornofiilia - inimese kirg vaadata Internetti postitatud pornograafilisi materjale. See sõltuvus algab meeldivast elevusest, mida inimene kogeb pornofilme vaadates. Järk-järgult liigub ta lihtsatelt pornograafiažanridelt keerukamatele, kuna vanad pildid enam ei eruta. Aja jooksul muutub ekraanil erootiliste stseenide vaatamine inimesele eelistatavamaks kui päriselu ja tõeline seksuaalpartner..
Pornofiilia all kannatavad võrdselt nii mehed kui naised.

Patoloogiline armastus ja seksuaalne sõltuvus

Emotsionaalse sõltuvuse tüüp on selle armastusvorm, mille põhjused peituvad vanemate ja laste külmas suhetes või lapsepõlves tekkinud seksuaalsetes traumades. Valitud muutub sõltlase jaoks vajalikuks nagu õhk. Olles selle sõltuvuse võimuses, näib inimene olevat kerge joobeseisundis. Sellise suhte motoks võivad olla:

- "Ma ei saa elada ilma temata (temata)!"
- "Ta solvab mind, aga ma kannatan, sest ma armastan teda!"

Seda tüüpi sõltuvust tekitava käitumise psühholoogiline kriteerium on inimese enesekindlus, et ilma valitud inimene kaotab oma elu mõtte. Kui suhe lõpeb, alustab sõltlane füsioloogilise lagunemise..

Sellise sõltuvusvormiga inimene kannatab vaimselt tugevalt, selle tagajärjel tekivad tal psühhosomaatilised häired.

Seksuaalne sõltuvus on inimese käitumine, milles intiimsusepartnerit ei tajuta inimesena. Sõltlane peab seda oma seksuaalsete vajaduste rahuldamise vahendiks. Seksuaalse sõltuvuse avaldumise vorme on erinevaid:

  • soov mitmete seksuaalsete kontaktide järele võimalikult paljude erinevate partneritega;
  • morbiidne kirg seksuaalse perverssuse vastu;
  • fetišism;
  • erootilise sisuga fotode morbiidne sõltuvus;
  • kalduvus kanda vastassoost inimestele mõeldud rõivaid;
  • suguelundite demonstreerimine lastele või vastassoost isikutele;
  • teiste inimeste seksuaalelu luuramine või vastassoost riietumine.

Kõik seksuaalse sõltuvuse vormid häirivad inimese suhete normaalset emotsionaalset alust teistega. Nendel inimestel on sageli seksuaalkäitumise häireid ja neil on kõrge risk nakatuda sugulisel teel levivatesse nakkustesse..

Psühhoteraapia sõltuvus

Psühhoterapeudi nõustamine aitab psühho-emotsionaalset seisundit optimeerida või elulisi oskusi kujundada. Kuid juhtub, et inimene külastab aastaid psühhoterapeuti, ilma et tal oleks erilisi isiklikke probleeme. Seda tüüpi sõltuvuskäitumise bioloogiline mehhanism on inimese soov viia vastutus oma elu eest psühhoterapeudile.

Hasartmängusõltuvus

Hasartmängusõltuvus põhineb kirel. Mida kauem inimene mängib, seda rohkem aega ta sellele pühendab. Mängust väljas kogeb ta ebamugavusi ja ärevust. Hasartmängusõltuvuse tekkimise mehhanism on tingitud konkurentsisoovist, positiivsete emotsioonide janust.

Alkoholism ja narkomaania arenevad sageli hasartmängusõltuvuse taustal.

Vanematest vanematega tehtud vead on hasartmängusõltuvuse tekke riskitegur. Vanemate liigne nõudlikkus, vanemliku armastuse puudumine loovad eeldused lapse hasartmängusõltuvuse tekkeks.

Mängijad võib jagada tüüpideks:

  • Naervad mängijad. Nende jaoks on mäng meelelahutus ja võimalus võita on omamoodi boonus. Mäng tuleb esiplaanile, tõrjudes välja kõik muud elualad. Mängu kaotusi ja ebaõnnestumisi tajuvad nad õnnetusena. Nad ei lõpeta mängimist ka siis, kui kaotused järgnevad üksteisele. Sellised inimesed võivad suure võidu nimel kaotada oma viimase raha, laenata suuri summasid kõrgete intressidega. Sellised mängurid usuvad, et ühel päeval võidavad nad suure summa ja kõik nende probleemid lahendatakse..
  • Meeleheitel mängijad. Need on inimesed, kes ei tööta ega õpi kuskil. Neil pole praktiliselt sõpru. Nad mängivad, kuna ei leia muud ajaviidet. Nad mõistavad, et hasartmängud hävitavad nende isiksuse, kuid mängimise lõpetamise katsed põhjustavad füsioloogilisi häireid. Väljaspool mängu tekivad neil enesetapumõtted..

Töölisus

Esmapilgul on pühendumine ja täielik pühendumine tootmises töötaja positiivsed omadused. Kuid see lähenemine tööle põhineb indiviidi emotsionaalse sfääri häiretel, inimestevahelise suhtluse probleemidel: täieliku töösse sukeldamise abil üritab inimene perekonna probleemidest eemale pääseda. Eluväärtused on asendatavad: kaotatakse sõprused, armastus, hobid, ametialased kohustused võtavad inimese elus juhtiva positsiooni. Töönarkomaan ei saa nautida tavalisi asju, ta naudib ainult tootmist.

Töönarkomaanid on jäigad, pedantsed, konservatiivsed. Nad ootavad oma ülemustelt pidevat heakskiitu ja võtavad kriitikat väga valusalt.

Diagnostika

Inimese kalduvuse sõltuvuskäitumise tuvastamiseks on olemas spetsiaalsed psühholoogilised testid: seda tõestavad teatud iseloomuomadused. Need sisaldavad:

  • vajadus eristuda rahvahulgast eredate rõivastega aksessuaaride, erakordse pildi, provokatiivsete toimingute abil;
  • hasartmängud ja riskiisu;
  • psüühika ebastabiilsus;
  • kalduvus üksindusse ja üksindusse;
  • pessimism;
  • emotsionaalse ja tahtliku sfääri kehv areng.

Kuid sõltuvuskalduvuse olemasolu ei taga selle või selle tüüpi sõltuvuse arengut. Negatiivsed iseloomuomadused loovad ainult eelduse sõltuvuseks. See kujuneb ainult siis, kui inimene on sattunud ebasoodsatesse sotsiaalsetesse tingimustesse..

Keemiliste sõltuvuste diagnoosimine on narkoloogi pädevuses. See tuvastatakse testide abil.

Ravi

Sõltuvuskäitumise ravi on efektiivne, kui inimene ise soovib sõltuvusest lüüa. Terapeutilise mõjutamise meetodid valib psühhiaater või psühhoterapeut.

Psühhoteraapia on ennast tõestanud võitluses mittekeemiliste sõltuvuste vastu. Psühholoog alustab oma tööd, selgitades välja sõltuvuskäitumise kujunemise põhjused. Sõltuvalt sümptomite raskusest määrab psühholoog rühma- või individuaaltundide kursuse. Psühhokorrektsioon on suunatud sõltlase peresiseste suhete, tema eneseteostuse ja väärtussüsteemi korrigeerimise optimeerimisele. Psühholoog viib läbi harjumuste korrigeerimise.

Pärast psühhoteraapia kursuse läbimist aitab psühholoog kliendil suhelda, naasta tervislikku elurütmi. Psühholoog jälgib 3-6 kuud inimese rehabilitatsiooniprotsessi, hoides ära retsidiivi.

Narko- ja alkoholisõltuvust ravitakse haiglaravi keskuses, kuna on vaja sõltlase keha võõrutus. Teraapia hõlmab sel juhul rahustite kasutamist, et minimeerida patsiendi haiglast põgenemise ohtu..
Igasuguse sõltuvuse ravis on lähedaste toetus äärmiselt oluline.

Ärahoidmine

Kõige tõhusam on sõltuvust tekitava käitumise varajane ennetamine. Varane ennetamine põhineb isiksuse eelsoodumuse diagnoosimisel hälbiva ja sõltuva käitumise kujunemiseks..

Haridusasutustes toimub sõltuvuste ennetamine klassitundide ajal. Sotsiaalpedagoogi ja psühholoogi haridusalane töö koolis hõlmab laste ja noorukite teavitamist sõltuvuse tagajärgedest. Klassitundides ja spetsiaalselt kooliväliste tegevuste korraldamisel pakuvad spetsialistid stressi ja psühholoogilise stressiga toimetulemiseks alternatiivseid võimalusi..

Minu soovitused

Minu kogemus näitab, et peamised raskused sõltuvuse ravis on patsiendi keeldumine tunnistada oma probleemi. Siinkohal toetun mitte ainult diagnostika tulemustele, vaid ka kliendi sugulaste abile. Kui ühistel jõupingutustel on võimalik viia inimene oma harjumuse kahjulikkuse äratundmisele, siis sõlmin temaga lepingu.

Klassiruumis liiguvad sõltlased süstemaatiliselt tervisliku eluviisi poole:

- loetleda põhjused, miks nad peaksid sõltuvusest vabanema;
- kirjeldada oma elu olenemata, moodustada kollaaž "Minevik - olevik - tulevik".

Vaatamata kõigile psühholoogide, psühhoterapeutide ja psühhiaatrite pingutustele on sõltuvusest väga raske üle saada. Statistika kohaselt naaseb pärast rehabilitatsiooni normaalsesse ellu vaid 20% sõltlastest..

Järeldus

Inimese sõltuvust tekitav käitumine on tänapäevase maailma pakiline probleem. Patoloogiline kirg millegi vastu on tänapäeval tuttav igale teisele kodanikule. Vanuseomaduste tõttu peetakse noorukieas tundlikku perioodi sõltuvuste tekkeks. Just sel ontogeneesi perioodil vajavad noored mehed ja naised vanemate tundlikku ja hoolitsevat osalust oma elus. Usalduse loomine laste ja vanemate vahel on kõige tõhusam ennetav meede.