Mis on sõltuvus psühholoogias - tüübid, kujunemise etapid ja ennetamine noorukitel ja täiskasvanutel

Iga teine ​​inimene maailmas on millestki sõltuvuses. Kuid vähesed inimesed arvavad, et see võib põhjustada tõsiseid tagajärgi ja mõjutada mitte ainult nende endi, vaid ka laste ja sugulaste elu. Täna saate teada seda tüüpi häiretest kui sõltuvuskäitumisest, sellise probleemi tekkimise põhjustest, teaduses esinevate sõltuvuste tüüpidest ja nende sõltuvuste ennetamisest..

Mis on sõltuvus

Psühholoogias on mõiste "sõltuvus" häire vorm, mis hõlmab hävitavat käitumist. Õppinud - kliiniline sotsioloogia ja psühholoogia. Eluraskuste või peresuhete tõttu püüab inimene jätta reaalsuse virtuaalsesse või ebareaalsesse maailma. Sõltuvus algab tavalise sõltuvusega ja pärast emotsionaalset rahulolu muutub see sõltuvuseks. Sõltuvusse kalduv inimene hakkab oma psühholoogilise seisundi muutmiseks kasutama erinevaid aineid.

Sõltuvuskäitumise märgid

Sõltuvus on väga keeruline haigus. Lähedase ja lähedase abistamiseks tuleb kindlaks teha, kas ta on sõltuvuses või mitte. Seda on raske tuvastada, eriti kui inimene on "kahe tulekahju" vahel, st häire algfaasis. Et teada saada, millises etapis see probleem areneb, kaaluge häire iseloomulikke tunnuseid:

  • Vale. See on inimese patoloogiline isiksuseomadus või omandatud. Inimene varjab tõde ja proovib vastutust teisele üle anda.
  • Kompleksid. Inimene hakkab sulgema, otsides pidevalt võimalusi enda alandamiseks. Väliselt proovib patsient leida viisi, kuidas vaadata ja käituda teistest paremini..
  • Hirm kinnistamise ees. Inimene väldib igasuguseid tähelepanu oma isikule, eelistab jääda üksildaseks ja mitte otsida hingesugulast.
  • Ärevus. Patsiendil on paranoiline ärevus, mille tõttu ta võib pikka aega viibida oma sõltuvusobjekti lähedal. Mis tahes hädade ennetamine ei võimalda inimesel tänavale minna.
  • Manipuleerimine. Tulenevalt asjaolust, et patsiendil on erinevad kompleksid, üritab ta vägivalla või enesetapuga ähvardades lähedastega manipuleerida, soovides saavutada seda, mida soovib.
  • Stereotüüpne mõtlemine. Ligikaudu öeldes üritab sõltuv inimene jäljendada “karja”, see tähendab tema lähedast keskkonda. See juhtub sõltumata sõltuvuses oleva patsiendi soovist. Teiste inimeste mõtted on tema mõtted. Patsient ei saa oma arvamust avaldada, on kurikuulus, usub, et tema vaatepunkt ei tähenda midagi.
  • Soovimatus oma tegude eest vastutusele võtta. Sellise häirega patsient ei taha oma tegude, tegude eest vastutada, kardab kriitikat või hukkamõistu.

Sõltuva isiksuse omadused

Kaasaegses maailmas on inimese hälbivat käitumist keeruline kindlaks teha, isegi kui võtta arvesse kõiki ülaltoodud märke. Fakt on see, et ühiskond ja inimeste sotsiaalne elu on pidevas muutumises. Selle tõttu tekivad suhtlemisraskused ja inimene ei suuda oma potentsiaali täielikult paljastada, tal lihtsalt pole aega. Seetõttu tekivad kompleksid, tunne omaenda alaväärsuse üle, stereotüüpne mõtlemine ja palju muud..

Põhjused

Kui teie kallimale on iseloomulik hasartmängud, üksindus, soov rahvahulgast silma paista, psühholoogiline ebastabiilsus, ebasoodsad igapäevased olud ja teised -, on ta ohus. Sõltuvuskäitumine tekib siis, kui laps või inimene elab raskes olukorras peres. See tähendab, et igasugused negatiivsed emotsioonid ja katsed ennast psühholoogiliselt nõrga lapse või inimese arvelt väljendada viivad selliste tagajärgedeni..

Sõltuvus võib avalduda põlvkondade kaudu, vanemalt lapsele. Selliseid häireid kannatavad ebamoraalsete või ebatäielike perede lapsed, isegi kui vägivald, skandaalid või kriminaalsed kalduvused on olemas. Häire arengut võib mõjutada ka avalik koht (kool, ülikool, töökoht). Sellistes asutustes on ennekõike raske töö ja teadmiste saamine, kuid mitte eakaaslastest suhted..

Noorukite sõltuvuskäitumine

Kahjuks kannatab täna suurem osa noorukitest sõltuvushäirete all. Probleem on selles, et noorukieas proovib laps sobituda eakaaslaste rühma, mis võib osutuda halvaks ettevõtteks. Ta hakkab teadmatult juua, suitsetada või tarvitada narkootikume, et tõestada, et ta on samasugune kui teised..

Ajutine halb harjumus muutub järk-järgult püsivaks. Perekond, kus laps ei tunne end vajalikuna ja armastatuna, võib samuti põhjustada sõltuvust. Ta põgeneb probleemide eest, sulgeb end ise, mängib mänge või joob eakaaslastega õues. Kui sõltuvushäire tunnuseid ei märgata õigeaegselt, võib laps ennast hävitada: sel perioodil on tema emotsionaalne lävi väga kõrge.

Milline on sõltuvuse hävitav iseloom

Sõltuvuse hävitav olemus väljendub emotsionaalsetes suhetes elutute objektide või nähtustega. Patsiendid ei võta inimestega ühendust, nad kaotavad järk-järgult oma tähtsuse. Sõltuvuse teostus asendab armastust ja sõprust ning sellest saab elu eesmärk. Inimene kolib pidevalt reaalsest elust virtuaalseks või ebareaalseks. Teema võtab keskpunkti inimese elus, kes ei näita enam teiste inimeste suhtes armastust, kaastunnet, haletsust, tuge ega kaastunnet.

Sõltuvuskäitumise kujunemise etapid

Sõltuvuskäitumine jaguneb viieks etapiks. Kahe esimese puhul saab inimese ikkagi päästa, kui ta viib ta psühholoogi vastuvõtule, et selgitada välja häire peamised põhjused ja võtta tarvitusele abinõud, et vältida sõltuvuse edasist arengut. Viimases etapis inimese isiksus hävib täielikult, mis võib põhjustada muid tõsisemaid psüühikahäireid. Järgmisena vaatame lähemalt etappe:

  • 1. etapp. "Esimesed testid". Selles etapis tutvub inimene kõigepealt subjektiga, mis põhjustab sõltuvust..
  • 2. etapp. "Sõltuvusrütm". Seda etappi peetakse "ümberlaadimispunktiks". Sõltuvalt probleemide tõsidusest otsustab inimene, kas minna kaugemale või lõpetada kõik..
  • 3. etapp. "Sõltuvuskäitumine". Selles etapis ei tunnista patsient oma sõltuvust. Ta arendab ärevust, rahutust ja muid sõltuvusreaktsioone. Kui teises etapis inimene ikkagi kahtleb, siis kolmandas etapis algab patsiendis konflikt "ma olen sama" ja "ma olen tõeline" vahel.
  • 4. etapp "Sõltuvuskäitumise täielik ülekaal." Inimese endine "mina" hävitatakse, sõltuvuse teema endist naudingut ei paku.
  • 5. etapp. "Sõltuvuskatastroof". Selles sõltuvushäire staadiumis hävib inimese isiksus vaimselt ja bioloogiliselt täielikult..

Sõltuvuse tüübid

Sõltuvushäire probleem on kaasaegses maailmas muutunud oluliseks. Fakt on see, et selle häire ilmnemise põhjused on täiendatud. Sõltuvused ilmnevad sõltuvalt uute vidinate, alkohoolsete jookide, narkootikumide ja muude sõltuvust tekitavate toodete ilmumisest. Sõltuvushäired liigitatakse keemilistesse ja mittekeemilistesse sõltuvusvormidesse..

Keemiline

Sõltuvushäire keemilised tüübid vajavad sõltuvuse tekitamiseks konkreetset ainet. Nende hulka kuuluvad sellised sõltuvusvariandid nagu: alkoholisõltuvus (alkoholism), narkomaania, ainete kuritarvitamine, suitsetamine. Järgnevalt käsitleme keemilise sõltuvushäire tunnuseid. Neid on siiski ainult seitse, ainult esimesel etapil on võimalik inimest kuidagi aidata:

  • aine kasutamise mõõt on kadunud;
  • mälukaod;
  • füüsilised kannatused, kõne muutus;
  • eitamine;
  • mõtted on suunatud nende sõltuvusvajaduste rahuldamisele;
  • ainete võtmine heaolu parandamiseks;
  • probleemid keskkonnas.

Mittekeemiline

Mittekeemilised sõltuvused ei vaja konkreetset sõltuvust tekitavat ainet. Käitumissõltuvused hõlmavad selliseid tegevusi nagu arvutisõltuvus, suhetesõltuvus, töönarkomaania, Interneti-sõltuvus, spordisõltuvus, shopaholism, ülesöömine või nälgimine, viivitamine ja hasartmängud. Mittekeemilise sõltuvushäire tunnused:

  • mängija on pidevalt mängus;
  • huvide ring on muutumas;
  • kontrolli kaotamine enda üle;
  • ärrituse ja ärevuse ilmnemine;
  • jõu kaotamine vastasseisuks.

Kuidas öelda, kas teil on sõltuvust

Internetist leiate mitut tüüpi teste, et teha kindlaks, kas teil on sõltuvust tekitavat kalduvust, mis põhjustab sõltuvust tekitavat käitumist. Võite külastada psühholoogilisi keskusi, kus saate rahulikus õhkkonnas testida sõltuvushäireid, seejärel anda vastuseid kogenud spetsialistidele ja saada tulemusi koos soovitustega.

Sõltuvuskäitumise ravi

Sõltuvusega saab hakkama vaid siis, kui patsient mõistab probleemi keerukust ja püüab sõltuvusest vabaneda. Ravi kvaliteet sõltub patsiendi soovidest. See on aga võimalik, kui teda toetavad tema pere või lähedased inimesed. Praktilist ravi määrab psühholoog või narkoloog. Narkomaania korral paigutatakse patsient spetsiaalsetesse narkomaaniaravikeskustesse keha võõrutusraviks.

Sõltuvuste ennetamine

Sõltuvuskäitumise ennetamine seisneb diagnoosimises (sõltuvushäiresse kalduvate laste ja noorukite tuvastamine), teabe edastamises (konsultatsioonid, tunnid, loengud halbadest harjumustest, nende tagajärgedest, vastumeetmete võtmise viisid), rikkumise korrigeerimisel (psühholoog töötab patsiendiga, parandab tema negatiivset vaated oma isiksusele ja vormivad oskused elus keerulistes olukordades toimetulemiseks).

Mis on sõltuvust tekitav käitumine ja kuidas see areneb?

Kas te ei saa hommikusööki süüa enne, kui olete oma postitused läbi sirvinud? Suundute jahedal õhtul sigarettide või kuumade koerte juurde? Ütlege klaasi veini jaoks jah, isegi kui peate sõitma? Kas te tõesti arvate, et keegi ei märka teie komme varjata? Jah, see on sõltuvus või, nagu teadlased ütlevad, sõltuvust tekitav käitumine. Millised sõltuvused seisnevad kaasaegse inimese ootuses, kuidas nad arenevad ja neid tunnustatakse, räägime artiklis.

Mis on sõltuvust tekitav käitumine?

Sõltuvuskäitumine on üks kõrvalekalduva käitumise liike, mida väljendab soov vabaneda psühholoogilisest ebamugavusest teatud ainete (alkohol, narkootikumid) või korduvate toimingute (hasartmängusõltuvus, töönarkomaania, ülesöömine) abil. Addictus (addictus) - juriidiline termin, mis viitab võlgnikule, kes on mõistetud võlausaldaja orjaliku kuulekuse eest. See tähendab, et metafooriliselt on sõltuvuskäitumine sügav sõltuvus välisest sundjõust, mis nõuab täielikku kuulekust ja võtab selle vastu. Vastavalt sellele on sõltlane sõltuvuses inimene, kes ei suuda kontrollida oma sõltuvust teatud toimingutest..

Sõltuvuskäitumist nimetatakse psühholoogias terveks häirete rühmaks, mida ühendab üks mõiste "sõltuvushaigused". Tavaliselt mõjutab selline tegutsemisviis hävitavalt sõltlase enda tervist ja tegevust, tema lähedast ja laiemat sotsiaalset keskkonda..

Sõltuvuskäitumist iseloomustab asjaolu, et inimene veedab olulise osa oma ajast valusa sõltuvuse rahuldamiseks. Ta lakkab inimesena arenemast, ei saa valida ja kontrollida seda, mida ta teeb, aktsepteerib või kasutab. Kuid peamine on see, et ta ei suuda oma harjumustega üksi hakkama saada. Järk-järgult moodustub samade sõltuvate indiviidide keskkond ja kõik see ei võimalda inimesel põgeneda sõltuvuste nõiaringist..

Sõltuvust tekitava käitumise tüübid:

  • Keemiline sõltuvus on psühhoaktiivsete ainete (PAS) kontrollimatu iha. Pindaktiivsed ained on kõik, mida inimene ühel või teisel viisil kasutab (joob, suitsetab, nuusutab, süstib). Riskirühma kuuluvad valuliku pärilikkusega inimesed, häbelikud või ekstsentrilised, vaimselt ebaküpsed inimesed.
  • Toidusõltuvus (söömishäire) on käitumissündroom, mis on seotud toidu ja kaalu liigse kontsentreerumisega (anorexia nervosa, bulimia nervosa, ülesöömine). Riskirühmas - ebastabiilse psühho-emotsionaalse seisundiga isikud.
  • Mittekeemiline (käitumuslik) sõltuvus on igasugune külgetõmbe- või käitumisviis, mis muutub sõltuvuse objektiks (seksuaalkäitumishäire, vidinomaania, adrenaliini sõltuvus, shopaholism). Riskirühm hõlmab traditsiooniliselt inimesi, kellel on madal enesehinnang, kalduvus depressioonile, suurenenud ärevus.

Ülaltoodud sõltuvusliikide klassifikatsiooni peetakse üsna meelevaldseks - tavaliselt tõmbab üks sõltuvus teisi sellega kaasa. Näiteks on olemas nn paljusõltlased. Nad lihtsalt ei saa ilma mingisuguse sõltuvuseta eksisteerida: nad loobuvad suitsetamisest ja muutuvad kohe hasartmängusõltlasteks, loobuvad alkoholist ja haaravad šokolaaditahvlitega stressi..

Digiajastu maania.

Traditsiooniliselt on alkohol inimestel sõltuvust tekitava käitumise kõige ohtlikumate tüüpide loendis esikohal. Kuid viimase kümnendi jooksul on ilmnenud uut tüüpi sõltuvusi, mis on seotud tehniliste ja digitaalsete uuendustega. Harjutavad psühholoogid räägivad, milliste sõltuvustega seisavad nad sagedamini silmitsi.

Vidinasõltuvused.

Internetisõltuvuse esimest määratlust kirjeldati 1994. aastal ja see kõlas üsna lihtsalt: "Tugev soov minna Internetti offline ajal ja soovimatus Internetist lahkuda võrgus olles." Pärast seda on Interneti-teenuste ja sõltuvuste loetelu märkimisväärselt laienenud.

1. Nomofoobia (hirm telefonita jääda).

Statistika kohaselt muretseb enam kui 50% inimestest ainult mõte, et telefon lülitub välja ja lahkub ilma lähedastega suhtlemata. Telefoni puudumine põhjustab tõsist ebamugavust, keskendumisprobleeme ja närvilisust. Nomofoobid eelistavad suhelda pigem virtuaalsete kui tõeliste sõpradega, lehitseda piltide kaudu ega imetleda metsloomi. Selle tagajärjel koormavad nad aju üle rohke teabega, hakkavad ilma selleta igavaks saama ja eemalduvad üha enam reaalsusest..

2. Pornofiilia.

See on seksuaalne häire, mis on põhjustatud liigsest pornograafiast. Ja see pole üllatav, kuna peaaegu 15% Interneti-pakkumistest on pornosaidid. Pornofiilia on võrdselt vastuvõtlik meestele ja naistele vanuses 15–60. Arstid räägivad sellest valusast sõltuvusest, kui patsient veedab üha enam aega pornosaite vaadates, vahetades žanrid lihtsast keerukaks, sest eelmised ei eruta enam. Rasketel juhtudel kestab porno vaatamine 6-8 tundi päevas, see asendab täielikult patsiendi tegeliku seksuaalelu.

3. Sõltuvus virtuaalreaalsusest (VR).

Virtuaalne reaalsus on muutumas kvaliteetsemaks ja usutavamaks. Pole üllatav, et vidinate armastajad eelistavad minna ennekuulmatu virtuaalsesse maailma, kus võite kangelaseks saada ilma palju vaeva nägemata. Teadlased arvavad, et virtuaalreaalsusest saab suur probleem ja Interneti-sõltuvuse uus vorm.

Psühholoogiline või emotsionaalne sõltuvus.

Terves reas sõltuvustes peetakse psühholoogilisi kergeid, kuna need ei põhjusta tervisele nähtavat kahju. Kuid emotsionaalse sõltuvuse käes kannatavad inimesed kogevad tohutut vaimset valu. Ja see viib juba raskete kehaliste või vaimuhaiguste tekkeni.

1. Armusõltuvus (patoloogiline armastus).

See on ühepoolne mäng, kui suhted luuakse moto "Ma ei saa elada ilma temata (tema)" või "Ma kannatan, aga ma kannatan, sest ma armastan" all. Sõltuvuse olemus on see, et sõltuvusse sattunud inimene ei kujuta isegi vaimselt ette oma olemasolu ilma partnerita, kellest saab naudingu objekt, mis on sarnane sigareti või klaasi veiniga. Sõltlane saab naudingut armastusest, sarnaselt narkojoobega. Lahkumise mõttel algab tõeline "tagasitõmbumine".

2. Ortoreksia.

Toidust meditsiinilistel põhjustel keeldumise asi on üks asi, see on iga kalorite fanaatiliselt arvestamine. Inimene, kellel on sõltuvus toortoidust või veganlusest (igaüks valib enda jaoks tegevusala), paanitseb tõesti siis, kui tal pole võimalust õigesti süüa või trenni teha. Ta võib lõpetada suhtlemise nendega, kes ei söö korralikult, keelduda perekondlikel pidustustel osalemisest. Paremal juhul toob ta õige toidu kaasa ja sööb seda teiste üllatunud väljanägemise all.

3. Sõltuvus psühhoteraapiast.

Üks psühhoteraapia mõjusid on psühho-emotsionaalse defitsiidi või oskuste puudumise kompenseerimine. Kuid on inimesi, kes käivad aastaid terapeudi juures ilma ilmsete probleemideta, kasutades psühhoteraapia seansse võlupillina. Kui pillid aitasid, mis tähendab, et võite seda kogu oma elu võtta ja valu unustada. Seetõttu pöörduvad nad selle asemel, et õppida iseseisvalt elusituatsioonidega toime tulema, tavaliselt nõu..

Kuidas areneb sõltuvuskäitumine?

Igasugune sõltuvus algab harjumusest, mis imendumisel muudab aju struktuuri. See ei arene ühe päeva jooksul ja alati sama skeemi järgi..

1. Katsetamine.

Inimene teeb aeg-ajalt endale meelepärase tegevuse või võtab psühhoaktiivse aine. Aju toodetav neurotransmitter dopamiin tõstab meeleolu ja motivatsiooni ning põhjustab eufooriat. Esimeses etapis ei mõjuta sõltuvus praktiliselt õpinguid, tööd, suhteid..

2. Otsige üles emotsionaalne tõus.

Kui dopamiini toime lõpeb, naaseb inimene tavapärase elu juurde või otsustab tegevust korrata. Sagedaste sõltuvusepisoodide jaoks arendatakse välja harjumus, mis põhjustab muutusi käitumises, söömisharjumustes, sõnavaras.

3. väärkohtlemine.

Harjumuspärasest tegutsemisest saab ainus võimalus probleemidele reageerimiseks. Samal ajal eitab inimene kategooriliselt sõltuvust ja usub, et ta võib oma tegevuse igal ajal peatada. Kuid järk-järgult muutub sõltuvuskäitumine domineerivaks, mõjutab kõiki eluvaldkondi, lakkab osutamast oodatud naudingut. Selles etapis muutub hävitav käitumine normiks..

4. Sõltuvus.

Destruktiivsete toimingute tõttu on kõigi elundite töö häiritud, aju struktuuris toimuvad bioloogilised muutused, keha varud on ammendunud ja sõltuvuse taustal ilmnevad tõsised haigused. Selles etapis muutub käitumine antisotsiaalseks: inimene kaotab huvi mis tahes tegevuse vastu, on võimeline toime panema õigusrikkumise, ilmutama vägivalda.

Kuidas ära tunda oma sõltuvust millestki?

Enamik inimesi usub, et sõltuvust tekitav käitumine on elus palju kodutuid või kaotajaid. Tegelikult võib see mõjutada kõiki. Siin on 7 märki, mille abil saate ära tunda ebatervisliku suhte oma lemmikasjadega (tegevused / ained / toidud):

  1. Teie käitumine on muutunud. Lõbu pärast on teil võimalus öösel majast lahkuda, minna linna teise otsa, petta.
  2. Tunned end halvasti, kui naudinguallikas puudub. Ilma harjumuspärase tegevuse või ravimiteta tunnete end ärevuse, muret ega suuda keskenduda majapidamistöödele.
  3. Kulutate liiga palju raha naudingutele. Te ei osta vajalikke asju, ei maksa korteriarveid ega laena sõpradelt raha.
  4. Te tunnete füsioloogilist ebamugavust. Kui proovite tavalisest naudingust loobuda, algab peavalu, unehäired, arusaamatu väsimus või klassikaline ärajäämine.
  5. Sa muudad oma meelt. Näiteks kui loobute vabatahtlikult maiustustest, hakkavad tulema erinevad vabandused - miks vajate "aju jaoks magusat" või ilma tavalise kommita ei saa te tööle keskenduda.
  6. Te muudate oma igapäevast rutiini. Päev algab ja möödub lemmikharjumuse hüüdlause all. Kui teil ei lubata tavalist rituaali täita, siis olete närviline ja tunnete, et "midagi on valesti".
  7. Teid ei huvita teiste arvamused. Te ei karda skandaale, ultimaatumeid, probleeme tööl, sugulaste hukkamõistu. Mõtled ainult oma harjumusele ja tõestad oma juhtumit.

Nüüd on selge, kuidas määratleda sõltuvusttekitavat käitumist. Nüüd peate otsustama, mida sellega teha.

Kuidas sõltuvusest üle saada?

Esimene asi, mis takistab teil sõltuvusest üle saada, on eitamine, et see on. Me ei saa lõpetada suhtlusvõrgustikes veetmist, kui mõtleme siiralt: “mis sel viga on?”. Seetõttu:

  • 1. samm. Tunnistage, et teil on sõltuvust.
  • 2. samm. Kirjutage loetelu põhjustest, miks see tuleb ületada.
  • 3. samm. Kirjeldage oma elu ilma objekti või toiminguta, mis pakub naudingut.
  • 4. samm. Parema tuleviku meelde tuletamiseks riputage kirjeldav leht nähtavale kohale.
  • 5. samm. Saage pere ja sõprade tuge.
  • 6. samm: lõpetage suhtlemine nendega, kes ei toeta teie soovi paremaks saada.
  • 7. samm. Hinnake sõltuvusastet selle tõelises väärtuses, vajadusel konsulteerige spetsialistiga.

Iga inimene on sündinud sõltuvusest õhust, veest, puutetundlikkusest. Kuid ühiskond viskab meisse uusi sõltuvusi. Küsimus on selles, kas me langeme kiusatusele või tegeleme ratsionaalse mõtlemisega. Kui hakkame kriitiliselt mõtlema uue vidina või mõne muu pitsaosa üle, ühendame enesest iroonia ja terve mõistuse, siis pole meil sõltuvuskäitumise ohtu..

Sõltuvus: põhjused ja ravi

Kas sõltuvust saab lüüa? Sõltuvuse mõiste, põhjused, ennetamine ja ravi. Sõltuvus ei ole lause ega Kuidas hävitavast sõltuvusest lahti saada. Sõltuvusest vabanemine: keeruline, kuid võimalik?

Võib-olla on iga inimene kohanud eluteel inimesi, kes kannatavad ühe või teise sõltuvuse all. Kahjuks on statistika pettumus. Sotsioloogiliste uuringute kohaselt on alkoholi- või narkomaania umbes 3,5% elanikkonnast. Psühholoogiliste sõltuvuste all kannatavate inimeste arv on loendamatu. Sõltuvus teeb lähedastele haiget ja takistab inimesel täielikult elada. Ärge siiski heitke meelt. Õige ravi korral on võimalik normaalsesse ellu naasta. Selleks peate mõistma sõltuvuse tekkimise mehhanismi, selle põhjuseid ja mis kõige tähtsam - pöörduma hea spetsialisti poole ja võtma tõsiselt taastumist.

Mis on sõltuvus

Psühholoogias nimetatakse sõltuvust sõltuvuskäitumiseks. See on ainete või esemete vastupandamatu külgetõmme, mis väljendub teatud toimingute tegemisel ja mille puudumisel kogeb inimene psühholoogilist ebamugavust. Hobidest sõltuvuse ja hobide erinevus on inimesele hävitav. Sõltuvuskäitumisega indiviid suunab kogu oma tegevuse oma sõltuvuse rahuldamiseks. Samal ajal ei arene isiksuse muud aspektid, millel on potentsiaali, sotsiaalsed sidemed katkevad sageli. Moodustatakse sama sõltuvust tekitavate isiksuste keskkond, mis hõlmab inimest nõiaringi.

Sõltuvused jagunevad kahte tüüpi:

  1. Keemiline sõltuvus. See on sõltuvus teatud ainetest. Sõltuvusobjekti vajadust väljendavad füsioloogilised reaktsioonid. See hõlmab narkomaania, alkoholismi ja ainete kuritarvitamist.
  2. Mittekeemiline (psühholoogiline) sõltuvus. Objekti vajadus väljendub äärmises psühholoogilises ebamugavuses. Sel juhul on võimalikud psühhosomaatilised ilmingud. Psühholoogiliste sõltuvuste arv kasvab. Näiteks seostatakse arvutimängude ja pornograafia sõltuvusi Interneti-tehnoloogiate arenguga..

Keemilised ja psühholoogilised sõltuvused on seotud. Need on moodustatud vastavalt ühele mehhanismile. Alkohoolik ja hasartmängusõltlane on sõltuvuse poolest väga sarnased. Sõltuvused võivad üksteisesse voolata, näiteks hasartmängusõltlane võib saada alkohoolikuks, alkoholisõltuvusest vabanenud inimene võib hasartmängusõltuvusse sattuda. Sõltuvust tekitav inimene on inimene, kellel on kalduvus sõltuvust tekitavale käitumisele mis tahes kujul. Ühine joon on soov vaimse seisundi muutmisega reaalsusest põgeneda.

Sõltuvuskäitumise tegurid

  1. Bioloogiline.

Pärilikkus mõjutab sõltuvuse tekkimist. Alkohoolikute lastest saavad sageli samad sõltuvad isikud, isegi kui nad elasid joomise pereliikmetest eraldi. Fakt on see, et neurotransmitterite süsteemide toimimise iseärasused määravad psühhoaktiivsete ainete esialgse tolerantsuse astme. Inimestel, kellel on kõrge sallivus, mis on geneetiline päritolu, areneb sõltuvus kiiremini.

Need on mitmesugused patoloogiad isiklikus sfääris. See hõlmab karakterite rõhutamist ja psühhopaatiat..

See on soov ennast meeskonnas kinnitada, subkultuuritraditsioone toetada või uudishimu rahuldada. Motivatsioonivajaduse tegur on noorukitel sageli sõltuvust tekitava käitumise põhjustaja.

Funktsionaalses perekonnas üles kasvanud inimesel on suur oht sõltuvusse jääda. See oht suureneb, kui perekonnas on varem esinenud alkoholi või narkootikume..

Tegurid kattuvad sageli. Reeglina oli tegelaskujuga inimestel probleeme vanemlikus peres. Just tegurite omavaheline seotus viib patoloogiliste sõltuvuste kaudu soovini reaalsusest põgeneda.

Kuidas sõltuvust ära tunda

Sõltuvus erineb hobist selle poolest, et sellest pole isiklikuks arenguks kasu. See kahjustab seltsielu, suhteid lähedastega ja takistab potentsiaali arengut. Kirglik inimene:

  • omab laia valikut huvisid;
  • säilitab tasakaalu töö ja puhkuse vahel;
  • tal on laialdased sotsiaalsed sidemed, ta on lähedastega heas olukorras;
  • teeb valiku põhitöö, pere ja sõprade kasuks.
  • kaotab sotsiaalsed sidemed, on konfliktis lähedastega;
  • pühendab kogu oma vaba aja sageli ühele tegevusele;
  • ebaõnnestub karjääris ja isiklikus elus, kui tal pole jõudu sõltuvusobjektist loobuda;
  • eitab sõltuvuse olemasolu;
  • kui objekt on juurdepääsematu, langeb düsfoorilisse või depressiivsesse olekusse.

Kui on kahtlus, et inimesel on sõltuvus, peaksite proovima tegutseda. Mida kauem on sõltlane oma sõltuvuse meelevallas, seda keerulisem on sellest vabaneda..

Sõltuvuskäitumise korrigeerimise meetodid

Sõltuvustest vabanemise meetodid on meditsiinilised ja psühholoogilised. Ravimid on osa keemilisest sõltuvusest vabanemiseks. On oluline mõista, et ilma psühhoterapeutilise tööta on ravi ebaefektiivne. Sõltuvusobjekti puudumisel vabanenud somaatilistest sümptomitest seisab inimene silmitsi psühholoogilise ebamugavusega. Ta otsib jälle võimalust reaalsusest põgeneda. Alkoholismi raviks kasutatakse mõnikord ravimeid, mis blokeerivad lõbukeskused, kui alkohol siseneb kehasse. Inimene võib tõesti joomise lõpetada. Siiski on oht, et alkoholism levib teise sõltuvusse. Samuti on võimalik psüühikahäirete teket. Alles pärast sõltuvuse põhjuste väljaselgitamist võib loota ravi positiivsele tulemusele..

On olemas versioon, et uimastisõltuvuse ja alkoholismi tegelikuks põhjuseks ei ole füsioloogilise sõltuvuse teke ainest, vaid omaenda elu häirimine. Psühhoaktiivsete ainete kasutamine on kõige taskukohasem ja kiireim viis teadvuse muutuse saavutamiseks ja õnnelikumaks tundmiseks. Ravi ilma elueesmärkide saavutamiseta, motivatsioonita ja psühhokorrektsioonita ei anna mitte ainult tulemusi, vaid põhjustab sõltlasele ka kannatusi. Temalt võetakse ilma tema ainus tähendus, samal ajal kui ta ei suuda tekkinud tühimikku konstruktiivsete mõtete ja toimingutega täita..

Mittekeemilisest sõltuvusest saate vabaneda psühhoteraapia meetodite abil. Peate olema valmis, et psühhoterapeutiline ravi ei ole kiire protsess. Ainult seansside järjepidevus ja regulaarsus aitab sõltlasel normaalsesse ellu naasta. Ravi kestus määratakse individuaalselt. Samaaegsete psüühikahäirete korral pöörduge psühhiaatri poole.

Ligikaudne skeem psühholoogiliste sõltuvustega töötamiseks:

  • Anamneesi võtmine sõltuvuse, diagnostika esimeste eelduste väljaselgitamiseks.
  • Sõltuvusobjekti taaskasutamist ajendanud põhjuste käsitlemine.
  • Patsient on probleemist teadlik.
  • Psühhoterapeutiline töö.
  • Taastusravi või viimane osa on sõltlase toetamine pärast psühhoteraapia kursuse läbimist.

Perekond ja lähedased mängivad olulist rolli. Nende toetus aitab sõltuvusest edukalt vabaneda. Pereteraapias õpetatakse sugulastele õiget suhtlust sõltlasega.

Psühhoteraapia tüübid sõltuvustega tegelemisel

  1. Käitumisteraapia.

See õpetab uusi käitumismudeleid, mis on vastuvõetavad olukordades, mis on inimesele juba tuttavad. Keeldumisstrateegiate harjutamine ja sõltuvuskäitumist provotseerivate olukordade vältimine.

Asi on teie mõtteviisi muutmises. Selles analüüsitakse olukordi, kus tekkis sõltuvuskäitumine. Koos psühhoterapeudiga elab inimene need hetked uuesti läbi ja otsib punkti, kust harjumuspäraste toimingute algus algas. Pärast selle punkti leidmist töötatakse välja teine, õige lahendus, mille järel sündmuste käik võib muutuda.

See teraapia on suunatud hirmude ja depressiivsete ilmingute vastu võitlemisele. Reeglina on see põhiteraapiaga kaasas, kuna selle käigus seisavad inimest silmitsi traumaatilised mälestused. Stabiilse vaimse seisundi säilitamine on sõltuvusse sattunud inimestega psühhoterapeutilises töös äärmiselt oluline.

See hõlmab tugirühmi, rühmateraapiat, teemakohase kirjanduse lugemist, edukate ravimenetluste juhendajaid jne..

Eneseabiprogramme rakendatakse pärast kõigi ravietappide läbimist. Mõni inimene on aastaid olnud rühmateraapias.

Sõltuvuskäitumise ennetamine

Eristada esmase, sekundaarse ja kolmanda astme ennetustööd.

Esmane ennetus on meetmed, mille eesmärk on ennetada sõltuvuskäitumist. See on koostöö psühholoogiga (isiklike probleemide esinemisel), huvide ringi laiendamine, sõltuvate isikute puudumine sotsiaalses ringis ja terved suhted perekonnas.

Teisene ennetamine on sõltuvuskäitumise korduvate episoodide ennetamine. See sisaldab samu abinõusid kui esmane, kuid selles etapis on kitsatel spetsialistidel (psühhiaater, narkoloog jne).

Kolmanda astme ennetamine seisneb paranenud inimeste toetamises. Selle seisundi arvestamiseks on vaja ennetavaid visiite spetsialistide juurde.

Esmane ennetus on soovitatav alates noorukieast. Sel perioodil moodustub palju sõltuvusi. Noorukid on isikliku ebaküpsuse tõttu kõige vastuvõtlikumad nii keemilistele kui ka psühholoogilistele sõltuvustele.

Sõltuvuskäitumise kiire ennetamine aitab inimesel oma potentsiaali täielikult realiseerida ja edukalt suhelda. Sõltuvusravi on keeruline mitmetasandiline protsess, seega on sõltuvuse ennetamine palju lihtsam kui sellest vabanemine..

Viidete loetelu:
  • 1. Dowling S. Sõltuvuskäitumise psühholoogia ja ravi, Moskva: Klass, 2011. - 349 lk..
  • 2. Zmanovskaja EV, Rybnikov V. Yu. Üksikisiku ja rühma käitumine: õpik. - Peterburi: Peterburi 2013. - 352 s.
  • 3. Korolenko Ts.P. Psühhosotsiaalne addiktoloogia / Ts.P. Korolenko, N.V. Dmitrieva. - Novosibirsk: Olsib, 2013, - 245 lk..
  • 4. Juhend addiktoloogiasse. / toim. Mendelevitš V.D. - SPb: Rech, 2014. - 522 lk..

Autor: Anna Gavrilova, psühholoog

Toimetaja: Elizaveta Yurievna Chekardina

  • Kirjutada või mitte kirjutada? - see on küsimus https://psychosearch.ru/7reasonstowrite
  • Kuidas saada ajakirja PsychoPoisk partneriks? https://psychosearch.ru/onas
  • Mitmed võimalused PsychoPoiski toetamiseks https://psychosearch.ru/donate

Kui märkate tekstis viga või trükiviga, valige see kursoriga ja vajutage Ctrl + Enter

Ei meeldinud artikkel? Kirjutage meile, miks, ja proovime oma sisu paremaks muuta!

Sõltuvus (sõltuvus) - mis see on, selle tüübid ja sõltuvuskäitumise sündroomid

Kõik sõltuvust tekitavad käitumishäired (BDD) arenevad vastavalt peamise narkomaania sündroomi (BDS) stereotüübile. Haiguse olemus on see, et inimene arendab, konsolideerib ja muundab patoloogilise vajaduse korduvate raskete või kontrollimatu käitumisaktide järele (vastupandamatu iha episoodid). Sõltuvuskäitumise haiguste arengu peamised etapid on järgmised: dispositsioonieelne staadium, prekliiniline staadium ja kliiniline staadium.

Milliseid sõltuvuse liike meditsiinis eristatakse?

Peamised sõltuvustüübid on: alkoholisõltuvus, mis põhineb alkohoolsete jookide kasutamisel; narkomaania on seotud ainete kasutamisega, millel on spetsiifiline toime kesknärvisüsteemile; uimastite kuritarvitamine areneb koos ravimite ja ainete tarvitamisega, mis ei kuulu uimastite hulka, kuid muudavad inimese vaimse aktiivsuse ja käitumise seisundit; narkomaania tekib psühhotroopsete ainete kasutamisel; tubakasuitsetamine kui tubaka suitsetamisega seotud narkomaania tüüp.

Lisaks eristatakse hasartmängusõltuvust või hasartmänge (ingliskeelsest hasartmängust - playing) - see on sõltuvus hasartmängudest ja arvutimängudest; töönarkomaan kui sotsiaalselt heaks kiidetud sõltuvus; arvutisõltuvus; seksisõltuvus; toidusõltuvused nagu buliimia (ülesöömine) ja anoreksia (vabatahtlik söömisest keeldumine), maitsesõltuvused: kohv, šokolaad, koor jne..

Mõni sõltuvus on ühiskonna poolt heaks kiidetud (näiteks töönarkomaan), teised hakkavad aja jooksul ohustama sõltlase isiksust ja veel teised on sotsiaalselt ohtlikud. Sõltuvushaiguste probleem on viimasel ajal muutunud üha aktuaalsemaks tänu sellele, et need mõjutavad noori, põhjustavad haigete inimeste kiiret desotsialiseerumist, põhjustavad otsest ja kaudset majanduslikku kahju patsientidele, nende peredele, ühiskonnale ja viivad patsientide kriminaliseerimiseni. Sõltuvuskäitumisega tegelevad narkoloogid, psühhiaatrid, psühholoogid, psühhoterapeudid.

Sõltlase sõltuvuskäitumise tüübid

Sõltuvusttekitavat käitumist on mitut tüüpi, oma olemuselt farmakoloogiline ja mittefarmakoloogiline..

  1. Sõltuvuse farmakoloogiline (keemiline) vorm hõlmab alkoholismi, narkomaania, ainete kuritarvitamist, tubaka suitsetamist. Sel juhul saavutatakse soov oma olekut sõltuvustüübi järgi muuta mitmesuguste keemiliste mõjurite kaudu: alkohol, ravimid, ravimid, mürgised ained.
  2. Mittekeemilised sõltuvused on hasartmängud, seksi- ja armastussõltuvused, töönarkomaania, arvutisõltuvus, toidusõltuvus. Sõltuvusega isiksuse seisundi muutumine võib toimuda erinevat tüüpi tegevustes osalemise kaudu, näiteks hasartmängud, seks, ülesöömine või nälgimine, töö, rütmilise muusika pikk kuulamine.

Igasugused sõltuvused kujutavad endast tõsist ohtu inimese ja tema ümbritsevate inimeste vaimsele ja füüsilisele tervisele. Sõltuvuskäitumise struktuuris eristatakse järgmisi sõltuvuskäitumise sündroome:

  • organismi muudetud vastuvõtlikkuse sündroom teatud stiimuli toimele (kaitsereaktsioonid, selle vastupanu, tarbimisvorm);
  • vaimse sõltuvuse sündroom (obsessiiv atraktsioon, vaimne mugavus tarbimisperioodil);
  • füüsilise sõltuvuse sündroom (kompulsiivne külgetõmme, kontrolli kaotamine annuse üle, võõrutusnähud, füüsiline mugavus joobeseisundis).

Need kolm sündroomi eristavad haige sõltlast tervest inimesest. Sõltuvusse kalduvad inimesed ei talu stressiseisundeid, nad kannatavad kõrge tundlikkuse, emotsionaalse tasakaalutuse, nad ei tea, kuidas oma emotsioone kontrollida, ja kogevad raskusi eneseregulatsiooniga. Sõltuvushaiguste all kannatavad inimesed tunnevad oma väärtusetust, häbi, süüd, on suurenenud enesekriitika, kannatavad tugevate emotsioonide all, ei ole võimelised tundeid muutma.

Millistel inimestel on eelsoodumus sõltuvuseks?

Paljud teadlased on püüdnud tuvastada inimese eelsoodumust sõltuvuskäitumiseks, mida mõistetakse kui isiklikku kasvatust, mis määrab inimese valmisoleku sõltuvuskäitumise kujundamiseks. Eristatakse järgmisi sõltuvuskäitumise isikliku valmisoleku tunnuseid:

  • saavutusmotivatsiooni kujunemise puudumine, ebaõnnestumismotivatsiooni hirmu levimus;
  • eneseteadvuse, refleksiooni madal arengutase; diferentseerimata ja vähearenenud enesekäsitus; madal enesehinnang, enese tagasilükkamine; enesehinnangu kui kaitsereaktsiooni ülehindamine; enesekindlus;
  • vastuoluline enesehinnang ja püüdluste tase;
  • kontrolli välise lookuse ülekaal;
  • suur pettumus, enesekaitsev reaktsioon pettumusele;
  • madal vastupidavus stressile, keeldumine töötada, kui seista silmitsi vähimate takistustega; põgeneda stressirohkes olukorras reaalsuse eest.

Mitmes uuringus käsitletakse sõltuvuskäitumise põhjuseid kolme teguri koosseisus: sõltuva isiksuse tunnuste kujunemine sotsialiseerumisprotsessis, kaasasündinud ja omandatud ajuhäirete olemasolu. Nendest põhjustest lähtuvalt luuakse sõltuvusse sattunud inimese raam, millele kinnitatakse fetiš ja moodustatakse sõltuvushäire spetsiifiline kliiniline variant (narkootiline, mängu-, toidu-, seksuaalne).

Sõltuvust tekitav käitumine. Sõltuvust tekitav isiksus

Sõltuvuskäitumise mõiste ja sõltuvust tekitava isiksuse omadused

Sõltuvuskäitumine (sõltuvus - kalduvus) on üks hävitava käitumise vorme, mis väljendub soovis reaalsusest põgeneda, muutes inimese vaimset seisundit teatud ainete võtmise teel või pidevalt tähelepanu juhtides teatud objektidele või tegevustele (tegevustele), millega kaasneb intensiivsete emotsioonide teke. See protsess haarab inimest nii palju, et see hakkab tema elu kontrollima. Inimene muutub enne oma sõltuvust abituks. Tahtejõud nõrgeneb ja muudab võimatuks sõltuvusele vastu seista. Seda iseloomustavad emotsionaalsed muutused: emotsionaalsete suhete loomine, emotsionaalsed sidemed mitte teiste inimestega, vaid elutu objekti või tegevusega. Inimene vajab emotsionaalset soojust, intiimsust, teistelt vastu võetud ja neile antud. Sõltuvuskäitumise kujunemise ajal asendatakse inimestevahelised emotsionaalsed suhted emotsioonide projitseerimisega subjekti asendusliikmetele. Sõltuvuskäitumisega inimesed püüavad oma intiimsuse soovi kunstlikult realiseerida. Teadlikul tasandil kasutavad nad enesekaitsemehhanismi, mida nimetatakse tahtmise järgi mõtlemiseks. See seisneb selles, et inimene peab vastupidiselt põhjus-tagajärje seoste loogikale reaalseks, lubab endale oma kogemuste piirkonda ainult seda, mis vastab tema soovidele, mõtlemise sisu on sel juhul omakorda allutatud emotsioonidele, mis on sõltlasel ka kunstlikult vaesunud., on tunneliga ja ei esinda mitte täielikku emotsionaalset pilti, vaid mõningaid emotsionaalseid nihkeid. Sellega seoses osutub võimatuks või väga raskeks veenda arenenud sõltuvuskäitumisega inimest oma lähenemisviiside ebakorrektsuses ja ohtlikkuses. Vestlus selliste inimestega toimub kahel lennukil, mis üksteist ei puuduta: loogiline ja emotsionaalne.

Sõltlane kaitseb oma sisemaailma negatiivse keskkonnast tungimise eest. Nagu teate, iseloomustab tavalisi inimestevahelisi suhteid dünaamika, kontaktide protsessis toimub arvamuste vahetus, vastastikune rikastamine ja kogemuste assimilatsioon. Inimene puutub kokku uute olukordade, lähenemistega, mis stimuleerib tema arengut. Sõltuvussuhetes asendusobjektidega puuduvad need dünaamilised tunnused: ennustatavatel emotsioonidel on fikseerimine, mis saavutatakse stereotüüpse viisil. Seega on sõltuvussuhted suhteliselt stabiilsed ja etteaimatavad. See stabiilsus ja ettearvatavus sisaldab aga midagi surnud, külmunud, aeglustades inimese isiksuse arengut..

Sõltuvuskäitumisstrateegia valik tuleneb probleemsetes elusituatsioonides kohanemise raskustest: keerulistest sotsiaalmajanduslikest tingimustest, arvukatest pettumustest, ideaalide kokkuvarisemisest, konfliktidest perekonnas ja tööl, lähedaste kaotusest, harjumuspäraste stereotüüpide järsust muutusest. Reaalsus on see, et psühholoogilise ja füüsilise mugavuse taotlemist pole alati võimalik realiseerida. Meie aega iseloomustab ka see, et muutused on väga kiiresti toimunud kõigis avaliku elu valdkondades..

Sõltuvust tekitav inimene otsib oma katsetes oma universaalset ja liiga ühekülgset ellujäämisviisi - probleemide vältimist. Sõltlase loomulik kohanemisvõime on psühhofüsioloogilisel tasemel kahjustatud. Nende häirete esimene märk on psühholoogilise ebamugavuse tunne. Psühholoogilist mugavust võib kahjustada nii sisemistest kui ka välistest erinevatel põhjustel. Meeleolu kõikumised käivad meie eluga alati kaasas, kuid inimesed tajuvad neid olekuid erinevalt ja reageerivad neile erinevalt. Mõni on valmis saatuse ebakõladega silmitsi seisma, vastutab toimuva eest ja võtab vastu otsuseid, teised aga vaevalt taluvad isegi lühiajalist ja ebaolulist meeleolu ja psühhofüüsilise tooni kõikumist. Sellistel inimestel on madal sallivus pettumuste suhtes. Nad valivad sõltuvuse psühholoogilise mugavuse taastamise viisina, püüdes vaimset seisundit kunstlikult muuta, saada subjektiivselt meeldivaid emotsioone. Nii luuakse probleemile lahenduse illusioon. See reaalsusega tegelemise viis on fikseeritud inimese käitumises ja sellest saab stabiilne strateegia reaalsusega suhtlemiseks. Sõltuvuse ilu seisneb selles, et see on vähima vastupanu tee. Luuakse subjektiivne mulje, et seega ei saa mõne objekti või tegevuse fikseerimisele viidates mõelda oma probleemidele, unustada ärevust, vabaneda keerulistest olukordadest, kasutades erinevaid sõltuvust tekitavaid võimalusi.

Soov meeleolu muuta sõltuvust tekitava mehhanismi abil saavutatakse erinevate sõltuvust tekitavate ainete abil. Nende ainete hulka kuuluvad ained, mis muudavad vaimse seisundi: alkohol, narkootikumid, ravimid, toksilised ained. Teatud tüüpi tegevustesse kaasamine aitab kaasa ka meeleolu kunstlikule muutumisele: hasartmängud, arvuti, seks, ülesöömine või nälg, töö, rütmilise muusika pikaajaline kuulamine.

Sõltuvuskriteeriumid ja mehhanismid

Sõltuvuskäitumise peamisi kriteeriume hälbivas psühholoogias peetakse järgmisteks:

1. Mõtisklev, passiivne suhe tegelikkusega, toimuva pealiskaudne tajumine ainult väliste märkide põhjal. Ignoreeritakse nähtuste olemust, tegevuse eesmärki.

2. Väline seltskondlikkus koos hirmuga püsivate emotsionaalsete kontaktide ees.

3. Soov rääkida valet ja vältida vastutust otsuste tegemisel.

4. Kunstliku reaalsuse eelistamine, selle asendamine kõigi muude väärtuste, sündmuste, elu nähtustega, mida eiratakse. Probleemilahendamise peamise meetodina kasutamine kunstliku reaalsuse juurde.

5. Ärevus ja agressiivsus.

6. Ebaõnnestunud katsed kunstlikus reaalsuses viibimist lühendada, millega kaasnevad süütunned.

7. Stereotüübid, korduv käitumine.

8. Varasemate suhete ja seoste lagunemine, nende agressiivne ettekujutus vaenlastest, saladuse hoidmine, petmine. Mõistliku keskkonna muutmine uueks, mille koostoime toimub vaid kunstlikule reaalsusele juurdepääsu saamiseks, toimub 2-3-aastaste laste mängude põhimõtte kohaselt mitte koos, vaid.

Vastavalt olemasolevatele kriteeriumidele on sõltuvust tekitavatele käitumisviisidele kalduva indiviidi peamine omadus psühholoogilise stabiilsuse mittevastavus igapäevasuhete ja kriiside korral. Tavaliselt kohanduvad vaimselt terved inimesed hõlpsalt (automaatselt) igapäevase (igapäevase) elu nõudmistega ja kannatavad kriisiolukordades raskemini. Vastupidiselt mitmesugustele sõltuvustele üritavad nad vältida kriise ja põnevaid ebatraditsioonilisi sündmusi. Arvestades, et surve sellistele ühiskonna poolel olevatele inimestele on üsna intensiivne, peavad sõltuvusse sattunud isikud kohanema ühiskonna normidega, mängima võõraste seas oma rolli. Selle tulemusel õpivad nad ametlikult täitma ühiskondlikke rolle, mis neile on ühiskonna poolt pandud. Väline seltskondlikkus, kontaktide loomise lihtsus kaasnevad manipuleeriva käitumise ja pealiskaudsete emotsionaalsete ühendustega. Selline inimene kardab püsivaid ja pikaajalisi emotsionaalseid kontakte sama inimese või tegevuse tüübi kiire kaotuse tõttu ja kardab vastutust mis tahes ettevõtte ees. Soov valetada, teisi petta, aga ka teisi enda vigades ja eksitustes süüdistada tuleneb sõltuvust tekitava isiksuse struktuurist, üritades teiste eest varjata enda alaväärsuskompleksi, mille on põhjustanud võimetus elada vastavalt alustele ja üldtunnustatud normidele.Sõltuvuskäitumise tunnustel on oma eripärad ja ilmingud, nad pole oma tagajärgedes samaväärsed. Mingisuguses tegevuses osaledes kujuneb välja psühholoogiline sõltuvus, mis on oma olemuselt leebem. Kuid kõigil neil tüüpidel on ühised sõltuvusmehhanismid. Vaatame lähemalt sõltuvuskäitumise üksikuid vorme..

Sõltuvust tekitava rakendamise tüübid:

Alkoholism. Alkoholisõltuvuse arengu alguseks võib olla esimene kohtumine alkoholiga, kui joobumisega kaasnevad intensiivsed emotsionaalsed kogemused. Need on mällu fikseeritud ja provotseerivad alkoholi korduvat kasutamist. Alkoholi tarvitamise sümboolne olemus on kadunud ja inimene hakkab tundma vajadust alkoholi tarbida, et saavutada teatud soovitud seisund. Mõnes etapis suureneb tänu alkoholi toimele aktiivsus, suureneb loovus, paraneb meeleolu ja jõudlus, kuid need aistingud on tavaliselt lühiajalised. Neid võib asendada madal tuju, apaatia ja psühholoogiline ebamugavus. Sellise seisundi teke on üks võimalusi alkohoolse sõltuvuskäitumise kujunemiseks, kuna inimene hakkab püüdma seda "paljundada", milleks ta intensiivselt alkoholi kasutab. Dopinguefektiga seotud sõltuvuskäitumise mehhanismide teke on eriti ohtlik neil juhtudel, kui viimane väljendub vaimse seisundi tekkimises, mis hõlbustab subjektiivselt loomingulist protsessi maaliga tegelevatel inimestel, kirjanikel, luuletajatel, muusikutel jne. Sageli loodavad sõltlased oma käitumisstiili sõpradele ja sugulastele, mis toimub kartmata püsiva alkoholisõltuvuse võimaluse ees. Traditsiooniline alkoholivastane propaganda on ebaefektiivne, kuna see võib ainult tugevdada sõltlase usaldust sõltuvust tekitavate valitud vahendite ohutuse suhtes, kuna tema enda alkoholitarbimise kogemus on vastuolus propagandadeklaratsioonide sisuga. Viimasel ajal on kasvanud asutuste võrk, mis kutsub üles vabanema alkoholi- või nikotiinisõltuvusest, kasutades kodeerimist või muid meetodeid, mis ei põhine tõsisel psühholoogilisel tööl sõltuvuse põhjuslike mehhanismidega, piisava isikliku korrigeerimise ja toetamisega. Selliste teenuste reklaamimine on üsna intensiivne, kuid esiteks on see pealetükkiv, mis võib esile kutsuda tagasilükkamise reaktsiooni, ja teiseks aitab see tugevdada illusiooni, et võite igal ajal ja ilma palju vaevata vabaneda hävitavast sõltuvusest..

Pikaajaline alkoholitarbimine põhjustab füüsilist sõltuvust. Seda iseloomustavad järgmised tunnused: alkoholi ärajätmise nähtus (pohmelusündroom), situatsioonilise ja kvantitatiivse kontrolli kaotamine, alkoholitaluvuse suurenemine 8-10 korda võrreldes algsega (sama efekti saavutamiseks on vaja suuremat annust). Kodused protsessid on järk-järgult häiritud, huvide ulatus väheneb, sageli esinevad meeleolumuutused, mõtlemise jäikus, seksuaalne tõkestamine. Avaldub kriitika oma käitumise suhtes, taktitunde langus, kalduvus süüdistada ebaõnnestunud abielu, töökohta, olukorda riigis jne., Toimub sotsiaalne degradeerumine (perekonna lagunemine, töökoha kaotamine, antisotsiaalne käitumine). Alkoholisõltuvuse edenedes on selle käitumisstiiliga inimestel sarnasusi kogu eluviisi tegevuste, huvide, harjumuste motiivides..

Sõltuvus. Enamasti seostatakse narkootikumide kasutamist uute aistingute sooviga laiendada nende spektrit. Maksimaalse efekti saavutamiseks otsitakse uusi manustamisviise, uusi aineid ja nende ainete erinevaid kombinatsioone. Kõige tavalisemad pehmed uimastid (marihuaana seeria). Need põhjustavad kiiresti psühholoogilist sõltuvust: kõrge tunne, suurenenud kujutlusvõime, füüsiline aktiivsus, filosofeerimine. Pehmetest uimastitest kangetele ainetele toimub üsna kiire üleminek inhalaatorite (kokaiin, ecstasy) ja intravenoossete süstide (heroiin) vormis, mis põhjustavad peaaegu kohe füüsilise sõltuvuse. Kuid tee marihuaanast heroiinini ja nii edasi ei ole alati vajalik nähtus, sageli algab juhtum alkoholi, kohe heroiini või muude uimastitega või jääb marihuaanast kogu eluks uimasti. Marihuaana ja paljude teiste ainete pikaajaline kasutamine provotseerib vaimuhaigusi. Narkomaania on rohkem väljendunud kui alkoholisõltuvus. Kõik, mis pole sõltuvusega seotud, pigistatakse kiiresti välja ja tühjus saabub kiiremini. Introvertsus suureneb. Sotsiaalne ring hõlmab peamiselt neid, keda ühendab narkomaania. Uimasteid kuritarvitavad inimesed püüavad kaasata rohkem inimesi oma ringi, takistada neid keskkonnast lahkumast. Paralleelselt isikliku lagunemisega tekivad elundi ja vaimsel tasandil tõsised häired. Suurenev vajadus annuse suurendamise järele võib viia kontrolli kaotamiseni ja üledoseerimise surmani. Narkomaania on sageli seotud kriminaalse tegevusega, kuna uimastite ostmiseks vajalike rahaliste vahendite probleem on alati asjakohane.

Ravimite võtmine annustes, mis ületavad terapeutilisi. Rahustite (Elenium, Relanium jne) võtmine viib teatud lõdvestumiseni, näib, et intelligentsus, võime oma seisundit kontrollida suureneb. Sõltuvusrisk tekib siis, kui neid ravimeid hakatakse regulaarselt unerohtudena kasutama. Ilmnevad füüsilise sõltuvuse sümptomid (sagedane kasutamine, katsed lõpetada võtmine ja retsidiiv). Väikseim psühholoogiline ebamugavustunne muutub rahustajate võtmise põhjuseks. Ilmneb terve rida haigusseisundeid: uimasus, keskendumisraskused, mõtlematus (sellega seoses on oht saada õnnetuse ohvriks), käte ja näo lihaste tõmblemine. Seda tüüpi haigusi diagnoositakse mõnikord valesti. Unerohtude (barbituraatide) kuritarvitamine põhjustab psühhoorganilist sündroomi: peavalud, mäluhäired, halb taluvus kuumuse ja kinniste ruumide suhtes, pearinglus, unehäired, annuse üle kontrolli kaotamise nähtus, mille tagajärjel võib inimene surra..

Psühhotroopseid ravimeid (psühhedeelikume) köidab asjaolu, et taju, eriti visuaalne taju, on järsult suurenenud. Need ravimid põhjustavad kiiresti pikaajalisi muutusi: illusioone, hallutsinatsioone, tunnet, et aeg venib pikka aega, kõrgenenud meeleolu, meeleolu kõikumine.

Kodukeemia võtmine. Soov võtta väga mürgiseid aineid tekib tavaliselt noorukieas uudishimust ja on kollektiivse iseloomuga. Sageli kasutavad neid inhalaatoreid lapsed. Selle tagajärjeks on seisund ", mis sarnaneb joobe, uimasuse, pearingluse, kõrgendatud meeleolu, hooletusega. Võib tekkida visioone (hallutsinatsioone), näiteks kiiresti liikuvaid animatsioonikaadreid. Orgaaniliste lahusti aurude (bensiin, aerosoolid, lahustid, eeter, kloroform, liimid jne) sissehingamine..d.) põhjustab "siseorganite, aju ja luuüdi pöördumatut tõsist kahjustust, põhjustab surma." Hingamiskeskuse halvatuse tagajärjel võivad surmajuhtumid põhjustada asfiksiat. Regulaarne kasutamine põhjustab püsivaid psüühikahäireid: mäluhäireid, emotsionaalseid häireid. - tahteavaldus, vähenenud intelligentsus, vaimsete võimete arengu hilinemine.Sissehingatavate ainete kasutamisega kaasneb madal akadeemiline jõudlus, distsiplinaarnormide rikkumine, agressioon, ebaseaduslik tegevus.

Seksuaalset sõltuvust tekitavat käitumist iseloomustab ülehinnatud suhtumine seksi, inimeste tajumine, kellele seksuaalsed soovid tekivad, mitte indiviididena, kellel on oma omadused ja püüdlused, vaid seksuaalsete objektidena. Samal ajal muutub kvantitatiivne tegur väga oluliseks, sihtmärgiks. Seksuaalset sõltuvust võib käitumises varjata tahtliku õiguse, kasinuse, korralikkusega, saades samas elu varjuküljeks. See teine ​​elu muutub järk-järgult tähtsamaks, hävitades isiksuse.

Seksuaalse sõltuvuse avaldumisvormid on erinevad: Don Juanism (püüdlemine seksuaalsuhete poole võimalikult paljude naistega), kiindumus pornograafiasse kogu selle mitmekesisuses, erinevat tüüpi seksuaalse tegevuse väärastumine. Viimaste hulka kuuluvad sellised nähtused nagu fetišism (intensiivne fikseerimine ükskõik millistel objektidel, liigutamine, mis põhjustab tugevat seksuaalset erutust), pügmalionism (fikseerimine fotodel, maalidel, mittepornograafilise sisuga skulptuuridel), transvestism (soov riietuda vastassoost rõivastega), ekshibitsionism (intensiivne seksuaalne soov paljastada suguelundeid vastassoost isikutele, lastele), voyeurism (soov luurata alasti või seksuaalselt aktiivseid inimesi). Kõigi nende ilmingute korral toimub asendusliikumine, mis on tõeliste emotsionaalsete suhete rikkumine inimestega. Seksisõltlastel on oht seksuaalfunktsiooni häirete tekkeks. Nende seksuaalne käitumine on isiklikust küljest lahutatud, see meelitab ja kahjustab. Lisaks on AIDS-i oht reaalne. Seksuaalse sõltuvuse juured on varases nooruses emotsionaalselt külmades, talitlushäiretega peredes, peredes, kus vanemad on ise sõltlased, kus lapsepõlves on tõelisi seksuaalse trauma juhtumeid.

Hasartmängud (arvutimängud) ei ole seotud olekut muutvate ainete tarbimisega, kuid erinevad iseloomulike tunnuste poolest: pidev kaasatus, mängusituatsioonis kulutatud aja suurenemine. Varasemate huvide nihutamine, pidevad mõtted mänguprotsessi kohta ja kontrolli kaotamine (võimetus mängu õigeaegselt peatada). Ebamugavuse seisund väljaspool mänguolukorda, füüsilised vaevused, ebamugavustunne ja mängu aktiivsuse rütmi järkjärguline suurenemine, riskisoov; fataalsele sõltuvusele vastupanuvõime vähenemine. Sellega võib kaasneda alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamine. Perekonnas kasvatamise puudused võivad aidata kaasa hasartmängusõltuvuse tekkele: hüpohooldus (vanemate ebapiisav tähelepanu laste kasvatamisele), emotsionaalne ebastabiilsus, liigsed nõudmised, prestiiži poole püüdlemine ja materiaalse rikkuse tähtsuse ülehindamine.

Töösõltuvus on ohtlik, kuna seda peetakse oluliseks lüliks inimese ja tema tegevuse positiivsel hindamisel. Meie ühiskonnas on töösuhete valdkonnas peaaegu igas töökollektiivis kõrgelt hinnatud spetsialistid, kes pühenduvad täielikult oma tööle. Sellised inimesed on alati teistele eeskujuks, neid julgustatakse materiaalselt ja sõnadega, tugevdades nende käitumises iseloomulikku stiili. Töökorraldust on raske ära tunda mitte ainult teiste poolt, vaid ka töönarkomaani enda poolt. Kahjuks on töönarkomaania välise üldtunnustatud auväärsuse taga sügavad häired indiviidi emotsionaalses sfääris ja inimestevaheliste kontaktide sfääris. Nagu iga sõltuvus, on töönarkomaan vaimse seisundi muutmisega põgenemine reaalsusest, mis sel juhul saavutatakse tähelepanu kinnistamisega tööl. Töö ei ole siin see, mis ta tavalistes tingimustes on: töönarkomaan ei pürgi majandusliku vajaduse tõttu tööle, tööd ei taju ta ainult ühe elu koostisosana - see asendab kiindumust, armastust, meelelahutust ja muud tüüpi tegevust. Seda tüüpi sõltuvuses tekkiva sõltuvusprotsessi arendamine hõlmab isiklikke muutusi: emotsionaalset tühjust, empaatia ja kaastunde halvenenud protsesse, elutute objektidega suhtlemise eelistamist. Reaalsusest põgenemine on peidus edukate tegevuste, karjääripüüdluste edu taga. Järk-järgult lakkab töönarkomaan nautimast kõike, mis pole tööga seotud. Väljaspool tööd tekib ebamugavustunne. Töönarkooge eristab konservatiivsus, jäikus, valus vajadus pideva tähelepanu järele ja positiivne hindamine väljastpoolt, perfektsionism, liigne pedantsus ja äärmine tundlikkus kriitika suhtes. Hääldatakse nartsissistlikke jooni, manipuleerivaid strateegiaid teistega suhtlemiseks. Tööga täieliku samastumisega langevad tähelepanu keskmesse isiklikud omadused ja humanistlikud väärtused.

Toidusõltuvused. Räägime toidusõltuvusest, kui toitu ei kasutata nälja rahuldamise vahendina, kui ülimuslikuks muutub söömisest saadava rõõmu saamise komponent ja söömisprotsessist saab millegi tähelepanu kõrvale juhtimise viis. Seega on ühest küljest põgenemine muredest ja teiselt poolt fikseerimine meeldivatele maitsetundmustele [36, lk. 45]. Selle nähtuse analüüs võimaldab meil märkida veel ühe punkti: juhul, kui pole midagi oma vaba aega hõivata või vaimset tühjust täita, sisemise ebamugavuse vähendamiseks lülitub keemiline mehhanism kiiresti sisse. Toidu puudumisel, isegi kui nälga pole, toodetakse söögiisu stimuleerivaid aineid. Nii suureneb söödud toidu hulk ja suureneb toidu tarbimise sagedus, mis tähendab kaalu suurenemist, veresoonkonna häireid. See probleem on eriti aktuaalne kõrge elatustasemega riikides, kus ühiskonnas on kõrge stressitase. Toitumissõltuvuse kujunemine toidu kättesaadavuse olukorras tänu eriala eripäradele (baar, restoran, söökla).

Toidusõltuvuse teine ​​pool on paastu. Oht seisneb iseäralikus eneseteostuse viisis, nimelt enese ületamises, võidus oma nõrkuse üle. See on konkreetne viis tõestada endale ja teistele, milleks olete võimeline. Sellise endaga võitlemise perioodil ilmneb kõrgendatud meeleolu, kergustunne. Toidupiirangud on hakanud absurdsed olema. Paastumise perioodidele järgnevad aktiivse ülesöömise perioodid. Nende käitumist ei kritiseerita. Selle kõrval on tõsiseid rikkumisi reaalsuse ja.

Kurjategija mõtted, emotsioonid, tunded ja kogemused, mis on kuriteos realiseeritud, on samal ajal tema isiksuse ilmingud.

Kriminaalne käitumine ise, eriti pikaajaline, korduv kuritegude toimepanemine, on võimeline ennast “toitma”, kuid ainult isiksuse enda kaudu, tutvustades seda teatud eluviisiga, fikseerides selles negatiivseid sisemisi jooni, antisotsiaalseid hoiakuid, vaateid ja orientatsioone, teravdades jooni soovimatus suunas. tegelane jne. Olulist rolli inimese edasises kriminaliseerimises mängib vabaduse võtmise kohtades viibimine ja seal teiste kurjategijatega suhtlemine. Saadud andmete kohaselt on nii, et mida pikem viibimine nendes kohtades on ja mis kõige tähtsam, seda pikem on kuritegelik käitumine ise, seda vähem on võimalusi parandada süüdimõistetuid, kes “kasvavad” halbade harjumuste ja oskustega, muutuvad demoraliseerituks ja kaotavad võimaluse ühiskondlikult kasulikeks kontaktideks. Selliste kurjategijate hulgast leitakse vaimsete häiretega inimesi, kellel on tõsine kriminogeenne laeng, mis muudavad isiksuse negatiivselt ja segavad üha enam inimese normaalset suhtlust..

Kriminoloogia jaoks on muutunud aksioomiks öelda, et kuritegeliku käitumise põhjustajaks on väliste, objektiivsete tingimuste ja sisemiste, subjektiivsete tegurite, s.o keskkonna ja indiviidi keeruline koosmõju. Seega saavad keskkond ja isiksus võrdse kriminoloogilise hinnangu ning käitumine ilmneb ainult selle koostoime tagajärjel. Kui me järgime seda seisukohta ja oleme samal ajal järjekindlad, siis peaks kuritegeliku käitumise tagajärgedes süü olema võrdselt mõlemale poolele - nii keskkonnale (konkreetne olukord) kui ka kurjategijale endale. Konkreetne olukord on nii pealtnägijate kui ka ohvrite ning kuriteo toimepanemise tingimuste jms osas..

Noorukieas peetakse iseseisva eluviisi ja omaenda väärtuste valimise perioodi, negatiivse hoiaku perioodi verbaalse mõju suhtes ning aktsepteeritud kriteeriumide ja autoriteetide eitamist; sel hetkel moodustub isiksuse arengus oluline tunnusjoon - agressiivsus. Kui selle hariduse kujunemiseks on olemas kõik vajalikud tingimused, siis moodustub agressiivsus ja see hakkab inimese elus täitma teatud konstruktiivseid funktsioone. Kui selliseid tingimusi pole, leiab teismeline teisi agressiivsuse avaldamise viise ja viise, kuid see omadus kannab juba hävitavat jõudu. Nii võib teismeline jääda sõltuvusse psühhoaktiivsetest ainetest. Sel perioodil on mikrokeskkonna, seltsimeeste ja vanusekollektivismi tunne äärmiselt oluline. "Tema rühma" mõju, soov eakaaslastega kursis olla, teatud mood, uudishimu ja sageli liialdatud soov meeldida, "maitsta keelatud vilja", igavus, milles teismeline on valmis minema ükskõik millisesse kergemeelsusesse - need on peamised põhjused, miks noored muutuvad psühhoaktiivsete ainete sõltuvusse.

Noorukite agressiivse käitumise probleemi uurimise vajaduse määravad kaasaegse ühiskonna tegelikud olud, kus on kalduvus koguneda psühholoogilisse stressi ja pöörduda antisotsiaalse käitumise poole kui ühte võimalikku viisi pettumuse ja stressi seisundist vabanemiseks. Võime stressiolukordadest üle saada ja agressiivsuse üle enesekontrolli kujunemine, agressiivsete tegude ohjeldamine, olulist rolli mängib empaatia, samastumise ja detsentraliseerimise psühholoogiliste protsesside arendamine, mis on aluseks võimele mõista teisi inimesi ja suhelda nendega empaatiliselt, aidates kaasa teise inimese idee kujunemisele ainulaadse väärtusena..

Sõltuvuskäitumisstrateegia valik tuleneb probleemsetes elusituatsioonides kohanemise raskustest: keerulistest sotsiaalmajanduslikest tingimustest, arvukatest pettumustest, ideaalide kokkuvarisemisest, konfliktidest perekonnas ja tööl, lähedaste kaotusest, harjumuspäraste stereotüüpide järsust muutusest. Reaalsus on see, et psühholoogilise ja füüsilise mugavuse taotlemist pole alati võimalik realiseerida. Meie aega iseloomustab ka see, et muutused on väga kiiresti toimunud kõigis avaliku elu valdkondades..

Erinevad uurijad nimetavad järgmisi sõltuvuskäitumisele kalduva inimese tunnuseid: egotsentrism, edu hirm, sõltlase hävitav käitumine, tugevad agressiivsuse tunded ja sadism teiste suhtes, enesehinnangut peetakse peamiseks sõltuvuse aluseks olevaks psühhodünaamiliseks mehhanismiks..

Alkoholi tarvitamise peamised motiivid on sotsiaalpsühholoogilised, isiklikud või isiklikud motiivid. Uimastitarbimise motiivide hulgas on ülekaalus isiklikud või isiklikud, sotsiaal-psühholoogilised motiivid..